X'Jikkawża l-Koxox ta 'Ġewwa Skuri u Kif Tista' Tittratta u Tipprevjeni Dan is-Sintomu?

Kontenut

• Kawżi
• Fatturi ta 'riskju
• 6 Rimedji tad-dar
• 1. Żejt tal-ġewż u meraq tal-lumi
• 2. Scrub taz-zokkor
• 3. Scrub tal-jogurt tal-ħafur
• 4. Baking soda u pejst tal-ilma
• 5. Aloe vera
• 6. Togħrokx il-patata
• Trattamenti mingħajr riċetta (OTC)
• Proċeduri u ingwenti ta 'preskrizzjoni
• Hydroquinone
• Retinojdi
• Trattamenti bil-lejżer
• Prevenzjoni
• Takeaway

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Ħarsa ġenerali

Ġilda skura fuq il-koxox ta 'ġewwa tista' tiġi esperjenzata minn kulħadd, irrispettivament mit-ton tal-ġilda. Dan iseħħ meta l-ġilda fuq il-koxxa ta 'ġewwa tipproduċi abbundanza ta' melanin, pigment li jagħti lill-ġilda l-kulur tagħha. Din tissejjaħ iperpigmentazzjoni. Il-kulur tal-koxox ta 'ġewwa skur jista' saħansitra jiġġebbed fiż-żona tal-bikini jew tal-koxxa.

Kawżi

Hemm numru ta 'raġunijiet għalfejn persuna tista' tesperjenza dlam tal-ġilda fuq il-koxox ta 'ġewwa. Uħud minn dawn ir-raġunijiet jistgħu jinkludu:

• tifrik, li jista 'jseħħ waqt l-eżerċizzju jew il-mixi, u jista' jikkawża li l-ġilda ssir irqiqa, ħakk, u skulurita
• żbilanċ ormonali, partikolarment fost in-nisa waqt it-treddigħ, tqala, jew mestrwazzjoni, jew fost dawk bis-sindromu poliċistiku ta 'l-ovarji (PCOS)
• ċerti mediċini, bħal kontraċettivi ormonali orali jew ċerti mediċini tal-kemjoterapija
• espożizzjoni għax-xemx
• ġilda xotta
• frizzjoni minn ħwejjeġ issikkati
• acanthosis nigricans, disturb tal-pigmentazzjoni tal-ġilda
• dijabete mellitus

Fatturi ta 'riskju

Persuna obeża tista 'tkun f'riskju ogħla għal koxox ta' ġewwa skuri minħabba t-tifrix tal-ġilda. Int qiegħed ukoll f'riskju akbar jekk għandek żbilanċ ormonali jew dijabete mellitus, jew tieħu ċerti mediċini.

6 Rimedji tad-dar

F'xi każijiet, ir-rimedji tad-dar jistgħu jgħinu biex iħaffu l-ġilda skura fuq koxxtejk.

1. Żejt tal-ġewż u meraq tal-lumi

Il-lumi huma ppakkjati bil-vitamina Ċ, li tista 'tgħin fit-trattament tal-iperpigmentazzjoni. Iż-żejt tal-ġewż tal-Indi jista 'jservi bħala moisturizer, u jista' jgħin biex iżomm il-koxox artab u flessibbli.

Biex tagħmel għorik żejt tal-ġewż tal-Indi u meraq tal-lumi:

• Għaqqad ftit imgħaref żejt tal-ġewż tal-Indi mal-meraq ta ’nofs lumi.
• Għorok it-taħlita fiż-żona affettwata u mmassaġġja għal 10 minuti jew aktar.
• Aħsel iż-żona nadifa.

Ir-riċerka tissuġġerixxi li ċerti formulazzjonijiet li fihom il-vitamina Ċ jistgħu jkunu aktar effettivi minn oħrajn, u għalhekk dan il-metodu jista 'ma jurix li huwa effettiv għalik.

2. Scrub taz-zokkor

Iz-zokkor jista 'jgħin biex titqaxxar il-ġilda. It-tqaxxir taż-żona jista 'jgħin jekk il-ġilda skura hija kkawżata minn akkumulazzjoni ta' ġilda mejta.

• Għaqqad meraq tal-lumi frisk, kuċċarina zokkor, u kuċċarina għasel.
• Għorik bil-mod it-taħlita fil-koxox ta 'ġewwa.
• Laħlaħ iż-żona biex tneħħi l-għorik.

Sib skrubs taz-zokkor imħejjija minn qabel.

3. Scrub tal-jogurt tal-ħafur

Ħafur biex jikkura l-ekżema u kundizzjonijiet infjammatorji oħra tal-ġilda. Jista 'jaġixxi wkoll bħala exfoliant, u jista' jkun iktar ġentili minn zokkor. Il-jogurt fih aċidu lattiku, li jista 'jtejjeb is-saħħa tal-ġilda. Jogurt jista 'jkollu għall-ġilda meta jintuża topikament jew oralment, iżda r-riċerka hija limitata.

Biex toħloq l-għorik tal-ħafur tiegħek stess:

• Agħmel pejst b'partijiet indaqs ħafur u jogurt sempliċi.
• Applika l-pejst fuq iż-żona mudlama tal-ġilda, u bil-mod għorik.
• Aħsel il-pejst minn riġlek.

4. Baking soda u pejst tal-ilma

Il-baking soda jista 'jgħin biex titħaffef u titqaxxar il-ġilda tiegħek, iżda għandu jintuża b'kawtela. Dan għaliex baking soda jista 'jkun ħarxa wisq għal ġilda tiegħek. Jista 'jirrita l-ġilda tiegħek u jiggrava kwalunkwe kundizzjoni tal-ġilda.

Jekk trid tipprova tuża baking soda scrub:

• Agħmel pejst ta 'partijiet indaqs baking soda u ilma.
• Applika saff irqiq fuq il-koxox ta ’ġewwa, bħalma tagħmel maskra tal-wiċċ jew tal-ġisem.
• Ħallih għal mill-inqas 15-il minuta, u mbagħad laħlaħ.

5. Aloe vera

Ġel ta 'Aloe vera jew prodott ibbażat fuq aloe vera jista' jserraħ il-ġilda irritata u mqaxxra. Aloe fih aloin, li bħala lightener tal-ġilda. Applika bħal lotion, u ħalli l-prodott jixxarrab ġol-ġilda tiegħek. M'għandekx bżonn tlaħlaħha wara li tapplika.

Ġib aloe vera.

6. Togħrokx il-patata

Il-ħakk tal-patata fuq il-ġilda tiegħek huwa rimedju popolari għal tikek skuri fuq il-ġilda. Huwa maħsub li l-katekolase, enzima fil-patata, tista ’tħaffef il-ġilda. Biex tipprova dan ir-rimedju:

• Qatta ’patata.
• Għorok porzjon tal-patata fuq iż-żona affettwata għal 15-il minuta jew aktar.
• Aħsel bil-mod iż-żona.

Trattamenti mingħajr riċetta (OTC)

Ħafna trattamenti OTC jiddikjaraw li jħaffu l-ġilda. Uħud huma magħmula minn ingredjenti naturali, li juru xi wegħda fil-kapaċità tagħhom li jnaqqsu l-pigmentazzjoni. Skond l-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija, dawn l-erba 'ingredjenti jistgħu jaħdmu biex iħaffu l-ġilda u ma jġorrux wisq riskju ta' reazzjoni allerġika:

• sojja
• niacinamide
• aċidu ellaġiku
• lignin peroxidase

L-ingredjenti li ġejjin huma popolari fit-trattamenti OTC u għandhom potenzjal li jħaffu l-ġilda, iżda jistgħu jikkawżaw reazzjoni allerġika f'xi wħud:

• arbutin
• aċidu kojic
• licorice

Kellem lil dermatologu qabel tuża prodott OTC għat-tħaffif tal-ġilda. Jistgħu jevalwaw il-kawża sottostanti u jgħinuk tagħżel prodott xieraq.

Proċeduri u ingwenti ta 'preskrizzjoni

Jekk ir-rimedji tad-dar u t-trattamenti OTC ma jgħinux, tista 'tkun trid titkellem mad-dermatologu tiegħek dwar prodotti disponibbli bi preskrizzjoni jew proċeduri mediċi li jistgħu jgħinu biex itaffu l-ġilda tiegħek. Dawn li ġejjin huma xi trattamenti addizzjonali li t-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda.

Hydroquinone

It-trattament dermatoloġiku standard użat biex "ibbliċja" il-ġilda huwa krema li fiha l-hydroquinone. Huwa disponibbli f'konċentrazzjonijiet żgħar fi prodotti OTC, iżda dermatologu jkun jista 'jippreskrivi hydroquinone f'konċentrazzjonijiet ogħla għal riżultati miżjuda. Kien hemm suġġeriment li hydroquinone jista 'jkun karċinoġenu, li jfisser li jista' jikkawża kanċer. Ħafna drabi huwa rrakkomandat għal użu għal żmien qasir biss. Użah kif ordnat mid-dermatologu tiegħek.

Retinojdi

Prodotti retinojdi bbażati fuq il-Vitamina A huma wkoll disponibbli OTC, iżda dermatologu jista 'jippreskrivi konċentrazzjonijiet aktar b'saħħithom. Ir-retinojdi, bħall-aċidu retinojku, jirregolaw it-tkabbir taċ-ċelloli tal-ġilda u huma għażla potenzjali biex jikkuraw l-iperpigmentazzjoni tal-ġilda.

Jista 'jkollok bżonn tuża prodott retinojde għal diversi xhur qabel ma tara r-riżultati. Prodotti retinojdi jistgħu jagħmlu l-ġilda tiegħek xotta u aktar sensittiva għax-xemx.

Trattamenti bil-lejżer

It-tħaffif tal-ġilda bil-lejżer huwa proċedura effettiva li tista 'tnaqqas il-pigmentazzjoni tal-ġilda mingħajr ċikatriċi. Id-dermatologu tiegħek jista 'jiddiskuti jekk it-trattamenti bil-lejżer humiex xierqa għall-bżonnijiet tiegħek. Il-proċess ta 'fejqan jista' jkun skomdu meta tittratta l-koxox ta 'ġewwa, speċjalment jekk il-koxox tiegħek spiss togħrok flimkien.

Prevenzjoni

Jekk għandek riskju akbar għal koxox ta 'ġewwa skuri, hemm numru ta' affarijiet li tista 'tagħmel biex tevita li l-ġilda tiskura:

• Prevenzjoni tat-tifrik billi tilbes xorts tar-roti jew kalzetti tan-najlon taħt dbielet jew ilbiesi.
• Żomm l-erja ta 'ġewwa tal-koxxa nadifa u mqaxxra sew biex tillimita l-akkumulazzjoni ta' ġilda mejta.
• Ilbes ħwejjeġ maħlula u li jieħdu nifs biex tevita għaraq żejjed u frizzjoni.
• Evita t-tqaxxir jew ix-xama 'taż-żona ta' spiss wisq biex tevita l-irritazzjoni.
• Dejjem ilbes SPF ta '30 jew ogħla meta tkun espost għax-xemx, u evita li jkun espost eċċessivament għax-xemx meta jkun possibbli.

Takeaway

L-iperpigmentazzjoni tal-koxox ta 'ġewwa hija komuni u ma tagħmilx ħsara lil saħħtek. Hemm ħafna rimedji tad-dar, prodotti OTC, u trattamenti mediċi li tista 'tuża biex tipprova tħaffef il-ġilda skura. Barra minn hekk, iż-żamma taż-żona nadifa, l-evitar ta 'tifrik, u l-limitazzjoni tal-esponiment għax-xemx jistgħu jgħinu biex inaqqsu r-riskju li jiżviluppaw koxox ta' ġewwa skuri fil-futur.