Kanċer tal-Ġilda

Kontenut

• Reviżjoni għal

Il-kanċer tal-ġilda huwa kanċer li jifforma fit-tessuti tal-ġilda. Fl-2008, kien hemm madwar miljun każ ġdid (mhux melanoma) dijanjostikati ta' kanċer tal-ġilda u inqas minn 1,000 mewt. Hemm diversi tipi ta’ kanċer tal-ġilda:

• Il-forom tal-melanoma fil-melanoċiti (ċelloli tal-ġilda li jagħmlu l-pigment)

• Forom ta 'karċinoma taċ-ċelloli bażali f'ċelloli bażali (ċelloli żgħar u tondi fil-bażi tas-saff ta' barra tal-ġilda)

• Il-karċinoma taċ-ċelluli skwamużi tifforma f'ċelloli skwamużi (ċelloli ċatti li jiffurmaw il-wiċċ tal-ġilda)

• Karċinoma newroendokrina tifforma fiċ-ċelloli newroendokrinali (ċelluli li jirrilaxxaw l-ormoni bi tweġiba għal sinjali mis-sistema nervuża)

Il-biċċa l-kbira tal-kanċer tal-ġilda jiffurmaw f'nies anzjani fuq partijiet tal-ġisem esposti għax-xemx jew f'nies li għandhom sistemi immuni mdgħajfa. Il-prevenzjoni bikrija hija essenzjali.

Dwar il-ġilda

Il-ġilda hija l-akbar organu tal-ġisem. Jipproteġi kontra s-sħana, dawl, korriment, u infezzjoni. Jgħin biex jikkontrolla t-temperatura tal-ġisem. Hija taħżen l-ilma u xaħam. Il-ġilda timmanifattura wkoll il-vitamina D.

Il-ġilda għandha żewġ saffi ewlenin:

• Epidermide. L-epidermide hija s-saff ta 'fuq tal-ġilda. Hija magħmula l-aktar minn ċelluli ċatti, jew squamous. Taħt iċ-ċelluli squamous fl-aktar parti fonda tal-epidermide hemm ċelluli tondi msejħa ċelluli bażali. Ċelloli msejħa melanoċiti jagħmlu l-pigment (kulur) misjub fil-ġilda u jinsabu fil-parti t'isfel tal-epidermide.

• Dermis. Id-dermis tinsab taħt l-epidermide. Fih vini tad-demm, vini limfatiċi, u glandoli. Uħud minn dawn il-glandoli jipproduċu għaraq, li jgħin biex jiksaħ il-ġisem. Glandoli oħra jagħmlu sebum. Is-sebum huwa sustanza żejtnija li tgħin biex iżżomm il-ġilda milli tinxef. L-għaraq u s-sebum jilħqu l-wiċċ tal-ġilda permezz ta’ fetħiet ċkejkna msejħa pori.

Nifhmu l-kanċer tal-ġilda

Il-kanċer tal-ġilda jibda fiċ-ċelloli, il-blokki tal-bini li jiffurmaw il-ġilda. Normalment, iċ-ċelloli tal-ġilda jikbru u jinqasmu biex jiffurmaw ċelloli ġodda. Kuljum iċ-ċelloli tal-ġilda jixjieħu u jmutu, u ċelloli ġodda jieħdu posthom.

Kultant, dan il-proċess ordnat imur ħażin. Ċelloli ġodda jiffurmaw meta l-ġilda m'għandhiex bżonnhom, u ċelloli qodma ma jmutux meta għandhom. Dawn iċ-ċelloli żejda jistgħu jiffurmaw massa ta 'tessut imsejħa tkabbir jew tumur.

It-tkabbir jew it-tumuri jistgħu jkunu beninni jew malinni:

• It-tkabbiriet beninni mhumiex kanċer:

o Żidiet beninni rarament huma ta 'theddida għall-ħajja.

o Ġeneralment, tkabbiriet beninni jistgħu jitneħħew. Normalment ma jikbrux lura.

o Ċelloli minn tkabbiriet beninni ma jinvadux it-tessuti ta 'madwarhom.

o Ċelloli minn tkabbiriet beninni ma jinfirxux għal partijiet oħra tal-ġisem.

• It-tkabbiriet malinni huma l-kanċer:

o Tkabbir malinn huma ġeneralment aktar serji minn tkabbiriet beninni. Jistgħu jkunu ta ’theddida għall-ħajja. Madankollu, l-aktar żewġ tipi komuni ta 'kanċer tal-ġilda jikkawżaw biss madwar wieħed minn kull elf imwiet mill-kanċer.

o Tkabbir malinn spiss jistgħu jitneħħew. Imma kultant jerġgħu jikbru.

o Ċelloli minn tkabbir malinn jistgħu jinvadu u jagħmlu ħsara lit-tessuti u l-organi fil-qrib.

o Ċelloli minn xi tkabbir malinn jistgħu jinfirxu għal partijiet oħra tal-ġisem. It-tixrid tal-kanċer jissejjaħ metastasi.

L-iktar żewġ tipi komuni ta 'kanċer tal-ġilda huma l-kanċer taċ-ċelloli bażali u l-kanċer taċ-ċelloli skwamużi. Dawn il-kanċers ġeneralment jiffurmaw fuq ir-ras, il-wiċċ, l-għonq, l-idejn u d-dirgħajn, iżda l-kanċer tal-ġilda jista’ jseħħ kullimkien.

• Il-kanċer tal-ġilda taċ-ċelluli bażali jikber bil-mod. Normalment iseħħ fuq żoni tal-ġilda li kienu fix-xemx. Huwa l-iktar komuni fuq il-wiċċ. Il-kanċer taċ-ċelluli bażali rari jinfirex għal partijiet oħra tal-ġisem.

• Il-kanċer tal-ġilda taċ-ċelluli skwamużi jseħħ ukoll fuq partijiet tal-ġilda li kienu fix-xemx. Iżda jista 'jkun ukoll f'postijiet li mhumiex fix-xemx. Il-kanċer taċ-ċelluli skwamużi kultant jinfirex għal-lymph nodes u l-organi ġewwa l-ġisem.

Jekk il-kanċer tal-ġilda jinfirex mill-post oriġinali tiegħu għal parti oħra tal-ġisem, it-tkabbir il-ġdid għandu l-istess tip ta 'ċelluli anormali u l-istess isem bħat-tkabbir primarju. Għadu jissejjaħ kanċer tal-ġilda.

Min hu f'riskju?

It-tobba ma jistgħux jispjegaw għaliex persuna tiżviluppa kanċer tal-ġilda u oħra le. Iżda r-riċerka wriet li persuni b'ċerti fatturi ta 'riskju huma aktar probabbli minn oħrajn li jiżviluppaw kanċer tal-ġilda. Dawn jinkludu:

• Ir-radjazzjoni ultravjola (UV) tiġi mix-xemx, lampi tax-xemx, sodod tal-ikkunzar, jew kabini tal-ikkunzar. Ir-riskju ta' kanċer tal-ġilda ta' persuna huwa relatat mal-espożizzjoni ta' ħajjitha għar-radjazzjoni UV. Ħafna mill-kanċer tal-ġilda jidher wara l-età ta ’50 sena, iżda x-xemx tagħmel ħsara lill-ġilda minn età bikrija.

Ir-radjazzjoni UV taffettwa lil kulħadd. Iżda n-nies li għandhom ġilda ġusta li tniffes jew tinħaraq faċilment huma f'riskju akbar. Dawn in-nies spiss ikollhom ukoll xagħar aħmar jew blond u għajnejn ta 'kulur ċar. Iżda anke nies li jismu jistgħu jiksbu kanċer tal-ġilda.

Nies li jgħixu f'żoni li jiksbu livelli għoljin ta 'radjazzjoni UV għandhom riskju ogħla ta' kanċer tal-ġilda. Fl-Istati Uniti, żoni fin-nofsinhar (bħal Texas u Florida) jiksbu aktar radjazzjoni UV minn żoni fit-tramuntana (bħal Minnesota). Ukoll, in-nies li jgħixu fil-muntanji jiksbu livelli għoljin ta 'radjazzjoni UV.

Biex wieħed iżomm f'moħħu: ir-radjazzjoni UV hija preżenti anke f'temp kiesaħ jew f'ġurnata imsaħħab.

• Ċikatriċi jew ħruq fuq il-ġilda

• Infezzjoni b'ċerti papillomavirus tal-bniedem

• Infjammazzjoni kronika tal-ġilda jew ulċeri tal-ġilda

• Mard li jagħmel il-ġilda sensittiva għax-xemx, bħal xeroderma pigmentosum, albiniżmu, u sindromu tan-nevus taċ-ċelluli bażali

• Terapija bir-radjazzjoni

• Kundizzjonijiet mediċi jew drogi li jrażżnu s-sistema immunitarja

• Storja personali ta 'kanċer tal-ġilda wieħed jew aktar

• Storja tal-familja ta 'kanċer tal-ġilda

• Il-keratosi attinika hija tip ta 'tkabbir ċatt u bil-qoxra fuq il-ġilda. Ħafna drabi jinstab fuq żoni esposti għax-xemx, speċjalment il-wiċċ u d-dahar tal-idejn. It-tkabbir jista 'jidher bħala rqajja' ħomor ħomor jew kannella fuq il-ġilda. Jistgħu jidhru wkoll bħala qsim jew tqaxxir tax-xoffa t'isfel li ma tfejjaqx. Mingħajr trattament, numru żgħir ta 'dawn it-tkabbiriet bil-qoxra jistgħu jinbidlu f'kanċer taċ-ċelloli skwamużi.

• Il-marda ta 'Bowen, tip ta' garża bil-qoxra jew imħaxxna fuq il-ġilda, tista 'tinbidel f'kanċer tal-ġilda taċ-ċelloli skwamużi.

Jekk xi ħadd kellu tip ta 'kanċer tal-ġilda għajr il-melanoma, ir-riskju li jkollok tip ieħor ta' kanċer jista 'jkun aktar mid-doppju, irrispettivament mill-età, etniċità jew fatturi ta' stil ta 'ħajja bħat-tipjip. L-iktar żewġ kanċers komuni tal-ġilda - karċinomi taċ-ċelloli bażali u squamous cell - huma spiss miċħuda bħala relattivament ma jagħmlux ħsara, iżda jistgħu jservu bħala sinjal ta 'twissija bikrija għall-kanċer tas-sider, kolon, pulmun, fwied u ovarji, fost oħrajn. Studji oħra wrew korrelazzjoni iżgħar iżda xorta sinifikanti.

Sintomi

Il-biċċa l-kbira tal-kanċer tal-ġilda taċ-ċelloli bażali u taċ-ċelloli skwamużi jistgħu jitfejqu jekk jinstabu u jiġu ttrattati kmieni.

Bidla fuq il-ġilda hija l-aktar sinjal komuni tal-kanċer tal-ġilda. Dan jista 'jkun tkabbir ġdid, fergħa li ma tfiqx, jew bidla fi tkabbir antik. Mhux il-kanċers tal-ġilda kollha jidhru l-istess. Tibdil fil-ġilda li għandek tara:

• Ċappa żgħira, lixxa, tleqq, pallida, jew xama '

• Sod, biċċa ħamra

• Uġigħ jew f'daqqa li toħroġ id-demm jew tiżviluppa qoxra jew skorċa

• Tikka ħamra ċatta li hija ħarxa, niexfa, jew bil-qoxra u tista 'ssir ħakk jew tenera

• Garża ħamra jew kannella li hija ħarxa u qxur

Kultant il-kanċer tal-ġilda huwa ta 'uġigħ, imma ġeneralment ma jkunx.

Perjodikament tiċċekkja l-ġilda tiegħek għal tkabbir ġdid jew bidliet oħra hija idea tajba. Żomm f'moħħok li l-bidliet mhumiex sinjal ċert ta 'kanċer tal-ġilda. Xorta waħda, għandek tirrapporta kwalunkwe bidla lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek minnufih. Jista 'jkollok bżonn tara dermatologu, tabib li għandu taħriġ speċjali fid-dijanjosi u t-trattament ta' problemi tal-ġilda.

Dijanjosi

Jekk ikollok xi bidla fil-ġilda, it-tabib irid ikun jaf jekk hix minħabba l-kanċer jew għal xi kawża oħra. It-tabib tiegħek se jagħmel bijopsija, billi jneħħi ż-żona kollha jew parti minnha li ma tidhirx normali. Il-kampjun imur f'laboratorju fejn patologu jiċċekkjah taħt mikroskopju. Bijopsija hija l-uniku mod żgur biex jiġi djanjostikat il-kanċer tal-ġilda.

Hemm erba 'tipi komuni ta' bijopsji tal-ġilda:

1.Pops bijopsija - għodda qawwija u vojta tintuża biex tneħħi ċirku ta 'tessut miż-żona anormali.

2. Bijopsija inċiżjonali - skalpell jintuża biex titneħħa parti mit-tkabbir.

3. Bijopsija excisional - jintuża skalpell biex jitneħħa t-tkabbir kollu u xi tessut madwaru.

4. Bijopsija tat-tqaxxir - xafra rqiqa u qawwija tintuża biex tqaxxar it-tkabbir anormali.

Jekk il-bijopsija turi li għandek kanċer, it-tabib tiegħek jeħtieġ li jkun jaf sa fejn (l-istadju) tal-marda. Fi ftit każijiet, it-tabib jista 'jiċċekkja l-lymph nodes tiegħek biex jistadja l-kanċer.

L-istadju huwa bbażat fuq:

* Id-daqs tat-tkabbir

* Kemm kibret profondament taħt is-saff ta 'fuq tal-ġilda

* Kemm jekk infirex għal lymph nodes fil-qrib jew għal partijiet oħra tal-ġisem

Stadji tal-kanċer tal-ġilda:

* Stadju 0: Il-kanċer jinvolvi biss is-saff ta 'fuq tal-ġilda. Hija karċinoma in situ.

* Stadju I: It-tkabbir huwa wiesa 'ta' 2 ċentimetri (tliet kwarti ta 'pulzier) jew iżgħar.

* Stadju II: It-tkabbir huwa akbar minn 2 ċentimetri wiesa '(tliet kwarti ta' pulzier).

* Stadju III: Il-kanċer infirex taħt il-ġilda għal qarquċa, muskoli, għadam, jew għal-lymph nodes fil-qrib. Ma nfirex f'postijiet oħra fil-ġisem.

* Stadju IV: Il-kanċer infirex għal postijiet oħra fil-ġisem.

Xi drabi l-kanċer kollu jitneħħa waqt il-bijopsija. F'każijiet bħal dawn, m'hemmx bżonn ta 'aktar trattament. Jekk teħtieġ aktar trattament, it-tabib tiegħek jiddeskrivi l-għażliet tiegħek.

Trattament

It-trattament għall-kanċer tal-ġilda jiddependi mit-tip u l-istadju tal-marda, id-daqs u l-post tat-tkabbir, u s-saħħa ġenerali u l-istorja medika tiegħek. Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, l-għan tat-trattament huwa li jitneħħa jew jeqred il-kanċer kompletament.

Il-kirurġija hija t-trattament tas-soltu għal persuni bil-kanċer tal-ġilda. Ħafna kanċers tal-ġilda jistgħu jitneħħew malajr u faċilment. F'xi każijiet, it-tabib jista 'jissuġġerixxi kimoterapija topika, terapija fotodinamika, jew terapija bir-radjazzjoni.

Kirurġija

Kirurġija għat-trattament tal-kanċer tal-ġilda tista 'ssir b'wieħed minn diversi modi. Il-metodu li juża t-tabib tiegħek jiddependi mid-daqs u l-post tat-tkabbir u fatturi oħra.

• Il-kirurġija tal-ġilda tal-qtugħ hija trattament komuni biex jitneħħa l-kanċer tal-ġilda. Wara li tnaħħad iż-żona, il-kirurgu jneħħi t-tkabbir bi skalpell. Il-kirurgu jneħħi wkoll fruntiera tal-ġilda madwar it-tkabbir. Din il-ġilda hija l-marġni. Il-marġini huwa eżaminat taħt mikroskopju biex ikun ċert li ċ-ċelloli kollha tal-kanċer tneħħew. Id-daqs tal-marġini jiddependi fuq id-daqs tat-tkabbir.

• Kirurġija Mohs (imsejħa wkoll kirurġija mikrografika Mohs) spiss tintuża għall-kanċer tal-ġilda. Iż-żona tat-tkabbir hija numbed. Kirurgu mħarreġ apposta jqaxxar il-leħja saffi irqaq tat-tkabbir. Kull saff jiġi eżaminat immedjatament taħt mikroskopju. Il-kirurgu jkompli jqaxxar it-tessut sakemm ma jidhru l-ebda ċelloli tal-kanċer taħt il-mikroskopju. B'dan il-mod, il-kirurgu jista 'jneħħi l-kanċer kollu u ftit biss ta' tessut b'saħħtu.

• L-elettrodixxikazzjoni u l-curettage spiss jintużaw biex jitneħħew kanċers żgħar tal-ġilda taċ-ċelloli bażali. It-tabib ineħħi ż-żona li trid tiġi kkurata. Il-kanċer jitneħħa bil-kuretta, għodda li taqta 'għamla ta' kuċċarina. Jintbagħat kurrent elettriku fiż-żona ttrattata biex jikkontrolla l-fsada u joqtol kwalunkwe ċellula tal-kanċer li jista 'jitħalla. L-elettrodixxikazzjoni u l-curettage ġeneralment huma proċedura mgħaġġla u sempliċi.

• Il-Krijokirurġija spiss tintuża għal nies li mhumiex kapaċi jkollhom tipi oħra ta 'kirurġija. Juża kesħa estrema biex jikkura kanċer tal-ġilda fi stadju bikri jew irqiq ħafna. In-nitroġenu likwidu joħloq il-kesħa. It-tabib japplika nitroġenu likwidu direttament fuq it-tkabbir tal-ġilda. Dan it-trattament jista 'jikkawża nefħa. Jista 'wkoll jagħmel ħsara lin-nervituri, li jistgħu jikkawżaw telf ta' sensazzjoni fiż-żona bil-ħsara.

• Il-kirurġija bil-lejżer tuża raġġ dejjaq ta ’dawl biex tneħħi jew teqred iċ-ċelloli tal-kanċer. Jintuża ħafna drabi għal tkabbiriet li jkunu fuq is-saff ta 'barra tal-ġilda biss.

It-tilqim kultant huwa meħtieġ biex jagħlaq fetħa fil-ġilda li titħalla mill-operazzjoni. Il-kirurgu l-ewwel jitrażżan u mbagħad ineħħi biċċa ġilda b'saħħitha minn parti oħra tal-ġisem, bħall-parti ta 'fuq tal-koxxa. Il-garża mbagħad tintuża biex tkopri ż-żona fejn tneħħa l-kanċer tal-ġilda. Jekk għandek tilqima tal-ġilda, jista 'jkollok tieħu ħsieb speċjali taż-żona sakemm tfejjaq.

Wara l-op

Il-ħin li tieħu biex tfejjaq wara l-operazzjoni huwa differenti għal kull persuna. Tista 'tkun skomdu għall-ewwel ftit jiem. Madankollu, il-mediċina normalment tista 'tikkontrolla l-uġigħ. Qabel l-operazzjoni, għandek tiddiskuti l-pjan għal serħan mill-uġigħ mat-tabib jew l-infermier tiegħek. Wara l-operazzjoni, it-tabib tiegħek jista 'jaġġusta l-pjan.

Il-kirurġija kważi dejjem tħalli xi tip ta ’ċikatriċi. Id-daqs u l-kulur taċ-ċikatriċi jiddependu fuq id-daqs tal-kanċer, it-tip ta 'kirurġija, u kif il-ġilda tiegħek tfieq.

Għal kwalunkwe tip ta 'kirurġija, inklużi tilqim tal-ġilda jew kirurġija rikostruttiva, huwa importanti li ssegwi l-parir tat-tabib tiegħek dwar għawm, tqaxxir, eżerċizzju, jew attivitajiet oħra.

Kimoterapija topika

Il-kimoterapija tuża mediċini kontra l-kanċer biex toqtol iċ-ċelloli tal-kanċer tal-ġilda. Meta mediċina titqiegħed direttament fuq il-ġilda, it-trattament huwa kimoterapija topika. Huwa l-aktar spiss użat meta l-kanċer tal-ġilda huwa kbir wisq għall-kirurġija. Jintuża wkoll meta t-tabib ikompli jsib kanċers ġodda.

Ħafna drabi, il-mediċina tiġi fi krema jew lotion. Normalment jiġi applikat fuq il-ġilda darba jew darbtejn kuljum għal diversi ġimgħat. Mediċina msejħa fluorouracil (5-FU) tintuża biex tikkura kanċer taċ-ċelluli bażali u taċ-ċelluli squamous li jinsabu fis-saff ta’ fuq tal-ġilda biss. Mediċina msejħa imiquimod tintuża wkoll biex tikkura l-kanċer taċ-ċelluli bażali fis-saff ta’ fuq tal-ġilda biss.

Dawn il-mediċini jistgħu jwasslu biex il-ġilda tiegħek issir ħamra jew tintefaħ. Jista 'wkoll ħakk, iweġġa', joħroġ, jew jiżviluppa raxx. Jista 'jkun fil-griżmejn jew sensittiv għax-xemx. Dawn il-bidliet fil-ġilda ġeneralment jitilqu wara li tispiċċa t-trattament. Kimoterapija topika ġeneralment ma tħallix ċikatriċi. Jekk ġilda b'saħħitha ssir ħamra jew prima wisq meta l-kanċer tal-ġilda jiġi ttrattat, it-tabib tiegħek jista 'jwaqqaf it-trattament.

Terapija fotodinamika

It-terapija fotodinamika (PDT) tuża kimika flimkien ma 'sors ta' dawl speċjali, bħal dawl tal-lejżer, biex toqtol iċ-ċelloli tal-kanċer. Il-kimika hija aġent fotosensibilizzanti. Tiġi applikata krema fuq il-ġilda jew il-kimika tiġi injettata. Jibqa 'fl-ċelluli tal-kanċer aktar milli fiċ-ċelloli normali. Diversi sigħat jew ġranet wara, id-dawl speċjali huwa ffokat fuq it-tkabbir. Il-kimika ssir attiva u teqred iċ-ċelloli tal-kanċer fil-viċin.

PDT jintuża biex jikkura l-kanċer fuq jew viċin ħafna tal-wiċċ tal-ġilda.

L-effetti sekondarji ta 'PDT ġeneralment mhumiex serji. PDT jista 'jikkawża ħruq jew uġigħ ta' tingiż. Jista' wkoll jikkawża ħruq, nefħa jew ħmura. Jista 'ċikatriċi tessut b'saħħtu ħdejn it-tkabbir. Jekk għandek PDT, ikollok bżonn tevita dawl tax-xemx dirett u dawl qawwi fuq ġewwa għal mill-inqas 6 ġimgħat wara t-trattament.

Terapija bir-radjazzjoni

It-terapija bir-radjazzjoni (imsejħa wkoll radjoterapija) tuża raġġi ta’ enerġija għolja biex toqtol iċ-ċelloli tal-kanċer. Ir-raġġi ġejjin minn magna kbira barra l-ġisem. Huma jaffettwaw iċ-ċelloli biss fiż-żona trattata. Dan it-trattament jingħata fi sptar jew klinika f'doża waħda jew f'ħafna dożi fuq bosta ġimgħat.

Ir-radjazzjoni mhix trattament komuni għall-kanċer tal-ġilda. Iżda jista 'jintuża għall-kanċer tal-ġilda f'żoni fejn il-kirurġija tista' tkun diffiċli jew tħalli ċikatriċi ħażina. Jista' jkollok dan it-trattament jekk ikollok tkabbir fuq il-kappell, il-widna jew l-imnieħer tiegħek. Jista 'jintuża wkoll jekk il-kanċer jerġa' jiġi wara l-operazzjoni biex jitneħħa.

L-effetti sekondarji jiddependu l-aktar fuq id-doża ta 'radjazzjoni u l-parti ta' ġismek li hija kkurata. Matul it-trattament il-ġilda tiegħek fiż-żona ttrattata tista 'ssir ħamra, niexfa u tenera. It-tabib tiegħek jista’ jissuġġerixxi modi kif ittaffi l-effetti sekondarji tat-terapija bir-radjazzjoni.

Kura ta' segwitu

Kura ta 'segwitu wara t-trattament għall-kanċer tal-ġilda hija importanti. It-tabib tiegħek ser jimmonitorja l-irkupru tiegħek u jiċċekkja għal kanċer ġdid tal-ġilda. Kanċers tal-ġilda ġodda huma aktar komuni milli jkollok kanċer tal-ġilda kkurat mifrux. Checkups regolari jgħinu biex jiżguraw li kwalunkwe bidla fis-saħħa tiegħek tiġi nnutata u ttrattata jekk meħtieġ. Bejn żjarat skedati, għandek tiċċekkja l-ġilda tiegħek regolarment. Ikkuntattja lit-tabib jekk tinnota xi ħaġa mhux tas-soltu. Huwa wkoll importanti li ssegwi l-parir tat-tabib tiegħek dwar kif tnaqqas ir-riskju tiegħek li terġa 'tiżviluppa kanċer tal-ġilda.

Kif tagħmel awto-eżami tal-ġilda

It-tabib jew l-infermier tiegħek jistgħu jissuġġerixxu li inti tagħmel eżami regolari tal-ġilda biex tiċċekkja għal kanċer tal-ġilda, inkluż melanoma.

L-aħjar ħin biex tagħmel dan l-eżami huwa wara doċċa jew banju. Għandek tiċċekkja l-ġilda tiegħek f'kamra b'ħafna dawl. Uża kemm mera sħiħa kif ukoll mera li tinżamm fl-idejn. L-aħjar li tibda billi titgħallem fejn huma l-marki tat-twelid, il-moli u marki oħra tiegħek u d-dehra u s-soltu tagħhom.

Iċċekkja għal xi ħaġa ġdida:

* Mole ġdid (li jidher differenti mill-moli l-oħra tiegħek)

* Garża fjamma ġdida ta 'kulur aħmar jew skur li tista' tkun ftit imqajma

* Bump ġdid ta 'kulur il-laħam

* Bidla fid-daqs, forma, kulur, jew sensazzjoni ta 'mole

* Uġigħ li ma jfejjaqx

Iċċekkja lilek innifsek minn ras għal saqajk. Tinsiex li tiċċekkja dahrek, il-qorriegħa, iż-żona ġenitali, u bejn il-warrani tiegħek.

* Ħares lejn wiċċek, għonqek, widnejk, u qorriegħa. Inti tista 'tixtieq tuża moxt jew blow dryer biex iċċaqlaq xagħrek sabiex tkun tista' tara aħjar. Inti tista 'wkoll tkun trid li qarib jew ħabib jiċċekkja minn xagħrek. Jista' jkun diffiċli li tiċċekkja l-qorriegħa tiegħek waħdek.

* Ħares lejn in-naħa ta 'quddiem u ta' wara ta 'ġismek fil-mera. Imbagħad, għolli idejk u ħares lejn in-naħat tax-xellug u tal-lemin tiegħek.

* Liwja l-minkbejn. Ħares bir-reqqa lejn id-dwiefer, il-pali, id-dirgħajn (inkluż in-naħa ta’ taħt), u l-parti ta’ fuq tad-dirgħajn.

* Eżamina d-dahar, ta’ quddiem u tal-ġnub ta’ riġlejk. Ħares ukoll madwar iż-żona ġenitali tiegħek u bejn il-warrani tiegħek.

* Oqgħod bilqiegħda u eżamina mill-qrib saqajk, inklużi d-dwiefer tas-saqajn tiegħek, il-pettijiet tiegħek, u l-ispazji bejn is-saqajn tiegħek.

Billi tiċċekkja l-ġilda tiegħek regolarment, titgħallem x'inhu normali għalik. Jista 'jkun ta' għajnuna li tirrekordja d-dati ta 'l-eżamijiet tal-ġilda tiegħek u li tikteb noti dwar kif tidher il-ġilda tiegħek. Jekk it-tabib tiegħek ħa ritratti tal-ġilda tiegħek, tista 'tqabbel il-ġilda tiegħek mar-ritratti biex tgħin biex tiċċekkja għal bidliet. Jekk issib xi ħaġa mhux tas-soltu, ara lit-tabib tiegħek.

Prevenzjoni

L-aħjar mod biex tipprevjeni l-kanċer tal-ġilda huwa li tipproteġi lilek innifsek mix-xemx. Ukoll, ipproteġi lit-tfal minn età żgħira. It-tobba jissuġġerixxu li nies ta 'kull età jillimitaw il-ħin tagħhom fix-xemx u jevitaw sorsi oħra ta' radjazzjoni UV:

• Huwa aħjar li tibqa 'barra mix-xemx ta' nofsinhar (minn nofs filgħodu sa tard wara nofsinhar) kull meta tista '. Ir-raġġi UV huma l-aktar qawwija bejn l-10 a.m. u l-4 p.m. Għandek ukoll tipproteġi lilek innifsek mir-radjazzjoni UV riflessa mir-ramel, ilma, borra u silġ. Ir-radjazzjoni UV tista 'tgħaddi minn ħwejjeġ ħfief, windskrijns, twieqi u sħab.

• Uża ħarsien mix-xemx kuljum. Madwar 80 fil-mija tal-espożizzjoni għax-xemx tal-persuna medja tul il-ħajja hija inċidentali. Il-ħarsien mix-xemx jista 'jgħin fil-prevenzjoni tal-kanċer tal-ġilda, speċjalment ħarsien mix-xemx bi spettru wiesa' (biex jiffiltra r-raġġi UVB u UVA) b'fattur ta 'protezzjoni mix-xemx (SPF) ta' mill-inqas 15. Ftakar ukoll li int għadek espost għar-raġġi UV fi ġranet imċajpra: Anke f'jum skur u b'xita, 20 sa 30 fil-mija tar-raġġi UV jippenetraw is-sħab. F'jum imsaħħab, 60 sa 70 fil-mija jgħaddu, u jekk huwa biss imċajpra, kważi r-raġġi UV kollha jilħquk.

• Applika l-ħarsien mix-xemx sewwa. L-ewwel kun żgur li tuża biżżejjed--uqija waħda (tazza shot sħiħa) għall-ġisem kollu tiegħek. Iffejdjaha fuq 30 minuta qabel ma tolqot ix-xemx. Tinsiex li tkopri t-tikek li n-nies spiss jitilfu: xufftejn, idejn, widnejn, u imnieħer. Erġa 'applika kull sagħtejn - għal ġurnata fuq il-bajja għandek tuża nofs flixkun ta' 8 uqija biss fuqek innifsek - imma xugaman l-ewwel; l-ilma jiddilwixxi l-SPF.

• Ilbes kmiem twal u qliezet twal ta’ drappijiet minsuġa sewwa u kuluri skuri. T-shirt tal-qoton blu skur, pereżempju, għandha UPF ta '10, filwaqt li waħda bajda tikklassifika 7. Żomm f'moħħok li jekk il-ħwejjeġ jixxarrbu, il-protezzjoni tinżel bin-nofs. Agħżel kappell bix-xifer wiesa '- wieħed li jkun mill-inqas 2 sa 3 pulzieri mad-dawra kollha - u nuċċalijiet tax-xemx li jassorbu l-UV. Inti tista 'wkoll trid tipprova ħwejjeġ UPF. Huwa ttrattat b'kisja speċjali biex tgħin tassorbi kemm ir-raġġi UVA kif ukoll l-UVB. Bħal SPF, iktar ma tkun għolja l-UPF (tvarja minn 15 sa 50+), iktar tipproteġi.

• Agħżel par nuċċalijiet tax-xemx li huma ttikkettjati b'mod ċar biex jimblukkaw mill-inqas 99 fil-mija tar-raġġi UV; mhux kollha jagħmlu. Lentijiet usa 'jipproteġu l-aħjar il-ġilda delikata madwar għajnejk, biex ma nsemmux għajnejk infushom (l-espożizzjoni għall-UV tista' tikkontribwixxi għall-katarretti u t-telf tal-vista aktar tard fil-ħajja).

• Ibqa '' l bogħod minn lampi tax-xemx u kabini għall-ikkunzar.

• Iċċaqlaq. Riċerkaturi fl-Università ta 'Rutgers urew li ġrieden attivi jiżviluppaw inqas kanċer tal-ġilda minn dawk sedentarji, u l-esperti jemmnu li l-istess japplika għall-bnedmin. L-eżerċizzju jsaħħaħ is-sistema immuni, possibilment jgħin lill-ġisem jiddefendi ruħu aħjar kontra l-kanċer.

Adattat parzjalment mill-Istitut Nazzjonali tal-Kanċer (www.cancer.gov)

Reviżjoni għal