L-Aqwa Tejiet għal Uġigħ ta 'ras

Kontenut

• 1. Te tal-kamomilla
• Ingredjenti
• Mod ta 'preparazzjoni
• 2. Tè tal-mirtill
• Ingredjenti
• Mod ta 'preparazzjoni
• Ara l-filmat biex titgħallem kif tagħmel massaġġi li jiġġieled ukoll kontra l-uġigħ ta 'ras:
• 3. Anġelika u te tal-ġobon
• Ingredjenti
• Mod ta 'preparazzjoni
• 4. Te tal-ġinġer, linden u chamomile
• Ingredjenti
• Mod ta 'preparazzjoni
• 5. Te tal-weraq tal-avokado
• Ingredjenti
• Mod ta 'preparazzjoni

It-teħid ta 'tejiet, bħal kamomilla, mirtill jew ġinġer hija għażla naturali tajba biex tipprova teħles ir-ras mingħajr ma jkollok tuża drogi tal-ispiżerija bħal Paracetamol, per eżempju, li eċċessivament tista' ssakkar il-fwied, per eżempju.

Madankollu, biex telimina l-uġigħ ta 'ras huwa neċessarju li telimina l-kawża tagħha, li tista' tkun stress, dieta ħażina, jew konsum ta 'ikel stimulanti bħall-coca-cola u l-kafè, per eżempju.

Jekk l-uġigħ ta 'ras idum aktar minn 3 ijiem jew jekk huwa sever ħafna, u ma jippermettilekx tiftaħ għajnejk jew tiċċaqlaq, huwa importanti ħafna li tmur l-isptar biex tidentifika l-kawża u tibda l-iktar trattament xieraq. Barra minn hekk, jekk qed tuża xi mediċina indikata minn tabib, m'għandekx tibdel l-użu tagħha b'dawn it-tejiet, li sservi biss bħala suppliment.

Iċċekkja l-4 tipi ewlenin ta 'uġigħ ta' ras u x'għandek tagħmel.

1. Te tal-kamomilla

Trattament eċċellenti fid-dar għall-uġigħ ta 'ras huwa t-te tal-kamomilla, li huwa wkoll serħan il-moħħ u jgħinek tirrilassa.

Ingredjenti

• 1 kuċċarina ta 'fjuri tal-kamomilla;
• 1 tazza ilma jagħli.

Mod ta 'preparazzjoni

Żid il-fjuri tal-kamomilla fit-tazza tal-ilma, għatti, ħallih joqgħod għal 3 minuti u mbagħad saffi, neħħi l-fjuri mill-ilma. Ħallih jisħon u mbagħad ixrobh. Dan it-te jista 'jiġi dolċifikat biz-zokkor jew għasel. Huwa rrakkomandat li tieħu din it-te meta tħoss l-uġigħ ta 'ras jew hekk kif tibda.

2. Tè tal-mirtill

Il-mirtill huwa soluzzjoni kbira magħmul id-dar biex itemm l-uġigħ ta 'ras u l-hangovers għax jneħħi d-tossiċità u jiddekongestiona l-fwied, u jelimina waħda mill-iktar kawżi komuni ta' uġigħ ta 'ras.

Ingredjenti

• 1 tazza ilma;
• Mgħarfa ta 'weraq tal-boldo mqatta'.

Mod ta 'preparazzjoni

Agħmel te billi poġġi 1 kikkra ilma jagħli u mbagħad itfi n-nar, żid 1 tablespoon ta 'weraq tal-boldo niexef. Għatti u stenna biex tiksaħ, saffi u ħelwin għat-togħma. Dan it-te għandu jittieħed 3 darbiet kuljum biex ittaffi s-sintomi ta 'uġigħ ta' ras u hangover.

Ara l-filmat biex titgħallem kif tagħmel massaġġi li jiġġieled ukoll kontra l-uġigħ ta 'ras:

3. Anġelika u te tal-ġobon

Li jkollok te bl-anġelika biż-żaqq huwa kombinazzjoni infallibbli biex ittemm l-uġigħ ta 'ras komuni, peress li għandhom proprjetà febrifugali li minbarra li telimina d-deni, ittaffi wkoll l-uġigħ ta' ras.

Ingredjenti

• Numru żgħir ta 'għerq angelica;
• Numru żgħir ta 'elf raġel;
• Numru żgħir ta 'ġlud;
• 3 weraq tar-rand;
• 2 tazzi ilma.

Mod ta 'preparazzjoni

Poġġi l-ingredjenti kollha ġo taġen u għalli għal ftit minuti, imbagħad itfi n-nar, għatti t-taġen u stenna li tibred. Strain u poġġi t-tè ġo tazza taħt porzjon lumi u ħudha wara. Ħlew għat-togħma, jekk tippreferi.

Uġigħ ta 'ras jista' jseħħ fi kwalunkwe ħin u hija marda li tista 'tolqot lil kulħadd. Ipprova osserva dak li kkawża l-uġigħ ta 'ras u neħħi dan l-istimulu. Ħu t-te u tirrilassa.

4. Te tal-ġinġer, linden u chamomile

Rimedju tad-dar eċċellenti għall-uġigħ ta 'ras huwa t-te tal-ħxejjex magħmul bil-ġinġer, kamomilla u linden. Il-Ġinġer huwa l-ingredjent ewlieni f'dan ir-rimedju tad-dar, u jnaqqas il-produzzjoni ta 'kimiċi li jikkawżaw l-uġigħ. Il-kamomilla u l-linden huma sustanzi li jrattbu l-kalma li jgħinu biex itaffu t-tensjoni fiżika u mentali, u jħallu individwi aktar rilassati u inqas ansjużi.

Ingredjenti

• Kuċċarina 1 ta 'għerq tal-ġinġer imqatta';
• 1 kuċċarina kamomilla mnixxfa;
• 1 kuċċarina ta 'fjura niexfa tal-linden;
• 250 ml ilma.

Mod ta 'preparazzjoni

Biex tipprepara dan ir-rimedju tad-dar żid il-ġinġer f’taġen ilma u għalli għal 5 minuti. Wara l-ħin stabbilit, il-weraq tal-kamomilla u tal-linden għandhom jiżdiedu u jitħallew jinfdu għal madwar 10 minuti. Strain u ħlewwa li jogħġbok.

5. Te tal-weraq tal-avokado

Rimedju kbir għad-dar għal uġigħ ta 'ras huwa li tixrob tè mill-weraq tas-siġra tal-avokado. Dawn il-weraq għandhom proprjetajiet serħan il-moħħ u antiossidanti li jgħinu fil-ġlieda kontra l-uġigħ ta 'ras tat-tensjoni u għalhekk jistgħu jiġu kkunsmati fil-forma ta' tè jew biex tipprepara kompressa.

Tista 'tuża l-weraq frisk, imneħħi biss mis-siġra tal-avokado jew mill-weraq niexef.

Ingredjenti

• 20 g ta 'weraq tal-avokado mqatta';
• 1 litru ilma.

Mod ta 'preparazzjoni

Poġġi l-ilma jagħli u mbagħad żid il-weraq tas-siġra tal-avokado. Itfi n-nar, għatti t-taġen u ħallih jiksaħ. Strain u ixrob tazza 1 wara u diversi drabi matul il-ġurnata.

Mod ieħor biex tieħu vantaġġ mill-proprjetajiet tal-weraq tal-avokado huwa li tapplika l-weraq sħiħ imsajjar u kiesaħ tagħhom fuq il-forehead, u tħallihom jaġixxu għal madwar 15 sa 20 minuta.