Tista 'Taħdem Wara li Tagħmel Tatwaġġ?

Kontenut

• Għaliex tistenna biex taħdem wara li jkollok tatwaġġ?
• Ferita miftuħa
• Jiġġebbed u għaraq
• Frizzjoni
• Kemm għandek iddum tistenna?
• X'tipi ta 'workouts huma OK ma' tatwaġġ ġdid?
• Liema eżerċizzji mhumiex irrakkomandati?
• Taħdimx barra
• M'għandekx tgħum
• Takeaway

M'għandekx taħdem minnufih wara li jkollok tatwaġġ. Int trid tagħti l-ħin lill-ġilda tiegħek biex tfejjaq qabel ma terġa 'tibda l-aktar eżerċizzji fiżiċi.

Kompli aqra biex titgħallem għaliex hija idea tajba li żżomm l-eżerċizzju wara li tagħmel tatwaġġ u kemm għandek iddum tistenna.

Għaliex tistenna biex taħdem wara li jkollok tatwaġġ?

Hemm numru ta 'raġunijiet biex iżommu r-rutina ta' l-eżerċizzju tiegħek wara li jkollok tatwaġġ.

Ferita miftuħa

Il-proċess tat-tatwaġġ jinvolvi t-tkissir tal-ġilda b'mijiet ta 'feriti żgħar tat-titqib. Essenzjalment, hija ferita miftuħa.

Wieħed mill-modi kif il-mikrobi jidħlu f'ġismek huwa permezz tal-ġilda miftuħa. It-tagħmir tal-ġinnasju jista 'jkollu batterji ta' ħsara.

Jiġġebbed u għaraq

Meta taħdem, il-muskoli tiegħek jiġġebbdu l-ġilda tiegħek u tkun għaraq. Il-ġbid tal-ġilda u l-għaraq eċċessiv fiż-żona tat-tatwaġġ tiegħek jista 'jinterrompi l-proċess ta' fejqan.

Frizzjoni

It-tħakkik tal-ħwejjeġ jew tat-tagħmir kontra żona tatwaġġata dan l-aħħar jista 'jirrita l-ġilda, togħrok il-qxur, u tfixkel il-fejqan xieraq.

Kemm għandek iddum tistenna?

Wara li tispiċċa t-tatwaġġ tiegħek, l-artist tat-tatwaġġ tiegħek x'aktarx jissuġġerixxi li tistenna mill-inqas 48 siegħa qabel attività fiżika qawwija u għaraq qawwi.

Il-kliem importanti huma "mill-inqas." Ġeneralment tieħu ferita biex tfejjaq.

X'tipi ta 'workouts huma OK ma' tatwaġġ ġdid?

Flimkien ma 'li tħalli l-ħin ifieq, ikkunsidra d-daqs u l-post tat-tatwaġġ il-ġdid tiegħek meta tiddeċiedi meta terġa' taħdem u x'eżerċizzji għandek tagħmel.

Qabel ma tikkommetti ruħek għal eżerċizzju speċifiku, ipprova mixja rilassata. Innota jekk il-moviment jiġbedx jew jiġbedx it-tatwaġġ tiegħek. Jekk tagħmel hekk, oħroġha mill-workout tiegħek.

Ikkunsidra eżerċizzji li ma jinvolvux iż-żona tatwaġġ ġdida. Pereżempju, ix-xogħol tal-qalba jew tad-driegħ jista 'jkun tajjeb jekk it-tatwaġġ tiegħek ikun fuq in-naħa ta' isfel ta 'ġismek. Squats u lunges jistgħu jkunu OK jekk it-tatwaġġ tiegħek ikun fuq il-parti ta 'fuq tal-ġisem tiegħek.

F’xi każijiet, jista ’jkun diffiċli li ssib eżerċizzji li jistgħu jsiru b’tatwaġġi kbar ġodda, bħal biċċa ta’ wara sħiħa.

Liema eżerċizzji mhumiex irrakkomandati?

Żomm f'moħħok dawn il-prekawzjonijiet hekk kif it-tatwaġġ tiegħek ifejjaq.

Taħdimx barra

Ibqa 'barra mix-xemx. Mhux biss il-ġilda madwar it-tatwaġġ il-ġdid tiegħek hija straordinarjament sensittiva, iżda x-xemx kienet magħrufa li tispiċċa jew tbajja 't-tatwaġġi.

Ħafna tatwaġġi jirrakkomandaw li jżommu t-tatwaġġ il-ġdid tiegħek barra mix-xemx għal mill-inqas 4 ġimgħat.

M'għandekx tgħum

Ħafna tatwaġġi jissuġġerixxu li tevita l-għawm għal mill-inqas ġimgħatejn. Li tgħaddas it-tatwaġġ il-ġdid tiegħek qabel ma fieq jista 'jkisser il-linka.

Għawm f'pixxini trattati kimikament jista 'jirriżulta f'infezzjoni u irritazzjoni. L-għawm f'għadajjar, oċeani, u korpi naturali oħra ta 'ilma jista' jesponi l-ġilda miftuħa tat-tatwaġġ il-ġdid tiegħek għal batterji ta 'ħsara.

Takeaway

Filwaqt li tatwaġġ huwa biċċa arti, hija wkoll proċedura li tirriżulta f'ġilda miftuħa. Meta l-ġilda tkun miftuħa, tkun vulnerabbli għall-infezzjoni.

Tatwaġġ ġdid jista 'jkollu bżonn 4 sa 6 ġimgħat biex ifieq sal-punt li workout ma jinterrompix il-fejqan xieraq tal-ġilda tiegħek. Oqgħod attent ukoll li ma:

• esponi t-tatwaġġ tiegħek għal batterji (li jistgħu jkunu fuq erjas tal-wiċċ fil-ġinnasju)
• ittawwal iżżejjed it-tatwaġġ tiegħek jew ibarqu bil-ħwejjeġ
• esponi t-tatwaġġ tiegħek għad-dawl tax-xemx

Li ma tieħu l-kura xierqa tat-tatwaġġ il-ġdid tiegħek jista 'jirriżulta fi fejqan ittardjat u potenzjalment jagħmel ħsara lid-dehra fit-tul tiegħu.