Fiżikament, jien Lest għas-Sess Wara t-Twelid. Mentalment? Mhux daqshekk

Kontenut

• Biża 'li terġa' toħroġ tqila
• Nibdlu l-prijoritajiet
• Komunikazzjoni bħala koppja

Mill-biża 'li terġa' toħroġ tqila, għal li toqgħod komda mal-ġisem il-ġdid tiegħek, is-sess wara t-twelid huwa iktar minn sempliċement fiżiku.

Illustrazzjoni minn Brittany England

Is-sottomissjoni li ġejja hija minn kittieb li għażel li jibqa ' anonimu.

Tajjeb, jien ser insir verament vulnerabbli hawn u nammetti xi ħaġa ta 'biża' u imbarazzanti ħafna għalija: kelli tarbija xhur u xhur ilu, u nista 'niddependi fuq naħa waħda kemm-il darba jien u r-raġel tiegħi konna intimi. minn dak iż-żmien.

Fil-fatt, taf xiex? Għaliex anke nippretendu - agħmel hekk nofs ta 'id.

Yup, hekk hu.

Jien inkwetajt li xi ħaġa ħażina miegħi, li xi ħaġa ħażina ma 'raġel tiegħi, jekk qatt nerġgħu nerġgħu lura għan- "normal", jew jekk iż-żwieġ tagħna huwa ddestinat għal dejjem.

Imma mbagħad iddeċidejt li nieqaf ninkwieta, għax taf xiex? Li jkollok tarbija huwa iebes biżżejjed mingħajr ma dawk li għadhom kemm welldu jħossuhom ukoll ippressati biex jagħmlu sess qabel ma jridu.

Il-verità hi, nitkellmu ħafna dwar meta tħossok fiżikament lesti biex jerġgħu jibdew l-attività sesswali wara t-twelid, imma l- emozzjonali fatturi għandhom ħafna x'jaqsmu ma 'li tidħol fil-burdata wkoll.

Hawn huma wħud mill-ostakli emozzjonali reali li tista 'tiltaqa' magħhom bħala ġenitur ġdid, sabiex jekk tesperjenzahom, tkun tista 'tkun taf li m'intix waħdek.

Biża 'li terġa' toħroġ tqila

Jekk inti frisk wara t-twelid, din tista 'tkun biża' reali għalik, speċjalment jekk l-ebda wieħed minnkom ma ħa miżuri permanenti għall-isterilizzazzjoni (u ħej, anke jekk għandek - il-biża 'hija emozzjoni valida u aħna lkoll smajna l-istejjer ta' tqala tal-vażektomija).

Fil-każ tagħna, jien ngħid li dan kien wieħed mill-akbar fatturi, jekk mhux il-fattur numru wieħed, fin-nuqqas ta 'attività tas-sodda tagħna. Fi kliem sempliċi, kelli tqala verament diffiċli, twelid, u esperjenza ta 'wara t-twelid, u tassew nemmen li ġismi ma jirnexxilux jerġa' jinqabad tqila.

Aħna ddiskutejna l-għażliet tagħna ta 'kontroll tat-twelid waqt li kont tqila, bid-deċiżjoni reċiproka li r-raġel tiegħi jieħu l-pass biex jinqata'. Iżda minħabba ftit fatturi differenti li jikkumplikaw, ma ġarax.

Minħabba dan, bil-verità, kont imbeżża 'mis-sess. Mhux biss ix-xewqa tiegħi għal kwalunkwe attività sesswali hija baxxa ħafna bħalissa, grazzi għat-treddigħ u l-ebda rqad, u t-talbiet l-oħra kollha tal-ħajja, imma s-sess, għalija, jidher li huwa wisq kbir ta 'riskju biex nieħu mingħajr rassigurazzjoni infallibbli I ma terġax toħroġ tqila.

Filwaqt li s-sess għar-raġel tiegħi jista 'jkun biss żmien ta' pjaċir, is-sess għalija bħalissa jħoss bħal negozju perikoluż u riskjuż - u mhux b'mod tajjeb.

Nibda naħseb fil-kompromess ta 'dawk il-ftit minuti (ahem) ma' dak li jista 'jwassal għal 9 xhur ta' skumdità, sigħat ta 'xogħol, u xhur ta' rkupru għalija, u jibda jħoss biss ... xejn ma jiswa.

Jiddispjaċini, imma għalija bħalissa, dik hija l-verità. L-affarijiet ma jħossux l-istess, il-partijiet tal-ġisem jinsabu f'pożizzjonijiet differenti, ċerti partijiet jistgħu jkunu qed joħorġu, u kif fid-dinja suppost tħossok sexy jekk tkun inkwetat kontinwament dwar li tgħaddi mill-prova li għadek kemm għaddejt minnha?

Nibdlu l-prijoritajiet

Minbarra l-biża 'li żammitni lura milli anke nixtieq nerġa' nikkunsidra s-sess, hemm il-fatt li l-prijoritajiet tiegħi sempliċement ma jinkludux is-sess issa. Jiena tant profond fil-modalità sopravivenza issa li litteralment ikolli nistenna li r-raġel tiegħi jerġa 'lura d-dar u jeħlisni mid-dmirijiet tat-trobbija tat-tfal biss sabiex inkun nista' nagħmel affarijiet bażiċi bħal nuża l-kamra tal-banju jew nieħu doċċa.

It-tarbija tagħna qatt ma raqdet matul il-lejl - tqum mill-inqas darbtejn jew tliet darbiet bil-lejl fuq tajjeb bil-lejl - u minħabba li għandi xogħol remot mid-dar, qed naħdem full-time waqt li nieħu ħsiebu full-time ukoll.

Sa l-aħħar tal-ġurnata, kull ma rrid nagħmel hu li norqod xi ftit mumenti prezzjużi li nista '. Is-sess, għal darb'oħra għalija, sempliċement ma jħossx li jiswa l-kompromess li titlef kwalunkwe ammont ta 'rqad.

Komunikazzjoni bħala koppja

Hemm ħafna diskors dwar in-naħa fiżika tas-sess ta ’wara t-twelid, imma kif il-ħajja sesswali tiegħek tidher hekk kif xi ħadd li għadu kemm welldet hija personali ħafna u tinvolvi iktar minn sempliċement ġisem li fieq.

Li jkollok tarbija tbiddel ħajtek u r-relazzjoni tiegħek b'modi tant drastiċi li tista 'tħossok diffiċli li tipprova taqbeż eżatt lura lejn kif kont tagħmel l-affarijiet mingħajr ma tesplora l-modi kif inbidlet ir-relazzjoni tiegħek.

Studju interessanti tal-2018 qabbel is-sodisfazzjon sesswali fost żewġ gruppi ta ’nisa wara t-twelid - wieħed li rċieva kura standard wara t-twelid u wieħed li rċieva pariri ta’ koppji u gruppi.

Il-grupp li rċieva pariri dwar l-intimità, il-komunikazzjoni, ir-risponsi sesswali tan-nisa, u kwistjonijiet psikoloġiċi u soċjali dwar is-sess wara t-twelid kellhom sodisfazzjon sesswali ħafna ogħla wara 8 ġimgħat mill-grupp ta ’kontroll.

Immaġina dak, hux? Li tirrikonoxxi li s-sess ta 'wara t-twelid jista' jinvolvi iktar minn sempliċement persuna li tfejjaq hemmhekk u terġa 'tibda l-attivitajiet bħala normali fil-fatt għenet lin-nisa jkollhom ħajja sesswali aħjar? Min kieku thunk?

Il-punt f’dan kollu, għeżież sħabi l-ġenituri, huwa li mhux biss iserrħilkom moħħok li aktarx int qed tmur ferm aħjar fid-dipartiment tas-sodda milli jien, imma tfakkarna dak kollu meta niġu biex nappoġġjaw u nedukaw lin-nies dwar kif biex tinnaviga l-ħajja wara li jkollok tarbija, għad fadlilna ħafna xogħol xi nagħmlu.

Mela jekk qed tissara mal-ħajja sesswali tiegħek issa, l-ewwelnett, tħabbatx lilek innifsek dwarha. Sempliċement m'hemmx mod "tajjeb" jew "ħażin" biex tersaq lejn is-sess fl-istadju ta 'wara t-twelid, u kull koppja tkun differenti.

Minflok, ħu l-ħin biex tirrikonoxxi l-fatturi fiżiċi u emozzjonali reali li jistgħu jidħlu fis-seħħ, tikkomunika bħala koppja, u tibżax tfittex għajnuna professjonali wkoll. (Iċċekkja l-gwida ta 'Healthline għal terapija bi prezz raġonevoli.)

Huwa tiegħek ħajja sesswali, u tiegħek esperjenza wara t-twelid, allura int biss tista 'tkun taf x'inhu l-aħjar għalik u għas-sieħeb tiegħek. L-iktar ħaġa importanti hija li tiżgura li tħossok komdu, u s-sess ikompli jkun esperjenza pożittiva għalik meta tħossok lest - mhux xi ħaġa li tħossok ħati jew tal-mistħija dwarha.