Liebes Maskra Jipproteġik mill-Influwenza u Viruses Oħrajn?

Kontenut

• Xi jgħidu l-esperti?
• Studji juru maskri jistgħu jgħinu f'xi każijiet
• Tipi differenti ta 'maskri
• Kisi tal-wiċċ tad-drapp jew maskri
• Maskri kirurġiċi tal-wiċċ
• Respiraturi
• Linji gwida għall-ilbies ta 'maskri tal-wiċċ
• Linja tal-qiegħ: Li tilbes, jew li ma tilbesx

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Meta l-Istati Uniti esperjenzaw tifqigħa tal-influwenza tal-ħnieżer fl-2009, kulħadd kien qed jitkellem dwar kif tnaqqas il-firxa tal-virus.

Skond il-, id-disponibbiltà tal-vaċċin kienet limitata dik is-sena minħabba li l-virus ma kienx identifikat sakemm il-manifatturi kienu diġà bdew jipproduċu l-vaċċin annwali.

Allura, in-nies bdew jagħmlu xi ħaġa li ħafna minna ma tantx rajna qabel biex twaqqaf it-trasmissjoni: liebes maskri kirurġiċi.

Issa bit-tixrid reċenti tal-coronavirus ġdid SARS-CoV-2, in-nies qed jerġgħu jfittxu maskri kirurġiċi bħala mod kif jipproteġu lilhom infushom u lil ħaddieħor mill-virus, li jikkawża l-marda COVID-19.

Imma l-ilbies ta 'maskra tassew jipprevjeni t-tixrid ta' viruses, bħall-influwenza jew SARS-CoV-2?

Se nħarsu lejn ir-rakkomandazzjonijiet minn esperti, se nippakkjaw ir-riċerka dwar liema maskri huma l-aktar effettivi, u nispjegaw kif tuża maskri kif suppost.

Xi jgħidu l-esperti?

Fil-każ tal-koronavirus ġdid u COVID-19, in-noti li kisi tal-wiċċ jew maskri sempliċi jistgħu jnaqqsu t-tixrid tiegħu.

Huwa jirrakkomanda li n-nies jilbsu kisi tal-wiċċ jew maskra biex jgħattu l-imnieħer u ħalqhom meta jkunu fil-komunità. Din hija miżura oħra ta 'saħħa pubblika li n-nies għandhom jieħdu biex inaqqsu t-tixrid ta' COVID-19 minbarra distanzi soċjali jew fiżiċi, ħasil ta 'l-idejn frekwenti, u azzjonijiet preventivi oħra.

Ir-rakkomandazzjoni tal-ħaddiema tal-kura tas-saħħa jilbsu maskri tal-wiċċ meta jaħdmu ma 'pazjenti li għandhom l-influwenza.

Is-CDC ukoll pazjenti li juru sinjali ta ’infezzjonijiet respiratorji jingħataw maskri waqt li jkunu f’ambjenti tal-kura tas-saħħa sakemm ikunu jistgħu jiġu iżolati.

Jekk int marid u għandek bżonn tkun ma ’ħaddieħor, liebes maskra kif suppost tista’ tipproteġi lil dawk ta ’madwarek milli tittieħed il-virus u tiżviluppa marda.

Studji juru maskri jistgħu jgħinu f'xi każijiet

Għal ħafna snin, ix-xjentisti ma kinux ċerti jekk l-ilbies ta 'maskra kienx effettiv biex jipprevjeni t-tixrid ta' viruses. Madankollu, studji reċenti jissuġġerixxu li jistgħu jgħinu.

Wieħed ħares lejn kif maskri jistgħu jgħinu lin-nies bil-limitu tal-influwenza staġjonali jxerrduh meta joħorġu qtar li jkun fihom il-virus. B’mod ġenerali, ir-riċerkaturi sabu li l-maskri wasslu għal tnaqqis ta ’aktar minn tliet darbiet f’kemm in-nies tal-virus sprejjaw fl-arja.

Ieħor, li janalizza dejta minn eluf ta 'tfal tal-iskola Ġappuniżi, sab li "t-tilqim u l-ilbies ta' maskra naqqsu l-probabbiltà li jiżviluppaw l-influwenza staġjonali."

Importanti, ir-riċerkaturi wkoll li r-rati tal-influwenza kienu aktar baxxi meta maskri kienu mqabbla ma 'iġjene xierqa tal-idejn.

Fi kliem ieħor, il-ħasil regolari tal-idejn jibqa 'għodda essenzjali fil-prevenzjoni tat-tixrid ta' viruses.

Tipi differenti ta 'maskri

Jekk qed tikkunsidra li tilbes maskra biex tipproteġi lilek innifsek kontra infezzjonijiet, hemm tliet tipi li għandek tkun taf dwarhom.

Kisi tal-wiċċ tad-drapp jew maskri

Kisi tal-wiċċ tad-drapp jew maskri jistgħu jintużaw f'ambjenti pubbliċi, bħal ħwienet tal-merċa, fejn tista 'tkun f'kuntatt mill-qrib ma' oħrajn u huwa diffiċli li żżomm id-distanza tiegħek.

Skond il-linji gwida kurrenti, maskra tal-wiċċ jew għata għandha tintlibes kull meta tkun sa 6 piedi minn individwi oħra.

Huwa importanti li tkun taf li maskra tal-wiċċ tad-drapp ma toffrix l-istess livell ta ’protezzjoni bħal maskri tal-wiċċ kirurġiċi jew respiraturi. Madankollu, meta jintlibsu mill-pubbliku inġenerali, xorta jistgħu jgħinu biex inaqqsu t-tixrid komunitarju tal-viruses.

Dan għaliex jgħinu jipprevjenu nies mingħajr sintomi milli jittrasmettu viruses permezz tal-qtar respiratorju tagħhom.

Tista 'tagħmel tiegħek id-dar billi tuża ftit materjali bażiċi, bħal drapp tal-qoton, flokk, jew bandana. Is-CDC jinkludi għall-ħjata tiegħek b’magna kif ukoll żewġ metodi mingħajr ħjata.

Għandhom joqgħodu sew mal-wiċċ, u jgħattu kemm imnieħrek u ħalqek. Uża wkoll rabtiet jew linji tal-widnejn biex iżżommhom siguri.

Meta tneħħi l-maskra tad-drapp, ipprova tevita li tmiss imnieħrek, ħalqek u għajnejk.

Maskri tal-wiċċ tad-drapp m'għandhomx jintużaw minn tfal taħt is-sentejn, nies li għandhom problemi biex jieħdu n-nifs, u nies li mhumiex kapaċi jneħħu l-maskri tagħhom stess.

Maskri kirurġiċi tal-wiċċ

Maskri tal-wiċċ kirurġiċi huma maskri li jintremew pjuttost laxki approvati mill-Food and Drug Administration (FDA) għall-użu bħala apparat mediku. Tobba, dentisti u infermiera spiss jilbsuhom waqt li jkunu qed jikkuraw pazjenti.

Dawn il-maskri jipprevjenu qtar kbir ta 'fluwidi tal-ġisem li jista' jkun fihom viruses jew mikrobi oħra milli joħorġu mill-imnieħer u l-ħalq. Huma jipproteġu wkoll kontra tixrid u sprejs minn nies oħra, bħal dawk minn għatis u sogħla.

Ixtri maskri kirurġiċi mill-Amazon jew Walmart.

Respiraturi

Ir-respiraturi, imsejħa wkoll maskri N95, huma ddisinjati biex jipproteġu lil min jilbisha minn partiċelli żgħar fl-arja, bħal viruses. Huma ċċertifikati mis-CDC u l-Istitut Nazzjonali għas-Saħħa u s-Sigurtà fuq il-Post tax-Xogħol.

L-isem ġej mill-fatt li jistgħu jiffiltraw partiċelli fl-arja, skond is-CDC. Il-maskri N95 huma wkoll spiss użati meta jiżbgħu jew jimmaniġġjaw materjali potenzjalment tossiċi.

Ir-respiraturi huma magħżula biex joqogħdu ma ’wiċċek.Għandhom jiffurmaw siġill perfett sabiex l-ebda vojt ma jippermetti fil-viruses fl-arja. Ħaddiema tal-kura tas-saħħa jużawhom biex jipproteġu kontra mard infettiv fl-arja, bħat-tuberkulożi u l-anthrax.

B'differenza mill-maskri tal-wiċċ regolari, ir-respiraturi jipproteġu kemm kontra partiċelli kbar kif ukoll żgħar.

B’mod ġenerali, ir-respiraturi huma kkunsidrati ħafna iktar effettivi fil-prevenzjoni tal-virus ta ’l-influwenza minn maskri tal-wiċċ regolari.

Ixtri maskri N95 minn Amazon jew Walmart.

Linji gwida għall-ilbies ta 'maskri tal-wiċċ

Filwaqt li maskri tal-wiċċ jistgħu jgħinu biex inaqqsu t-tixrid ta 'l-influwenza u viruses respiratorji oħra, jagħmlu dan biss jekk jintlibsu b'mod korrett u ta' spiss.

Hawn huma xi linji gwida għall-ilbies xieraq tal-maskra:

• Ilbes maskra tal-wiċċ meta tkun ġej sa 6 piedi minn persuna marida.
• Poġġi l-kordi biex iżżomm il-maskra sewwa f'postha fuq l-imnieħer, il-ħalq u l-geddum. Ipprova ma tmissx il-maskra mill-ġdid sakemm tneħħiha.
• Ilbes maskra tal-wiċċ qabel ma tmur ħdejn nies oħra jekk għandek l-influwenza.
• Jekk għandek l-influwenza u għandek bżonn tara tabib, ilbes maskra tal-wiċċ biex tipproteġi lil ħaddieħor fiż-żona ta 'stennija.
• Ikkunsidra li tilbes maskra f'ambjenti ffullati jekk l-influwenza hija mifruxa fil-komunità tiegħek, jew jekk għandek riskju għoli għal kumplikazzjonijiet ta 'l-influwenza.
• Meta tispiċċa liebes maskra tal-wiċċ jew respiratur kirurġiku, armih u aħsel idejk. Qatt tużaha mill-ġdid.
• Aħsel il-maskra tad-drapp tiegħek wara kull użu.

Il-maskri medji li tista 'tixtri minn drugstore lokali mhumiex biżżejjed biex tiffiltra l-viruses.

Għal dak il-għan, l-esperti jirrakkomandaw maskri speċjali b'malji rqaq li jistgħu jaqbdu organiżmi żgħar ħafna. Dawn ukoll għandhom jintlibsu b'mod korrett biex jaħdmu.

Il-maskri li jintlibsu fuq il-wiċċ ukoll ma jistgħux jipproteġuk milli tiddaħħal f'għajnejk partiċelli tal-virus fl-arja, minn sogħla jew għatis.

Linja tal-qiegħ: Li tilbes, jew li ma tilbesx

Fejn tidħol l-influwenza, il-prevenzjoni għadha l-aħjar metodu biex iżżomm ruħek sikur minn dan il-virus li jittieħed ħafna.

Maskra tal-wiċċ tista 'toffri protezzjoni miżjuda kontra li timrad. M'hemm l-ebda riskju magħruf li tilbes dawn l-apparati, ħlief għall-ispiża tax-xiri tagħhom.

Filwaqt li l-maskri huma għodda waħda importanti għat-tnaqqis tat-tixrid tal-mard, huwa importanti wkoll li jintużaw miżuri preventivi oħra wkoll.

Kun żgur li taħsel idejk spiss - speċjalment jekk tkun madwar oħrajn li jistgħu jkunu morda. Ukoll, kun żgur li tieħu l-isparatura annwali tal-influwenza tiegħek biex tipproteġi lilek innifsek u lil ħaddieħor milli jxerred il-virus.