Kollox Trid Taf Dwar Effacement Ċervikali

Kontenut

• Effacement vs dilatazzjoni
• Sintomi ta 'tneħħija
• Kejl tat-tneħħija
• Tiddetermina t-tneħħija tiegħek stess
• Kemm idum għal effacement 100 fil-mija
• Ħin sal-ħlas
• It-takeaway

Jekk qed toqrob lejn it-tmiem tat-tqala tiegħek, prosit! U jekk qed tieħu ftit imdejjaq, nafu s-sentiment. It-tqala hija twil.

Jista 'jkun li tistaqsi liema sinjali se tesperjenza hekk kif tersaq eqreb lejn il-kunsinna. Meta tisma l-kelma xogħol, probabbilment taħseb dwar kontrazzjonijiet u kif iċ-ċerviċi għandha tittaffa biżżejjed biex it-tarbija tiegħek tgħaddi mill-vaġina. Iżda t-tneħħija hija parti importanti oħra tal-ekwazzjoni - mhux dejjem tiġbed l-istess attenzjoni.

Hawnhekk hawn aktar dwar it-tneħħija matul it-tqala u l-ħlas tard, kif jitkejjel, u kemm jista 'jieħu l-proċess.

Relatati: 8 modi kif naturalment tinduċi xogħol

Effacement vs dilatazzjoni

Effacement jirreferi għat-tnaqqija taċ-ċerviċi waqt ix-xogħol. Huwa deskritt ukoll bħala trattib, tqassir, jew saħansitra "maturazzjoni." (Iva, lanqas ma nħobbu dak it-terminu.)

Fit-tqala, iċ-ċerviċi ġeneralment ikun twil bejn 3.5 u 4 ċentimetri. Hekk kif tkun viċin id-data dovuta tiegħek, ġismek jipproduċi prostaglandini u jibda jikkuntratta. Dawn l-affarijiet jgħinu ċ-ċerviċi efface (irqaq, irattab, tqassar, eċċ.) u ħejji għall-kunsinna. Eventwalment, iċ-ċerviċi tirqaq u tqassar sal-punt li hija rqiqa daqs biċċa karta.

Ipprova aħseb fl-utru tiegħek bħala sweater tal-għonq. Iċ-ċerviċi hija l-parti tal-għonq. Għal ħafna mit-tqala tiegħek, tibqa 'f'postha biex tipproteġi lit-tarbija tiegħek. Hekk kif jibdew il-kontrazzjonijiet, jgħinu biex jiġġebbed u jitqassar l-għonq. It-tarbija tiegħek tinżel iktar 'l isfel fil-kanal tat-twelid, ukoll - u eventwalment, l-għonq tas-sweater huwa tant imġebbed u rqiq li jippermetti ras it-tarbija tistrieħ fil-fetħa.

L-effacement huwa differenti mid-dilatazzjoni, li tirreferi għal kemm fetħet iċ-ċerviċi (minn ċentimetru sa 10 ċentimetri). Madankollu, it-tnejn huma relatati mill-qrib. eżaminaw ir-relazzjoni u ddeterminaw li iktar ma l-utru taċ-ċerviċi jkun imħassar jew imraqqaq qabel u waqt il-ħlas, iktar ikun mgħaġġel il-proċess ta 'dilatazzjoni.

Relatat: Ċart tad-dilazzjoni taċ-ċerviċi: L-istadji tax-xogħol

Sintomi ta 'tneħħija

Jista 'jkollok jew ma jistax ikollok sintomi hekk kif iċ-ċerviċi tiegħek tħassar. Xi nies ma jħossu xejn. Oħrajn jistgħu jesperjenzaw kontrazzjonijiet irregolari li huma skomdi, iżda mhux neċessarjament bl-uġigħ daqs il-kontrazzjonijiet tax-xogħol.

Sintomi oħra possibbli:

• telf ta 'tapp tal-mukus
• żieda fil-ħruġ vaġinali
• tħossok bħal li t-tarbija tiegħek waqgħet iktar baxxa fil-pelvi tiegħek

Żomm f'moħħok li hemm ħafna sensazzjonijiet li ser ikollok fi tmiem it-tqala tiegħek. Jista 'jkun diffiċli li tidentifika jekk dak li qed tħoss huwiex minħabba dilatazzjoni, tbattil, xogħol kmieni, jew sempliċement uġigħ ġenerali.

Relatati: Sinjali tax-xogħol u tal-kunsinna

Kejl tat-tneħħija

L-effacement huwa mkejjel f'perċentwali li jvarjaw minn 0 sa 100 fil-mija. Int meqjus bħala 0 fil-mija mħassar jekk iċ-ċerviċi tiegħek hija itwal minn 2 ċentimetri, madwar it-tul tal-għonq ta 'flixkun standard tal-inbid.

Meta tħassar 50 fil-mija, iċ-ċerviċi huwa madwar it-tul ta 'l-għonq ta' vażett Mason. Meta tkun imħassar 100 fil-mija, iċ-ċerviċi tiegħek tkun imraqqa kompletament u allura tkun irqiqa daqs folja tal-karta.

Tiddetermina t-tneħħija tiegħek stess

L-OB-GYN jew il-qabla tiegħek x'aktarx joffru kontrolli ċervikali hekk kif tersaq eqreb lejn id-data dovuta tiegħek. Matul dawn il-kontrolli, jistgħu jgħidulek kemm int imħassar u dilat.

Li tiċċekkja ċ-ċerviċi tiegħek id-dar jista 'jkun diffiċli, speċjalment jekk ma tkunx taf x'qed tfittex. Jekk tagħżel li tiċċekkja ċ-ċerviċi tiegħek stess, kun żgur li taħsel idejk sewwa. Jista 'jkun ukoll idea tajba li l-ewwel tinqata' dwiefer.

1. Daħħal bil-mod l-indiċi u s-swaba 'tan-nofs tiegħek fil-vaġina - oqgħod attent li ma tifrex batterji mill-anus.
2. Laħħaq sat-tarf tal-kanal vaġinali u tħoss in-nisġa u l-ħxuna taċ-ċerviċi tiegħek.
3. Jekk dak li tħoss huwa iebes ħafna u oħxon, x'aktarx li ma titħassarx ħafna.
4. Jekk tħossha mċajpra u rqiqa, tista 'tkun qed tagħmel xi progress.

Għal darb'oħra, dan jista 'jkun diffiċli ħafna biex tifhem waħdek mingħajr snin ta' prattika. Il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek għandu aktar taħriġ biex jiddetermina eżattament kemm jista 'jkun imħassar. U tiċċekkjax iċ-ċerviċi tiegħek stess jekk l-ilma tiegħek inkiser jew jekk għandek kumplikazzjonijiet oħra, bħal infezzjoni, plaċenta previa, xogħol qabel iż-żmien, jew ċerklagg f'postha.

Relatat: X'tistenna waqt kunsinna vaġinali

Kemm idum għal effacement 100 fil-mija

It-tneħħija ċervikali ġeneralment tibda fl-aħħar ġimgħat tat-tqala. Madankollu, xi kultant jista 'jseħħ qabel, li hija raġuni waħda OB-GYNs xi kultant jippreskrivu serħan tas-sodda. Tista 'anki tiftakar lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek kejjel it-tul taċ-ċerviċi tiegħek minn żmien għal żmien permezz ta' ultrasound - din hija r-raġuni.

Kemm it-tneħħija kif ukoll id-dilazzjoni huma r-riżultat tal-kuntatt tal-utru tiegħek. Filwaqt li m'hemm l-ebda ħin medju li tieħu biex tavvanza minn 0 sa 100 fil-mija, ma tistax iddilata għal kollox għal 10 ċentimetri sakemm titħassar għal kollox.It-tnejn imorru id f'id.

Jekk int viċin ħafna jew lil hinn mid-data dovuta tiegħek u tixtieq iċċaqlaq l-affarijiet flimkien, tista 'tipprova tagħmel sess biex timmatura ċ-ċerviċi tiegħek. Is-semen fih konċentrazzjoni għolja ta 'prostaglandini li jistgħu jgħinuh jirtab u jraqqu. Imma m'għandekx sess jekk l-OB tiegħek struzzjonak biex ma tagħmilx għal xi raġuni jew jekk l-ilma tiegħek diġà kiser.

Relatat: It-3 stadji tax-xogħol spjegati

Ħin sal-ħlas

Din probabbilment mhix it-tweġiba li trid tisma ', imma tista' tkun grad differenti ta 'dilatazzjoni jew tħassir għal diversi jiem - jew saħansitra ġimgħat - qabel ma jibda x-xogħol veru. Alternattivament, tista 'ma tkun dilatat jew imħassar għal kollox u xorta tidħol fil-ħlas fi ftit sigħat.

L-ommijiet għall-ewwel darba għandhom it-tendenza li jħassru qabel ma jitilfu. L-oppost jista ’jkun minnu jekk diġà kellek tarbija waħda jew aktar.

Ħafna mill-effacement iseħħ fl-istadju bikri tax-xogħol, meta ċ-ċerviċi tiegħek qed iddilatja minn 0 sa 6 ċentimetri. Dan l-istadju ġeneralment idum 14 sa 20 siegħa jew aktar għal omm għall-ewwel darba, iżda (naturalment) l-iskedi kollha huma individwali.

Ma jimpurtax kemm iddum, int ma tibdiex tipprova timbotta lit-tarbija tiegħek barra fid-dinja sakemm tkun 100 fil-mija mħassra u 10 ċentimetri dilatati.

Relatati: 1 ċentimetru dilatat: Meta se tibda x-xogħol?

It-takeaway

Effacement mhuwiex neċessarjament raġuni biex iċempel lill-OB tiegħek. Cela dit, tagħmel kuntatt jekk tesperjenza fsada, kontrazzjonijiet li jiġu kull 5 minuti u jdumu 45 sa 60 sekonda (u jsiru aktar b'saħħithom u eqreb lejn xulxin), jew jekk l-ilma tiegħek jinqasam.

Inkella, iċ-ċerviċi tiegħek eventwalment tinqata 'u tinfetaħ biżżejjed biex tħalli r-ras u l-ġisem tat-tarbija tiegħek jgħaddu mill-vaġina tiegħek. Dak il-progress u l-bidla kollha huma pjuttost aqwa jekk taħseb dwarha. U dak li huwa saħansitra iktar ta ’moħħok li ġismek eventwalment jerġa’ lura għall-istat ta ’qabel it-tqala.

Filwaqt li huwa faċli li tinqabad fin-numri u l-perċentwali kollha, xogħolok hu li tgħaddi u twassal lit-tarbija tiegħek fid-dinja. Ipprova tirrilassa ġismek u moħħok u - l-iktar importanti - ftakar biex tieħu n-nifs. Għandek dan, mamà!