Awtur: Robert Simon
Data Tal-Ħolqien: 16 Ġunju 2021
Data Tal-Aġġornament: 9 Awissu 2025
Anonim
Kollox Trid Taf Dwar Pygeum - Saħħa
Kollox Trid Taf Dwar Pygeum - Saħħa

Kontenut

X'inhu pygeum?

Pygeum huwa estratt tal-ħxejjex meħud mill-qoxra tas-siġra taċ-ċirasa Afrikana. Is-siġra hija magħrufa wkoll bħala l-għanbaqar Afrikan, jew Prunus africanum.

Din is-siġra hija speċi Afrikana indiġena vulnerabbli. L-effetti popolari tagħha fuq is-saħħa u l-ħsad żejjed kummerċjali weġġgħu u pperikolaw il-popolazzjonijiet selvaġġi tagħha.

Pygeum huwa rimedju alternattiv tant imfittex minħabba r-riċerka wiesgħa li tappoġġja l-benefiċċji tagħha. Xi evidenza tissuġġerixxi li l-estratt jista 'jgħin f'kollox mis-saħħa tal-prostata u tal-kliewi sa infjammazzjoni ġenerali. Għandu wkoll xi użi tradizzjonali.

Kompli aqra biex issir taf x’hemm appoġġjat mix-xjenza u dak li għad għandu bżonn aktar riċerka.

1. Jista 'jgħin fit-trattament ta' iperplażja beninna tal-prostata (BPH)

BPH, jew prostata mkabbra, hija kundizzjoni komuni ta 'saħħa sesswali. Jaffettwa primarjament irġiel 'il fuq minn 50 sena.

, mill-2000, elenka pygeum bħala l-aqwa rimedju alternattiv għas-sintomi tal-BPH. Ir-riċerka wriet li l-effetti tal-pygeum kienu moderati meta mqabbla mal-farmaċewtiċi, iżda madankollu sinifikanti.


Ir-riċerkaturi sabu li l-estratt għen biex itaffi s-sintomi li ġejjin:

  • awrina bil-lejl (nocturia)
  • awrina frekwenti
  • inkontinenza
  • uġigħ
  • infjammazzjoni

Din ir-riċerka anzjana wriet li pygeum kien effettiv biss biex itaffi s-sintomi - iżda riċerka aktar reċenti tissuġġerixxi li l-estratt jista 'jgħin fit-trattament tal-kundizzjoni nnifisha.

issuġġerixxa li pygeum jista 'jgħin biex inaqqas it-tkabbir taċ-ċelloli attwali tal-prostata. Dan jista 'jgħin biex jipprevjeni l-BPH milli jiżviluppa.

Pygeum jibqa 'wieħed mir-rimedji tal-ħxejjex l-aktar sostnuti mir-riċerka għall-BPH. Xorta waħda, aktar riċerka hija meħtieġa qabel ma tissejjaħ trattament uffiċjali.

2. Jista 'jgħin fit-trattament tal-kanċer tal-prostata

Pygeum kiseb ukoll reputazzjoni li potenzjalment inaqqas ir-riskju ta 'kanċer tal-prostata. li juru l-benefiċċji tal-BPH ta ’pygeum urew ukoll protezzjoni kontra ċelloli tal-prostata kanċerużi.

Studji preċedenti kienu sabu effetti simili. sab li pygeum jaġixxi fuq ir-riċetturi tal-androġeni, li fl-aħħar mill-aħħar jikkontrollaw it-tkabbir tal-prostata. sab riżultati simili.


L-abbiltà ta ’Pygeum li ġeneralment tnaqqas ir-riskju tiegħek ta’ BPH tista ’min-naħa l-oħra tnaqqas ir-riskju tiegħek għal kanċer tal-prostata. BPH mhuwiex uffiċjalment meqjus bħala fattur ta 'riskju għall-kanċer tal-prostata, iżda ż-żewġ kundizzjonijiet spiss jeżistu flimkien. Hija meħtieġa aktar riċerka biex tiċċara kwalunkwe konnessjoni potenzjali.

3. Jista 'jgħin fit-trattament tas-sintomi tal-prostatite

Pygeum huwa wkoll trattament alternattiv popolari tal-prostatite.

Studju tal-2014 sab li ħafna ħxejjex tal-prostata, inkluż pygeum, jistgħu effettivament jittrattaw il-prostatite. Dawn kienu anke mqabbla ma 'antibijotiċi. Ma ġew innutati l-ebda differenzi kbar bejn il-pygeum (u l-ħxejjex aromatiċi l-oħra) u l-antibijotiċi fl-istudju.

Pygeum jista 'jgħin il-prostatite minħabba l-benefiċċji anti-infjammatorji u urinarji tagħha. Jista 'jgħin biex itaffi s-sintomi tal-prostatite b'mod simili għal kif jgħin biex itaffi s-sintomi tal-BPH. Dan jinkludi frekwenza tal-awrina, awrina bil-lejl, fluss, uġigħ u infjammazzjoni.

Xorta waħda, hemm bżonn ta 'aktar riċerka qabel ma tkun tista' titqies bħala trattament tal-prostatite.

4. Jista 'jgħin biex titnaqqas l-infjammazzjoni ġenerali

Il-benefiċċji ta ’Pygeum għall-prostata u lil hinn minnu jistgħu jiġu attribwiti għal xi proprjetajiet anti-infjammatorji. Dawn issemmew u ġew diskussi wkoll fl - 2007.


Din ir-riċerka ssuġġeriet li pygeum jista 'jkollu xi attività anti-ossidanti. Jirregola l-istress ossidattiv u l-infjammazzjoni fil-prostata, fil-kliewi, jew fl-apparat urinarju. Jista 'wkoll jgħin biex iwaqqaf it-tixrid taċ-ċelloli tal-kanċer, speċifikament fil-prostata.

Dan jista 'jagħmel l-estratt tal-pygeum kbir biex titrażżan l-infjammazzjoni, tissaħħaħ l-immunità, u jitnaqqas ir-riskju tal-kanċer. Xorta waħda, huma meħtieġa aktar studji qabel ma titqabbel il-ħaxix b'mod kompetittiv ma 'mediċini anti-infjammatorji studjati aħjar.

5. Jista 'jgħin fit-trattament ta' sintomi ta 'mard tal-kliewi

Minħabba li pygeum jgħin skumdità fl-awrina tal-prostata, jista 'jgħin sintomi simili f'xi mard tal-kliewi. L-estratt tal-ħxejjex huwa msemmi bħala trattament fi ftit artikli ta 'riċerka dwar il-mard tal-kliewi. Dawn jinkludu u studju tal-2015.

Uġigħ, infjammazzjoni, awrina frekwenti, awrina bil-lejl, u aktar huma wkoll sintomi ta 'mard tal-kliewi. Pygeum jista 'jgħin mhux ħażin b'dawn. Madankollu, ma ntweriex li tikkura jew teħles minn xi marda tal-kliewi direttament.

Għalkemm promettenti, teħtieġ aktar riċerka qabel ma titqies bħala trattament aċċettat għal mard tal-kliewi. Huma meħtieġa aktar studji biex jippruvaw li hija kura, jew li taġixxi bħal kura.

6. Jista 'jgħin fit-trattament ta' kundizzjonijiet urinarji

Il-benefiċċji ta ’Pygeum jiffokaw l-aktar fuq is-sistema urinarja. Dan jestendi għall-benefiċċji tiegħu għall-kundizzjonijiet tal-awrina jew tal-bużżieqa tal-awrina, ukoll.

Infezzjonijiet fl-apparat urinarju (UTIs), infezzjonijiet tal-bużżieqa tal-awrina, u aktar jistgħu jiġu megħjuna minn pygeum. ta 'ħxejjex aromatiċi għall-kundizzjonijiet urinarji semmew pygeum bħala fost l-aktar notevoli. Studju tal-2011 sab ukoll li l-pygeum stimulat il-fejqan tal-bużżieqa tal-awrina, għalkemm din ir-riċerka saret fuq l-annimali.

Madankollu, studji għad iridu jippruvaw li pygeum jittratta dawn il-kundizzjonijiet. Jista 'jgħin sintomi u tħassib ieħor relatat, bħall-uġigħ u l-awrina diffiċli. Mhux magħruf li tfejjaq jew tipprevjeni infezzjoni.

7. Jista 'jgħin fit-trattament tas-sintomi tal-malarja

Fil-mediċina tradizzjonali Afrikana, pygeum kultant jintuża bħala kura għall-malarja. Dan issemma fi studju tal-2015 dwar l-importanza ta ’din is-siġra Afrikana.

Illum, ma kien hemm l-ebda studju li jevalwa l-utilità ta ’pygeum fil-malarja. Pygeum lanqas mhu magħruf li huwa kura attwali għall-malarja.

Minkejja dan, l-użi tradizzjonali tagħha kienu l-aktar probabbli biex itaffu s-sintomi tal-malarja. Uħud minn dawn kienu relatati ma 'kundizzjonijiet tal-kliewi u ta' l-awrina. Pygeum intuża wkoll biex iwaqqa 'd-deni, sintomu ieħor relatat.

Għalkemm għandu użu storiku, pygeum mhux irrakkomandat għat-trattament tal-malarja. Li jkollok il-malarja teħtieġ superviżjoni medika.Pygeum jista 'possibilment jgħin bis-sintomi, iżda l-ebda studju bħalissa ma jappoġġja dan.

8. Jista 'jgħin biex jitnaqqsu s-sintomi relatati mad-deni

Bħall-utilità tiegħu għall-malarja, pygeum huwa wkoll rimedju tad-deni tradizzjonali. Il-qoxra tas-siġra ntużat f'xi mediċina tradizzjonali Afrikana għal kundizzjonijiet ta 'deni. Dan jissemma f'reviżjoni tal-2016.

Madankollu, m'hemm l-ebda studju li jappoġġja li l-pygeum inaqqas id-deni. Madankollu, jibqa 'trattament tad-dar komuni għad-deni fir-reġjuni indiġeni tiegħu.

Huma meħtieġa studji biex tinġibed kwalunkwe konklużjoni dwar il-pygeum u d-deni. Sadanittant, mhux irrakkomandat li tuża pygeum waħdu għal kundizzjonijiet ta 'deni. Jista 'jgħin is-sintomi tad-deni, iżda mhux ippruvat li jitlaq id-deni, u lanqas ma jfejjaq dak li jikkawża d-deni. Jekk għandek deni, l-aħjar li tittrattaha b’mod aktar tradizzjonali.

9. Jista 'jgħin fit-trattament ta' l-istonku

Pygeum kultant jissemma 'bħala stonku fl-istonku fit-testi. Madankollu, dan l-użu huwa bbażat fuq użu tradizzjonali u mhux fuq ix-xjenza.

Ir-riċerka għad trid tipprova jekk il-pygeum jistax ifejjaq l-istonku jew disturbi fl-istonku. Bħala tali, ma jistax jitqies bħala trattament affidabbli. Xorta waħda, huwa rimedju erbali relattivament sigur li tipprova. Imma jekk trid rimedji bbażati fuq ir-riċerka, ipprovahom għall-istonku mqalleb tiegħek.

10. Jista 'jgħin biex tingħata spinta lill-libido

Saru xi pretensjonijiet li pygeum itejjeb il-libido. Sfortunatament, l-ebda waħda minn dawn it-talbiet ma ġiet sostnuta jew appoġġata mix-xjenza, ħlief fl-2008.

Il-benefiċċji sostnuti mir-riċerka ta ’Pygeum għas-saħħa tal-prostata jistgħu jtejbu l-kwalità tal-ħajja sesswali ta’ dak li jkun. Jista 'jgħin biex itaffi l-uġigħ, l-infjammazzjoni, u d-diffikultajiet fl-awrina.

Xorta waħda, pygeum jeħtieġ aktar riċerka qabel ma jissejjaħ xi ħadd li jtejjeb il-libido.

Kif tuża pygeum

L-estratt tal-Pygeum ġeneralment jittieħed bħala suppliment. L-estratt isir trab u jitqiegħed f'pilloli jew kapsuli. Supplimenti huma disponibbli għax-xiri onlajn jew fi ħwienet tal-ikel għas-saħħa.

Biex tuża suppliment, sempliċement segwi l-istruzzjonijiet fuq it-tikketta tal-prodott. L-istruzzjonijiet jistgħu jvarjaw minn prodott supplimentari ta 'pygeum għal prodott, imma l-kwalità wkoll. Is-supplimenti mhumiex immonitorjati mill-qrib daqs drogi mill-AID għall-kwalità u l-purità u għalhekk huwa importanti li tixtri minn marka affidabbli.

Id-doża medja rrakkomandata hija tipikament ta '100 sa 200 milligramma kuljum, speċjalment għal kundizzjonijiet tal-prostata. Dan huwa wkoll l-ammont medju użat f'ħafna studji. Il-prodott li tixtri għandu jipprovdi informazzjoni dwar id-dożaġġ.

Kun żgur li taqra t-tikketti mill-qrib għal kwalunkwe twissija jew informazzjoni dwar l-interazzjoni. Huwa dejjem għaqli li tiċċekkja mat-tabib tiegħek qabel tibda xi suppliment ġdid.

Effetti sekondarji u riskji possibbli

Studji juru li pygeum huwa sikur ħafna meta jintuża sew. F’xi nies, l-effetti sekondarji jistgħu jinkludu:

  • disturbi fl-istonku
  • dardir
  • dijarea
  • stitikezza

Jekk jiġri dan, għandek tnaqqas id-dożaġġ tiegħek jew twaqqaf l-użu għal kollox.

M'għandekx tuża pygeum jekk int tqila jew qed tredda '. Pygeum ukoll ma ġiex ittikkettat bla periklu għat-tfal u m'għandux jingħata lilhom. Hemm bżonn ta 'aktar riċerka biex tiddetermina jekk hux sigur f'dawn il-każijiet.

Dejjem għandek tkellem lit-tabib tiegħek qabel tieħu xi suppliment tal-ħxejjex. Jistgħu jgħinu jiddeterminaw jekk pygeum ikunx tajjeb għall-bżonnijiet tas-saħħa tiegħek u jiddiskutu kwalunkwe riskju potenzjali. Jistgħu jkunu wkoll kapaċi jipprovdu aktar informazzjoni dwar id-dożaġġ.

L-aħħar linja

Pygeum għandu ħafna użi tradizzjonali bħala rimedju veġetali Afrikan. Ir-riċerka turi ħafna wegħda biex tgħin sintomi ta 'BPH jew prostata mkabbra, kif ukoll sintomi ta' mard tal-kliewi u kundizzjonijiet oħra ta 'l-awrina. Xorta waħda, hemm bżonn ta 'aktar riċerka biex tevalwa tassew l-effetti tagħha.

Ħafna mill-kundizzjonijiet diskussi għandhom approċċi ta 'trattament ferm ippruvati u aktar effettivi. Segwi l-parir tat-tabib tiegħek.

Jekk trid iżżid pygeum mar-rutina tiegħek, kellem lit-tabib tiegħek. Jistgħu jgħinu jiddeterminaw jekk pygeum huwiex tajjeb għall-għanijiet ta 'saħħa tiegħek u jagħtik parir dwar kwalunkwe pass li jmiss.

Artikoli Riċenti

23 Affarijiet Sempliċi li Tista 'Tagħmel biex Tieqaf Tiekol iżżejjed

23 Affarijiet Sempliċi li Tista 'Tagħmel biex Tieqaf Tiekol iżżejjed

Tiekol wi q f' eduta waħda jew tieħu wi q kaloriji matul il-ġurnata huma drawwiet komuni li ji tgħu jkunu diffiċli biex jinki ru. U filwaqt li xi nie jaraw dawn l-imġieba bħala drawwiet li ji tgħu...
L-Ilbies ta ’Kalzetti Mxarrbin mas-Sodda se jfejjaq il-Bard?

L-Ilbies ta ’Kalzetti Mxarrbin mas-Sodda se jfejjaq il-Bard?

kond il-, l-adulti jkollhom, bħala medja, tnejn a tliet irjiħat kull ena, filwaqt li t-tfal ikollhom aħan itra aktar. Dan ifi er, aħna lkoll ikollna ne perjenzaw dawk i - intomi pjaċevoli: imnieħer i...