Tħejjija għat-Tarbija: 4 Affarijiet Importanti li Għamilt biex Tneħħi d-Dar Tiegħi

Kontenut

• Pass 1: Tnaddaf
• Sib x'inhu fil-prodotti tad-dar tiegħek
• Limita l-kampi elettromanjetiċi
• Pass 2: Tbejjit
• Agħżel iż-żebgħa u l-finituri t-tajba
• Mind saqqijiet tiegħek

Fi ftit sigħat wara li rajt riżultat pożittiv jidher fuq it-test tat-tqala tiegħi, ir-responsabbiltà enormi li nġorr u nikber tifel ġiegħlitni nnaddaf kollox “tossiku” mid-dar tiegħi.

Minn prodotti għall-kura tal-ġilda u prodotti għat-tindif tad-dar sa ikel, żebgħa, saqqijiet u bjankeriji, kien immens immens li naħseb dwar it-tagħbija tossika li t-tarbija tiegħi tista 'tkun qed tiġi f'kuntatt magħha, speċjalment fl-utru.

Fi studju tal-2016, ir-riċerkaturi ttestjaw 77 mara tqila għal 59 kimika komuni, inklużi:

• bifenili poliklorinati (PCBs)
• komposti (PFCs)
• metalli tqal

L-istudju sab li l-għadd medju ta ’kimiċi fid-demm materna kien 25 u l-għadd medju fid-demm tal-kurdun taż-żokra kien 17. Aktar minn 90 fil-mija tal-kampjuni kienu jinkludu mill-inqas tmienja minn dawn il-kimiċi industrijali.

F'tentattiv biex nillimita l-esponiment tiegħi u nżomm it-tarbija tiegħi li qed tiżviluppa b'saħħitha, immedjatament bdejt azzjoni biex nidentifika tossini potenzjali tad-dar u nibdilhom b'għażliet aktar sikuri. Mira għan Nru 1: toħloq bejta b'saħħitha u trawwim għall-familja li qed tikber tiegħi!

Pass 1: Tnaddaf

Sib x'inhu fil-prodotti tad-dar tiegħek

Jekk qed tfittex li tivverifika s-sigurtà tal-kożmetiċi, il-ħarsien mix-xemx, id-dar li tnaddaf, jew l-ikel, il-Grupp ta 'Ħidma Ambjentali (EWG) huwa riżorsa aqwa.

L-app Healthy Living tagħhom għandha skaner tal-bar code li jaħdem direttament mal-kamera tal-ismartphone tiegħek biex tfittex l-allerġija, il-kanċer u t-tħassib dwar l-iżvilupp potenzjalment relatati mal-ingredjenti fil-prodotti ta 'kuljum tiegħek.

Kull ingredjent tal-prodott huwa kklassifikat b'kulur u skala ta 'numri. Aħdar jew 1 huwa l-aħjar, u aħmar jew 10 huwa l-agħar. Imbagħad il-prodott kollu jingħata kulur ġenerali u klassifikazzjoni tan-numru.

Bdejt billi niskannja l-ingredjenti fil-kamra tal-banju tagħna u mill-ewwel ħriġt il-prodotti kollha kklassifikati isfar u aħmar. Għall-oġġetti li kelli bżonn nibdel, bbrawżjajt il-lista Verifikata tal-EWG biex insib sostitut aħdar li stajt inġib fil-maħżen tal-ikel tas-saħħa lokali tiegħi jew online.

Limita l-kampi elettromanjetiċi

Aħna ddeċidejna li nillimitaw il-kampi elettromanjetiċi magħmula mill-bniedem (EMF) u nieħdu passi biex nipproteġu t-tarbija tagħna li qed tikber minnhom. L-EMFs huma maħluqa minn kollox mix-xemx sal-mowbajls tagħna, allura huwa importanti li ma tinħakimx. Minflok, teduka lilek innifsek dwar it-tipi ta 'EMF (kull wieħed joħroġ frekwenza differenti), u kkontrolla dak kontrollabbli.

L-ispettru ta 'frekwenza baxxa jinkludi d-dinja, subways, enerġija AC, u MRIs. L-ispettru tal-frekwenza tar-radju jinkludi televiżjonijiet, telefowns ċellulari, Wi-Fi, u apparat attivat mill-Wi-Fi. Fl-aħħarnett, hemm frekwenza tal-majkrowejv. Dan jinkludi l-majkrowejv u s-satellita.

Jien u r-raġel bdejna niċċarġjaw it-telefowns tagħna f'kamra oħra u fuq modalità ajruplan matul il-lejl. Dan il-pass faċli tejjeb l-irqad tagħna u elimina l-apparat kollu attivat mill-Wi-Fi mill-kamra tas-sodda tagħna.

It-tieni, xtrajt kutra Belly Armor biex nużaha fuq l-iskrivanija tiegħi u fuq il-couch biex nħares ir-radjazzjoni EMF minn smartphones, laptops, Wi-Fi, u apparat ieħor tad-dar intelliġenti.

Fl-aħħarnett, kemm jista ’jkun it-tentazzjoni li jkollok apps u apparat li jissorveljaw it-temperatura, ir-rata tal-qalb u l-moviment tat-tarbija tagħna 24/7, aħna qed nagħżlu li nillimitaw kemm jista’ jkun prodotti tat-trabi abilitati mill-Wi-Fi mill-mixtla tagħna.

Pass 2: Tbejjit

Bid-dar imneħħija mill-kimiċi, kien wasal iż-żmien li nimlew in-nursery tagħna b'kisja friska ta 'żebgħa, presepju, sodda ġdida, saqqijiet friski, u tapit nadif. Li ma indunajtx kien li din ir-remodel tkun drastikament jiżdied l-ommissjonijiet tossiċi fid-dar tiegħi.

Bqajt minfuħ biex nitgħallem l-Aġenzija għall-Protezzjoni Ambjentali tistma li t-tniġġis fuq ġewwa huwa medja ta 'darbtejn sa ħames darbiet ogħla minn dak ta' barra. U wara ċerti rinnovazzjonijiet, bħall-pittura, il-livelli ta 'tniġġis jistgħu jkunu 1,000 darba ogħla mil-livelli ta' barra.

Dawn l-emissjonijiet tossiċi huma kkawżati mill-komposti organiċi volatili (VOCs) preżenti fiż-żebgħa, għamara, finituri, kuxxini u tapizzerija.

Agħżel iż-żebgħa u l-finituri t-tajba

Iż-żebgħa fuq il-ħitan tiegħek tista 'tirrilaxxa emissjonijiet tossiċi ta' livell baxx għal bosta snin. Agħżel żebgħa ċertifikata minn Green Seal, żero-VOC. Żebgħa l-ħitan mill-inqas xahar qabel ma tiġi t-tarbija.

Propju s-sena li għaddiet, il-Kummissjoni Federali tal-Kummerċ niżlet fuq erba 'kumpaniji li jirrappreżentaw ħażin l-emissjonijiet tal-VOC fil-prodotti tagħhom. Allura, li tfittex ċertifikazzjoni ta 'parti terza jista' jgħinek iżżomm il-familja tiegħek sigura.

Aħna użajna l-funzjoni tat-tfittxija fuq il-websajt Green Seal biex insibu ż-żebgħa bajda ċatta li użajna fin-nursery tagħna.

Billi nafu li l-karawett żgħir tagħna probabbilment ikollu ħalqu madwar il-presepju tal-injam, għażilna presepju Kalon iċċertifikat minn GreenGuard (programm ieħor ta 'verifika minn partijiet terzi għall-istandards tal-emissjonijiet tal-VOC). Kalon juża laker tal-għamara bbażat fuq l-ilma li mhux tossiku, VOC baxx, u 100 fil-mija ħieles minn sustanzi li jniġġsu l-arja perikolużi.

Mind saqqijiet tiegħek

Aħna nqattgħu kważi nofs ħajjitna norqdu fuq saqqu. Huwa wkoll wieħed mill-aktar sustanzi li jniġġsu b’saħħithom lejn darna u ġisimna. L-EWG iwissi li bosta saqqijiet huma mimlija kimiċi li jistgħu jniġġsu l-arja tas-sodda u jagħmlu ħsara lil ġisimna, bħal:

• fowm tal-polyurethane, li jista 'jarmi VOCs
• kimiċi li jistgħu jirritaw is-sistema respiratorja jew jikkawżaw problemi oħra tas-saħħa
• kimiċi ritardanti tal-fjammi marbuta mal-kanċer, tfixkil fl-ormoni, u li jagħmlu ħsara lis-sistema immunitarja
• Għata tal-PVC jew tal-vinil li tista 'tagħmel ħsara lis-sistemi riproduttivi li qed jiżviluppaw

Dak li hu agħar, is-saqqijiet tal-presepju huma wħud mill-agħar delinkwenti. B'xorti tajba, l-EWG joffri wkoll gwida tas-saqqijiet biex jgħinek tagħżel għażliet ħielsa mill-kimiċi.

Ftit snin ilu, iddeċidejna li ntejbu s-saqqijiet kollha fid-dar tagħna għal ragħwa tal-memorja naturali Essentia. Essentia hija waħda miż-żewġ kumpaniji biss fl-Amerika ta ’Fuq li jagħmlu saqqijiet tal-fowm tal-lattiċe. Huma jagħmlu s-saqqijiet tagħhom sempliċement billi jsajru l-ħalib tal-hevea (siġra tas-siġra) f'forma.

Essentia huwa trasparenti żżejjed bl-ingredjenti użati. Il-fabbrika tagħhom hija ċertifikata kemm mill-Istandard Globali tat-Tessuti Organiċi kif ukoll mill-Istandard Globali tal-Latex Organiku

Fir-rigward tal-presepju tagħna, għażilna Naturepedic, kumpanija li mhux biss għandha l-aktar premjijiet ambjentali u ċertifikazzjonijiet ta 'partijiet terzi, iżda hija wkoll vuċi attiva fil-bidla fil-politika tas-saqqijiet biex tipproteġi s-saħħa tal-familji tagħna minn kimiċi mhux meħtieġa, inklużi ritardanti tan-nar.

Kimiċi li għandek tfittex li tevita huma ritardanti tal-fjammi. Agħżel għal għamara u prodotti tal-fowm mingħajr ritardant tal-fjammi, inklużi twapet tal-irqad, saqqijiet u friex.

Studju ta ’l-Università ta’ Indiana sab li t-tpartit għal twapet ta ’l-irqad ħielsa mill-brominati u organofosfati fil-kura tal-ġurnata rriżulta fi tnaqqis ta’ 40 sa 90 fil-mija fl-emissjonijiet fl-arja (skond il-kimika). Ir-riċerkaturi kkonkludew li anke ssottovalutaw il-benefiċċji tat-tneħħija tal-kuntatt dirett tal-kimiċi mat-tifel.

Mod wieħed kif titlaq il-politika tar-ritardant tan-nar fil-tapizzerija tal-vetturi huwa li tagħżel siġġu tal-karozza b'tessut naturali li jirreżisti n-nar, bħal suf merino. Personalment, irreġistrajna għall-Uppa Baby MESA fis-suf merino. Huwa l-ewwel u l-uniku siġġu tal-karozza għat-trabi reżistenti għan-nar b’mod naturali fis-suq biex jiġi evitat kull kuntatt dirett mal-ġilda tat-trabi tagħna.

Fl-aħħar, jekk tkun qed tixtri "vettura tal-familja" ġdida, ħalli l-bibien miftuħa u t-twieqi 'l isfel kemm jista' jkun possibbli biex tispara l-karozza u teħles il-gassijiet tagħha.

It-tqala hija żmien eċċitanti u mill-isbaħ - u opportunità perfetta biex tipprepara l-ispazju tiegħek u tagħmilha ħielsa mit-tossini kemm għat-tarbija kif ukoll għalik!