11-il Stat tal-Kafè li Qatt Ma Taft

Kontenut

• Reviżjoni għal

Iċ-ċansijiet huma li ma tistax tibda l-ġurnata tiegħek mingħajr kikkra joe - allura forsi terġa 'taħdem bil-kafè latte jew bis-silġ (u aktar tard, espresso ta' wara l-pranzu, xi ħadd?). Imma kemm tassew taf dwar din ix-xarba li titgawda minn biljun nies madwar id-dinja? (Fatt divertenti: Huwa meqjus bħala l-komodità globali l-aktar siewja wara ż-żejt!) Iżda mill-mod sorprendenti kif il-kafè jdawwar il-moħħ u l-ġisem tiegħek għal fatti affaxxinanti dwar l-oriġini tiegħu, għad hemm ħafna li tista 'tkun fid-dlam. Huwa għalhekk li ġabru 11-il fatt divertenti biex niċċelebraw il-ħabib favorit tagħna a.m. Gawdi-preferibbilment waqt li tixrob l-Starbucks tiegħek.

1. Żewġ tazzi kuljum jistgħu jtawlu ħajtek. Ir-riċerkaturi mhumiex ċerti għaliex, imma n-nies li xorbu dan l-ammont jew aktar kuljum għexu aktar u kienu inqas probabbli li jmutu minn kundizzjonijiet kroniċi bħad-dijabete u mard tal-qalb bħalma kienu dawk li jastjenu l-kafè, skond studju mill-Kumitat New England Journal of Medicine.

2. Jagħti daqqa ta 'ħarta lill-memorja tiegħek. Il-kaffeina f’kikkra jew tnejn ta ’java ma ttellifx biss fil-mument - ittejjeb il-memorja tiegħek sa 24 siegħa wara li tixrobha. Dan jipprovdi għajnuna meta tiġi biex tifforma memorji ġodda, tirrapporta a Natura studju.

3. Inaqqas l-uġigħ. Studju Norveġiż sab li ħaddiema tal-uffiċċju li ħadu brejk tal-kafè ħassew inqas uġigħ fl-għonq u fl-ispallejn matul il-ġurnata tax-xogħol. (Dik hija l-iskuża tiegħek biex tqum u timxi!)

4. Iżomm moħħok qawwi maż-żmien. Agħmel nota mentali ta 'dan: 3 sa 5 tazzi kafè kuljum jistgħu jgħinu biex jipprevjenu t-tnaqqis konjittiv assoċjat mat-tixjiħ, li jwassal għal tnaqqis ta' 65 fil-mija fl-iżvilupp ta 'Alzheimer jew dimenzja, skond studju reċenti.

5. Hemm boom brew kiesaħ. Prattikament mhux mismugħa ta 'ġenerazzjoni ilu, kafè silġ u xorb tal-kafè kiesaħ issa jiffurmaw kważi 25 fil-mija tal-oġġetti kollha tal-menu tal-maħżen tal-kafè.

6. Biljuni ta 'tazzi huma sipped kuljum. L-Amerikani jikkunsmaw 400 miljun tazza tal-kafè kuljum. Dan huwa ekwivalenti għal 146 biljun kikkra kafè fis-sena, u b'hekk l-Istati Uniti huma l-konsumatur ewlieni tal-kafè fid-dinja. L-ISTATI UNITI!

7. Tista 'terġa' tuża r-raġunijiet. 20 fil-mija biss tal-kafè li tferra fil-kafè maker tiegħek jintuża, u jħalli l-bqija tar-raġunijiet iddestinati għat-trash can. Iżda għandhom tunnellati ta 'potenzjal ta' użu mill-ġdid! Ftit ideat: Ħalli lott fil-friġġ tiegħek bħala deodorizer, jew togħrok ftit bejn idejk bħala exfoliant naturali tal-ġilda.

8. L-ossessjoni tal-kafè qed tieħu f'idejha. Kemm ngħixu l-għalf? Ikkunsidra r-riżultati ta 'stħarriġ ġdid: 55 fil-mija ta' dawk li jixorbu l-kafè jippreferu jiksbu 10 liri milli jċedu l-kafè għal għomru, filwaqt li 52 fil-mija jippreferu li jmorru mingħajr doċċa filgħodu milli jastjenu. U 49 fil-mija tal-partitarji tal-kafè jċedu t-telefown ċellulari tagħhom għal xahar aktar milli jmorru mingħajr l-affarijiet.

9. Ħafna mill-kafè huwa magħmul u kkunsmat id-dar. Imma meta noħorġu għal tazza, x'aktarx li mmorru għall-eqreb Starbucks, McDonald's, u Dunkin 'Donuts. Dawn it-tliet ktajjen huma tops għall-bejgħ tal-kafè nazzjonali.

10. Jista 'jkun l-ewwel ikel ta' enerġija. Il-leġġenda tgħid li l-kafè ġie skopert fl-Etjopja sekli ilu; nies tal-lokal dak iż-żmien suppost kisbu spinta fl-enerġija minn ballun ta ’xaħam tal-annimali infuż bil-kafè.

11. Hija tista 'qawwa workout tiegħek. Jekk tolqot il-ġinnasju filgħodu, dożaġġ tal-kafè jista 'jgħinek tieħu vantaġġ mill-iskoss tal-kaffeina.

Reviżjoni għal