Jien lest li jkolli lil din it-tarbija! L-Ikel tal-Ananas Jista 'Jinduċi Xogħol?

Kontenut

• Kif jaħdem, skont rapporti aneddotali
• Ir-riċerka xi tgħid?
• Il-verdett: Probabbilment mhux effettiv
• Sigurtà fit-tqala
• It-takeaway

M’hemmx nuqqas ta ’pariri minn ħbieb u qraba ta’ rieda tajba meta jiġu biex tinduċi xogħol f’dawk l-aħħar ġimgħat diffiċli ta ’tqala. Ommijiet li saru lura kullimkien ippruvaw varjetà ta 'tekniki biex iġibu l-ispettaklu fit-triq u jġibu t-tarbija fid-dinja.

Jekk għandek 39, 40, jew saħansitra 41 ġimgħa tqila - u ħerqana li ma tibqax tqila - forsi smajt li l-ananas jista 'jaqbad il-kontrazzjonijiet u jimmatura ċ-ċerviċi. Allura huwa veru? Sfortunatament, hemm ftit evidenza li tipprova li fil-fatt se tiltaqa 'mal-pakkett żgħir ta' ferħ tiegħek aktar malajr billi tipprova dan, imma hawn dak li għandek bżonn tkun taf.

Kif jaħdem, skont rapporti aneddotali

L-ananas huwa magħruf għall-kulur sabiħ, fit-togħma tiegħu, u bħala ingredjent ewlieni fl-smoothies u x-xorb tropikali. Fih ukoll enżima msejħa bromelain, li xi nisa jemmnu li jimmatura ċ-ċerviċi u tikkawża kontrazzjonijiet.

Anki jekk qatt ma smajt bil-bromelain, jista 'jkun li esperjenzajt l-effetti tiegħu. Jekk qatt kilt ħafna ananas f'daqqa - jew saħansitra kellek ananas misjur iżżejjed - jista 'jkun li kellek ħruq, tnemnim, jew saħansitra feriti f'ħalqek. Dan huwa kkawżat mill-bromelain, li xi nies jiċċajtaw huwa enżima li tiekol minnufih.

Il-posters fuq xi chat boards tat-tqala u gruppi tal-midja soċjali jinkoraġġixxu lin-nisa tqal fid-data dovuta jew lil hinn minnhom biex jippruvaw jikkunsmaw ananas frisk, mhux fil-laned - li jgħidu li għandu inqas bromelain - biex l-affarijiet jimxu. L-utenti jaqsmu stejjer li kienu jaħdmu waqt l-għada - jew xi drabi fi ftit sigħat.

Xi wħud ippruvaw jieklu ananas sħiħ f'seduta waħda, ħafna drabi jikkawżaw aktar (jew inqas) mir-riżultat mixtieq, minħabba li l-effetti sekondarji potenzjali tal-bromelain jinkludu dardir, uġigħ fl-istonku u dijarea.

Ir-riċerka xi tgħid?

Allura rapporti aneddotali jistgħu jħeġġuk tiekol kwantitajiet kbar ta 'ananas biex tinduċi kontrazzjonijiet. Sfortunatament, iżda, la kwantità u lanqas tip speċifiku ma ġie ppruvat li jagħmlu dan.

Iżda hemm diversi limitazzjonijiet jew dilemmi meta tiġi biex tipprova xjentifikament it-teorija tal-ananas:

• L-ittestjar kliniku ta 'xi ħaġa fuq nisa tqal huwa kemmxejn mhux etiku, speċjalment jekk hemm riskju għat-tarbija.
• Ir-riċerkaturi kif ikunu jafu jekk in-nisa li diġà għandhom 40 sa 42 ġimgħa tqila biss ġara biex tibda taħdem madwar l-istess ħin li tikkonsma l-ananas, jew jekk ananas ikkawżat xogħol?
• Barra minn hekk, xi nies jaħsbu li t-taqlib ta 'l-istonku u l-imsaren tiegħek permezz ta' ikel pikkanti, liri ta 'ananas, żejt ir-riġnu, jew mezzi oħra jwasslu għal xogħol, li mhuwiex l-istess bħal prodott li fil-fatt jikkawża kontrazzjonijiet fl-utru.

Kien hemm xi riċerka limitata, iżda r-riżultati mhumiex konklużivi. Wieħed wera li l-estratt tal-ananas ikkawża kontrazzjonijiet tal-utru - fit-tessut tal-utru iżolat minn firien tqal u nisa tqal. Żomm f'moħħok li l-estratt tal-ananas ġie applikat direttament fuq l-utru, aktar milli kkunsmat mill-ħalq.

Konvinċenti żgur, iżda l-istudju kkonkluda li l-evidenza ta 'ananas li tikkawża kontrazzjonijiet hija "nieqsa b'mod ċar." Barra minn hekk, a fuq il-firien sabet li l-meraq tal-ananas ma kellu l-ebda effett fuq xogħol stimulat.

Fl-aħħarnett, studju tal-2015 sab li l-meraq tal-ananas ikkawża kontrazzjonijiet sinifikanti fl-utru fl-utru tal-firien tqal iżolat simili għall-effetti tal-ormon oxytocin, induttur magħruf tax-xogħol. Iżda l-istudju ma sab l-ebda effett meta firien tqal ħajjin ingħataw meraq tal-ananas.

U l-problema hija, kif jindika l-istudju, in-nisa tqal m'għandhomx mod sigur u ppruvat kif japplikaw il-meraq fuq l-utru nnifsu.

L-ebda wieħed mill-istudji ma wera żieda fil-fatt kemm far fil-fatt kellha t-trabi tagħhom. L-ebda wieħed mill-istudji ma wera l-maturazzjoni ċervikali, iżda sempliċement kontrazzjonijiet. Ukoll, mhux il-kontrazzjonijiet kollha jwasslu għal xogħol attiv.

Xi jfisser dan kollu għall-mara medja lesta biex tiltaqa 'maċ-ċkejkna tagħha f'41 ġimgħa? Xejn ta 'għajnuna, jidher. In-nisa tqal mhumiex firien, u m’għandna l-ebda tip ta ’mod approvat u ttestjat medikament biex inġibu estratt tal-ananas fl-utru. Allura għalissa, din tibqa 'fil-kategorija "tippruvax dan id-dar". Għall-inqas, kellem lit-tabib tiegħek.

Il-verdett: Probabbilment mhux effettiv

Li tidħol fit-twelid u twelled tarbija huwa proċess li jiddependi fuq bosta fatturi. Tiekol ananas ma jistax jikkawża li jiġri dan.

Kif juru l-istudji ta 'hawn fuq, ir-riċerka tissuġġerixxi biss (xi drabi) kontrazzjonijiet ta' l-utru, mhux maturazzjoni jew tnaqqija taċ-ċerviċi. Għalissa, jibqa 'l-iktar effettiv li tistenna li l-ħlas jiġi b'mod naturali - jew li tkellem lit-tabib tiegħek jekk temmen li hemm raġunijiet li għandek bżonn biex tkun indott - aktar milli tiekol ananas.

Sigurtà fit-tqala

Din il-konverżazzjoni kollha bit-togħma tropikali tista 'twasslek biex tistaqsi: Għandi nkun qed niekol l-ananas fil-livelli kollha, fi kwalunkwe punt waqt it-tqala, jekk hemm anke possibbiltà żgħira tista' tikkawża kontrazzjonijiet fl-utru?

It-tweġiba hija iva - mur għaliha mingħajr tinkwetax! Mhuwiex ta 'ħsara, peress li ma ġiex marbut ma' induzzjoni ta 'xogħol qabel iż-żmien (jew wara t-terminu).

Kun af li, minħabba li l-ananas għandu ħafna bromelain, jista 'jikkawża effetti sekondarji bħal dardir, dijarea, u taqlib fl-istonku meta jiġi kkunsmat f'ammonti kbar. Allura huwa aħjar li twaħħal b'porzjonijiet żgħar. U huwa wkoll ħati magħruf tal-ħruq ta 'stonku, li n-nisa tqal ta' spiss ibatu diġà miegħu.

Bħala twarrib: Jista 'jkun li smajt lil xi ħadd inkwetanti ta' nies li jieklu l-ananas f'ċerti partijiet tad-dinja bħala tip ta 'metodu ta' abort fid-dar. Iżda ma kien hemm l-ebda żieda ċara fil-korriment jew it-twelid mejjet kif studjat fuq firien tqal, juri.

Kellem lit-tabib tiegħek jekk għandek tħassib kontinwu dwar li tiekol ċertu ikel fi kwalunkwe punt tat-tqala tiegħek.

It-takeaway

L-ananas ma ġiex ippruvat li jibda kontrazzjonijiet jew xogħol, speċjalment meta wieħed iqis li l-istonku probabbilment ikisser l-enzimi qabel ma jilħqu l-utru tiegħek xorta waħda.

Imma m'hemm l-ebda ħsara meta tiekolha u taqsam subgħajk xorta waħda sakemm ikollok mentalità b'saħħitha dwarha - sempliċement tħossokx imġiegħel li tiekol ananas sħiħ! Igawduh f'ammont normali u moderat, kif tagħmel kull ikel ieħor approvat, matul it-tqala.

Huwa naturali li jkollok sentimenti qawwija li trid tikkontrolla meta jibda x-xogħol, peress li jista 'jkun proċess emozzjonalment stressanti li jistenna u jistaqsi meta tħoss l-uġigħ, uġigħ, nuqqas ta' rqad u ansjetà ta 'l-aħħar tat-tqala.

Madankollu, jekk tpoġġi wisq enerġija f'metodi ta 'induzzjoni fid-dar jista' jħallik frustrat. Iddiskuti l-ideat tiegħek mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek u staqsihom x'inhu l-aħjar għalik.