Jirrikonoxxu d-dipressjoni teen

Wieħed minn kull ħamsa adolexxenti f'xi punt għandu depressjoni. It-tifel / tifla tiegħek jista 'jkun imdejjaq jekk qed iħossu imdejjaq, blu, kuntent, jew' l isfel fil-miżbliet. Id-depressjoni hija problema serja, aktar u iktar jekk dawn is-sentimenti ħadu l-ħajja tat-tifel / tifla tiegħek.

It-tifel / tifla tiegħek huwa aktar f'riskju ta 'depressjoni jekk:

• Disturbi fil-burdata jmorru fil-familja tiegħek.
• Huma jesperjenzaw avveniment ta 'ħajja stressanti bħal mewt fil-familja, divorzju tal-ġenituri, bullying, tifrik ma' għarus jew ħabiba, jew falliment fl-iskola.
• Huma għandhom self-esteem baxx u huma kritiċi ħafna tagħhom infushom.
• It-tifel / tifla tiegħek hija tifla. Bniet adolexxenti huma darbtejn aktar probabbli mis-subien li jkollhom depressjoni.
• It-tifel / tifla tiegħek għandu problemi biex ikun soċjali.
• It-tifel / tifla tiegħek għandu diżabilitajiet fit-tagħlim.
• It-tifel / tifla tiegħek għandu marda kronika.
• Hemm problemi tal-familja jew problemi mal-ġenituri tagħhom.

Jekk it-tifel / tifla tiegħek huwa depress, tista 'tara wħud mis-sintomi komuni li ġejjin ta' depressjoni. Jekk dawn is-sintomi jdumu ġimagħtejn jew aktar, kellem lit-tabib tat-tifel / tifla tiegħek.

• Irritabilità frekwenti b'faqgħat f'daqqa ta 'rabja.
• Aktar sensittiv għall-kritika.
• Ilmenti ta 'uġigħ ta' ras, uġigħ fl-istonku jew problemi oħra tal-ġisem. It-tifel / tifla tiegħek jista ’jmur ħafna fl-uffiċċju tal-infermiera fl-iskola.
• Irtirar minn nies bħall-ġenituri jew xi ħbieb.
• Ma jgawdux attivitajiet li s-soltu jħobbu.
• Tħossok għajjien għal ħafna mill-ġurnata.
• Sentimenti ta 'dwejjaq jew blu ħafna drabi.

Innota bidliet fir-rutini ta ’kuljum tat-tifel / tifla tiegħek li jistgħu jkunu sinjal ta’ depressjoni. Ir-rutini ta 'kuljum tat-tifel / tifla tiegħek jistgħu jinbidlu meta jkunu batuti. Tista 'tinnota li t-tifel / tifla tiegħek għandu:

• Problemi biex torqod jew qed torqod aktar min-normal
• Bidla fid-drawwiet tal-ikel, bħal ma jkollokx il-ġuħ jew tiekol aktar mis-soltu
• Ħin iebes biex tikkonċentra
• Problemi fit-teħid tad-deċiżjonijiet

Bidliet fl-imġieba tat-tifel / tifla tiegħek jistgħu jkunu wkoll sinjal ta ’depressjoni. Jista 'jkun li jkollhom problemi d-dar jew l-iskola:

• Tnaqqis fil-gradi tal-iskola, attendenza, ma tagħmilx xogħol tad-dar
• Imġieba ta 'riskju għoli, bħal sewqan bl-addoċċ, sess mhux sikur, jew serq ta' ħwienet
• Ġbid mill-familja u l-ħbieb u jqatta 'iktar ħin waħdu
• Ix-xorb jew l-użu tad-drogi

Żagħżagħ bid-depressjoni jista 'jkollhom ukoll:

• Disturbi ta 'ansjetà
• Disturb ta 'defiċit ta' attenzjoni (ADHD)
• Disturb bipolari
• Disturbi fl-ikel (bulimja jew anoressija)

Jekk inti inkwetat li t-tifel / tifla tiegħek huwa depress, ara fornitur tal-kura tas-saħħa. Il-fornitur jista 'jwettaq eżami fiżiku u jordna testijiet tad-demm biex jiżgura li t-tifel / tifla tiegħek m'għandux problema medika.

Il-fornitur għandu jitkellem mat-tifel / tifla tiegħek dwar:

• Id-dwejjaq, l-irritabilità jew it-telf ta 'interess tagħhom f'attivitajiet normali
• Sinjali ta 'problemi oħra ta' saħħa mentali, bħal ansjetà, manija, jew skiżofrenija
• Riskju ta 'suwiċidju jew vjolenza oħra u jekk it-tifel / tifla tiegħek huwiex ta' periklu għalihom infushom jew għal oħrajn

Il-fornitur għandu jistaqsi dwar l-abbuż tad-droga jew l-alkoħol. Żagħżagħ depressi huma f'riskju għal:

• Xorb tqil
• Tipjip regolari tal-marijuana (borma)
• Użu ieħor tad-droga

Il-fornitur jista ’jitkellem ma’ membri oħra tal-familja jew l-għalliema tat-tifel / tifla tiegħek. Dawn in-nies spiss jistgħu jgħinu jidentifikaw sinjali ta 'depressjoni fl-adolexxenti.

Oqgħod attent għal kwalunkwe sinjal ta 'pjanijiet ta' suwiċidju. Innota jekk it-tifel / tifla tiegħek huwiex:

• Tagħti ġid lil ħaddieħor
• Tgħid addiju lill-familja u l-ħbieb
• Nitkellmu dwar il-mewt jew is-suwiċidju
• Kitba dwar il-mewt jew is-suwiċidju
• Li jkollok bidla fil-personalità
• Tieħu riskji kbar
• Tirtira u trid tkun waħdu

Ċempel lill-fornitur tiegħek jew lil hotline għal suwiċidju minnufih jekk tkun inkwetat li t-tifel / tifla tiegħek qed jaħseb dwar is-suwiċidju. Qatt tinjora theddida jew attentat ta 'suwiċidju.

Ċempel 1-800-SUICIDE jew 1-800-999-9999. Tista 'ċċempel 24/7 kullimkien fl-Istati Uniti.

Ħafna mill-adolexxenti jħossuhom moħħhom kultant. Li jkollok appoġġ u ħiliet tajba biex tlaħħaq jgħin liż-żagħżagħ matul perjodi ta 'waqfien.

Tkellem mat-tifel / tifla tiegħek spiss. Staqsihom dwar is-sentimenti tagħhom. Li titkellem dwar id-dipressjoni ma tagħmilx is-sitwazzjoni agħar, u tista 'tgħinhom biex jiksbu għajnuna qabel.

Ikseb l-għajnuna professjonali tat-tifel / tifla tiegħek biex tittratta burdati baxxi. It-trattament tad-depressjoni kmieni jista 'jgħinhom iħossuhom aħjar qabel, u jista' jipprevjeni jew idewwem episodji futuri.

Ċempel lill-fornitur tiegħek, jekk tinnota xi waħda minn dawn li ġejjin fit-tifel / tifla tiegħek:

• Id-depressjoni mhix qed titjieb jew sejra għall-agħar
• Nervożità, irritabilità, burdata, jew nuqqas ta 'rqad li huwa ġdid jew sejjer għall-agħar
• Effetti sekondarji tal-mediċini

Assoċjazzjoni Psikjatrika Amerikana. Disturb depressiv maġġuri. Manwal Dijanjostiku u Statistiku ta ’Disturbi Mentali: DSM-5. Il-5 ed. Arlington, VA: Pubblikazzjoni Psikjatrika Amerikana; 2013: 160-168.

Bostic JQ, Prince JB, Buxton DC. Disturbi psikjatriċi tat-tfal u l-adolexxenti. Fi: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Psikjatrija Klinika Komprensiva ta 'l-Isptar Ġenerali ta' Massachusetts. It-2 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 69.

Siu AL; Task Force tas-Servizzi Preventivi tal-Istati Uniti. Skrinjar għad-dipressjoni fit-tfal u l-adolexxenti: dikjarazzjoni ta 'rakkomandazzjoni tat-Task Force tas-Servizzi Preventivi ta' l-Istati Uniti. Ann Intern Med. 2016; 164 (5): 360-366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.

• Depressjoni Teen
• Saħħa Mentali taż-Żgħażagħ