Awtur: Bobbie Johnson
Data Tal-Ħolqien: 4 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 22 Novembru. 2024
Anonim
Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
Video.: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)

Kontenut

Propju wara l-għarqub tal-Prinċep Harry u Meghan Markle li ħabbru li t-tarbija tagħhom, Pippa Middleton, Allegatament welldet l-ewwel tarbija tagħha - u huwa tifel! Il- Daily Mail's korrispondent irjali ħa Twitter ftit sigħat ilu biex jaqsam l-aħbarijiet.

"James u Pippa Matthews (Middleton) kellhom tifel żgħir," hija qalet "Huwa twieled it-Tnejn 15 ta 'Ottubru fis-1.58pm, jiżen 8lb u 9oz. Kulħadd huwa kuntent u Omm u tarbija sejrin tajjeb."

L-aħbar li Pippa daħlet tqabbad ilbieraħ wara li dehret tidħol fl-istess sptar oħtha Kate Middleton welldet lil uliedha kollha. Il-koppja kienet qed iġorru borża ta’ matul il-lejl.

Pippa l-ewwel ħabbret it-tqala tagħha f'Ġunju, u bdiet tikkontribwixxi regolarment serje ta 'kolonni għal Waitrose Weekend, rivista ta 'supermarkits Brittaniċi, fuq kif taħdem waqt li tkun tqila (li aktar u aktar nisa qed jagħmlu btw.) "Meta tgħallimt l-aħbar kuntenta li kont tqila, irrealizzajt li kelli bżonn nirranġa n-normal tiegħi minn 4 sa 5 ijiem- rutina ta’ ġimgħa u nsib mod kif inkompli l-eżerċizzju tiegħi b’mod sigur matul it-tliet trimestri,” kitbet dak iż-żmien.


Hija qasmet ukoll kif setgħet tkompli taħdem, parzjalment minħabba li ma sofrietx minn mard filgħodu bħal oħtha Kate. Iżda wara li kkonsultat mat-tabib tagħha, hija waqfet taħdem waqt it-tqala.

Hija kompliet tgħolli l-piżijiet billi tiffoka fuq eżerċizzji għall-glutes, id-dahar, u l-art tal-pelvi flimkien mal-koxox ta 'ġewwa, u evitat kwalunkwe pull pulls ta' ab strapazz. (U biss FYI, huwa normali li xorta tidher tqila wara li twelled.)

Pippa kitbet għall-kolonna sa tmiem it-tqala tagħha, u ddiskutiet kif baqgħet leali għar-reġim ta ’saħħa tagħha. L-ebda kelma għadha dwar x'tip ta 'effett kellhom il-workouts tagħha fuq ix-xogħol tagħha, iżda r-riċerka ssuġġeriet attività regolari waqt it-tqala tista' tagħmel ix-xogħol u l-irkupru aktar faċli.

Prosit kbira lill-koppja ferħana! Aħna tant eċċitati għall-Prinċep George u Louis u l-Prinċipessa Charlotte biex ikollhom BFF ġdid.

Reviżjoni għal

Reklam

Postijiet Frisk

Għandek Tinkwieta jekk il-Perjodu Tiegħek Huwa Ħafif?

Għandek Tinkwieta jekk il-Perjodu Tiegħek Huwa Ħafif?

Ħar a ġeneraliLi tifhem x’inhu “normali” għal perjodu jgħinek tiddetermina jekk il-perjodu tiegħek huwiex, fil-fatt, ħafif. Perjodu jiġi meta l-inforra ta 'l-utru tiegħek titfa' mill-ċerviċi ...
8 Għajnuniet biex tittratta li tkun tqila u waħedha

8 Għajnuniet biex tittratta li tkun tqila u waħedha

Kwalunkwe mara li trid tkun jgħidlek li t-tqala hija kontradizzjoni. Għad-di a 'xhur li ġejjin, int tkun qed tagħmel bniedem ċkejken. Il-proċe e jkun maġiku u koraġġanti, u wkoll abiħ u tal-biża &...