X'jiġri f'ġismek Meta tkun imdendel

Kontenut

• Reviżjoni għal

Ukoll, hawn aħna. Għal darb'oħra. Nħarsu lejn il-mera fuq għajnejhom bleary-Ħadd filgħodu u nistaqsu lilna nfusna għaliex aħna biss kellhom li jkollok dak l-aħħar rawnd. Din id-darba, madankollu, mhux se nħalluha għaddejja. Dak mhux l-istil tagħna. Minflok, aħna ser insemmu x'tip ta 'saħta orribbli fil-fatt hi l-hangover - u jekk hemmx xi mod kif tagħmilha tieqaf.

Is-sintomi medikament aċċettati ta’ hangover jinkludu tħossok għajjien, għatx, sensittiv żejjed għad-dawl, dardir, ma tistax tikkonċentra, sturdut, uġigħ, bi ngħas, depress, anzjuż, u/jew irritabbli. Traduzzjoni: Kważi kull sistema fil-ġisem tiegħek tħoss bħal ħażin.

Parti minn dan huwa dovut għall-fatt li l-etanol, is-sustanza psikoattiva fl-alkoħol, taffettwa kważi kull sistema ta 'newrotrasmettituri fil-moħħ. Dawn jinkludu l-heavy-hitters li probabilment smajt dwarhom, bħad-dopamine. L-etanol jaffettwa wkoll il-glutamat eċitatorju u n-newrotrasmettitur inibitorju ewlieni, GABA. Li tħossok fis-sakra huwa parzjalment prodott tal-attivitajiet tal-glutamate li qed jiġu mrażżna u l-attività tal-GABA tiżdied-id-doppju tal-effett depressiv. (Fil-każ li tkun qed tistaqsi: Għalfejn Nixorbu l-Alkoħol Anki jekk Nafu Huwa Ħażin Għalina.)

Madankollu, dawk is-sintomi kollha tal-hangover ma jiġux biss minn moħħok. L-alkoħol iħammeġ mal-ġisem tiegħek mal-post kollu, speċjalment il-fwied tiegħek. Bħala organu ta’ ditossifikazzjoni, il-fwied għandu xogħol pjuttost kbir, wieħed li huwa saħansitra akbar meta jkollu jittratta ma’ acetalaldehyde, tossina li tinħoloq meta niddiġerixxu l-alkoħol. Bl-użu ta 'żewġ enzimi u l-glutathione antiossidant, il-fwied huwa kapaċi jkisser l-acetylaldehyde b'mod pjuttost effiċjenti. Il-problema hi li għandna ammont limitat ta ’glutathione biex naħdmu magħhom, u jieħu ż-żmien biex il-fwied jikseb aktar. Dan ifisser li jekk qed nixorbu ħafna, l-acetylaldehyde jista 'jiġi mwaħħla mdendel għal xi żmien, u jikkawża ħsara. [Aqra l-istorja sħiħa fuq Refinery29!]

Reviżjoni għal