Kawżi u Trattamenti għal Għaraq bil-Lejl wara t-Twelid

Kontenut

• Għaraq bil-lejl wara t-twelid
• Irkupru wara t-twelid: X'qed jiġri f'ġismek?
• Għaliex qed tgħaraq bil-lejl?
• Kemm se jdumu dawn is-sintomi?
• Trattament għal għaraq bil-lejl wara t-twelid
• Meta tara lit-tabib tiegħek
• It-takeaway

Għaraq bil-lejl wara t-twelid

Għandek tarbija ġdida d-dar? Hekk kif taġġusta ruħek għall-ħajja bħala omm għall-ewwel darba, jew anke jekk int pro imħawwar, tista 'tkun qed tistaqsi x'bidliet ser ikollok wara t-twelid.

L-għaraq bil-lejl huma ilment komuni fil-ġimgħat wara t-twelid tat-tarbija tiegħek. Hawn aktar informazzjoni dwar dan is-sintomu spjaċevoli ta ’wara t-twelid, kif tittrattaha, u meta ċċempel lit-tabib tiegħek.

Irkupru wara t-twelid: X'qed jiġri f'ġismek?

Ġismek jgħaddi minn bidliet notevoli waqt it-tqala. Wara li titwieled it-tarbija tiegħek, l-affarijiet mhux neċessarjament imorru lura għan-normal immedjatament. Jista 'jkollok numru ta' bidliet fiżiċi u emozzjonali li jġiegħluk tkun skomdu.

Hemm ħafna għaddej, inkluż:

• uġigħ u tnixxija vaġinali
• kontrazzjonijiet tal-utru
• inkontinenza urinarja
• kwistjonijiet tal-musrana
• uġigħ fis-sider u tħaffir
• bidliet fix-xagħar u l-ġilda
• bidliet fil-burdata u depressjoni
• telf ta 'piż

Qomt f'nofs il-lejl wara li tgħaddas totalment mill-ħwejjeġ jew il-friex tiegħek? Flimkien ma 'ilmenti oħra wara t-twelid, jista' jkun li tkun qed tesperjenza għaraq bil-lejl.

Għaliex qed tgħaraq bil-lejl?

Għaraq bil-lejl jista 'jiġri għal numru ta' raġunijiet. Kultant, li tqum sħun u għaraq ma jitqies xejn bħala "għaraq bil-lejl". Minflok, ifisser biss li int sħun wisq jew li tgħaġġel b'ħafna kutri.

Drabi oħra, l-għaraq bil-lejl jista 'jkun effett sekondarju ta' medikazzjoni jew sintomu ta 'kwistjoni medika bħal ansjetà, ipertirojdiżmu, apnea ta' rqad ostruttiva, jew menopawsa.

Jista 'jkollok ukoll għaraq żejjed fil-jiem u l-iljieli wara t-twelid. L-ormoni tiegħek għandhom il-kompitu li jgħinu lil ġismek jeħles mill-fluwidi żejda li appoġġjaw ġismek u t-tarbija tiegħek waqt it-tqala.

Flimkien ma 'l-għaraq, tista' tinnota li qed tgħaddi l-awrina aktar spiss, li huwa mod ieħor li ġismek jitlaq dak il-piż żejjed ta 'l-ilma.

Kemm se jdumu dawn is-sintomi?

L-għaraq bil-lejl huwa l-iktar komuni fil-jiem u l-ġimgħat wara t-twelid. Tipikament ma jindika l-ebda kwistjoni medika aktar serja. Jekk l-għaraq tiegħek jippersisti għal iktar żmien, ikkuntattja lit-tabib tiegħek biex teskludi infezzjoni jew kumplikazzjonijiet oħra.

Trattament għal għaraq bil-lejl wara t-twelid

Li tqum mgħaddas jista 'jkun skomdu ħafna. Hemm ftit affarijiet li tista 'tagħmel biex tħossok aħjar meta l-għaraq ta' bil-lejl tiegħek ikunu fl-agħar. L-ewwel, ipprova ftakar li dan is-sintomu wara t-twelid huwa biss temporanju. L-ormoni u l-livelli tal-fluwidu tiegħek għandhom jirregolaw waħedhom, malajr biżżejjed.

Fil-waqt:

• Ixrob ħafna ilma. Dak l-għaraq kollu jista 'jħallik deidratat. Huwa importanti li tlaħħaq mal-konsum tal-fluwidu tiegħek, speċjalment jekk qed tredda '. Kif tista 'tgħid jekk intix qed tixrob biżżejjed? Għandek tuża l-kamra tal-banju ta 'spiss, u l-awrina tiegħek għandha tkun ta' kulur ċar jew ċar. Jekk l-awrina tiegħek hija skura, allura probabilment ma tkunx qed tixrob biżżejjed ilma.
• Ibdel il-piġami tiegħek. Anke qabel tibda għaraq, tista 'tgħin biex tibqa' frisk billi tilbes saffi ħfief u ħfief minflok piġami tqil. Il-qoton u fibri naturali oħra huma aħjar minn drapp sintetiku biex iħallu lil ġismek jieħu n-nifs.
• Kessaħ il-kamra. Kemm jekk tixgħel il-fann jew l-arja kondizzjonata, jew tiftaħ tieqa, it-tnaqqis tat-temperatura fil-kamra tas-sodda tiegħek daqsxejn għandu jgħin biex tevita xi għaraq.
• Għatti l-folji tiegħek. Jista 'jkollok bżonn tibdel il-ħwejjeġ tiegħek spiss, imma tista' tillimita l-bidliet fil-folji billi tkopri l-folji tiegħek bix-xugaman. Imħasseb dwar is-saqqu tiegħek? Tista 'tipproteġiha b'folja tal-gomma taħt is-sodda regolari tiegħek.
• Ikkunsidra li tuża trab. Jekk l-għaraq ta 'bil-lejl tiegħek qed jikkawżaw problemi fil-ġilda, tista' tipprova tbexxex ftit trab ħieles mit-talc fuq ġismek biex tevita raxx.

Meta tara lit-tabib tiegħek

Ikkuntattja lit-tabib tiegħek jekk tinnota li l-għaraq tal-lejl tiegħek idum aktar minn bosta ġimgħat wara l-ħlas, jew jekk dawn ikunu akkumpanjati minn deni jew sintomi oħra. Deni jista ’jkun indikazzjoni ta’ infezzjoni, allura huwa importanti li tiċċekkja.

Kumplikazzjonijiet wara t-twelid jistgħu jinkludu:

• infezzjoni tal-ferita (fis-sit tal-kunsinna taċ-ċesarja)
• emboli tad-demm, speċifikament tromboflebite tal-vini fondi
• infezzjoni fil-ġuf (endometrite)
• infezzjoni tas-sider (mastite)
• fsada żejda
• depressjoni wara t-twelid

Kun żgur li ċċempel lit-tabib tiegħek jekk ikollok xi wieħed mis-sintomi li ġejjin:

• deni 'l fuq minn 100.4 ° F
• tnixxija vaġinali mhux tas-soltu jew ħażina
• emboli kbar jew fsada ħamra qawwija aktar minn tlett ijiem wara l-kunsinna
• uġigħ jew ħruq bl-awrina
• uġigħ, ħmura, jew drenaġġ fis-sit tal-inċiżjoni jew ponti
• żoni sħan u ħomor fuq siderek
• bugħawwieġ sever
• problemi biex tieħu n-nifs, sturdament, jew ħass ħażin
• tħossok partikolarment depress jew ansjuż

Għandek ukoll iżżomm l-appuntament ta '6 ġimgħat wara l-kunsinna sabiex it-tabib tiegħek ikun jista' jiżgura li qed tfejjaq sewwa. Din l-appuntament huwa wkoll żmien tajjeb ħafna biex tiddiskuti l-kontroll tat-twelid, depressjoni wara t-twelid, jew kwalunkwe tħassib ieħor li jista 'jkollok.

It-takeaway

Li tqum bil-lejl biex titma ', tbiddel u sserraħ lit-tarbija tat-twelid tiegħek jista' jħossok diffiċli jekk tkun qed tgħaraq ukoll minn ħwejġu. Jekk temmen li l-għaraq ta ’bil-lejl tiegħek huma tqal b’mod mhux tas-soltu jew damu ħafna, tista’ tkun trid titlob lit-tabib tiegħek:

• Kemm idumu l-għaraq bil-lejl tipikament wara li welldu?
• Dak li qed nesperjenza huwa normali?
• Għal liema sintomi oħra għandi nkun attenta?
• Tista 'xi waħda mill-kundizzjonijiet mediċi eżistenti l-oħra tiegħi tkun qed tikkawża għaraq bil-lejl?
• Tista 'xi waħda mill-mediċini tiegħi tkun qed tikkawża għaraq bil-lejl?

M'għandekx bżonn tbati waħdu. Madankollu, ġismek x'aktarx ikompli t-tranżizzjoni tremenda tiegħu mit-tqala għall-wara t-twelid. Ħu ħsieb tiegħek innifsek u t-tarbija li qed tikber tiegħek. Għandek terġa 'lura biex tħossok iktar bħalek dalwaqt.

Sponsorjat minn Baby Dove