Uġigħ Somatiku vs Uġigħ Vixxerali

Kontenut

• Sintomi u identifikazzjoni
• Uġigħ somatiku
• Uġigħ vixxerali
• X'inhuma xi kawżi għal kull tip ta 'uġigħ?
• Uġigħ somatiku
• Uġigħ vixxerali
• Fatturi ta 'riskju
• Meta għandek tara tabib għall-uġigħ?
• Trattament
• Uġigħ somatiku
• Uġigħ vixxerali
• Bidliet fl-istil tal-ħajja
• Outlook

Ħarsa ġenerali

L-uġigħ jirreferi għall-perċezzjoni tas-sistema nervuża tal-ġisem li qed isseħħ ħsara fit-tessut. L-uġigħ huwa kumpless u jvarja ħafna minn persuna għal oħra. It-tobba u l-infermiera ħafna drabi jikklassifikaw l-uġigħ f’kategoriji differenti, bi tnejn mill-aktar komuni jkunu somatiċi u vixxerali. Kompli aqra għal uħud mis-sintomi komuni, trattamenti, u kawżi sottostanti ta 'kull tip ta' uġigħ.

Sintomi u identifikazzjoni

Uġigħ somatiku

Uġigħ somatiku jseħħ meta r-riċetturi tal-uġigħ fit-tessuti (inklużi l-ġilda, muskoli, skeletru, ġogi, u tessuti konnettivi) huma attivati. Tipikament, stimuli bħal forza, temperatura, vibrazzjoni, jew nefħa jattivaw dawn ir-riċetturi. Dan it-tip ta 'uġigħ huwa spiss deskritt bħala:

• bugħawwieġ
• gnawing
• uġigħ
• qawwi

Uġigħ somatiku huwa spiss lokalizzat f'żona partikolari. Huwa kostanti u stimulat mill-moviment. Uġigħ fil-pelvi, uġigħ ta 'ras, u qatgħat fil-ġilda kollha jaqgħu taħt uġigħ somatiku.

Uġigħ somatiku spiss jinqasam f'żewġ forom. L-ewwel wieħed, imsejjaħ uġigħ superfiċjali, iseħħ meta jiġu attivati ​​r-riċetturi tal-uġigħ fil-ġilda, mukus u membrani mukużi. Korrimenti komuni ta 'kuljum ġeneralment jikkawżaw uġigħ somatiku superfiċjali.

It-tieni forma ta 'uġigħ somatiku hija magħrufa bħala uġigħ somatiku profond. Uġigħ somatiku profond iseħħ meta stimuli jattivaw riċetturi tal-uġigħ aktar fil-fond fil-ġisem inklużi tendini, ġogi, għadam u muskoli. Uġigħ somatiku fond ġeneralment iħoss iktar bħal "uġigħ" minn uġigħ somatiku superfiċjali.

Barra minn hekk, uġigħ somatiku jista 'jkun limitat lokalment jew mifrux f'żoni akbar tal-ġisem skont il-firxa tal-ħsara.

Uġigħ vixxerali

Uġigħ vixxerali jseħħ meta jiġu attivati ​​r-riċetturi tal-uġigħ fil-pelvi, fl-addome, fis-sider jew fl-imsaren. Aħna nesperjenzawh meta l-organi u t-tessuti interni tagħna huma mħassra jew imweġġa '. Uġigħ vixxerali huwa vag, mhux lokalizzat, u mhux mifhum sew jew definit b'mod ċar. Ħafna drabi jħoss bħal għafsa fil-fond, pressjoni, jew uġigħ.

X'inhuma xi kawżi għal kull tip ta 'uġigħ?

Uġigħ somatiku

Minħabba li l-uġigħ somatiku jseħħ minn varjetà ta 'sorsi, għandu bosta kawżi potenzjali differenti. Dawn jinkludu:

• ferita żgħira jew kbira fil-ġogi jew fl-għadam
• kwalunkwe trawma jew qtugħ fil-ġilda
• waqgħa jew ħabta li tagħmel ħsara lit-tessuti konnettivi
• muskolu tensjoni minħabba użu eċċessiv
• ksur fl-għadam
• mard li jaffettwa tessuti konnettivi bħall-osteoporożi
• kanċer li jaffettwa l-għadam jew il-ġilda
• artrite li twassal għal nefħa fil-ġogi

Uġigħ vixxerali

Uġigħ vixxerali jseħħ meta jkun hemm ħsara jew tfixkil fl-organi interni u t-tessuti. Il-kawżi jinkludu dan li ġej:

• korrimenti fl-organi interni, bħall-marrara, l-imsaren, il-bużżieqa tal-awrina, jew il-kliewi
• ħsara fil-muskoli tal-qalba jew fil-ħajt addominali
• spażmi fil-muskoli tal-qalba
• indiġestjoni tal-aċidu
• problemi diġestivi oħra bħal stitikezza
• infezzjonijiet fis-sistemi diġestivi u renali
• problemi f'organi speċifiċi bħall-frixa jew il-fwied
• kanċer li jaffettwa l-organi interni bħall-kanċer fl-istonku
• endometriosis
• uġigħ mestrwali
• ħsara fil-prostata

Fatturi ta 'riskju

Ġeneralment, in-nisa huma aktar probabbli li jesperjenzaw iż-żewġ tipi ta 'uġigħ. Dan huwa dovut għal żewġ raġunijiet ewlenin. L-ewwelnett, in-nisa ġeneralment għandhom sensittività ogħla għall-uġigħ mill-irġiel. It-tieni, in-nisa għandhom probabbiltà akbar li jiżviluppaw kundizzjonijiet bħal ksur, osteoporożi, u kwistjonijiet mal-organi riproduttivi li jikkawżaw dawn it-tipi ta 'uġigħ.

Il-ġenetika jista 'jkollha wkoll rwol fil-perċezzjoni taż-żewġ tipi ta' uġigħ. Tipikament, jekk għandek aktar riċetturi għall-uġigħ, ikollok iktar uġigħ. Kundizzjonijiet ta 'saħħa mentali bħal depressjoni u stress jistgħu jikkontribwixxu għal perċezzjoni ogħla ta' uġigħ ukoll.

Fatturi assoċjati ma 'kundizzjonijiet speċifiċi ta' uġigħ huma wkoll fatturi ta 'riskju għall-uġigħ. Eżempji jinkludu konsum baxx ta 'kalċju għal uġigħ somatiku kkawżat mill-osteoporożi u żieda fit-tipjip għal uġigħ vixxerali kkawżat minn kanċer fl-istonku.

Meta għandek tara tabib għall-uġigħ?

Tipikament, uġigħ kemm somatiku kif ukoll vixxerali jonqos fi ftit jiem. Madankollu, jekk ikollok uġigħ qawwi jew uġigħ persistenti għal mill-inqas ġimgħa, għandek tara lit-tabib tiegħek. Huma jistaqsuk dwar is-sintomi tiegħek, fejn hu l-uġigħ, kemm hu ħażin, kemm-il darba jseħħ, u x'jaffettwah. Meta tara lit-tabib tiegħek, huwa importanti li tipprovdihom bl-informazzjoni li ġejja:

• kemm kellek l-uġigħ
• meta bdejt tesperjenza l-uġigħ
• l-intensità ta 'l-uġigħ
• fejn tħoss l-uġigħ
• l-istorja medika tiegħek

Imbagħad ipoġġu s-sintomi tiegħek fil-kuntest ta 'l-istorja medika tiegħek u problemi oħra ta' saħħa li jista 'jkollok. Ħafna drabi, tabib jagħmel ukoll testijiet oġġettivi bħal analiżi tal-laboratorju u eżamijiet fiżiċi.

Wara li tirrevedi s-sintomi tiegħek u fatturi oħra, tabib jagħtik pjan ta 'trattament. Dan jista 'jinkludi li tara speċjalista biex jittratta l-kawża sottostanti, bħal ortopedist għal uġigħ fil-ġogi jew gastroenterologu għal problema fl-istonku. Jistgħu jirrakkomandaw ukoll li tara tabib għall-immaniġġjar tal-uġigħ.

Trattament

L-uġigħ huwa kumpless u suġġettiv ħafna. Għalhekk, it-trattament tal-uġigħ jista 'jkun daqsxejn delikat. It-tobba jittrattaw uġigħ kemm somatiku kif ukoll vixxerali billi jindirizzaw il-kawża (i) sottostanti tal-uġigħ. Pereżempju, jekk xi ħadd ikun qed jesperjenza osteoartrite, tabib jista 'jippreskrivi waħda minn diversi mediċini biex inaqqas is-sintomi.

Uġigħ somatiku

It-tobba spiss jużaw drogi biex jikkuraw uġigħ somatiku. Medikazzjonijiet mingħajr riċetta li tista 'tieħu jinkludu:

• NSAIDs, bħal aspirina, naproxen (Aleve), u ibuprofen (Advil)
• acetaminophen (Tylenol)

Forom aktar severi ta 'uġigħ jistgħu jiġu ttrattati bl-użu ta' mediċini bir-riċetta. It-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi mediċini bħal:

• baclofen
• ċiklobenzaprina (Flexeril)
• metaxalone
• opjojdi, inklużi hydrocodone u oxycodone

Huwa importanti li toqgħod attent ħafna b'dawn il-mediċini peress li huma dipendenti. It-tobba, speċjalment l-ortopedisti u r-rewmatoloġisti, jistgħu jużaw injezzjonijiet biex jikkuraw uġigħ fil-ġogi u fl-għadam.

Uġigħ vixxerali

It-tobba kultant jużaw mediċini li jqajmu l-uġigħ biex jittrattaw ukoll uġigħ vixxerali. Madankollu, minħabba li l-uġigħ vixxerali huwa inqas definit u aktar mifrux, huwa iktar diffiċli li tidentifika l-medikazzjoni eżatta li tgħin. Barra minn hekk, xi mediċini bħal NSAIDs jistgħu jikkawżaw problemi fl-istonku. Hekk kif ir-riċerkaturi jitgħallmu aktar dwar l-uġigħ vixxerali, jiġu żviluppati metodi ġodda biex jikkurawh.

Bidliet fl-istil tal-ħajja

Medikazzjoni u trattament tas-sors sottostanti ta 'uġigħ mhuwiex l-uniku mod biex timmaniġġja s-sintomi ta' uġigħ. Ħafna drabi, tista 'tgħaqqad metodi mediċi tradizzjonali bil-bidliet fl-istil ta' ħajja li ġejjin biex timmaniġġja l-uġigħ:

• tagħmel attivitajiet rilassanti
• nutriment tajjeb, speċjalment għal uġigħ vixxerali
• yoga
• meditazzjoni
• tai chi
• terapija fiżika
• żżomm ġurnal fejn tista 'tesprimi l-ħsibijiet tiegħek
• eżerċizzji ta 'impatt baxx, bħall-għawm u l-mixi
• eżerċizzju ta 'intensità għolja (b'limiti raġonevoli)
• terapija komportamentali
• torqod biżżejjed
• tnaqqas jew tieqaf tpejjep u tixrob
• acupuncture (b'evidenza mħallta)
• terapija ta 'manipulazzjoni osteopatika (OMT)

Ftakar: huwa importanti li tivverifika mat-tabib tiegħek qabel ma tidħol f'xi wħud minn dawn l-attivitajiet. Pereżempju, jekk għandek uġigħ fl-irkoppa kkawżat minn korriment, xi eżerċizzji jistgħu ma jkunux għaqlin.

Outlook

Il-biċċa l-kbira tal-uġigħ vixxerali u somatiku mhuwiex sever u se jitlaq fi ftit jiem. Jekk l-uġigħ tiegħek huwa qawwi jew persistenti, għandek tara tabib. Huma jkunu jistgħu jagħtuk pjan ta 'trattament li jnaqqas l-uġigħ billi jittrattaw kemm il-kawża sottostanti kif ukoll inaqqsu direttament is-sensazzjoni ta' uġigħ. Barra minn hekk, tista 'tissupplimenta t-trattament tat-tabib tiegħek b'varjetà ta' metodi tad-dar, jekk wieħed jassumi li ma jkollhomx impatt negattiv fuq saħħtek.