Awtur: Tamara Smith
Data Tal-Ħolqien: 20 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 19 Awissu 2025
Anonim
САМЫЙ ОПАСНЫЙ В МИРЕ ПОЛТЕРГЕЙСТ / СТРАШНОЕ ЗЛО ВЫШЛО ИЗ АДА / A TERRIBLE EVIL HAS COME OUT OF HELL
Video.: САМЫЙ ОПАСНЫЙ В МИРЕ ПОЛТЕРГЕЙСТ / СТРАШНОЕ ЗЛО ВЫШЛО ИЗ АДА / A TERRIBLE EVIL HAS COME OUT OF HELL

Kontenut

L-ipotirojdiżmu jikkawża sintomi bħal għeja eċċessiva, ngħas, nuqqas ta 'dispożizzjoni u anke diffikultà biex tikkonċentra u biex tgħin ittaffi dawn is-sintomi rimedju tajjeb biex jikkumplimenta t-trattament jista' jkun il-fucus, imsejjaħ ukoll bodelha, li huwa tip ta 'alka li tgħin biex tirregola t-tirojde. funzjoni. Din l-alka tal-baħar tista 'tinstab fil-ħwienet tal-ikel għas-saħħa fil-forma ta' kapsuli.

Xi pjanti mediċinali jistgħu jiġu ppreparati fil-forma ta 'tè u jistgħu jintużaw ukoll biex itejbu s-sintomi ta' ipotirojdiżmu, peress li huma ħwawar ta 'diżintossifikazzjoni, li jeliminaw it-tossini u jiffavorixxu t-titjib tal-metaboliżmu, bħal ċikwejra, ġenzjana, sorrel, centella asiatica. u ġinseng.

1. Fucus tè

Il-fucus, magħruf bħala fucus vesiculosus jew bodelha, huwa alka rikka fil-jodju u għalhekk tintuża ħafna għall-ipotirojdiżmu, tirregola l-ormoni tat-tirojde.


Ingredjenti

  • 1 tablespoon ta 'fucus imnixxef;
  • 500 mL ilma.

Kif tuża

Biex tipprepara t-te, poġġi l-fucus imnixxef fl-ilma u għalli, imbagħad ħallih jistrieħ għal 10 minuti. Fl-aħħarnett, huwa meħtieġ li tisforza u tixrob 2-3 darbiet kuljum biex ittejjeb is-sintomi ta 'ipotirojdiżmu.

2. Te taċ-ċikwejra

Dandelion huwa pjanta mediċinali li taġixxi fuq is-sistema nervuża u ttejjeb il-benesseri, billi tnaqqas sintomi bħal għeja jew diffikultà biex tikkonċentra, billi fih sustanzi bħal fibri, minerali, potassju, ħadid, kalċju, manjesju, fosfru, sodju u vitamini B , Ċ u D.

Ingredjenti

  • Kuċċarina 1 ta 'weraq taċ-ċikwejra;
  • 1 tazza ilma.

Mod ta 'preparazzjoni


L-ilma għandu jkun mgħolli u mbagħad poġġi l-weraq ġewwa t-tazza, u ħallih joqgħod għal 3 minuti. Fl-aħħar, huwa meħtieġ li tisforza u tieħu sħun 2 sa 3 darbiet kuljum. Ara benefiċċji oħra taċ-ċikwejra u kif tużahom.

3. Te tal-ġenzjana

Il-ġenzjana hija pjanta li għandha azzjoni tonika qawwija, minbarra li ttejjeb id-dispożizzjoni, li tippermetti li tikkumbatti s-sintomi assoċjati ma 'l-ipotirojdiżmu. Għalhekk, dan it-te huwa għażla tajba biex tlesti t-trattament mediku u ttejjeb il-benesseri fiżiku u mentali.

Ingredjenti

  • 1 kuċċarina weraq tal-ġenzjana;
  • 1 tazza ilma jagħli.

Mod ta 'preparazzjoni

Żid l-ingredjenti, ħallih joqgħod għal 5 minuti u mbagħad saffi. Dan it-te jista 'jittieħed 1 sa 2 darbiet kuljum.


4. Tè tas-sorrel

Sorrel, magħruf ukoll bħala ħaxix ħażin jew ħall, huwa pjanta li għandha propjetà stimulanti qawwija u, għalhekk, kapaċi żżid il-metaboliżmu, u ttejjeb l-effetti negattivi tal-ipotirojdiżmu.

Ingredjenti

  • 1 tazza ilma jagħli;
  • 1 kuċċarina weraq imnixxef tas-sorrel.

Mod ta 'preparazzjoni

Poġġi l-weraq tas-sorrel fit-tazza ta 'ilma jagħli, għatti u ħallih joqgħod għal madwar 3 minuti. Imbagħad saffi t-taħlita u ixrobha 2 sa 3 darbiet kuljum, kif meħtieġ.

5. Tè centella Asjatiku

Dan it-te huwa kbir biex jistimula ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u, għalhekk, jaġixxi bħala toniku, iżid il-metaboliżmu u jnaqqas is-sintomi tal-għeja tipiċi tal-ipotirojdiżmu. Barra minn hekk, iċ-ċentella Asjatika tgħin ukoll biex ittejjeb il-memorja u żżid il-konċentrazzjoni.

Ingredjenti

  • 1 kuċċarina ċentella Asjatika;
  • 1 tazza ilma.

Mod ta 'preparazzjoni

Ħalli l-ilma jagħli u malli jibda jbaqbaq, poġġi l-weraq u itfi n-nar. Għatti, ħalli joqgħod għal 3 sa 5 minuti u mbagħad saffi u ixrob, 2 sa 3 darbiet kuljum. Skopri 8 Benefiċċji tas-Saħħa ta 'Centella Asiatica.

6. Te tal-ġinseng

Il-ġinseng huwa wieħed mill-aqwa stimulanti naturali, li jittratta l-għeja, in-nuqqas ta 'konċentrazzjoni u l-għeja mentali. Għalhekk, jista 'jintuża waqt it-trattament ta' ipotirojdiżmu biex itejjeb is-sintomi kollha aktar malajr.

Ingredjenti

  • 1 tazza ilma;
  • 1 kuċċarina ġinseng.

Mod ta 'preparazzjoni

Għalli l-ilma, żid l-ingredjenti, għatti t-tazza u ħallih joqgħod għal 5 minuti. Imbagħad, saffi u ixrob waqt li saħħan sa 2 darbiet kuljum.

Għażliet oħra magħmula mid-dar

Mod ieħor eċċellenti biex tkun żgurata s-saħħa tat-tirojde huwa li tiekol ġewż tal-Brażil wieħed kuljum, peress li għandu biżżejjed selenju u żingu biex jirregola l-ormoni tat-tirojde. Barra minn hekk, li tiekol ikel rikk fil-jodju, bħal frott tal-baħar u ħut, huwa wkoll b’saħħtu għall-funzjonament tajjeb tat-tirojde. Tgħallem aktar dwar x'għandek tiekol biex tirregola t-tirojde tiegħek.

Ara wkoll il-filmat li ġej biex titgħallem kif l-ikel ta 'kuljum jista' jgħin biex jitnaqqsu s-sintomi ta 'ipotirojdiżmu

Postijiet Ġodda

10 Affarijiet li Qatt M'għandek Tgħid lil Runner Iweġġa'

10 Affarijiet li Qatt M'għandek Tgħid lil Runner Iweġġa'

Int runner li ma ti tax tiġri dritt i a u tinten. For i kont qed tħarreġ għal tellieqa u qbiżt wi q ġranet ta 'mi trieħ. For i r-romblu tal-fowm tiegħek qed jiġbor it-trab fil-kantuniera. Jew for ...
X’Hemm Aktar Importanti: Flessibilità jew Mobbiltà?

X’Hemm Aktar Importanti: Flessibilità jew Mobbiltà?

Il-mobbiltà mhijiex eżattament ġdida, iżda fl-aħħar qed tieħu l-attenzjoni li ji tħoqqilha, grazzi għal programmi ta ’mobbiltà onlajn (bħal RomWod, Movement Vault, u MobilityWOD) u kla ijiet...