Manganiż

Kontenut

• Effettiva għal ...
• Evidenza insuffiċjenti biex tikklassifika l-effettività għal ...
• Prekawzjonijiet speċjali u twissijiet:

Il-manganiż huwa minerali li jinstab f'diversi ikel inkluż ġewż, legumi, żrieragħ, te, ħbub sħaħ, u ħaxix aħdar bil-weraq. Huwa meqjus bħala nutrijent essenzjali, minħabba li l-ġisem jeħtieġ li jaħdem sewwa. In-nies jużaw il-manganiż bħala mediċina.

Il-manganiż jintuża għan-nuqqas ta 'manganiż. Jintuża wkoll għal għadam dgħajjef u fraġli (osteoporożi), osteoartrite, u kundizzjonijiet oħra, iżda m'hemm l-ebda evidenza xjentifika tajba biex issostni dawn l-użi.

Database Komprensiva dwar Mediċini Naturali jivvaluta l-effettività bbażata fuq evidenza xjentifika skont l-iskala li ġejja: Effettiva, Probabbli Effettiva, Possibilment Effettiva, Possibilment Ineffettiva, Probabbli Ineffettiva, Ineffettiva, u Evidenza Insuffiċjenti biex Tivvalutaha.

Il - klassifikazzjonijiet ta 'effettività għal MANGANIŻ huma kif ġej:

Effettiva għal ...

• Nuqqas ta 'manganiż. It-teħid tal-manganiż mill-ħalq jew l-għoti tal-manganiż ġol-vini (sa IV) jgħin fit-trattament jew fil-prevenzjoni ta 'livelli baxxi ta' manganiż fil-ġisem. Ukoll, it-teħid tal-manganiż mill-ħalq flimkien ma 'vitamini u minerali oħra jista' jippromwovi t-tkabbir fi tfal li għandhom livelli baxxi ta 'manganiż f'pajjiżi li qed jiżviluppaw.

Evidenza insuffiċjenti biex tikklassifika l-effettività għal ...

• Allerġija. L-użu ta 'sprej nażali ta' ilma mielaħ bil-manganiż miżjud jidher li jnaqqas l-episodji ta 'deni akut tal-ħuxlief, iżda sprej sempliċi ta' ilma mielaħ jista 'jaħdem daqstant tajjeb.
• Marda tal-pulmun li tagħmilha aktar diffiċli biex tieħu n-nifs (mard pulmonari ostruttiv kroniku jew COPD). Riċerka bikrija turi li l-għoti ta 'manganiż, selenju u żingu ġol-vina (sa IV) jista' jgħin lin-nies b'COPD agħar biex jieħdu nifs waħedhom mingħajr għajnuna minn magna qabel.
• Trabi mwielda li jiżnu inqas minn 2500 gramma (5 liri, 8 uqija). Xi riċerka sabet li n-nisa b'livelli ta 'manganiż li huma għoljin wisq jew baxxi wisq jista' jkollhom ċans akbar li jagħtu trabi rġiel b'piż baxx fit-twelid. Dan ma kienx il-każ għal trabi nisa. Mhuwiex ċar jekk it-teħid ta 'suppliment tal-manganiż waqt it-tqala jistax jgħin fil-prevenzjoni ta' piż baxx fit-twelid fl-irġiel.
• Obeżità. Riċerka bikrija turi li t-teħid ta 'prodott speċifiku li fih il-manganiż, 7-oxo-DHEA, L-tyrosine, estratt ta' l-għerq ta 'l-ispraġ, bitartrat tal-kolin, inositol, glukonat tar-ram, u jodur tal-potassju mill-ħalq għal 8 ġimgħat jista' jnaqqas kemm kemm il-piż f'nies b'piż żejjed. Mhuwiex ċar jekk it-teħid tal-manganiż waħdu għandux effett fuq il-piż.
• Osteoartrite. It-teħid ta 'prodott speċifiku li fih il-manganiż, il-glukosamina idroklorur, u s-sulfat tal-kondroitin mill-ħalq għal 4 xhur itejjeb l-uġigħ u l-abbiltà li tagħmel attivitajiet normali f'nies bl-osteoartrite tal-irkoppa u d-dahar t'isfel. Madankollu, bosta studji juru li t-teħid ta 'glucosamine flimkien ma' chondroitin mingħajr manganiż jista 'jgħin fit-trattament tal-osteoartrite. Għalhekk, l-effetti tal-manganiż mhumiex ċari.
• Għadam dgħajjef u fraġli (osteoporożi). It-teħid tal-manganiż mill-ħalq flimkien ma 'kalċju, żingu u ram inaqqas it-telf tal-għadam tas-sinsla f'nisa anzjani. Ukoll, it-teħid ta 'prodott speċifiku li fih il-manganiż, il-kalċju, il-vitamina D, il-manjesju, iż-żingu, ir-ram u l-boron għal sena jidher li jtejjeb il-massa tal-għadam f'nisa b'għadam dgħajjef. Madankollu, bosta studji juru li t-teħid tal-kalċju flimkien mal-vitamina D mingħajr manganiż jista 'jgħin fit-trattament tal-osteoporożi. Għalhekk, l-effetti tal-manganiż mhumiex ċari.
• Sindromu premestrwali (PMS). Riċerka bikrija turi li t-teħid tal-manganiż flimkien mal-kalċju jgħin biex itejjeb is-sintomi tal-PMS, inkluż uġigħ, biki, solitudni, ansjetà, irrekwitezza, irritabilità, tibdil fil-burdata, depressjoni, u tensjoni. Ir-riċerkaturi mhumiex ċerti jekk it-titjib huwiex dovut għall-kalċju, il-manganiż, jew il-kombinazzjoni.
• Trabi b'piż tat-twelid taħt l-10 perċentili. Xi riċerka sabet li n-nisa b'livelli ta 'manganiż li huma għoljin wisq jew baxxi wisq jista' jkollhom ċans akbar li jagħtu trabi rġiel b'piż tat-twelid taħt l-10^th perċentili. Dan ma kienx il-każ għal trabi nisa. Mhuwiex ċar jekk it-teħid ta 'suppliment tal-manganiż waqt it-tqala jistax jgħin fil-prevenzjoni ta' piż baxx fit-twelid fl-irġiel.
• Fejqan tal-ferita. Riċerka bikrija turi li l-applikazzjoni ta 'lbies li fih il-manganiż, il-kalċju u ż-żingu għal feriti kroniċi tal-ġilda għal 12-il ġimgħa jista' jtejjeb il-fejqan tal-feriti.
• Anemija.
• Kundizzjonijiet oħra.

Hija meħtieġa aktar evidenza biex tikklassifika l-effettività tal-manganiż għal dawn l-użi.

Il-manganiż huwa nutrijent essenzjali involut f'ħafna proċessi kimiċi fil-ġisem, inkluż l-ipproċessar tal-kolesterol, karboidrati u proteini. Jista 'jkun involut ukoll fil-formazzjoni tal-għadam.

Meta jittieħed mill-ħalq: Il-manganiż huwa PROBABBLI SIGUR għal ħafna adulti meta jittieħdu mill-ħalq f'ammonti sa 11 mg kuljum. Madankollu, persuni li għandhom problemi biex jeħilsu mill-manganiż mill-ġisem, bħal persuni b'mard tal-fwied, jistgħu jesperjenzaw effetti sekondarji meta jieħdu inqas minn 11 mg kuljum. Li tieħu aktar minn 11 mg kuljum mill-ħalq huwa POSSIBBLI MHUX SIGUR għal ħafna adulti.

Meta jingħata minn IV: Il-manganiż huwa PROBABBLI SIGUR meta jingħata minn IV bħala parti minn nutrizzjoni parenterali taħt is-superviżjoni ta 'fornitur tal-kura tas-saħħa. Ġeneralment huwa rrakkomandat li n-nutrizzjoni parenterali tipprovdi mhux aktar minn 55 mcg ta ’manganiż kuljum, speċjalment meta jintuża fit-tul. Li tirċievi aktar minn 55 mcg ta 'manganiż kuljum b'IV bħala parti minn nutrizzjoni parenterali huwa POSSIBBLI MHUX SIGUR għal ħafna adulti.

Meta jittieħed man-nifs: Il-manganiż huwa X'XEJN MHUX SIGUR meta jittieħed man-nifs minn adulti għal perjodi twal ta 'żmien. Eċċess ta 'manganiż fil-ġisem jista' jikkawża effetti sekondarji serji, inkluż saħħa ħażina tal-għadam u sintomi li jixbhu l-marda ta 'Parkinson, bħal tħawwid (rogħda).

Prekawzjonijiet speċjali u twissijiet:

Tfal: It-teħid tal-manganiż mill-ħalq huwa PROBABBLI SIGUR għal tfal minn 1 sa 3 snin f'ammonti ta 'inqas minn 2 mg kuljum; għal tfal minn 4 sa 8 snin f'ammonti inqas minn 3 mg kuljum; għal tfal minn 9 sa 13-il sena f'ammonti inqas minn 6 mg kuljum; u għal tfal minn 14 sa 18-il sena f'ammonti inqas minn 9 mg kuljum. Manganiż f'dożi ogħla minn dawk deskritti huwa POSSIBBLI MHUX SIGUR. Kellem lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek qabel ma tagħti manganiż lit-tfal. Dożi għoljin ta 'manganiż jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji serji. Il-manganiż huwa X'XEJN MHUX SIGUR meta jittieħed man-nifs mit-tfal.

Tqala u treddigħ: Il-manganiż huwa PROBABBLI SIGUR f'nisa adulti tqal jew li qed ireddgħu li għandhom 19-il sena jew aktar meta jittieħdu mill-ħalq f'dożi ta 'inqas minn 11 mg kuljum. Madankollu, nisa tqal u li qed ireddgħu taħt l-età ta '19 għandhom jillimitaw id-dożi għal inqas minn 9 mg kuljum. Il-manganiż huwa POSSIBBLI MHUX SIGUR meta jittieħed mill-ħalq f'dożi ogħla. Dożi ta 'aktar minn 11 mg kuljum huma aktar probabbli li jikkawżaw effetti sekondarji serji. Meta tieħu wisq manganiż jista 'wkoll inaqqas id-daqs tat-twelid ta' trabi rġiel. Il-manganiż huwa X'XEJN MHUX SIGUR meta jittieħed man-nifs minn nisa tqal jew li qed ireddgħu.

Mard tal-fwied fit-tul: Nies b'mard tal-fwied fit-tul għandhom problemi biex jeħilsu mill-manganiż. Il-manganiż jista 'jinbena f'dawn in-nies u jikkawża tħawwid, problemi mentali bħal psikożi, u effetti sekondarji oħra. Jekk għandek mard tal-fwied, oqgħod attent li ma tiħux wisq manganiż.

Anemija b'defiċjenza tal-ħadid: Nies b'anemija b'defiċjenza tal-ħadid jidhru li jassorbu aktar manganiż minn nies oħra. Jekk għandek din il-kundizzjoni, oqgħod attent li ma tiħux wisq manganiż.

Nutrizzjoni li tingħata ġol-vina (minn IV). Nies li jirċievu nutrizzjoni ġol-vina (sa IV) huma f'riskju akbar ta 'effetti sekondarji minħabba l-manganiż.

Moderat

Kun kawt b’din il-kombinazzjoni.

Antibijotiċi (antibijotiċi Quinolone)

Il-manganiż jista 'jitwaħħal ma' quinolones fl-istonku. Dan inaqqas l-ammont ta 'quinolones li jista' jiġi assorbit mill-ġisem. It-teħid tal-manganiż flimkien ma 'xi quinolones jista' jnaqqas l-effettività tagħhom. Biex tevita din l-interazzjoni, ħu supplimenti tal-manganiż mill-inqas siegħa wara l-antibijotiċi quinolone.
Xi quinolones jinkludu ciprofloxacin (Cipro), gemifloxacin (Factive), levofloxacin (Levaquin), moxifloxacin (Avelox), u oħrajn.

Antibijotiċi (antibijotiċi Tetracycline)

Il-manganiż jista 'jitwaħħal mat-tetraċiklini fl-istonku. Dan inaqqas l-ammont ta 'tetraċiklini li jistgħu jiġu assorbiti mill-ġisem. It-teħid tal-manganiż bit-tetraċiklini jista 'jnaqqas l-effikaċja tat-tetraċiklini. Biex tevita din l-interazzjoni, ħu manganiż sagħtejn qabel jew erba 'sigħat wara li tieħu tetracyclines.

Xi tetracyclines jinkludu demeclocycline (Declomycin), minocycline (Minocin), u tetracycline (Achromycin).

Mediċini għal kundizzjonijiet mentali (Mediċini antipsikotiċi)

Mediċini antipsikotiċi jittieħdu minn xi nies biex jikkuraw mard mentali. Xi riċerkaturi jemmnu li t-teħid ta 'ċerti mediċini antipsikotiċi flimkien mal-manganiż jista' jaggrava l-effetti sekondarji tal-manganiż f'xi nies.

Kalċju

It-teħid tal-kalċju flimkien mal-manganiż jista 'jnaqqas l-ammont ta' manganiż li l-ġisem jista 'jieħu fih.

IP-6 (Aċidu Phytic)

IP-6 misjub f'ikel, bħal ċereali, ġewż, u fażola, u f'supplimenti jista 'jnaqqas l-ammont ta' manganiż li jieħu l-ġisem. Ħu manganiż mill-inqas sagħtejn qabel jew sagħtejn wara li tiekol ikel li fih IP-6.

Ħadid

It-teħid tal-ħadid flimkien mal-manganiż jista 'jnaqqas l-ammont ta' manganiż li l-ġisem jista 'jieħu fih.

Żingu

It-teħid taż-żingu flimkien mal-manganiż jista 'jżid l-ammont ta' manganiż li l-ġisem jista 'jieħu fih. Dan jista' jżid l-effetti sekondarji tal-manganiż.

Xaħam

Tiekol ammonti baxxi ta 'xaħam jista' jnaqqas kemm manganiż jista 'jassorbi l-ġisem.

Proteina tal-ħalib

Iż-żieda ta 'proteina tal-ħalib mad-dieta tista' żżid l-ammont ta 'manganiż li l-ġisem jista' jassorbi.

Id-dożi li ġejjin ġew studjati fir-riċerka xjentifika:

ADULTI
BIL-BOQQA:

• Ġenerali: Ma ġew stabbiliti l-ebda konċessjonijiet tad-dieta rakkomandati (RDA) għall-manganiż. Meta ma jkun hemm l-ebda RDAs għal nutrijent, l-Konsum Adegwat (AI) jintuża bħala gwida. L-AI hija l-ammont stmat tan-nutrijent li jintuża minn grupp ta ’nies b’saħħithom u preżunt li huwa adegwat. Il-livelli ta 'Konsum Adegwat ta' kuljum (AI) għall-manganiż huma: irġiel ta '19 u aktar, 2.3 mg; nisa ta '19 u aktar, 1.8 mg; nisa tqal minn 14 sa 50 sena, 2 mg; nisa li qed ireddgħu, 2.6 mg.
• Livelli ta 'Konsum ta' Fuq Tollerabbli (UL), l-ogħla livell ta 'konsum li fih mhumiex mistennija effetti sekondarji mhux mixtieqa, għall-manganiż ġew stabbiliti. L-ULs ta 'kuljum għall-manganiż huma: għal adulti ta' 19-il sena u aktar (inklużi nisa tqal u li qed ireddgħu), 11 mg.

MILL-IV:

• Għal livelli baxxi ta 'manganiż fil-ġisem (defiċjenza ta' manganiż): Għall-prevenzjoni tan-nuqqas ta 'manganiż fl-adulti, intużat nutrizzjoni parenterali totali li fiha sa 200 mcg ta' manganiż elementari kuljum. Id-doża rakkomandata ta 'kuljum ta' manganiż f'użu fit-tul ta 'nutrizzjoni parenterali totali hija ≤ 55 mcg kuljum.

TFAL
BIL-BOQQA:

• Ġenerali: Ma ġew stabbiliti l-ebda konċessjonijiet tad-dieta rakkomandati (RDA) għall-manganiż. Meta ma jkunx hemm RDAs għal nutrijent, l-Intake Adegwat (AI) jintuża bħala gwida. L-AI hija l-ammont stmat tan-nutrijent li jintuża minn grupp ta ’nies b’saħħithom u preżunt li huwa adegwat. Fit-trabi u t-tfal, il-livelli ta 'Konsum Adegwat ta' kuljum (AI) għall-manganiż huma: trabi li jitwieldu sa 6 xhur, 3 mcg; 7 sa 12-il xahar, 600 mcg; tfal minn 1 sa 3 snin, 1.2 mg; 4 sa 8 snin 1.5 mg; subien minn 9 sa 13-il sena, 1.9 mg; subien minn 14 sa 18-il sena, 2.2 mg; u bniet 9 sa 18-il sena, 1.6 mg. Livelli ta 'Konsum ta' Fuq Tollerabbli (UL), l-ogħla livell ta 'konsum li fih mhumiex mistennija effetti sekondarji mhux mixtieqa, għall-manganiż ġew stabbiliti. L-ULs ta 'kuljum għall-manganiż għat-tfal huma: tfal ta' 1 sa 3 snin, 2 mg; 4 sa 8 snin, 3 mg; 9 sa 13-il sena, 6 mg; u 14 sa 18-il sena (inklużi nisa tqal u li qed ireddgħu), 9 mg.

MILL-IV:

• Għal livelli baxxi ta 'manganiż fil-ġisem (defiċjenza ta' manganiż): Għall-prevenzjoni tan-nuqqas ta 'manganiż fit-tfal, intużat nutrizzjoni parenterali totali li fiha 2-10 mcg jew sa 50 mcg ta' manganiż elementari kuljum.

Aminoate de Manganèse, Ascorbate de Manganèse, Chlorure de Manganèse, Citrate de Manganèse, Complexe Aspartate de Manganèse, Dioxyde de Manganèse, Gluconate de Manganèse, Glycérophosphate de Manganèse, Manganèse, Manganese Amino Acid Chelate, Manganese Aminoate, Manganese Ascorbate, Manganese Ascorbate Manganese Chloride, Manganese Chloridetetrahydrate, Manganese Citrate, Manganese Dioxide, Manganese Gluconate, Manganese Glycerophosphate, Manganese Sulfate, Manganese Sulfate Monohydrate, Manganese Sulfate Tetrahydrate, Manganeso, Manganum, Mn, Monohydrate Manganese de Sulfate de.

Biex titgħallem aktar dwar kif inkiteb dan l-artikolu, jekk jogħġbok ara l- Database Komprensiva dwar Mediċini Naturali metodoloġija.

1. Li D, Ge X, Liu Z, et al. Assoċjazzjoni bejn esponiment okkupazzjonali fit-tul tal-manganiż u l-kwalità tal-għadam fost il-ħaddiema rtirati. Environ Sci Pollut Res Int 2020; 27: 482-9. Ara l-astratt.
2. Yamamoto M, Sakurai K, Eguchi A, et al .; Grupp ta ’Studju dwar l-Ambjent tal-Ġappun u t-Tfal: Assoċjazzjoni bejn il-livell tal-manganiż fid-demm waqt it-tqala u d-daqs tat-twelid: l-ambjent tal-Ġappun u studju tat-tfal (JECS). Environ Res 2019; 172: 117-26. Ara l-astratt.
3. Kresovich JK, Bulka CM, Joyce BT, et al. Il-potenzjal infjammatorju tal-manganiż tad-dieta f'koorti ta 'rġiel anzjani. Biol Trace Elem Res 2018; 183: 49-57. doi: 10.1007 / s12011-017-1127-7. Ara l-astratt.
4. Grasso M, de Vincentiis M, Agolli G, Cilurzo F, Grasso R. L-effettività ta 'kors fit-tul ta' sprej nażali Sterimar Mn għat-trattament tar-rati ta 'rikorrenza ta' rinite allerġika akuta f'pazjenti b'rinite allerġika kronika. Droga Des Devel Ther 2018; 12: 705-9. doi: 10.2147 / DDDT.S145173. Ara l-astratt.
5. . Ho CSH, Ho RCM, Quek AML. Tossiċità kronika tal-manganiż assoċjata ma 'antikorpi kumplessi tal-kanal tal-potassju b'vultaġġ b'disturb newropsikjatriku rikadenti. Int J Environ Res Saħħa Pubblika 2018; 15. pii: E783. doi: 10.3390 / ijerph15040783. Ara l-astratt.
6. Baker B, Ali A, Isenring L. Rakkomandazzjonijiet għal supplimentazzjoni tal-manganiż għal pazjenti adulti li jirċievu nutriment parenterali fit-tul fid-dar: analiżi tal-evidenza ta 'sostenn. Nutr Clin Pract 2016; 31: 180-5. doi: 10.1177 / 0884533615591600. Ara l-astratt.
7. Schuh MJ. Marda ta ’Parkinson possibbli kkaġunata mill-inġestjoni kronika ta’ suppliment tal-manganiż. Ikkonsulta lil Pharm. 2016; 31: 698-703. doi: 10.4140 / TCP.n.2016.698. Ara l-astratt.
8. Vanek VW, Borum P, Buchman A, et al. A.S.P.E.N. karta ta 'pożizzjoni: rakkomandazzjonijiet għal bidliet fi prodotti parenterali disponibbli multivitamini parenterali u prodotti b'elementi multipli. Nutr Clin Pract.2012; 27: 440-491.doi: 10.1177 / 0884533612446706 Ara l-astratt.
9. Sayre EV, Smith RW. Kategoriji kompożizzjonali ta 'ħġieġ antik. Xjenza 1961; 133: 1824-6. Ara l-astratt.
10. Chalmin E, Vignaud C, Salomon H, et al. Minerali skoperti f'pigmenti iswed Paleolitiċi permezz ta 'trasmissjoni ta' mikroskopija elettronika u struttura ta 'assorbiment ta' mikro-X-ray qrib it-tarf Fiżika Applikata A 2006; 83: 213-8.
11. Zenk, J. L., Helmer, T. R., Kassen, L. J., u Kuskowski, M. A. L-effett ta '7-KETO NATURALEAN fuq telf ta' piż: prova randomised, double-blind, ikkontrollata bil-plaċebo. Riċerka Terapewtika Kurrenti (CURR THER RES) 2002; 63: 263-272.
12. Wada, O. u Yanagisawa, H. [Oligoelementi u r-rwoli fiżjoloġiċi tagħhom]. Nippon Rinsho 1996; 54: 5-11. Ara l-astratt.
13. Salducci, J. u Planche, D. [Prova terapewtika f'pazjenti bi spażmofilja]. Sem.Hop. 10-7-1982; 58: 2097-2100. Ara l-astratt.
14. Kies, C. V. L-użu minerali tal-veġetarjani: impatt tal-varjazzjoni fit-teħid tax-xaħam. Am J Clin Nutr 1988; 48 (3 Suppl): 884-887. Ara l-astratt.
15. Saudin, F., Gelas, P., u Bouletreau, P. [Oligoelementi fin-nutrizzjoni artifiċjali. Arti u prattika]. Ann Fr.Anesth.Reanim. 1988; 7: 320-332. Ara l-astratt.
16. Nemery, B. Tossiċità tal-metall u l-apparat respiratorju. Eur Respir.J 1990; 3: 202-219. Ara l-astratt.
17. Mehta, R. u Reilly, J. J. Livelli ta 'manganiż f'pazjent ta' nutrizzjoni parenterali totali fit-tul suffiċjenti: potenzjar tat-tossiċità tal-haloperidol? Rapport tal-każ u reviżjoni tal-letteratura. JPEN J Parenter.Enteral Nutr 1990; 14: 428-430. Ara l-astratt.
18. Janssens, J. u Vandenberghe, W. Dystonic qatra sieq marda f'pazjent bil-manganiżmu. Newroloġija 8-31-2010; 75: 835. Ara l-astratt.
19. El-Attar, M., Said, M., El-Assal, G., Sabry, NA, Omar, E., u Ashour, L. Livelli ta 'oligoelementi fis-serum f'pazjent COPD: ir-relazzjoni bejn suppliment ta' oligoelementi u l-perjodu ta ' ventilazzjoni mekkanika fi prova kkontrollata b'mod każwali. Respiroloġija. 2009; 14: 1180-1187. Ara l-astratt.
20. Davidsson, L., Cederblad, A., Lonnerdal, B., u Sandstrom, B. L-effett tal-komponenti tad-dieta individwali fuq l-assorbiment tal-manganiż fil-bnedmin. Am J Clin Nutr 1991; 54: 1065-1070. Ara l-astratt.
21. Kim, E. A., Cheong, H. K., Joo, K. D., Shin, J. H., Lee, J. S., Choi, S. B., Kim, M. O., Lee, IuJ, u Kang, D. M. Effett tal-esponiment tal-manganiż fuq is-sistema newroendokrinali fil-welders. Newrotossikoloġija 2007; 28: 263-269. Ara l-astratt.
22. Jiang, Y. u Zheng, W. Tossiċitajiet kardjovaskulari fuq esponiment għall-manganiż. Cardiovasc.Toxicol 2005; 5: 345-354. Ara l-astratt.
23. Ziegler, U. E., Schmidt, K., Keller, H. P., u Thiede, A. [Trattament ta 'feriti kroniċi b'libbra ta' alġinat li fiha kalċju żingu u manganiż]. Fortschr.Med Orig. 2003; 121: 19-26. Ara l-astratt.
24. Gerber, G. B., Leonard, A., u Hantson, P. Karċinoġeniċità, mutaġeniċità u teratoġeniċità ta 'komposti tal-manganiż. Crit Rev Oncol Hematol. 2002; 42: 25-34. Ara l-astratt.
25. Finley, J. W. L-assorbiment u ż-żamma tal-manganiż minn nisa żgħażagħ huma assoċjati mal-konċentrazzjoni tas-serum ferritin. Am J Clin Nutr 1999; 70: 37-43. Ara l-astratt.
26. McMillan, D. E. Storja qasira tat-tossiċità newrokomportamentali tal-manganiż: xi mistoqsijiet mingħajr tweġiba. Newrotossikoloġija 1999; 20 (2-3): 499-507. Ara l-astratt.
27. Benevolenskaia, LI, Toroptsova, NV, Nikitinskaia, OA, Sharapova, EP, Korotkova, TA, Rozhinskaia, LI, Marova, EI, Dzeranova, LK, Molitvoslovova, NN, Men'shikova, LV, Grudinina, OV, Lesniak, OM, Evstigneeva, LP, Smetnik, VP, Shestakova, IG, u Kuznetsov, SI [Vitrum osteomag fil-prevenzjoni tal-osteoporożi f'nisa wara l-menopawża: riżultati tal-prova komparattiva miftuħa multiċentrika]. Ter.Arkh. 2004; 76: 88-93. Ara l-astratt.
28. Randhawa, R. K. u Kawatra, B. L. Effett tal-proteina tad-dieta fuq l-assorbiment u ż-żamma ta 'Zn, Fe, Cu u Mn fi bniet ta' qabel l-adolexxenza. Nahrung 1993; 37: 399-407. Ara l-astratt.
29. Rivera JA, González-Cossío T, Flores M, et al. Supplimentazzjoni multipla ta 'mikronutrijenti żżid it-tkabbir ta' trabi Messikani. Am J Clin Nutr. Novembru 2001; 74: 657-63. Ara l-astratt.
30. Dobson AW, Erikson KM, Aschner M. Newrotossiċità tal-manganiż. Ann N Y Acad Sci 2004; 1012: 115-28. Ara l-astratt.
31. Potenzi KM, Smith-Weller T, Franklin GM, et al. Ir-riskji tal-marda ta 'Parkinson assoċjati ma' teħid ta 'ħadid fid-dieta, manganiż u nutrijenti oħra. Newroloġija 2003; 60: 1761-6 .. Ara l-astratt.
32. Lee JW. Intossikazzjoni bil-manganiż. Arch Neurol 2000; 57: 597-9 .. Ara l-astratt.
33. Das A Jr, Hammad TA. Effikaċja ta 'kombinazzjoni ta' FCHG49 glucosamine hydrochloride, TRH122 ta 'piż molekulari baxx sodium chondroitin sulfate u manganese ascorbate fil-ġestjoni tal-osteoartrite tal-irkoppa. Qarquċa Osteoartrite 2000; 8: 343-50. Ara l-astratt.
34. Bord tal-Ikel u n-Nutrizzjoni, Istitut tal-Mediċina. Konsum ta 'Referenza tad-Dieta għal Vitamina A, Vitamina K, Arseniku, Boron, Kromju, Ram, Jodju, Ħadid, Manganiż, Molibdenu, Nikil, Silikon, Vanadju, u Żingu. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Disponibbli fuq: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
35. Leffler CT, Philippi AF, Leffler SG, et al. Glucosamine, chondroitin, u ascorbate tal-manganiż għal mard deġenerattiv tal-ġog tal-irkoppa jew tad-dahar baxx: studju pilota randomised, double-blind, ikkontrollat ​​bil-plaċebo. Mil Med 1999; 164: 85-91. Ara l-astratt.
36. Freeland-Graves JH. Manganiż: nutrijent essenzjali għall-bnedmin. Nutr Illum 1988; 23: 13-9.
37. Freeland-Graves JH, Turnlund JR. Deliberazzjonijiet u evalwazzjonijiet tal-approċċi, l-endpoints u l-paradigmi għar-rakkomandazzjonijiet tad-dieta tal-manganiż u l-molibdenu. J Nutr 1996; 126: 2435S-40S. Ara l-astratt.
38. Penland JG, Johnson PE. Effetti tal-kalċju u l-manganiż tad-dieta fuq is-sintomi taċ-ċiklu mestrwali. Am J Obstet Gynecol 1993; 168: 1417-23. Ara l-astratt.
39. Moghissi KS. Riskji u benefiċċji ta 'supplimenti nutrizzjonali waqt it-tqala. Obstet Gynecol 1981; 58: 68S-78S. Ara l-astratt.
40. O’Dell BL. Interazzjonijiet minerali rilevanti għall-ħtiġijiet tan-nutrijenti. J Nutr 1989; 119: 1832-8. Ara l-astratt.
41. Krieger D, Krieger S, Jansen O, et al. Manganiż u enċefalopatija epatika kronika. Lancet 1995; 346: 270-4. Ara l-astratt.
42. Freeland-Graves JH, Lin PH. Teħid ta 'manganiż fil-plażma kif affettwat minn tagħbijiet orali ta' manganiż, kalċju, ħalib, fosfru, ram, u żingu. J Am Coll Nutr 1991; 10: 38-43. Ara l-astratt.
43. Strause L, Saltman P, Smith KT, et al. Telf ta 'l-għadam spinali f'nisa wara l-menopawża supplimentat b'kalċju u traċċi minerali. J Nutr 1994; 124: 1060-4. Ara l-astratt.
44. Hauser RA, Zesiewicz TA, Martinez C, et al. Il-manganiż tad-demm jikkorrelata ma 'bidliet fl-immaġni tar-reżonanza manjetika tal-moħħ f'pazjenti b'mard tal-fwied. Jista J Neurol Sci 1996; 23: 95-8. Ara l-astratt.
45. Barrington WW, Angle CR, Willcockson NK, et al. Funzjoni awtonomika f'ħaddiema tal-liga tal-manganiż. Environ Res 1998; 78: 50-8. Ara l-astratt.
46. Zhou JR, Erdman JW Jr. Phytic acid fis-saħħa u l-mard. Crit Rev Food Sci Nutr 1995; 35: 495-508. Ara l-astratt.
47. Hansten PD, Horn JR. Analiżi u Ġestjoni tal-Interazzjonijiet tad-Droga ta ’Hansten u Horn. Vancouver, CAN: Appl Therapeut, 1999.
48. Żgħażagħ DS. Effetti tad-Drogi fuq Testijiet tal-Laboratorju Kliniku 4 ed. Washington: AACC Press, 1995.
49. Fatti u Tqabbil tad-Droga. Olin BR, ed. St. Louis, MO: Fatti u Paraguni. (aġġornat kull xahar).
50. McEvoy GK, ed. Informazzjoni dwar id-Droga AHFS. Bethesda, MD: Soċjetà Amerikana ta 'Spiżjara tas-Sistema tas-Saħħa, 1998.

L-aħħar rivedut - 24/04/2020