Kollha Dwar Pajpijiet tal-Melħ (jew Inalaturi tal-Melħ)

Kontenut

• Pajpijiet tal-melħ u COPD
• Pajpijiet tal-melħ u ażżma
• Inalaturi tal-melħ jaħdmu?
• Tipi ta 'terapija bil-melħ
• Terapija bil-melħ niexef
• Terapija bil-melħ imxarrab
• Kif tuża pajp tal-melħ
• Ħimalaja u tipi oħra ta 'melħ
• Oriġini tat-terapija bil-melħ
• Takeaway

Pajp tal-melħ huwa inalatur li fih frak tal-melħ. Il-pajpijiet tal-melħ jistgħu jintużaw fit-terapija tal-melħ, magħrufa wkoll bħala aljoterapija.

L-aloterapija hija trattament alternattiv biex tieħu n-nifs ta 'arja mielaħ li, skond evidenza aneddotali u xi avukati tal-fejqan naturali, tista' tiffaċilita:

• kundizzjonijiet respiratorji, bħal allerġiji, ażżma u bronkite
• kundizzjonijiet psikoloġiċi, bħal ansjetà u depressjoni
• kundizzjonijiet tal-ġilda, bħal akne, ekżema, u psorjasi

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar il-pajpijiet tal-melħ, jekk jistgħux iserrħu ċerti kundizzjonijiet tas-saħħa jew le, u kif jużawhom.

Pajpijiet tal-melħ u COPD

Hemm pretensjonijiet li l-aloterapija hija trattament vijabbli għal COPD (mard pulmonari ostruttiv kroniku).

COPD hija marda tal-pulmun ikkaratterizzata minn fluss ta 'arja ostakolat. Huwa kkawżat minn espożizzjoni fit-tul għal materja partikulata u gassijiet irritanti, ħafna drabi mit-tipjip tas-sigaretti.

Jekk ġejt iddijanjostikat bis-COPD, għandek riskju akbar li tiżviluppa kundizzjonijiet bħal kanċer tal-pulmun u mard tal-qalb.

A kkonkluda li t-terapija bl-inalatur tal-melħ niexef tista 'tappoġġja trattament mediku COPD primarju billi ttejjeb it-tolleranza tal-isforz u l-kwalità tal-ħajja.

Madankollu, l-istudju indika wkoll li ma eskludiex il-possibbiltà ta ’effett plaċebo u jissuġġerixxi li huma meħtieġa studji kliniċi addizzjonali. Ma kien hemm l-ebda studju minn meta sabu li l-inalaturi tal-melħ kienu effettivi.

Pajpijiet tal-melħ u ażżma

Il-Fondazzjoni għall-Ażma u l-Allerġija tal-Amerika (AFFA) tissuġġerixxi li huwa improbabbli li l-aloterapija tagħmel l-ażżma tiegħek aħjar.

L-AFFA tindika wkoll li l-aloterapija hija "probabbli sikura" għall-maġġoranza tan-nies bl-ażżma. Madankollu, minħabba li r-reazzjonijiet jistgħu jvarjaw għal nies differenti, jissuġġerixxu li l-pazjenti bl-ażżma jevitaw il-haloterapija.

Inalaturi tal-melħ jaħdmu?

L-Assoċjazzjoni Amerikana tal-Pulmun (ALA) tissuġġerixxi li t-terapija bil-melħ tista 'toffri serħan għal ċerti sintomi tas-COPD billi tnaqqas il-mukus u tagħmilha aktar faċli biex tissogħla.

Cela dit, l-ALA tindika li m'hemm "l-ebda sejba bbażata fuq l-evidenza biex toħloq linji gwida għall-pazjenti u l-kliniċisti dwar trattamenti bħat-terapija tal-melħ."

A tal-effett ta 'xahrejn aloterapija fuq pazjenti bi bronkiectasis li ma kellhomx fibrożi ċistika indikaw li t-terapija bil-melħ ma taffettwax la t-testijiet tal-funzjoni tal-pulmun u lanqas il-kwalità tal-ħajja.

Reviżjoni tal-2013 ippubblikata fil-Ġurnal Internazzjonali tal-Mard Pulmonari Ostruttiv Kroniku sab evidenza insuffiċjenti biex tirrakkomanda l-inklużjoni tal-aloterapija għas-COPD.

Ir-reviżjoni ssuġġeriet li huma meħtieġa studji ta 'kwalità għolja biex tiddetermina l-effettività tat-terapija tal-melħ għas-COPD.

Tipi ta 'terapija bil-melħ

It-terapija bil-melħ hija tipikament mogħtija mxarrba jew niexfa.

Terapija bil-melħ niexef

Aloterapija niexfa hija assoċjata ma 'għerien tal-melħ naturali jew magħmula mill-bniedem. Grotta tal-melħ magħmula mill-bniedem hija żona friska u ta 'umdità baxxa b'partiċelli mikroskopiċi tal-melħ rilaxxati fl-arja minn aloġeneratur.

Pajpijiet tal-melħ u lampi tal-melħ huma tipikament ibbażati fuq aloterapija niexfa.

Terapija bil-melħ imxarrab

It-terapija bil-melħ imxarrab hija bbażata f'soluzzjonijiet tal-melħ, billi tuża:

• Scrubs tal-melħ
• banjijiet tal-melħ
• tankijiet tal-flotazzjoni
• nebulizzaturi
• soluzzjonijiet ta 'gargling
• qsari tan-neti

Kif tuża pajp tal-melħ

Hawnhekk għandek tuża pajp tal-melħ:

1. Jekk l-inalatur tal-melħ tiegħek ma jiġix mimli minn qabel bil-melħ, poġġi kristalli tal-melħ fil-kamra fil-qiegħ tal-pajp tal-melħ.
2. Nifs mill-fetħa fin-naħa ta 'fuq tal-pajp tal-melħ, bil-mod tiġbed l-arja infuża bil-melħ fil-fond fil-pulmuni tiegħek. Ħafna avukati tal-pajpijiet tal-melħ jissuġġerixxu li tieħu n-nifs minn ħalqek u minn imnieħrek.
3. Bosta avukati tal-pajpijiet tal-melħ jissuġġerixxu li żżomm l-arja tal-melħ għal sekonda 1 jew 2 qabel ma toħroġ u tuża l-pajp tal-melħ tiegħek għal 15-il minuta kuljum.

Iċċekkja mat-tabib tiegħek qabel tuża pajp tal-melħ jew kwalunkwe metodu ieħor ta 'terapija tal-melħ.

Ħimalaja u tipi oħra ta 'melħ

Bosta proponenti tal-inalaturi tal-melħ jissuġġerixxu l-użu tal-melħ tal-Ħimalaja, li huma jiddeskrivu bħala melħ pur ħafna mingħajr sustanzi li jniġġsu, kimiċi jew tossini.

Huma jissuġġerixxu wkoll li l-melħ tal-Ħimalaja għandu 84 minerali naturali misjuba f'ġismek.

Xi avukati tal-aloterapija jissuġġerixxu li jintużaw kristalli antiki tal-melħ tal-Halite minn għerien tal-melħ fl-Ungerija u t-Transilvanja.

Oriġini tat-terapija bil-melħ

F'nofs is-snin 1800, it-tabib Pollakk Feliks Boczkowski osserva li minaturi tal-melħ ma kellhomx l-istess kwistjonijiet respiratorji prevalenti f'minaturi oħra.

Imbagħad f'nofs is-snin 1900, it-tabib Ġermaniż Karl Spannagel osserva li l-pazjenti tiegħu tejbu s-saħħa wara li nħbew f'għerien tal-melħ matul it-Tieni Gwerra Dinjija.

Dawn l-osservazzjonijiet saru l-bażi għat-twemmin li l-aloterapija tista 'tkun ta' benefiċċju għas-saħħa.

Takeaway

Jeżisti ammont ġust ta 'evidenza aneddotali biex isostni l-benefiċċji tal-aloterapija. Madankollu, hemm ukoll nuqqas ta ’studji ta’ kwalità għolja li saru biex jiddeterminaw l-effettività tiegħu.

L-aloterapija tista 'tingħata permezz ta' numru ta 'metodi, inklużi:

• pajpijiet tal-melħ
• banjijiet
• Scrubs tal-melħ

Qabel ma tipprova pajp tal-melħ jew kwalunkwe tip ġdid ta ’trattament, iċċekkja mat-tabib tiegħek biex tiżgura li huwa sigur ibbażat fuq il-livell attwali ta’ saħħa tiegħek u l-mediċini li qed tieħu.