Awtur: Roger Morrison
Data Tal-Ħolqien: 8 Settembru 2021
Data Tal-Aġġornament: 17 Novembru. 2024
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Video.: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Kontenut

Il-kawża ewlenija li tħossok għajjien fir-riġlejn hija ċirkolazzjoni ħażina, imsejħa wkoll insuffiċjenza kronika tal-vini, minħabba li f’din il-marda l-valvi tal-vini jiddgħajfu, li jfixkel il-fluss tad-demm, u jikkawża d-dehra ta ’vini varikużi u sintomi bħal piż ir-riġlejn., tingiż, uġigħ u bugħawwieġ.

Madankollu, jekk l-għeja fir-riġlejn hija akkumpanjata minn sintomi oħra, bħal uġigħ, dgħjufija jew diffikultà biex timxi, mard ieħor għandu jiġi kkunsidrat ukoll, bħal bidliet fil-muskoli, arterji insuffiċjenti jew newropatija tad-dijabete, pereżempju. Jekk trid tkun taf dwar uġigħ fir-riġlejn, tkun taf il-kawżi u kif tittratta din il-problema.

Biex tikkonferma l-kawża ta 'din il-problema, huwa meħtieġ li tikkonsulta mat-tabib, li jkun jista' jagħmel l-evalwazzjoni fiżika u jitlob eżamijiet bħall-ultrasound tar-riġlejn t'isfel.

Kawżi ewlenin

L-għeja tar-riġlejn tista 'tkun ikkawżata minn:


1. Ċirkolazzjoni ħażina tal-vini

Magħruf ukoll bħala marda kronika tal-vini, din il-bidla tikkawża sintomi skomdi li jaffettwaw ir-riġlejn bħal tħossok tqil jew għajjien, uġigħ, tnemnim, bugħawwieġ u nefħa.

Din il-bidla hija komuni ħafna, u ġeneralment tifforma vini varikużi, li huma vini spider żgħar li jistgħu jkunu viżibbli fuq il-ġilda jew huma fil-fond. Ġeneralment hija kkawżata mill-ġenetika tal-familja, għalkemm xi fatturi ta 'riskju jikkontribwixxu għall-bidu tagħha, bħall-obeżità, wieqfa għal żmien twil, liebes takkuna għolja jew stil ta' ħajja sedentarja, pereżempju.

Kif tittratta: it-trattament huwa indikat mill-anġjologu jew kirurgu vaskulari, u jikkonsisti f'miżuri biex ittaffi s-sintomi, bħall-użu ta 'kalzetti elastiċi, analġeżiċi jew mediċini li jtaffu l-fluss tad-demm, bħal Diosmin u Hesperidin. Madankollu, it-trattament definittiv isir b'kirurġija. Aqra iktar dwar il-kawżi u x'għandek tagħmel f'każ ta 'ċirkolazzjoni ħażina.

2. Tnaqqis fil-fluss tad-demm fl-arterji

Mard arterjali periferali huwa ċirkolazzjoni ħażina li taffettwa l-arterji, u għalhekk hija iktar severa u tikkawża sintomi aktar intensi, peress li huma l-arterji li jġorru l-ossiġenu u n-nutrijenti fit-tessuti tal-ġisem.


L-iktar sintomu komuni huwa uġigħ fir-riġlejn waqt il-mixi, li jtejjeb bil-mistrieħ, madankollu, sintomi oħra possibbli huma saqajn għajjien, tingiż, kesħa, saqajn u saqajn ċari, disfunzjoni erettili u d-dehra ta 'feriti li ma jfejqux.

Kif tittratta: l-anġjologu jiggwida l-adozzjoni ta ’drawwiet ta’ stil ta ’ħajja b’saħħithom, bħal li tieqaf tpejjep, titlef il-piż, teżerċita u tikkontrolla d-dijabete jew il-pressjoni tad-demm għolja, għax huma fatturi ta’ riskju maġġuri għal din il-marda. Rimedji għall-kolesterol u biex itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, bħal AAS u cilostazol huma ġeneralment indikati. F'każijiet severi, il-kirurġija hija indikata. Agħraf aħjar x'inhi l-marda arterjali periferali u kif tittrattaha.

3. Nuqqas ta 'tħejjija fiżika

In-nuqqas ta 'eżerċizzji fiżiċi jikkawża atrofija tal-muskoli, imsejħa sarkopenja, li tagħmel l-isforzi fiżiċi dejjem aktar diffiċli u tikkawża għeja tal-muskoli aktar faċilment, b'sintomi bħal tħossok dgħajjef, għajjien, bugħawwieġ u qtugħ ta' nifs.


Speċjalment affettwati mid-dgħjufija tal-muskoli huma nies li huma mpoġġija fis-sodda jew bilqiegħda għal żmien twil, jew li għandhom mard li jfixkel attivitajiet, bħal mard tal-pulmun, tal-qalb jew newroloġiku.

Kif tittratta: biex tipprevjeni u tikkura dgħjufija tal-muskoli, huwa meħtieġ li jiġu prattikati attivitajiet fiżiċi bħal mixi, aerobics ta 'l-ilma jew taħriġ tal-piż, preferibbilment wara li jinħelsu mit-tabib u jkunu ggwidati minn edukatur fiżiku. Sib x'inhuma s-sintomi tas-sarkopenja u kif terġa 'tikseb il-massa tal-muskoli.

4. Id-dijabete

Meta d-dijabete ma tkunx ikkontrollata sew matul is-snin, tista 'tikkawża ħsara fin-nervituri fil-ġisem, sitwazzjoni msejħa newropatija dijabetika. Din l-alterazzjoni taffettwa l-aktar is-saqajn, iżda tista 'tikkomprometti s-saqajn, minbarra diversi postijiet oħra tal-ġisem.

Is-sintomi ewlenin jinkludu uġigħ, ħruq u ħruq, tnemnim, pinnijiet u labar sensazzjoni, jew telf ta 'sensazzjoni fir-riġel affettwat, li jiffaċilita d-dehra ta' feriti li ma jfejqux, li jikkawżaw diffikultajiet fil-mixi u anke amputazzjoni.

Kif tittratta: it-trattament jitwettaq mill-endokrinologu, magħmul l-aktar bil-kontroll adegwat tal-gliċemija b'mediċini antidijabetiċi jew insulina. Hemm mediċini li t-tabib jista 'jirrakkomanda biex itaffi s-sintomi, bħal dawk li jtaffu l-uġigħ, antidipressanti u antiepilettiċi, per eżempju. Aqra iktar dwar din il-problema fin-Newropatija Dijabetika.

5. Mard tal-muskoli

Mard li jaffettwa l-muskoli jissejjaħ mijopatiji, u jistgħu jikkawżaw sentimenti ta 'għeja u dgħjufija fir-riġlejn, minbarra uġigħ, tingiż, bugħawwieġ, ebusija, spażmi u diffikultà biex iddur.

Din il-kawża ta 'għeja fir-riġlejn hija aktar rari, u wħud mill-kawżi ewlenin jinkludu:

  • Mard infjammatorju awtoimmuni, bħal polimjożite, dermatomjożite jew miożite minħabba korpi ta 'inklużjoni;
  • Ħsara fil-muskoli kkawżata minn drogi, bħal Ciprofibrate, kortikosterojdi, Valproate jew Etanercept, per eżempju;
  • Intossikazzjoni tal-muskoli, minħabba l-konsum ta 'sustanzi bħall-alkoħol;
  • Infjammazzjoni tal-muskoli kkawżata minn infezzjonijiet, bħall-HIV, CMV jew toxoplasmosis, per eżempju;
  • Bidliet ormonali, bħal iper jew ipotirojdiżmu;
  • Distrofiji muskolari, li huma mard li jintiret li fih hemm deġenerazzjoni tal-membrana li ddawwar il-muskolu, jew mard ġenetiku ieħor.

Bidliet fil-muskoli jistgħu wkoll ikunu kkawżati indirettament minn mard metaboliku jew newroloġiku, bħal sklerożi laterali amiotrofika jew myasthenia gravis, pereżempju.

Kif tittratta: it-trattament huwa indikat mit-tabib skont il-kawża tiegħu, li tista 'tinkludi l-użu ta' mediċini biex tirregola s-sistema immunitarja, antibijotiċi jew aġġustamenti għall-mediċini użati.

Postijiet Interessanti

Epatite Ċ - tfal

Epatite Ċ - tfal

L-Epatite Ċ fit-tfal hija infjammazzjoni tat-te ut tal-fwied. Dan i eħħ minħabba infezzjoni bil-viru tal-epatite Ċ (HCV). Infezzjonijiet oħra komuni tal-viru tal-epatite jinkludu l-epatite A u l-epati...
Nedocromil Oftalmiku

Nedocromil Oftalmiku

Nedocromil oftalmiku jintuża biex jikkura għajnejn ħakk ikkawżati minn allerġiji. intomi ta 'allerġiji j eħħu meta ċelloli f'ġi mek im ejħa ma t cell jirrilaxxaw u tanzi wara li tiġi f'kun...