Eżami personali tal-ġilda

Li tagħmel awto-eżami tal-ġilda tinvolvi li tiċċekkja l-ġilda tiegħek għal kwalunkwe tkabbir mhux tas-soltu jew bidliet fil-ġilda. Eżami personali tal-ġilda jgħin biex issib ħafna problemi tal-ġilda kmieni. Li ssib il-kanċer tal-ġilda kmieni jista 'jagħtik ċans aħjar biex titfejjaq.

Li tiċċekkja l-ġilda tiegħek regolarment jista 'jgħinek tinnota kwalunkwe bidla mhux tas-soltu. Segwi r-rakkomandazzjonijiet tal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar kemm-il darba tiċċekkja l-ġilda tiegħek.

Dawn il-pariri jistgħu jkunu ta 'għajnuna:

• L-eħfef ħin biex tagħmel l-eżami jista 'jkun wara li tinħasel jew tieħu d-doċċa.
• Jekk int mara u tagħmel awto-eżamijiet regolari tas-sider, dan huwa wkoll żmien tajjeb biex tivverifika l-ġilda tiegħek.
• Jekk possibbli, uża mera ta 'tul sħiħ f'kamra b'dawl qawwi sabiex tkun tista' tara ġismek kollu.

Fittex dawn l-affarijiet meta tagħmel eżami personali tal-ġilda:

Marki ġodda tal-ġilda:

• Ħotob
• Moles
• Tbajja
• Bidliet fil-kulur

Moles li nbidlu fi:

• Daqs
• Tessut
• Kulur
• Forma

Fittex ukoll għal moles ta '"papra kerha". Dawn huma moli li jidhru u jħossuhom differenti minn moli oħra fil-qrib.

Moles bi:

• Truf irregolari
• Differenzi fil-kulur jew kuluri asimmetriċi
• Nuqqas ta 'ġnub uniformi (dehra differenti minn naħa għall-oħra)

Fittex ukoll għal:

• Moles jew feriti li jkomplu jinfirdu jew ma jfejqux
• Kull mole jew tkabbir li jidher differenti ħafna minn tkabbiriet oħra tal-ġilda madwarhom

Biex tagħmel awto-eżami tal-ġilda:

• Ħares sewwa lejn ġismek kollu, kemm quddiem kif ukoll wara, fil-mera.
• Iċċekkja taħt idejk u fuq iż-żewġ naħat ta 'kull driegħ. Kun żgur li tħares lejn id-dahar tan-naħa ta 'fuq ta' dirgħajk, li jistgħu jkunu diffiċli biex tarahom.
• Għawweġ idejk fil-minkeb, u ħares lejn iż-żewġ naħat ta 'driegħek.
• Ħares lejn l-uċuħ u l-pali ta 'idejk.
• Ħares lejn in-naħa ta 'quddiem u ta' wara taż-żewġ saqajn.
• Ħares lejn il-warrani tiegħek u bejn il-warrani tiegħek.
• Eżamina ż-żona ġenitali tiegħek.
• Ħares lejn wiċċek, għonqok, dahrek, u l-qorriegħa. Uża kemm mera tal-idejn kif ukoll mera sħiħa, flimkien ma 'moxt, biex tara żoni tal-qorriegħa tiegħek.
• Ħares lejn saqajk, inklużi l-pettijiet u l-ispazji bejn saqajk.
• Ikollok persuna li tafda tgħin teżamina oqsma diffiċli biex tarahom.

Għid lill-fornitur tiegħek minnufih jekk:

• Għandek xi feriti jew tikek ġodda jew mhux tas-soltu fuq il-ġilda tiegħek
• Mole jew ġilda fil-griżmejn tinbidel fil-forma, id-daqs, il-kulur jew in-nisġa
• Poġġi mole ikrah tal-papri
• Għandek uġigħ li ma jfejjaqx

Kanċer tal-ġilda - eżami personali; Melanoma - eżami personali; Kanċer taċ-ċelloli bażali - awto-eżami; Ċellula skwamuża - awto-eżami; Mole tal-ġilda - awto-eżami

Websajt tal-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija. Tidentifika l-kanċer tal-ġilda: kif twettaq eżami personali tal-ġilda. www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/find/check-skin. Aċċessat fis-17 ta 'Diċembru, 2019.

Il-websajt tal-Istitut Nazzjonali tal-Kanċer. Skrinjar tal-kanċer tal-ġilda (PDQ) - verżjoni professjonali tas-saħħa. www.cancer.gov/types/skin/hp/skin-screening-pdq. Aġġornat il-11 ta ’Marzu, 2020. Aċċessat fl-24 ta’ Marzu, 2020.

Task Force tas-Servizzi Preventivi tal-Istati Uniti, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Grossman DC, et al. Skrinjar għall-kanċer tal-ġilda: dikjarazzjoni ta 'rakkomandazzjoni tas-Servizzi Preventivi ta' l-Istati Uniti. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27458948.

• Moles
• Kanċer tal-Ġilda
• Kundizzjonijiet tal-Ġilda