L-Uġigħ fis-Simpatija Huwa Ħaġa Tassew?

Kontenut

• Meta n-nies jesperjenzawhom
• Huwa fenomenu reali?
• Għaliex jiġri dan?
• Uġigħ ta 'simpatija u tqala
• Sindromu ta 'Couvade u psewdoċeżi
• Personalità empatika
• Sintomi li jista 'jkollu s-sieħeb tiegħek
• L-aħħar linja

Uġigħ ta 'simpatija huwa terminu li jirreferi għal tħoss sintomi fiżiċi jew psikoloġiċi milli jaraw skumdità ta' xi ħadd ieħor.

Sentimenti bħal dawn ħafna drabi jitkellmu dwarhom waqt it-tqala, fejn persuna tista ’tħoss li qed taqsam l-istess uġigħ bħas-sieħeb tqila tagħha. It-terminu mediku għal dan il-fenomenu huwa magħruf bħala sindromu couvade.

Filwaqt li mhix kundizzjoni tas-saħħa uffiċjali, is-sindromu ta 'couvade huwa, fil-fatt, estremament komuni.

Riċerka reċenti ppubblikata fil-Ġurnal Amerikan tas-Saħħa tal-Irġiel sabet li bejn 25 u 72 fil-mija tal-missirijiet li qegħdin jistennew id-dinja jesperjenzaw is-sindromu ta ’couvade.

Uġigħ fis-simpatija ġie riċerkat u appoġġjat b'mod wiesa 'fir-rigward tat-tqala. Hemm ukoll każijiet aneddotali fejn individwi jemmnu li jesperjenzaw uġigħ f'sitwazzjonijiet oħra.

Dan l-uġigħ ma joħloq l-ebda periklu, iżda ta 'min jikkunsidra x-xjenza biex tgħin tispjega dan il-fenomenu. Professjonist tas-saħħa mentali jista 'wkoll jgħinek taħdem permezz tas-sentimenti li jistgħu jikkawżaw uġigħ ta' simpatija tiegħek.

Meta n-nies jesperjenzawhom

Uġigħ ta 'simpatija huwa l-iktar assoċjat mas-sindromu ta' couvade, li jseħħ meta persuna tesperjenza ħafna mill-istess sintomi bħas-sieħeb tqila tagħha. Skumdità bħal din hija l-iktar komuni matul l-ewwel u t-tielet trimestri. Huwa maħsub li s-sentimenti ta 'stress, kif ukoll l-empatija, jista' jkollhom rwol.

Madankollu, uġigħ ta 'simpatija mhux dejjem esklussiv għat-tqala. Dan il-fenomenu jista 'jseħħ ukoll f'individwi li għandhom konnessjonijiet profondi ma' ħbieb u membri tal-familja li jistgħu jkunu għaddejjin minn esperjenza spjaċevoli.

Kultant, uġigħ ta 'simpatija jista' jseħħ ukoll fost barranin. Jekk tara lil xi ħadd li għandu uġigħ fiżiku jew dwejjaq mentali, huwa possibbli li timpatizza u tħoss sensazzjonijiet simili. Eżempji oħra jinkludu tħoss skumdità wara li tara xbihat jew vidjows ta 'oħrajn bl-uġigħ.

Huwa fenomenu reali?

Filwaqt li mhix kundizzjoni tas-saħħa rikonoxxuta, hemm ħafna riċerka xjentifika biex tappoġġja l-eżistenza tas-sindromu ta ’couvade. Dan huwa speċjalment il-każ ta 'individwi li l-imsieħba tagħhom huma tqal. Każijiet oħra ta 'uġigħ ta' simpatija huma aktar aneddotali.

Xi studji qed jinvestigaw ukoll aktar każijiet mediċi ta 'uġigħ ta' simpatija. eżaminaw pazjenti bil-carpal tunnel u sabu li xi wħud esperjenzaw sintomi simili fl-id opposta u mhux affettwata.

Għaliex jiġri dan?

Il-kawża preċiża ta 'uġigħ ta' simpatija mhix magħrufa. Filwaqt li mhix meqjusa bħala kundizzjoni ta ’saħħa mentali, huwa maħsub li s-sindromu ta’ couvade u tipi oħra ta ’uġigħ ta’ simpatija jistgħu jkunu psikoloġiċi.

Xi studji jindikaw li s-sindrome ta 'couvade u kawżi oħra ta' uġigħ ta 'simpatija jistgħu jkunu aktar prominenti f'individwi li għandhom storja ta' disturbi fil-burdata.

Uġigħ ta 'simpatija u tqala

It-tqala tista 'tikkawża varjetà ta' emozzjonijiet għal kwalunkwe koppja, li ħafna drabi hija taħlita ta 'eċċitament u stress. Uħud minn dawn l-emozzjonijiet jista 'jkollhom rwol fl-iżvilupp tal-uġigħ ta' simpatija tas-sieħeb tiegħek.

Fil-passat, kien hemm teoriji oħra bbażati fuq il-psikoloġija madwar is-sindromu ta 'couvade. Waħda kienet ibbażata fuq irġiel li jesperjenzaw għira fuq l-imsieħba nisa tqal tagħhom. Teorija oħra bla bażi kienet il-biża 'ta' rwol possibbilment marġinalizzat permezz tal-ġenituri.

Xi riċerkaturi jemmnu li fatturi soċjodemografiċi jista 'jkollhom rwol fl-iżvilupp tas-sindromu ta' couvade. Madankollu, jeħtieġ li jsiru aktar studji fuq dan il-front biex jiġi ddeterminat jekk dawn it-tipi ta 'fatturi ta' riskju jistgħux ibassru jekk xi ħadd jistax jesperjenza uġigħ ta 'simpatija waqt it-tqala.

Sindromu ta 'Couvade u psewdoċeżi

Teorija oħra relatata mat-tqala hija li s-sindromu ta 'couvade jista' jseħħ flimkien ma 'psewdoċeżi, jew tqala fantażma. Rikonoxxuta mill-edizzjoni l-ġdida tal-Manwal Dijanjostiku u Statistiku ta 'Disturbi Mentali, tqala fantażma hija definita bħala li tesperjenza sintomi ta' tqala mingħajr ma tkun attwalment tqila.

L-esperjenza ta 'tqala fantażma hija tant qawwija li oħrajn jistgħu jemmnu li l-persuna hija tqila u mbagħad jesperjenzaw is-sindromu ta' couvade.

Personalità empatika

Huwa maħsub li l-empatija jista 'jkollha rwol bis-sindromu ta' couvade u każijiet oħra ta 'uġigħ ta' simpatija. Individwu li huwa naturalment aktar empatiku jista 'jkun aktar probabbli li jkollu uġigħ ta' simpatija b'reazzjoni għall-iskumdità ta 'xi ħadd ieħor.

Pereżempju, li tara lil xi ħadd iweġġa 'jista' jikkawża sensazzjonijiet fiżiċi hekk kif timpatizza bl-uġigħ tiegħu. Tista 'wkoll tħoss bidliet fil-burdata tiegħek ibbażati fuq kif qed iħossu ħaddieħor.

Sintomi li jista 'jkollu s-sieħeb tiegħek

Jekk inti tqila, u tissuspetta li s-sieħeb tiegħek jista 'jkun li qed jesperjenza s-sindromu ta' couvade, dawn jistgħu juru s-sintomi li ġejjin:

• uġigħ u skumdità addominali
• uġigħ fid-dahar, fis-snien u fis-saqajn
• ansjetà
• tibdil fl-aptit
• nefħa
• depressjoni
• eċċitament
• cravings tal-ikel
• ħruq ta 'stonku
• nuqqas ta 'rqad
• bugħawwieġ tar-riġlejn
• kwistjonijiet tal-libido
• dardir
• irrekwitezza
• irritazzjoni urinarja jew ġenitali
• żieda fil-piż

M'hemm l-ebda trattament disponibbli għas-sindromu ta 'couvade. Minflok, huwa importanti li tiffoka fuq l-ansjetà u t-tekniki tal-immaniġġjar tal-istress. Dawn jistgħu jinkludu rilassament, dieta sana, u eżerċizzju regolari.

Jekk l-ansjetà jew id-depressjoni mis-sindromu ta ’couvade jinterferixxu mar-rutina ta’ kuljum tal-maħbub tiegħek, ħeġġiġhom ifittxu għajnuna mingħand professjonist tas-saħħa mentali. It-terapija bit-taħdit tista 'tgħin lis-sieħeb tiegħek jaħdem permezz tal-istress tat-tqala.

L-aħħar linja

Filwaqt li l-uġigħ tas-simpatija għadu qed jiġi riċerkat, huwa maħsub li s-sintomi jsolvu ladarba l-uġigħ u l-iskumdità tas-sieħeb tiegħek jibdew jinħallu. Pereżempju, sintomi tas-sindromu ta 'couvade jistgħu jissolvew waħedhom ladarba t-tarbija titwieled.

Tipi oħra ta 'uġigħ ta' simpatija jistgħu jirriżultaw ukoll mill-empatija u huma meqjusa bħala fenomenu psikoloġiku. Jekk għandek uġigħ ta 'simpatija fit-tul jew qed tesperjenza bidliet fit-tul fil-burdata, ara lit-tabib tiegħek għal parir.