L-istadji ta 'tipprova li tiekol b'saħħithom matul il-vaganzi

Kontenut

• Reviżjoni għal

ICYMI, kmieni f'Ottubru int l-eħfef li tkun is-sena kollha. Wara dan, il-"body tax-xitwa" downslide jibda. Anke jekk int eater b'saħħtu Avid jew buff workout dedikat, xi ħaġa dwar il-festi, ġerżijiet fuzzy, u provvisti bla tarf ta 'jittratta staġjonali jagħmluha iebsa biex tirreżisti ż-żieda fil-piż tal-vaganzi li tidher inevitabbli.

Imma mhix ħaġa ħażina li tgawdi matul il-vaganzi u li tgawdi okkażjonijiet speċjali tagħmilha ferm iktar faċli li tispara l-għanijiet ta 'għajxien b'saħħtu tiegħek tas-Sena l-Ġdida. U m'intix waħdek - ilkoll nistgħu nirrelataw ma 'dawn il-mumenti.

1. Kollox jibda fil-ħarifa ... Bye, bikinis! Ħin għat-temp tas-sweater.

Allura cosy, sħun, u ~ modest ~. B'xorti tajba m'għadx għandi ninkwieta dwar kif inħares minfuħ fuq il-bajja.

2.Il-vaganzi tal-Ħarifa bażikament isiru biex iġġiegħlek tiżdied fil-piż-xi ħadd jeħtieġ li jiekol dan il-ħelu kollu ta 'Halloween li jifdal!

Jien volontarju bħala ġieħ.

3. Il-paletti tal-waqgħa huma extra kbar biex iġġegħlek tħossok irqaq u foxy-anke jekk inti biss mimli lilek innifsek b'għalf bit-togħma tal-Ħwawar tal-Qara.

Ilbies bla prova għal Ottubru sa Marzu: iswed fuq iswed fuq iswed.

4. Ir-ringrazzjament qiegħed hawn u huwa skuża biex tiekol kollox għarfien.

Bażikament huwa l-Jum Nazzjonali li Tiekol Wisq, u għandu jkolli t-tielet għajnuna fl-ispirtu tal-festa. (Barra minn hekk, jien it-Turkija Trott dalgħodu u għalhekk qlajtha kollha.)

5. Huwa tajjeb, għax jien biss qed inħeġġeġ it-tkabbir tal-muskoli tiegħi.

Jien għamilt workout iebes illum, allura tajjeb jekk niekol mazz. (Fil-fatt, ix-xjenza tappoġġjaha għal kollox.)

6. Tajjeb, forsi jkolli insalata għall-ikel għada. Taf, għall-bilanċ.

Mmmm jitlaq.

7. U jien ser ikolli biss waħda Gallettina tal-Milied fil-festa tal-lejla, minflok tipprova kull tip wieħed.

Għandi totalment l-awto-kontroll biex nagħmel dan.

8. Tliet kawkaw sħan bil-ponta u 10 cookies aktar tard ...

Ukoll dak il-pjan ħareġ mit-tieqa. Tajjeb, iżda, għax il-vaganzi jseħħu biss darba fis-sena!

9. U taf xiex? F'isem li nħobb ġismi, jien determinat li nħoss żero ħtija li niekol dak li rrid dan l-istaġun.

Parti li tħobb lilek innifsek (u tħobb il-forma tiegħek) hija li tittratta lilek innifsek. 'Hu l-istaġun!

10. Okay, forsi dawn il-jeans qed isiru ftit wisq stretti issa.

Minn fejn ġie dak kollu ?! Għaliex mhux se dawn il-buttuna? Tajjeb, forsi wasal iż-żmien li tiddajlja lura ftit.

11. Annnndddd issa ma nistax nidħol fil-libsa tas-Sena l-Ewwel tiegħi. Kbir.

Abort! Abort! Korp tax-xitwa, spiċċa.

12. L-aħħar lejl ta 'pjaċir, imma mbagħad għada nerġgħu lura għan-negozju.

Ġinnasju? Iċċekkja. Ħxejjex? Iċċekkja.

Reviżjoni għal