Tagħmel Differenza Meta Għandek SM: Kif Tinvolvi ruħek

Kontenut

• Voluntier f'organizzazzjoni mingħajr skop ta 'qligħ jew grupp tal-komunità
• Għin fit-tmexxija ta 'grupp ta' appoġġ
• Aġixxi bħala kunsillier bejn il-pari
• Iġbor il-flus għal kawża tajba
• Involvi ruħek fir-riċerka
• It-takeaway

Ħarsa ġenerali

Qed tfittex modi biex tgħin lil ħaddieħor bl-SM? Għandek ħafna x'toffri. Kemm jekk hu l-ħin u l-enerġija tiegħek, għarfien u esperjenza, jew impenn biex tagħmel bidla, il-kontribuzzjonijiet tiegħek jistgħu jagħmlu differenza pożittiva fil-ħajja ta ’oħrajn li qed ilaħħqu mal-kundizzjoni.

Il-volontarjat jista 'jkollu wkoll effetti pożittivi fuq ħajtek. Skond iċ-Ċentru tax-Xjenza Greater Tajba f'UC Berkeley, li tgħin lil ħaddieħor jista 'jgħinek iżżid il-kuntentizza tiegħek, tibni konnessjonijiet soċjali, u saħansitra ttejjeb is-saħħa fiżika tiegħek. L-involviment fil-komunità tiegħek huwa mod tajjeb ħafna biex tiltaqa 'ma' nies oħra waqt li tagħti lura.

Hawn huma ħames modi kif tista 'tinvolvi ruħek.

Voluntier f'organizzazzjoni mingħajr skop ta 'qligħ jew grupp tal-komunità

Hemm ħafna organizzazzjonijiet u gruppi madwar il-pajjiż li jipprovdu informazzjoni u forom oħra ta ’appoġġ lil persuni bl-SM. Ħafna minnhom jiddependu fuq voluntiera biex jgħinu fil-kisba tal-missjoni tagħhom u jżommu l-operazzjonijiet tagħhom ta 'kuljum.

Ikkunsidra li tikkuntattja organizzazzjoni lokali, statali jew nazzjonali biex titgħallem dwar opportunitajiet ta 'volontarjat. Għidilhom dwar il-ħiliet u l-interessi tiegħek. Skont il-kapaċitajiet tiegħek, id-disponibbiltà tiegħek, u l-bżonnijiet tagħhom, tista 'tkun kapaċi tgħin:

• imexxi avveniment speċjali jew ġbir ta 'fondi
• topera programm ta 'kull ġimgħa jew ta' kull xahar
• tipprepara materjali edukattivi jew ta 'sensibilizzazzjoni
• jaġġornaw il-websajt tagħhom jew il-pjattaformi tal-midja soċjali
• jagħmlu tiswijiet jew iwettqu attivitajiet ta 'tindif u manutenzjoni fl-uffiċċju tagħhom
• tipprovdi relazzjonijiet pubbliċi, kummerċjalizzazzjoni, kontabilità, jew pariri legali
• jaġġornaw is-sistemi tal-kompjuter jew id-databases tagħhom
• pakketti ta 'l-għalf jew idejn flyers
• jaġixxi bħala kelliem pazjent

Hemm ħafna modi oħra li tista 'tkun kapaċi tgħin. Biex titgħallem kif tista ’tuża l-ħiliet tiegħek, ikkuntattja organizzazzjoni li int interessat li tivvolontarja magħha.

Għin fit-tmexxija ta 'grupp ta' appoġġ

Jekk int interessat li tieħu impenn regolari u kontinwu, ħafna gruppi ta ’appoġġ jiddependu fuq mexxejja voluntiera biex jibqgħu għaddejjin. Xi gruppi ta 'appoġġ jiffokaw fuq individwi bl-SM, filwaqt li oħrajn huma miftuħa għall-membri tal-familja.

Jekk diġà hemm grupp ta ’appoġġ fl-inħawi tiegħek, ikkunsidra li tikkuntattja lill-mexxejja biex titgħallem jekk hemmx opportunitajiet biex tinvolvi ruħek. Jekk l-ebda grupp ta 'appoġġ m'hu disponibbli ħdejk, dan jista' jkun żmien tajjeb biex tibda wieħed. Tista 'wkoll tingħaqad jew tniedi grupp ta' appoġġ onlajn. Pereżempju, is-Soċjetà Nazzjonali tal-Isklerożi Multipla tospita gruppi ta 'appoġġ multipli onlajn.

Aġixxi bħala kunsillier bejn il-pari

Jekk tippreferi tikkonnettja man-nies one-on-one, tista 'tkun konsulent tajjeb bejn il-pari. Il-counsellors bejn il-pari jużaw l-esperjenzi tagħhom mal-SM, sabiex jgħinu lil oħrajn jitgħallmu jlaħħqu mal-kundizzjoni. Huma joffru widna simpatiku u appoġġ emozzjonali lil nies li jistgħu jkunu qed iħossuhom megħluba, iżolati, jew mitlufin.

Jekk int interessat li ssir konsulent bejn il-pari, tikkunsidra li tikkuntattja klinika medika jew organizzazzjoni li ma tagħmilx profitt biex titgħallem jekk joperawx servizzi ta ’konsulenza bejn il-pari għal persuni bl-SM. Pereżempju, in-National Multiple Sclerosis Society tivverifika u tħarreġ lill-voluntiera biex jipprovdu appoġġ mill-pari permezz tat-telefon u l-email.

Iġbor il-flus għal kawża tajba

Jekk m'intix lest li tagħmel impenn fit-tul, hemm ħafna modi kif tista 'tgħin fuq bażi ta' żmien qasir. Pereżempju, kampanji ta 'ġbir ta' fondi ħafna drabi jeħtieġu biss ftit sigħat mill-ħin tiegħek.

Mixjiet tal-karità u avvenimenti sportivi oħra huma mod wieħed popolari biex jinġabru flus għal kawżi mediċi u organizzazzjonijiet li ma jagħmlux profitt. Kull rebbiegħa, is-Soċjetà Nazzjonali tal-Isklerożi Multipla tmexxi Bosta Mixjiet tal-MS. Tospita wkoll varjetà ta 'avvenimenti oħra ta' ġbir ta 'fondi.

Kliniki lokali, sptarijiet, u gruppi tal-komunità jistgħu jmexxu fundraisers ukoll. F'xi każijiet, jistgħu jkunu qed jiġbru flus għal servizzi relatati mal-SM. F'każijiet oħra, jistgħu jkunu qed jiġbru fondi għal programmi li jgħinu lin-nies b'varjetà ta 'kundizzjonijiet tas-saħħa. Kemm jekk tgħin fit-tmexxija ta 'l-avveniment jew ġbir ta' fondi, jew tiġbor wegħdiet bħala parteċipant, jista 'jkun mod divertenti kif tpoġġi fih.

Involvi ruħek fir-riċerka

Ħafna riċerkaturi jwettqu focus groups, intervisti, u tipi oħra ta 'studji fost in-nies li jgħixu bl-SM. Dan jista 'jgħinhom jitgħallmu kif il-kundizzjoni taffettwa n-nies. Jista 'wkoll jgħinhom jidentifikaw bidliet fl-esperjenzi u l-ħtiġijiet tal-membri tal-komunità.

Jekk int interessat li tgħin biex tavvanza x-xjenza tal-SM, tista ’ssibha ta’ sodisfazzjon li tieħu sehem fi studju ta ’riċerka. Biex titgħallem dwar studji ta 'riċerka fl-inħawi tiegħek, ikkunsidra li tikkuntattja klinika lokali jew istitut ta' riċerka. F'xi każijiet, tista 'wkoll tipparteċipa fi stħarriġ jew studji oħra online.

It-takeaway

Tkun xi tkun is-sett ta 'ħiliet jew l-esperjenzi tiegħek, għandek xi ħaġa siewja x'toffri lill-komunità tiegħek. Billi tikkontribwixxi l-ħin, l-enerġija, u l-għarfien tiegħek, tista 'tgħin tagħmel differenza.