X'Jikkawża Ċappa f'Griżmejk?

Kontenut

• Kawżi
• Tensjoni tal-muskoli
• Telf ta 'koordinazzjoni tal-muskoli
• Meta ċċempel lit-tabib tiegħek
• Hemm xi kumplikazzjonijiet?
• Trattament
• Terapija tal-muskoli
• Tipprevjeni s-sensazzjoni li jkollok ċappa f'għonqok
• Ixrob ħafna ilma
• Tpejjipx
• Strieħ leħnek meta tkun marid
• Tgħajjatx

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Ħarsa ġenerali

Li tħossok f'daqqa fil-gerżuma mhuwiex komuni. Ħafna nies jesperjenzaw din is-sensazzjoni bla tbatija mill-inqas darba f'ħajjithom. Li tħossok f'daqqa, ħotba, jew nefħa fil-gerżuma mingħajr ma jkollok f'daqqa attwali hija magħrufa bħala sensazzjoni ta 'globus.

L-iktar ħaġa importanti li tiddistingwi s-sensazzjoni tal-globus minn kawżi potenzjali oħra hija impatt fuq li tibla '. Jekk għandek diffikultà biex tibla ', jista' jkun li tkun qed tesperjenza kwistjoni oħra, aktar serja. Jekk tesperjenza din is-sensazzjoni imma m'għandek l-ebda diffikultà biex tibla ', x'aktarx li tesperjenza s-sensazzjoni komuni tal-globus.

Tgħallem aktar dwar dak li jikkawża ċappa f'għonqok, meta huwa sinjal ta 'xi ħaġa aktar serja, u x'tista' tagħmel biex tiffaċilitaha.

Kawżi

It-tobba u r-riċerkaturi mhumiex ċerti x'jikkawża din il-kundizzjoni. Jista 'jkollu impatt fuq nies ta' kull età u sess, u jista 'jiġi u jmur matul ħajtek.

Kundizzjonijiet komuni oħra li jistgħu jikkawżaw sensazzjoni ta 'ċappa fil-gerżuma jinkludu:

Tensjoni tal-muskoli

Meta ma tintużax biex titkellem jew tibla ', il-muskoli tal-gerżuma spiss ikunu rilassati. Madankollu, jekk ma jirrilassawx b'mod korrett, tista 'tħoss aktar tensjoni min-normal. Xi drabi dan jista 'jħossu bħal għoqda jew ħotba f'għonqok.

Telf ta 'koordinazzjoni tal-muskoli

Il-muskoli tal-gerżuma tiegħek huma ddisinjati biex jirrilassaw u jikkuntrattaw b’mod sinkronizzat. Din l-azzjoni tippermettilek tibla ’b’mod korrett. Madankollu, jekk jieqfu jaħdmu kif suppost, jista 'jkollok tagħfis fil-muskoli meta m'għandekx.

Dan jista 'jkun l-iktar notevoli meta tipprova tibla' l-bżieq. Il-muskoli mhux ikkoordinati ma jwaqqfukx milli tibla 'jew tagħmilha aktar diffiċli. Int sempliċement tesperjenza sensazzjoni mhux tas-soltu hekk kif tibla '. Li tibla 'l-ikel jista' jkun aktar faċli għax l-ikel jistimula l-muskoli fil-gerżuma tiegħek b'mod differenti mill-bżieq.

Meta ċċempel lit-tabib tiegħek

Huwa importanti li tkun taf li s-sensazzjoni tal-globus mhix perikoluża, u ma tikkawżax kumplikazzjonijiet addizzjonali. Dan ifisser li tara tabib ħafna drabi mhuwiex meħtieġ.

Madankollu, din is-sensazzjoni tista ’titħawwad ma’ disturbi oħra li jesiġu l-attenzjoni tat-tabib tiegħek. Għandek iċċempel lit-tabib tiegħek fi ftit jiem jekk tkompli tesperjenza ċ-ċappa fil-gerżuma tiegħek jew jekk tiżviluppa sintomi oħra. Pereżempju, diffikultà biex tibla 'tista' tkun sinjal ta 'problema akbar. Ċempel lit-tabib tiegħek jekk għandek diffikultà biex tibla '.

Jekk int imħasseb jew tixtieq dijanjosi ċara, għamel appuntament mat-tabib tiegħek. Jistgħu jirreferuk għal speċjalista tal-widna, l-imnieħer u l-gerżuma (ENT). Dan it-tabib jeżamina ħalqek, imnieħrek u gerżuma tiegħek. Huma se jgħaddu teleskopju mdawwal, flessibbli u ultra-rqiq minn imnieħrek biex tara ġewwa s-sinus tiegħek u 'l isfel f'għonqok.

Dan l-eżami ma jikkonfermax dijanjosi ta 'sensazzjoni ta' globus. Minflok dak li jagħmel hu li teskludi kawżi oħra possibbli għaċ-ċappa f'għonqok. Jekk dan it-test ma jiżvelax kwistjonijiet oħra possibbli, id-dijanjosi hija sensazzjoni tal-globus.

Hemm xi kumplikazzjonijiet?

Is-sensazzjoni ta 'Globus hija beninna. Dan ifisser li mhix kundizzjoni serja u mhux se tirriżulta f'kumplikazzjonijiet aktar serji.

Madankollu, xi kundizzjonijiet jistgħu jimitaw is-sensazzjoni tal-globus għall-ewwel. Fi kliem ieħor, l-ewwel sintomi jistgħu jidhru bħal sensazzjoni ta 'globus, iżda sintomi addizzjonali eventwalment jidhru.

Għandek tagħti attenzjoni għal sintomi addizzjonali li jistgħu jitfaċċaw jekk kultant tesperjenza għoqda fil-gerżuma tiegħek. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, sensazzjoni ta 'globus hija sinjal ta' xejn serju, imma li tkun attent għall-bidliet jista 'jgħinek taqbad problemi oħra possibbli kmieni.

Dawn is-sintomi jinkludu:

• uġigħ
• diffikultà biex tibla 'jew tifga
• ċappa jew massa li tista 'tidher jew tinħass
• deni
• telf ta 'piż
• dgħjufija fil-muskoli

Trattament

Is-sensazzjoni Globus m'għandhiex trattament. Dan għaliex it-tobba u r-riċerkaturi mhumiex ċerti x'jikkawżah, u f'ħafna nies, is-sensazzjoni se tittaffa malajr.

Huwa importanti li tkun taf, madankollu, li jekk tesperjenza din is-sensazzjoni minn żmien għal żmien m'intix waħdek. Dan huwa sentiment komuni ħafna, u mhuwiex sinjal ta 'problema aktar serja.

Uħud mill-kawżi tas-sensazzjoni f'daqqa fil-griżmejn jistgħu jiġu kkurati. Jekk it-tabib tiegħek jiskopri waħda minn dawn il-kundizzjonijiet hija responsabbli għas-sensazzjoni tal-globus tiegħek, it-trattament jista 'jgħin biex ittaffi s-sentiment.

Il-kura għal xi kawżi komuni ta 'ċappa fil-griżmejn tinkludi:

Terapija tal-muskoli

Jekk it-tensjoni tal-muskoli qed tikkawża s-sensazzjoni, tista 'tkun riferut lil ENT jew terapista tat-taħdit biex titgħallem kif ittaffi l-issikkar meta sseħħ.

Tipprevjeni s-sensazzjoni li jkollok ċappa f'għonqok

Minħabba li r-riċerkaturi ma jafux x'jikkawża sensazzjoni ta 'globus, huwa diffiċli li tifhem kif tipprevjeniha. L-aħjar azzjoni, allura, hija li tieħu ħsieb il-gerżuma tiegħek kemm tista '.

Segwi dawn il-pariri dwar il-griżmejn b'saħħithom biex tevita kwistjonijiet possibbli kemm b'sensazzjoni tal-globus jew kawżi oħra li jkollok ċappa fil-gerżuma tiegħek:

Ixrob ħafna ilma

Li tibqa 'idratat huwa tajjeb għal aktar minn ġilda tiegħek. Huwa jżomm fluwidi u tnixxijiet f'ġismek kollu miexi kif suppost.

Tpejjipx

Il-gerżuma, is-sinus, u l-ħalq tiegħek jintlaqtu ħafna bl-użu tas-sigaretti u t-tabakk. L-użu ta 'xi wieħed minn dawn il-prodotti jżid ir-riskju tiegħek għal ħafna kundizzjonijiet, inkluż il-kanċer.

Strieħ leħnek meta tkun marid

Meta jkollok kesħa jew xi ħaġa iktar serja bħal larinġite, serħan il-griżmejk. Il-muskoli ġewwa gerżuma tiegħek huma diġà infjammati u uġigħ mill-marda. L-użu tagħhom wisq jista 'jikkawża ħsara irriversibbli.

Tgħajjatx

Jekk issib ruħek quddiem il-folol ta 'spiss, fittex tuża mikrofonu meta tista'. Dan inaqqas ir-razza u l-użu fuq il-kordi vokali u l-muskoli fil-gerżuma tiegħek.