Ħakk anali - kura personali

Ħakk anali jseħħ meta l-ġilda madwar l-anus tiegħek issir irritata. Tista 'tħoss ħakk intens madwar u eżatt ġewwa l-anus.

Ħakk anali jista 'jkun ikkawżat minn:

• Ikel pikkanti, kaffeina, alkoħol, u ikel u xorb ieħor irritanti
• Riħa jew żebgħa fil-toilet paper jew sapun
• Dijarrea
• Hemorrhoids, li huma vini minfuħin ġewwa jew madwar l-anus tiegħek
• Infezzjonijiet trażmessi sesswalment (STIs)
• Meta tieħu antibijotiċi
• Infezzjonijiet tal-ħmira
• Parassiti, bħal pinworms, li jseħħu b'mod aktar komuni fit-tfal

Biex tikkura ħakk anali d-dar, għandek iżżomm iż-żona nadifa u niexfa kemm jista 'jkun.

• Naddaf l-anus bil-mod wara l-musrana, mingħajr ma togħrok. Uża flixkun tal-ilma kompressa, msielaħ tat-trabi mingħajr riħa, ħasla mxarrba, jew toilet paper imxarrab mingħajr riħa.
• Evita sapun bi żebgħa jew fwejjaħ.
• Pat nixxef b'xugaman nadif u artab jew toilet paper mingħajr riħa. Togħrokx iż-żona.
• Ipprova kremi, ingwenti, jew ġellijiet mingħajr riċetta bl-idrokortiżonu jew l-ossidu taż-żingu, magħmula biex ittaffi l-ħakk anali. Kun żgur li ssegwi l-istruzzjonijiet għall-użu fuq il-pakkett.
• Ilbes ħwejjeġ maħlula u ħwejjeġ ta 'taħt tal-qoton biex tgħin biex iżżomm iż-żona niexfa.
• Ipprova ma tobrox iż-żona. Dan jista 'jikkawża nefħa u irritazzjoni, u jagħmel il-ħakk agħar.
• Evita ikel u xorb li jista 'jikkawża ippurgar maħlul jew jirrita l-ġilda madwar l-anus. Dan jinkludi ikel pikkanti, kaffeina u alkoħol.
• Uża supplimenti tal-fibra, jekk meħtieġ, biex jgħinek ikollok movimenti tal-musrana regolari.

Ċempel lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jekk għandek:

• Raxx jew ċappa ġewwa jew madwar l-anus
• Fsada jew ħruġ mill-anus
• Deni

Ukoll, ċempel lill-fornitur tiegħek jekk l-awto-kura ma tgħinx fi żmien ġimgħatejn jew 3 ġimgħat.

Pruritus ani - awto-kura

Abdelnaby A, Downs JM. Mard ta 'l-anorectum. Fi: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger u Fordtran’s Gastrointestinal and Liver Disease. L-10 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 129.

Coates WC. Disturbi fl-anorektum. Fi: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. Id-9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 86.

Davis B. Il-ġestjoni tal-pruritus ani. Fi: Cameron JL, Cameron AM, eds. Terapija Kirurġika Kurrenti. It-12-il ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 295-298.

• Disturbi Anal