L-effett tax-xemx fuq il-ġilda

Kontenut

• Ħarsa ġenerali

Ħarsa ġenerali

Il-ġilda tuża x-xemx biex tgħin fil-manifattura tal-vitamina D, li hija importanti għall-formazzjoni normali tal-għadam. Iżda hemm żvantaġġ. Id-dawl ultravjola tax-xemx jista ’jikkawża ħsara kbira lill-ġilda. Is-saff ta 'barra tal-ġilda għandu ċelloli li fihom il-pigment melanin. Il-melanin jipproteġi l-ġilda mir-raġġi ultravjola tax-xemx. Dawn jistgħu jaħarqu l-ġilda u jnaqqsu l-elastiċità tagħha, u jwasslu għal tixjiħ prematur.

In-nies jegħleb għax id-dawl tax-xemx iġiegħel lill-ġilda tipproduċi aktar melanin u tiskura. Il-kannella tgħib meta ċelloli ġodda jimxu lejn il-wiċċ u ċ-ċelloli ikkunzati jinqatgħu. Xi dawl tax-xemx jista 'jkun tajjeb sakemm ikollok protezzjoni xierqa minn espożizzjoni eċċessiva. Iżda wisq espożizzjoni ultravjola, jew UV, tista 'tikkawża ħruq mix-xemx. Ir-raġġi UV jippenetraw saffi ta 'barra tal-ġilda u jolqtu s-saffi aktar profondi tal-ġilda, fejn jistgħu jagħmlu ħsara jew joqtlu ċ-ċelloli tal-ġilda.

In-nies, speċjalment dawk li m'għandhomx ħafna melanin u li jinħarqu mix-xemx faċilment, għandhom jipproteġu lilhom infushom. Tista 'tipproteġi lilek innifsek billi tkopri żoni sensittivi, tilbes sunblock, tillimita l-ħin totali ta' espożizzjoni, u tevita x-xemx bejn l-10 am u s-2 pm.

Espożizzjoni frekwenti għar-raġġi ultravjola fuq bosta snin hija l-kawża ewlenija tal-kanċer tal-ġilda. U l-kanċer tal-ġilda m'għandux jittieħed ħafif.

Iċċekkja l-ġilda tiegħek regolarment għal tkabbir suspettuż jew bidliet oħra fil-ġilda. L-iskoperta bikrija u t-trattament huma kruċjali fit-trattament b'suċċess tal-kanċer tal-ġilda.

• Espożizzjoni għax-Xemx