Nifs fil-fond wara operazzjoni

Wara l-operazzjoni huwa importanti li tieħu rwol attiv fl-irkupru tiegħek. Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista 'jirrakkomanda li tagħmel eżerċizzji ta' nifs fil-fond.

Ħafna nies iħossuhom dgħajfin u bl-uġigħ wara l-operazzjoni u jieħdu nifs kbir jistgħu jkunu skomdi. Il-fornitur tiegħek jista 'jirrakkomanda li tuża apparat imsejjaħ spirometru ta' inċentiv. Jekk m'għandekx dan l-apparat, xorta tista 'tipprattika nifs profond waħdek.

Il-miżuri li ġejjin jistgħu jittieħdu:

• Bilqiegħda wieqfa. Jista 'jgħin biex toqgħod fit-tarf tas-sodda b'saqajk imdendlin mal-ġenb. Jekk ma tistax toqgħod hekk, għolli rasek tas-sodda kemm jista 'jkun.
• Jekk il-qatgħa kirurġika tiegħek (inċiżjoni) tkun fuq siderek jew f'żaqqek, jista 'jkollok bżonn iżżomm investi sewwa fuq l-inċiżjoni tiegħek. Dan jgħin b'xi ftit mill-iskumdità.
• Ħu ftit nifsijiet normali, imbagħad ħu nifs bil-mod u profond.
• Żomm in-nifs għal madwar 2 sa 5 sekondi.
• Nifs bil-mod u bil-mod minn ħalqek. Agħmel forma ta '"O" b'xofftejk hekk kif tintefa', bħal nfiħ xemgħat ta 'għeluq is-sena.
• Irrepeti 10 sa 15-il darba, jew kemm-il darba qallek it-tabib jew l-infermier tiegħek.
• Agħmel dawn l-eżerċizzji ta 'nifs fil-fond kif ordnat mit-tabib jew l-infermier tiegħek.

Kumplikazzjonijiet tal-pulmun - eżerċizzji ta 'nifs fil-fond; Pnewmonja - eżerċizzji ta 'nifs fil-fond

do Nascimento Junior P, Modolo NS, Andrade S, Guimaraes MM, Braz LG, El Dib R. Spirometrija ta 'inċentiv għall-prevenzjoni ta' kumplikazzjonijiet pulmonari ta 'wara l-operazzjoni f'kirurġija addominali ta' fuq. Cochrane Database Sys Rev.. 2014; (2): CD006058. PMID: 24510642 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510642.

Kulaylat MN, Dayton MT. Kumplikazzjonijiet kirurġiċi. Fi: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Sabiston Ktieb tal-Kirurġija: Il-Bażi Bijoloġika tal-Prattika Kirurġika Moderna. 20 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 12.

• Wara l-Kirurġija