Awtur: Monica Porter
Data Tal-Ħolqien: 13 Marzu 2021
Data Tal-Aġġornament: 19 Novembru. 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
Video.: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

Kontenut

Uġigħ ta 'ras jista' jkun skomdu, bl-uġigħ, u saħansitra debilitanti, imma ġeneralment m'għandekx għalfejn tinkwieta dwarhom. Ħafna uġigħ ta 'ras mhumiex ikkawżati minn problemi serji jew kundizzjonijiet ta' saħħa. Hemm 36 tip differenti ta 'uġigħ ta' ras komuni.

Madankollu, xi kultant uġigħ ta 'ras huwa sinjal li hemm xi ħaġa ħażina. Kompli aqra biex titgħallem is-sinjali u s-sintomi li jgħinuk tkun taf meta tinkwieta dwar uġigħ ta 'ras.

Sintomi ta 'uġigħ ta' ras li għandek tinkwieta dwarhom

Uġigħ ta 'ras tipikament jikkawża uġigħ f'rasek, wiċċek, jew l-għonq. Ikseb attenzjoni medika urġenti jekk għandek uġigħ qawwi, mhux tas-soltu jew sinjali u sintomi oħra. L-uġigħ ta 'ras tiegħek jista' jkun sinjal ta 'marda sottostanti jew kundizzjoni tas-saħħa.

L-uġigħ ta 'ras tiegħek jista' jkun serju jekk għandek:

  • uġigħ ta 'ras f'daqqa, intens ħafna (uġigħ ta' ras thunderclap)
  • uġigħ ta ’ras qawwi jew qawwi għall-ewwel darba
  • għonq iebes u deni
  • deni ogħla minn 102 sa 104 ° F
  • dardir u rimettar
  • fsada mill-imnieħer
  • ħass ħażin
  • sturdament jew telf ta 'bilanċ
  • pressjoni fuq wara ta 'rasek
  • uġigħ li jqajjmek mill-irqad
  • uġigħ li jiggrava meta tbiddel il-pożizzjoni
  • viżjoni doppja jew imċajpra jew auras (dawl madwar oġġetti)
  • tnemnim tal-wiċċ u auras li jdumu aktar minn siegħa
  • konfużjoni jew diffikultà biex tifhem id-diskors
  • imdendel fuq naħa waħda ta 'wiċċek
  • dgħjufija fuq naħa waħda ta 'ġismek
  • diskors imċappas jew imħarbat
  • diffikultà biex timxi
  • problemi tas-smigħ
  • uġigħ fil-muskoli jew fil-ġogi
  • uġigħ li jibda wara sogħla, għatis, jew kwalunkwe tip ta 'sforz
  • uġigħ kostanti fl-istess parti ta 'rasek
  • aċċessjonijiet
  • għaraq bil-lejl
  • telf ta 'piż bla spjegazzjoni
  • sensittività jew żona bl-uġigħ f'rasek
  • nefħa fuq wiċċek jew rasek
  • daqqa jew korriment f'rasek
  • gidma ta 'annimal kullimkien fuq ġismek

Kawżi ta 'uġigħ ta' ras serju

Uġigħ ta 'ras normali ġeneralment ikun ikkawżat minn deidrazzjoni, tensjoni tal-muskoli, uġigħ fin-nervituri, deni, irtirar tal-kaffeina, xorb ta' alkoħol, jew tiekol ta 'ċertu ikel. Jistgħu jiġru wkoll bħala riżultat ta 'uġigħ fis-snien, bidliet ormonali, jew tqala jew bħala effett sekondarju tal-medikazzjoni.


Uġigħ fl-emigranja jista 'jinqala' mingħajr twissija u jista 'jkun sever u debilitanti. Jekk għandek emigranja kronika, kellem lit-tabib tiegħek dwar it-trattament biex jgħinek timmaniġġja dan l-uġigħ.

Uġigħ ta 'ras jista' jkun sintomu ta 'xi mard serju jew problemi ta' saħħa, inklużi:

  • deidrazzjoni severa
  • infezzjoni tas-snien jew tal-gomma
  • pressjoni għolja
  • puplesija tas-sħana
  • puplesija
  • korriment fir-ras jew konkussjoni
  • marda meninġokokkali (moħħ, korda spinali, jew infezzjoni tad-demm)
  • preeklampsia
  • kanċer
  • tumur fil-moħħ
  • anewriżma tal-moħħ
  • emorraġija tal-moħħ
  • Capnocytophaga infezzjoni (komunement minn gidma ta 'qattus jew kelb)

Meta tfittex kura ta 'emerġenza

Ċempel 911 jekk taħseb li int jew xi ħadd ieħor jista 'jkollok uġigħ ta' ras minħabba emerġenza medika. Mard serju, ta ’theddida għall-ħajja li jikkawża uġigħ ta’ ras u li jeħtieġu attenzjoni urġenti jinkludu:

Puplesija

Fl-Istati Uniti, xi ħadd ikollu puplesija kull 40 sekonda. Madwar 87% tal-puplesiji jseħħu minħabba li l-fluss tad-demm lejn il-moħħ huwa mblukkat.


Puplesija tista 'tiġi evitata u ttrattata. Attenzjoni medika fil-pront hija importanti għal trattament b'suċċess. Ċempel 911 jekk għandek sintomi ta 'puplesija. Issuqx.

x'għandek tagħmel jekk tissuspetta puplesija

Att F.A.S.T. jekk int jew xi ħadd ieħor jista 'jkollok puplesija:

  • Fass: Naħa waħda ta 'wiċċhom titwaqqa' meta titlobhom jitbissmu?
  • Arms: Jistgħu jgħollu ż-żewġ dirgħajn fuq rashom?
  • Speech: Jidħlu d-diskors tagħhom jew jidhru strambi meta jitkellmu?
  • Time: Jekk tara xi sinjali ta 'puplesija, ċempel 911 immedjatament. Kura fi żmien 3 sigħat minn meta jkollok puplesija żżid iċ-ċansijiet ta 'rkupru aħjar.

Konkussjoni

Jekk għandek korriment fir-ras, jista 'jkollok konkussjoni jew korriment ħafif fil-moħħ. Ikseb għajnuna medika immedjata jekk ikollok sintomi ta 'konkussjoni wara waqgħa jew daqqa f'rasha. Dawn jinkludu:

  • uġigħ ta 'ras
  • sturdament
  • dardir jew rimettar
  • vista mċajpra jew vista doppja
  • ngħas
  • tħossok kajman
  • problemi tal-bilanċ
  • naqas il-ħin tar-reazzjoni

Heatstroke

Jekk tissaħħan iżżejjed f'temp sħun jew waqt eżerċizzju eċċessiv, jista 'jkollok puplesija tas-sħana. Jekk tissuspetta puplesija tas-sħana, mur fid-dell jew fi spazju bl-arja kondizzjonata. Kessaħ billi tixrob ilma frisk, tilbes ħwejjeġ imxarrbin, jew tidħol f'ilma frisk.


Fittex għal dawn is-sinjali ta 'twissija ta' puplesija tas-sħana:

  • uġigħ ta 'ras
  • sturdament
  • dardir
  • rimettar
  • bugħawwieġ fil-muskoli
  • ġilda xotta (mingħajr għaraq)
  • ġilda ċara jew ħamra
  • diffikultà biex timxi
  • nifs mgħaġġel
  • rata mgħaġġla tal-qalb
  • ħass ħażin jew aċċessjonijiet

Preeklampsia

Uġigħ ta 'ras fit-tielet trimestru tat-tqala jista' jkun sintomu ta 'preeklampsia. Din il-kumplikazzjoni tas-saħħa tikkawża pressjoni tad-demm għolja. Jista 'jwassal għal ħsara fil-fwied u l-kliewi, ħsara fil-moħħ, u problemi serji oħra. Preeklampsia ġeneralment tibda wara l-20 ġimgħa tat-tqala.

Din il-kundizzjoni tal-pressjoni tad-demm tiġri sa 8 fil-mija tan-nisa tqal li altrimenti jistgħu jkunu b'saħħithom. Hija kawża ewlenija ta 'mewt u mard f'ommijiet u trabi tat-twelid.

sintomi ta 'preeklampsia

Ikseb trattament mediku urġenti jekk inti tqila u għandek sintomi bħal:

  • uġigħ ta 'ras
  • uġigħ fl-istonku
  • diffikultà biex tieħu n-nifs
  • dardir u rimettar
  • uġigħ ħruq f’sidrek
  • vista mċajpra jew spots li jteptep fil-vista
  • konfużjoni jew ansjetà

Kif jiġu trattati uġigħ ta 'ras serju?

It-trattament għal uġigħ ta 'ras serju jiddependi fuq il-kawża sottostanti. Jista 'jkollok bżonn tara newrologu (speċjalista tal-moħħ u tas-sistema nervuża). It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda diversi testijiet u skans biex jgħin fid-dijanjosi tal-kawża, bħal:

  • storja medika u eżami fiżiku
  • eżami tal-għajnejn
  • eżami tal-widna
  • test tad-demm
  • test tal-fluwidu spinali
  • CT scan
  • MRI scan
  • EEG (test tal-mewġ tal-moħħ)

Jista 'jkollok bżonn fluwidi ġol-vina (permezz ta' labra) biex tikkura kundizzjonijiet bħal deidrazzjoni severa u heatstroke.

It-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi mediċini ta' kuljum biex jikkura kundizzjoni tas-saħħa bħall-pressjoni tad-demm għolja. Infezzjoni serja tista 'tiġi ttrattata b'antibijotiċi jew medikazzjoni antivirali.

Tista 'tevita uġigħ ta' ras serju?

Jekk għandek uġigħ ta 'ras serju minħabba kundizzjoni kronika bħall-emigranja, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda mediċini bir-riċetta biex jgħin jipprevjeni jew inaqqas l-uġigħ ta 'l-emigranja.

Jekk għandek pressjoni tad-demm għolja, ħu medikazzjoni kif preskritt biex tgħin tnaqqasha. Segwi dieta b'livell baxx ta 'sodju biex iżżomm il-pressjoni tad-demm tiegħek milli tgħaġġel. Iċċekkja l-pressjoni tad-demm tiegħek regolarment fuq monitor tad-dar. Dan jista 'jgħin biex jiġu evitati uġigħ ta' ras serju kkawżat minn pressjoni għolja.

It-takeaway

M'għandekx għalfejn tinkwieta dwar ħafna uġigħ ta 'ras. Uġigħ ta 'ras għandu ħafna kawżi, u ħafna minnhom mhumiex serji. F'xi każijiet, uġigħ ta 'ras jista' jkun sintomu ta 'kundizzjoni serja tas-saħħa jew mard.

Ikseb attenzjoni medika immedjata jekk l-uġigħ ta 'ras tiegħek huwa differenti jew iktar gravi milli ħassejt qabel. Għid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe sintomi oħra li għandek flimkien ma 'uġigħ ta' ras.

Jekk inti tqila, għarraf lit-tabib tiegħek dwar xi uġigħ ta 'ras u jekk għandekx storja ta' pressjoni tad-demm għolja. Huwa wkoll speċjalment importanti li tara tabib dwar kwalunkwe uġigħ ta 'ras sever jew kroniku jekk għandek kundizzjoni ta' saħħa sottostanti.

Għażla Ta ’Qarrejja

L-10 Sintomi tad-Dijabete li n-nisa jridu jkunu jafu dwarhom

L-10 Sintomi tad-Dijabete li n-nisa jridu jkunu jafu dwarhom

Aktar minn 100 miljun Amerikan qed jgħixu bid-dijabete jew qabel id-dijabete, kont rapport tal-2017 miċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard. Dak huwa numru tal-biża 'u minkejja l-abbund...
Is-Swiċċ Prinċipali għall-Obeżità u d-Dijabete Identifikat

Is-Swiċċ Prinċipali għall-Obeżità u d-Dijabete Identifikat

B'numri ta 'l-obeżità li qed jiżdiedu fl-Amerika, li tkun f'piż tajjeb għa - aħħa mhix bi kwi tjoni ta' ħar a tajba iżda pjutto t hija prijorità vera ta - aħħa. Filwaqt li għ...