Shay Mitchell Jgħid Aħna Mhux Nitkellmu dwar il-Kontroll tat-Twelid Kemm Għandna Inkunu

Kontenut

• Reviżjoni għal

Shay Mitchell tħobb tħabbat suġġetti personali li oħrajn jistgħu jagħżlu li jżommu għalihom infushom bħall-fatt li tieħu mijiet ta ’ritratti biex tikseb l-isparatura perfetta għall-għalf tagħha kkurat ħafna ta’ Instagram. Jew taf, il-kontroll tat-twelid tagħha.

L - attriċi ta ' Giddieba Ċkejkna fama għadha kemm ssieħbet ma 'Allergan (il-produttur ta' Lo Loestrin, pillola bir-riċetta għall-kontroll tat-twelid) bħala ambaxxatur għall-kampanja "Know Your Birth Control" tad-ditta. Bħala parti mill-kampanja, Shay għandha stilla fi kwizz tal-kontroll tat-twelid biex tgħin biex tneħħi miti komuni dwar il-kontroll tat-twelid. (Relatati: 4 Miti Komuni tal-Vaġina Il-Gyno Tiegħek Iridk Tieqaf Temmen)

Shay tgħid li tittama li s-sħubija tinkoraġġixxi lin-nisa biex ikunu aktar ċari dwar dan il-qasam kruċjali ta’ saħħithom, sabiex ikunu jistgħu jħossuhom kunfidenti fid-deċiżjonijiet tagħhom. "Jien trabbejt f'ambjent tassew sigur u r-relazzjoni tiegħi mal-ġenituri tiegħi dejjem kienet tal-għaġeb," tgħid hi Forma. "Jien dejjem kont infurmat dwar il-prevenzjoni tat-tqala u l-għażliet kollha tiegħi, imma naf li mhux il-każ għal kulħadd."

"Din il-kampanja hija dwar l-edukazzjoni tan-nisa sabiex iħossuhom komdi biżżejjed biex ikollhom dawk il-konversazzjonijiet mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tagħhom u ma jibżgħux jagħmlu mistoqsijiet," tgħid hi. "Qed tqiegħed informazzjoni hemmhekk sabiex inkunu kontroll tal-għażliet li nagħmlu."

U hemm * tunnellata * ta 'affarijiet li n-nisa jiżbaljaw dwar il-kontroll tat-twelid, jgħidu l-esperti. "Fil-prattika tiegħi, hija norma konsistenti li l-kontroll tat-twelid se jintuża b'mod wiesa ', iżda mhux mifhum," Lakeisha Richardson, M.D., ob-gyn ibbażat fil-Mississippi li huwa wkoll parti mill-kampanja, qal fi stqarrija għall-istampa. "Jien dejjem inħeġġeġ li l-ebda mistoqsija mhija żgħira wisq meta tiġi biex tgħin pazjent jieħu deċiżjonijiet dwar dak li hu tajjeb għalihom." (Relatat: 9 Affarijiet M'intix Tistaqsi lill-Ġino-Tiegħek-Imma Jekk)

Shay tgħid li din il-politika sinċiera u li tistaqsi hija filosofija li żżomm fl-oqsma kollha ta ’ħajjitha, speċjalment fejn tidħol il-forma fiżika u s-sejba tal-bilanċ. "Jien dejjem nitkellem ma 'sħabi jew esperti oħra [bħat-trejner tagħha, Kira Stokes] dwar dak li qed jagħmlu sabiex inkun jista' jkolli kemm jista 'jkun informazzjoni," tgħid. (PS Hawn hu l-workout tal-ġisem kollu li tagħmel Shay meta tkun għaddejja mill-ġett.)

Naturalment, ħafna drabi hi dik li tagħti pariri siewja lil miljuni ta 'segwaċi tagħha meta jiġu għall-benessri u l-ivvjaġġar (permezz tal-kont tagħha ta' Instagram u s-serje tal-ivvjaġġar fuq YouTube, Shaycation, li ssegwi l-vjaġġi tagħha madwar id-dinja.) Kif qasmet fil-qoxra tagħha intervista ma Forma aktar kmieni din is-sena, is-sigriet tagħha għas-saħħa u l-kuntentizza huwa li ssib workout għoli, tipprojbixxi l-istress tal-ikel (jiekol il-pizza kkritikata, tgħid!), u li tkun bla biża '.

"Jien aktar kunfidenti u ottimist milli le. Kull wieħed minna għandu insigurtà. Għandi mazz sħaħ minnhom, iżda ma noqgħodx noqgħod fuqhom. Minflok, niffoka fuq is-saħħiet tiegħi. Wara kollox, x'inhi l-agħar ħaġa dak jista 'jiġri jekk tipprova xi ħaġa ġdida u ma taħdimx? Allura x'inhu? Ma tafx x'se tkun tajjeb sakemm tagħmel dan! " qalet Forma. "L-istess jgħodd għall-ivvjaġġar: Esplora d-dinja; tibżax minnha. Oħroġ hemmhekk u kun avventuruż - dak hu l-motto ta 'ħajti."

U, taf, tinsiex tippakkja l-kontroll tat-twelid tiegħek.

Reviżjoni għal