Żvilupp tal-adolexxenti

L-iżvilupp ta 'tfal minn 12 sa 18-il sena għandu jinkludi tragwardi fiżiċi u mentali mistennija.

Matul l-adolexxenza, it-tfal jiżviluppaw il-ħila li:

• Jifhmu ideat astratti. Dawn jinkludu l-qbid ta 'kunċetti matematiċi ogħla, u l-iżvilupp ta' filosofiji morali, inklużi drittijiet u privileġġi.
• Stabbilixxi u żżomm relazzjonijiet sodisfaċenti. L-adolexxenti jitgħallmu jaqsmu l-intimità mingħajr ma jħossuhom inkwetati jew inibiti.
• Mexxi lejn sens iktar matur tagħhom infushom u tal-iskop tagħhom.
• Staqsi valuri antiki mingħajr ma titlef l-identità tagħhom.

ŻVILUPP FIŻIKU

Matul l-adolexxenza, iż-żgħażagħ jgħaddu minn bosta bidliet hekk kif jimxu lejn il-maturità fiżika. Bidliet bikrija u prepubescenti jseħħu meta jidhru l-karatteristiċi sesswali sekondarji.

Bniet:

• Il-bniet jistgħu jibdew jiżviluppaw blanzuni tas-sider kmieni kemm għandhom 8 snin. Is-sider jiżviluppa kompletament bejn it-12 u t-18-il sena.
• Ix-xagħar pubiku, il-koxxa u x-xagħar tar-riġlejn ġeneralment jibdew jikbru bejn wieħed u ieħor fl-età ta '9 jew 10 snin, u jilħqu xejriet adulti ta' madwar 13 sa 14-il sena.
• Menarka (il-bidu tal-perjodi mestrwali) tipikament isseħħ madwar sentejn wara li jidher kmieni sider u xagħar pubiku. Jista 'jseħħ kmieni fl-età ta' 9, jew tard fl-età ta '16. L-età medja tal-mestrwazzjoni fl-Istati Uniti hija ta' madwar 12-il sena.
• Il-quċċata tat-tkabbir tal-bniet madwar l-età 11.5 u tonqos madwar l-età 16.

Subien:

• Is-subien jistgħu jibdew jinnutaw li t-testikoli u l-iskrotum tagħhom jikbru kmieni kemm għandhom 9 snin. Dalwaqt, il-pene jibda jtawwal. Sal-età ta ’17 jew 18-il sena, il-partijiet ġenitali tagħhom huma ġeneralment fid-daqs u l-għamla tal-adulti tagħhom.
• It-tkabbir tax-xagħar pubiku, kif ukoll il-koxxa, riġel, sider u xagħar tal-wiċċ, jibda fis-subien ta 'madwar 12-il sena, u jilħaq mudelli adulti ta' madwar 17 sa 18-il sena.
• Is-subien ma jibdewx il-pubertà b'inċident f'daqqa, bħall-bidu tal-perjodi mestrwali fil-bniet. Li jkollok emissjonijiet regolari matul il-lejl (ħolm imxarrab) jimmarka l-bidu tal-pubertà fis-subien. Ħolm imxarrab tipikament jibda bejn l-etajiet ta '13 u 17. L-età medja hija ta' madwar 14-il sena u nofs.
• L-ilħna tas-subien jinbidlu fl-istess ħin li jikber il-pene. L-emissjonijiet tal-lejl iseħħu bil-quċċata tal-għoli spurt.
• It-tkabbir tas-subien jilħaq il-quċċati ta 'madwar 13-il sena u nofs u jonqos madwar l-età ta' 18.

KOMPORTAMENT

Il-bidliet fiżiċi f'daqqa u mgħaġġla li jgħaddu minnhom l-adolexxenti jagħmlu lill-adolexxenti konxji ħafna minnhom infushom. Huma sensittivi, u inkwetati dwar il-bidliet fil-ġisem tagħhom stess. Jistgħu jagħmlu paraguni koroh dwarhom infushom ma 'sħabhom.

Bidliet fiżiċi jistgħu ma jseħħux fi skeda regolari u bla xkiel. Għalhekk, l-adolexxenti jistgħu jgħaddu minn stadji skomdi, kemm fid-dehra tagħhom kif ukoll fil-koordinazzjoni fiżika. Il-bniet jistgħu jkunu ansjużi jekk mhumiex lesti għall-bidu tal-perjodi mestrwali tagħhom. Is-subien jistgħu jinkwetaw jekk ma jafux dwar l-emissjonijiet tal-lejl.

Matul l-adolexxenza, huwa normali li ż-żgħażagħ jibdew jisseparaw mill-ġenituri tagħhom u jagħmlu l-identità tagħhom stess. F'xi każijiet, dan jista 'jseħħ mingħajr problema mill-ġenituri tagħhom u membri oħra tal-familja.Madankollu, dan jista 'jwassal għal kunflitt f'xi familji billi l-ġenituri jippruvaw iżommu l-kontroll.

Il-ħbieb isiru aktar importanti hekk kif l-adolexxenti jitbiegħdu mill-ġenituri tagħhom fit-tfittxija għall-identità tagħhom stess.

• Il-grupp ta 'pari tagħhom jista' jsir kenn sikur. Dan jippermetti lill-adolexxenti jittestja ideat ġodda.
• Fil-bidu tal-adolexxenza, il-grupp tal-pari l-aktar spiss jikkonsisti minn ħbiberiji mhux romantiċi. Dawn spiss jinkludu "klikek," gruppi, jew klabbs. Membri tal-grupp tal-pari spiss jippruvaw jaġixxu bl-istess mod, jilbsu l-istess, ikollhom kodiċijiet sigrieti jew ritwali, u jipparteċipaw fl-istess attivitajiet.
• Hekk kif iż-żgħażagħ jimxu lejn nofs l-adolexxenza (14 sa 16-il sena) u lil hinn, il-grupp ta 'pari jespandi biex jinkludi ħbiberiji romantiċi.

F'nofs adolexxenza tard, iż-żgħażagħ spiss iħossu l-ħtieġa li jistabbilixxu l-identità sesswali tagħhom. Għandhom bżonn isiru komdi b'ġisimhom u b'sentimenti sesswali. L-adolexxenti jitgħallmu jesprimu u jirċievu avvanzi intimi jew sesswali. Iż-żgħażagħ li m'għandhomx iċ-ċans għal esperjenzi bħal dawn jista 'jkollhom żmien iktar diffiċli b'relazzjonijiet intimi meta jkunu adulti.

L-adolexxenti ħafna drabi jkollhom imgieba li huma konsistenti ma 'bosta miti ta' l-adolexxenza:

• L-ewwel ħrafa hija li huma "fuq il-palk" u l-attenzjoni ta 'nies oħra hija kontinwament iċċentrata fuq id-dehra jew l-azzjonijiet tagħhom. Dan huwa egocentriku normali. Madankollu, jista 'jidher (speċjalment għall-adulti) li jmiss mal-paranojja, l-imħabba tiegħu nnifsu (narċiżiżmu), jew saħansitra l-isteriżmu.
• Ħrafa oħra tal-adolexxenza hija l-idea li "qatt ma jiġri lili, il-persuna l-oħra biss." "Hija" tista 'tirrappreżenta li toħroġ tqila jew taqbad marda trasmessa sesswalment wara li tagħmel sess mhux protett, tikkawża ħabta tal-karozza waqt is-sewqan taħt l-influwenza ta' alkoħol jew drogi, jew kwalunkwe mill-ħafna effetti negattivi oħra ta 'mġieba li jieħdu riskju.

SIGURTÀ

L-adolexxenti jsiru aktar b'saħħithom u aktar indipendenti qabel ma jkunu żviluppaw ħiliet tajba fit-teħid tad-deċiżjonijiet. Ħtieġa qawwija għall-approvazzjoni tal-pari tista 'tħajjar lil żagħżugħ biex jieħu sehem f'imġieba ta' riskju.

Is-sikurezza tal-vetturi bil-mutur għandha tkun enfasizzata. Għandu jiffoka fuq l-irwol tas-sewwieq / passiġġier / pedestrian, ir-riskji ta 'abbuż ta' sustanzi, u l-importanza li jintużaw iċ-ċinturini tas-sigurtà. L-adolexxenti m'għandhomx ikollhom il-privileġġ li jużaw vetturi bil-mutur sakemm ma jkunux jistgħu juru li jistgħu jagħmlu dan b'mod sigur.

Kwistjonijiet oħra ta 'sikurezza huma:

• Adolexxenti li huma involuti fl-isport għandhom jitgħallmu jużaw tagħmir u tagħmir protettiv jew ilbies. Għandhom jiġu mgħallma r-regoli tal-logħob sikur u kif jersqu lejn attivitajiet aktar avvanzati.
• Iż-żgħażagħ għandhom ikunu konxji ħafna ta 'perikli possibbli fosthom mewt f'daqqa. Dan it-theddid jista 'jseħħ b'abbuż regolari ta' sustanzi, u bl-użu sperimentali ta 'drogi u alkoħol.
• Adolexxenti li jitħallew jużaw jew ikollhom aċċess għall-armi tan-nar għandhom bżonn jitgħallmu kif jużawhom sewwa.

Jekk l-adolexxenti għandhom bżonn jiġu evalwati jekk jidhru li huma iżolati minn sħabhom, mhux interessati fl-iskola jew attivitajiet soċjali, jew sejrin ħażin fl-iskola, ix-xogħol, jew l-isports.

Ħafna adolexxenti huma f'riskju akbar għal depressjoni u tentattivi potenzjali ta 'suwiċidju. Dan jista 'jkun minħabba pressjonijiet u kunflitti fil-familja, l-iskola jew organizzazzjonijiet soċjali tagħhom, gruppi ta' pari, u relazzjonijiet intimi.

KONSULENZI DWAR IL-ĠENITURI DWAR IS-SESSWALITÀ

L-adolexxenti ħafna drabi jkollhom bżonn il-privatezza biex jifhmu l-bidliet li qed iseħħu f'ġisimhom. Idealment, għandhom jitħallew ikollhom is-sodda tagħhom stess. Jekk dan mhux possibbli, għandu jkollhom mill-inqas ftit spazju privat.

Li tqajjem tifel adolexxenti dwar bidliet fiżiċi mhuwiex xieraq. Jista 'jwassal għal kuxjenza personali u imbarazzament.

Il-ġenituri għandhom bżonn jiftakru li huwa naturali u normali għall-adolexxenti tagħhom li jkunu interessati fil-bidliet fil-ġisem u s-suġġetti sesswali. Ma jfissirx li t-tifel tagħhom huwa involut f'attività sesswali.

L-adolexxenti jistgħu jesperimentaw b’firxa wiesgħa ta ’orjentazzjonijiet jew imġieba sesswali qabel ma jħossuhom komdi bl-identità sesswali tagħhom stess. Il-ġenituri għandhom joqogħdu attenti biex ma jsejħux imġieba ġodda "ħażin", "morda" jew "immorali".

Il-kumpless Edipali (l-attrazzjoni tat-tfal għall-ġenitur tas-sess oppost) huwa komuni matul is-snin adolexxenti. Il-ġenituri jistgħu jittrattaw dan billi jirrikonoxxu l-bidliet fiżiċi u l-attrazzjoni tat-tifel mingħajr ma jaqsmu l-konfini bejn il-ġenituri u t-tfal. Il-ġenituri jistgħu wkoll ikunu kburin bit-tkabbir taż-żgħażagħ fil-maturità.

Huwa normali għall-ġenitur li jsib lill-adolexxenti attraenti. Dan jiġri ħafna drabi minħabba li ż-żagħżugħ ħafna drabi jidher bħal dak tal-ġenitur l-ieħor (tal-istess sess) f’età iżgħar. Din l-attrazzjoni tista 'tikkawża lill-ġenitur iħossu skomdu. Il-ġenitur għandu joqgħod attent li ma joħloqx distanza li tista 'tagħmel lill-adolexxenti jħossu responsabbli. Mhuwiex xieraq li l-attrazzjoni ta 'ġenitur lejn tifel jew tifla tkun xi ħaġa iktar minn attrazzjoni bħala ġenitur. Attrazzjoni li taqsam il-konfini ġenitur-tifel tista 'twassal għal imġieba intima mhux xierqa mal-adolexxenti. Dan huwa magħruf bħala inċest.

INDIPENDENZA U TAQQIDIET TA 'QAWWA

It-tfittxija taż-żagħżugħ biex isir indipendenti hija parti normali mill-iżvilupp. Il-ġenitur m'għandux jarah bħala rifjut jew telf ta 'kontroll. Il-ġenituri għandhom ikunu kostanti u konsistenti. Għandhom ikunu disponibbli biex jisimgħu l-ideat tat-tifel mingħajr ma jiddominaw l-identità indipendenti tat-tifel.

Għalkemm l-adolexxenti dejjem jisfidaw iċ-ċifri tal-awtorità, għandhom bżonn jew iridu limiti. Il-limiti jipprovdu konfini sikur biex jikbru u jiffunzjonaw. L-iffissar tal-limiti jfisser li jkollok regoli u regolamenti stabbiliti minn qabel dwar l-imġieba tagħhom.

Il-ġlidiet għall-poter jibdew meta l-awtorità tkun fil-periklu jew "li jkollok raġun" hija l-kwistjoni ewlenija. Dawn is-sitwazzjonijiet għandhom jiġu evitati, jekk possibbli. Waħda mill-partijiet (tipikament iż-żagħżugħa) tkun megħluba. Dan iwassal biex iż-żgħażagħ jitilfu wiċċhom. Bħala riżultat, l-adolexxenti jista 'jħossu imbarazzat, inadegwat, imdejjaq u morr.

Il-ġenituri għandhom ikunu lesti għal u jirrikonoxxu kunflitti komuni li jistgħu jiżviluppaw waqt li jkunu ġenituri adolexxenti. L-esperjenza tista ’tkun affettwata minn kwistjonijiet mhux solvuti mit-tfulija tal-ġenitur stess, jew mis-snin bikrin tal-adolexxenti.

Il-ġenituri għandhom ikunu jafu li l-adolexxenti tagħhom ripetutament jisfidaw l-awtorità tagħhom. Iż-żamma ta 'linji ta' komunikazzjoni miftuħa u limiti ċari, iżda negozjabbli, jistgħu jgħinu biex jitnaqqsu kunflitti kbar.

Ħafna ġenituri jħossuhom qisu għandhom iktar għerf u awto-tkabbir hekk kif jitilgħu għall-isfidi tal-ġenituri adolexxenti.

Żvilupp - adolexxenti; Tkabbir u żvilupp - adolexxenti

• Dipressjoni fost l-adolexxenti

Hazen EP, Abrams AN, Muriel AC. Żvilupp tat-tfal, adolexxenti u adulti. Fi: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Psikjatrija Klinika Komprensiva ta 'l-Isptar Ġenerali ta' Massachusetts. It-2 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 5.

Holland-Hall CM. Żvilupp fiżiku u soċjali tal-adolexxenti. Fi: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Ktieb tat-Test Nelson tal-Pedjatrija. 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 132.

Marcdante KJ, Kliegman RM. Ħarsa ġenerali u valutazzjoni tal-adolexxenti. Fi: Marcdante KJ, Kliegman RM, eds. Nelson Essentials of Pediatrics. It-8 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 67.