Il-Koppja li Għaraq Flimkien...
Awtur:
Helen Garcia
Data Tal-Ħolqien:
13 April 2021
Data Tal-Aġġornament:
21 Novembru. 2024
Kontenut
Agħti spinta lill-fitness tar-relazzjoni tiegħek hawn:
- F'Seattle, ipprova żfin swing (Eastside Swing Dance, $40; eastsideswingdance.com). In-novizzi se jkunu qed iwettqu lifts, slides bejn ir-riġlejn, u dips flash wara erba’ klassijiet biss. Inti ser bond fuq laughs maqsuma.
- Fil-Salt Lake City, ipprova rock climbing (Momentum Climbing Gym, $ 60; momentumclimbing.com). Agħmel il-bażi tiegħek fi klassi li tibda fuq it-tixbit tal-blat li tgħallmek kif tiżgura xedd, tassigura lis-sieħeb tiegħek, u tfittex għal imqabad. Int ser tibda billi titla 'fuq il-blat u titla' fuq blat kbir mingħajr ħabel - u tgħaddi għal tluq tal-ħajt aktar ta 'sfida.
- Fi Brooklyn, New York, ipprova l-boksing (Wellness Works Health & Fitness, $ 20; wellnessworkshealth.com). Mhux se ttaqqab u tħabbat l-għasel tiegħek; insteadyou'll spar ma 'għalliem (huwa inti tnejn kontrih). Il-workout ta 'siegħa jinkludi wkoll ħabel jaqbeż, eżerċizzji ab, u tiġbid.
Reviżjoni għal
ReklamPubblikazzjonijiet Affaxxinanti
Il-Ballet Għinni ngħaqqad mill-ġdid ma ’Ġismi Wara li kont stuprat — Issa qed ngħin lil Oħrajn Jagħmlu l-istess
Li ni pjega xi tfi er iż-żfin għalija hija ieb a għax m'inix ċert li ti ta' titqiegħed fi kliem. Ilni żeffien għal kważi 28 ena. Bdiet bħala ħanut kreattiv li tani ċ-ċan li nkun l-aħjar jien. ...
Kesha Was Korp Shamed talli Breaks a Juice Cleanse
Bħala parti mill-battalja legali tagħha ta ’ħame nin kontra l-produttur tagħha Dr Luke, dan l-aħħar Ke ha ħarġet en iela ta’ email li j emmu l-abbuż emozzjonali u mentali li ġarrab waqt il-kuntratt ta...