Awtur: Tamara Smith
Data Tal-Ħolqien: 26 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 2 April 2025
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Video.: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Kontenut

L-uġigħ fin-naħa tal-lemin taż-żaqq f'ħafna każijiet mhuwiex sever, u f'ħafna każijiet huwa biss sinjal ta 'gass żejjed fl-imsaren.

Madankollu, dan is-sintomu jista 'jkun ukoll iktar inkwetanti, speċjalment meta l-uġigħ huwa intens ħafna jew idum għal żmien twil, peress li jista' jkun sintomu ta 'problemi aktar serji, bħal appendicitis jew bużżieqa tal-marrara, per eżempju.

Għalhekk, kull meta jinqala 'xi tip ta' uġigħ, huwa rrakkomandat li tosserva l-karatteristiċi tiegħu, li jistgħu jinkludu: fehim jekk hemmx xi sintomu ieħor, meta deher, jekk irradja lejn reġjun ieħor jew jekk imur għall-agħar jew itejjeb b'xi tip ta ' moviment, per eżempju. Din l-informazzjoni tista 'tkun importanti ħafna biex tgħin lit-tabib jasal għal dijanjosi korretta u jibda l-iktar trattament xieraq.

L-iktar kawżi komuni ta 'uġigħ fin-naħa tal-lemin taż-żaqq jinkludu:


1. Gassijiet eċċessivi

Uġigħ addominali fuq in-naħa tal-lemin jista 'jkun sempliċement distensjoni tal-musrana bil-gass, sitwazzjoni komuni li tista' taffettwa nies ta 'kull età, minn trabi sa anzjani. Normalment dan l-uġigħ huwa qawwi, fil-forma ta 'ponti u jiġi wara ikla. Dan is-sintomu huwa komuni ħafna waqt it-tqala, speċjalment fl-aħħar tat-tqala, u wkoll f'nies bi stitikezza jew bidliet oħra fir-ritmu intestinali.

Sintomi oħra: Uġigħ qawwi fil-forma ta ’xifer, sensazzjoni ta’ żaqq minfuħa, telf ta ’aptit, sensazzjoni ta’ toqol fl-istonku, flimkien ma ’żieda fil-produzzjoni ta’ tifwiq jew gass, nefħa addominali u sensazzjoni ta ’xaba’. L-uġigħ jista 'jkun persistenti, kultant jista' jiggrava, imma qatt ma jitlaq kompletament.

X'tagħmel: Huwa rrakkomandat li tirregola l-funzjonament intestinali u tiffaċilita d-diġestjoni billi tikkonsma ikel rikk fil-fibra u tixrob ħafna ilma, madankollu, f'xi każijiet, jista 'jkun meħtieġ li jittieħdu mediċini lassattivi, bħal lactulone, magnesium hydroxide, jew bisacodyl, per eżempju. , irrakkomandat mit-tabib. Tgħallem xi suġġerimenti dwar kif tiġġieled il-gassijiet f'dan il-video:


2. Musrana irritabbli

Nies bis-sindromu tal-musrana irritabbli jistgħu jesperjenzaw skumdità jew uġigħ lokalizzat fl-addome, li jistgħu jkunu kostanti jew jiġu u jmorru, bħal bugħawwieġ. L-uġigħ ġeneralment jittaffa bid-defekazzjoni.

Sintomi oħra: Minbarra uġigħ addominali, dijarea, stitikezza, nefħa addominali u gass jistgħu jkunu preżenti. Il-kawża eżatta ta 'din il-marda mhix magħrufa, li hija aktar komuni f'nies b'ansjetà, depressjoni jew disturbi psikoloġiċi.

X'tagħmel: Għandek tmur għand it-tabib biex tinvestiga x'qed jikkawża l-uġigħ, esklużi kawżi oħra, u tibda t-trattament. It-tabib jista 'jitlob aktar dettalji dwar kif l-uġigħ jimmanifesta ruħu, l-intensità tiegħu u kif jidher l-ippurgar. Minbarra l-użu ta ’rimedji bħal hyoscine, biex tiġi miġġielda l-kolika, huma rrakkomandati aġġustamenti fid-dieta, bħal ikel fi kwantitajiet żgħar, bil-mod u jiġi evitat ikel bħal fażola, kaboċċa u rikka f’karboidrati fermentabbli. Tgħallem aktar dwar it-trattament ta 'dan is-sindromu.


3. Ġebla tal-bużżieqa tal-marrara

L-uġigħ fuq in-naħa tal-lemin taż-żaqq jista 'jkun ukoll ġebla tal-marrara, li ġeneralment timmanifesta ruħha bħala kolika li ġeneralment tinsab fuq in-naħa diretta u ta' fuq tal-addome jew fiż-żona tal-istonku, li ddum minuti sa sigħat. Ħafna drabi tista 'tirradja lejn in-naħa tax-xellug jew lura, jew tidher biss bi skumdità jew diġestjoni ħażina.

Sintomi oħra: F'ċerti każijiet, il-ġebla tal-marrara tista 'wkoll tikkawża telf ta' aptit, nawżea u rimettar. Meta l-ġebel jikkawża infjammazzjoni tal-marrara, jista 'jkun hemm deni, tkexkix ta' bard u ġilda u għajnejn sofor.

X'tagħmel: Wara li l-ġebla fil-marrara tkun ġiet ikkonfermata bl-ultrasound, it-tneħħija tal-marrara permezz ta 'kirurġija laparoskopika tista' tkun indikata. Għandu jiġi mfakkar li l-preżenza ta ’ġebel fil-marrara biss li ma jikkawżax sintomi ma tagħmilx il-kirurġija obbligatorja, ħlief f’każijiet speċifiċi, bħal dijabetiċi, persuni b’immunità kompromessa, b’kalċifikazzjoni tal-marrara jew b’ġebel kbir ħafna, pereżempju. Sib kif issir il-kirurġija u kif inhu l-irkupru.

4. Appendicitis

L-appendiċite tikkawża uġigħ fin-naħa tal-lemin taż-żaqq li jibda b’kolika żgħira madwar iż-żokra jew fiż-żona tal-istonku. Wara madwar 6 sigħat l-infjammazzjoni tmur għall-agħar u l-uġigħ isir aktar qawwi u aktar evidenti fir-reġjun t'isfel, viċin il-koxxa.

Sintomi oħra: Hemm ukoll telf ta 'aptit, nawżea, rimettar, l-imsaren tista' tinħall ħafna jew imwaħħla, deni ta '30ºC, sensittività eċċessiva fil-parti t'isfel tal-lemin ta' l-addome u ebusija addominali.

X'tagħmel: F’każ ta ’suspett, għandek tmur fil-kamra tal-emerġenza għax ħafna drabi huwa meħtieġ li ssir operazzjoni biex tneħħi l-appendiċi. Tgħallem kollox dwar il-kirurġija tal-appendiċite.

5. Epatite akuta

Uġigħ addominali fuq in-naħa tal-lemin tal-ġisem, fil-parti ta 'fuq tal-addome, jista' jkun wieħed mis-sintomi tal-epatite. Din il-marda hija infjammazzjoni tal-fwied li għandha diversi kawżi, minn infezzjonijiet virali u batteriċi, alkoħoliżmu, użu ta 'mediċini, awtoimmunità jew mard deġenerattiv.

Sintomi oħra: Dardir, rimettar, telf ta 'aptit, uġigħ ta' ras, awrina skura, ġilda safra u għajnejn jew ippurgar ħafif jistgħu jkunu preżenti wkoll.

X'tagħmel: Huwa meħtieġ li tistrieħ, tixrob ħafna ilma u tevita ikel li huwa diffiċli biex tiddiġerixxi, u mediċini jistgħu jiġu indikati mit-tabib, bħal interferon fil-każ ta 'epatite Ċ jew immunosuppressanti fil-każ ta' awtoimmunità. Ara l-kawżi ewlenin u kif tittratta l-epatite.

6. Pankreatite

Fil-pankreatite, uġigħ addominali ġeneralment jinsab fin-naħa ta 'fuq ta' l-addome u jinfirex fuq wara u fuq ix-xellug, u jista 'jidher ftit wara li jikkonsma xorb alkoħoliku jew ikla.

Sintomi oħra: Barra minn hekk, jista 'jkun hemm nawżea, rimettar, deni, pressjoni tad-demm baxxa, massa palpabbli fiż-żona ta' l-uġigħ, ġilda safra,

X'tagħmel: F’każ ta ’suspett, għandek tmur fil-kamra tal-emerġenza biex tagħmel testijiet bħall-ultrasound jew it-tomografija. It-trattament jista 'jinkludi teħid ta' analġeżiċi u antibijotiċi, imma xi kultant il-kirurġija hija l-aħjar għażla. Kun af id-dettalji kollha tat-trattament tal-pankreatite.

7. Uġigħ waqt l-ovulazzjoni

Xi nisa jesperjenzaw uġigħ fuq in-naħa ta 'l-ovarju li fuqhom qed jovulaw, magħruf ukoll bħala uġigħ f'nofs iċ-ċiklu. L-uġigħ mhux qawwi ħafna, iżda jista 'jkun preżenti matul il-ġranet ta' l-ovulazzjoni, u jagħmilha faċli biex tara għaliex xahar qiegħed fuq in-naħa tal-lemin tal-ġisem u x-xahar ta 'wara huwa fuq in-naħa opposta. Dan l-uġigħ jista 'jkun ikkawżat minn sitwazzjonijiet bħal endometriosis, ċisti fl-ovarji jew tqala ektopika, per eżempju.

Dan l-uġigħ huwa kkunsidrat normali u għalkemm jista 'jkun intens ħafna, mhuwiex kawża ta' tħassib.

Sintomi oħra: Is-sintomu ewlieni huwa uġigħ addominali fuq naħa waħda tal-ġisem fil-forma ta ’sting, prick, bugħawwieġ jew kolika, madwar 14-il jum qabel il-mestrwazzjoni, f’ċiklu ta’ 28 jum.

X'tagħmel: Billi l-uġigħ ta 'l-ovulazzjoni jdum ġurnata waħda biss, ħu analġesiku jew anti-infjammatorju, bħal paracetamol jew naproxen biex ittaffi dan l-iskumdità. F'każ ta 'dubji, tista' tkellem lill-ġinekologu biex tikkonferma din l-ipoteżi. Tgħallem kollox dwar l-uġigħ fl-ovulazzjoni.

Barra minn hekk, huwa possibbli li jintużaw għażliet mhux farmakoloġiċi, bħall-applikazzjoni tas-sħana għar-reġjun, bħal kompressa, per eżempju, jew infużjoni b'impjanti ta 'paċifikazzjoni.

8. Kolika renali

Il-preżenza ta 'ġebel fil-kliewi jew fil-bużżieqa tal-awrina tista' tfixkel il-fluss ta 'l-awrina, li jista' jikkawża uġigħ minn moderat għal sever, ġeneralment min-naħa affettwata u li jista 'jirradja lejn id-dahar jew il-partijiet ġenitali.

L-uġigħ jista 'jibda f'daqqa u huwa aktar komuni f'nies ta' bejn 30 u 60 sena, bl-istess frekwenza fl-irġiel u n-nisa.

Sintomi oħra: Xi sintomi li jistgħu jakkumpanjaw l-uġigħ huma nawżea, rimettar, tkexkix ta 'bard, uġigħ meta tgħaddi l-awrina, fsada fl-awrina u, f'każ ta' infezzjoni, deni.

X'tagħmel: Minbarra li jmur fil-kamra tal-emerġenza għal valutazzjonijiet u testijiet kliniċi, it-tabib ikun jista 'jindika, biex itaffi s-sintomi, rimedji bħal mediċini anti-infjammatorji, analġeżiċi u anti-spasmodiċi. Tgħallem aktar dwar x'għandek tagħmel biex ittaffi l-kolika renali.

Sinjali ta ’twissija biex tmur l-isptar

Is-sinjali ta ’twissija li jindikaw il-ħtieġa li tmur l-isptar huma:

  • Uġigħ li jidher f'daqqa u qawwi ħafna, lokalizzat jew li jiggrava ftit ftit;
  • Jekk hemm deni, jew diffikultà biex tieħu n-nifs;
  • Jekk hemm pressjoni tad-demm għolja, takikardija, għaraq kiesaħ jew telqa;
  • Rimettar u dijarea li ma jmorrux.

F'dawn il-każijiet, minbarra li jevalwa s-sinjali u s-sintomi, it-tabib jista 'wkoll jordna testijiet dijanjostiċi, bħall-ultrasound jew it-tomografija bil-kompjuter.

Interessanti Llum

Iċ-Ċpar tal-Moħħ Tiegħek Jista 'jkun Sintomu ta' Ansjetà - Hawnhekk Kif Tindirizzaha

Iċ-Ċpar tal-Moħħ Tiegħek Jista 'jkun Sintomu ta' Ansjetà - Hawnhekk Kif Tindirizzaha

Iċ-ċpar tal-moħħ jidde krivi ċpar mentali jew nuqqa ta 'ċarezza. Meta tittrattaha, ji ta 'jkollok:inkwiet biex tqiegħed il-ħ ibijiet flimkiendiffikultà biex tikkonċentra jew tiftakar dak ...
Kemm idum biex tirkupra minn vażektomija?

Kemm idum biex tirkupra minn vażektomija?

X'ti tennaProbabbilment ma jkollokx għalfejn ti tenna ħafna qabel ma tkun ti ta 'terġa' lura għal attivitajiet normali wara l-vażektomija. Vażektomija hija proċedura outpatient li fiha l-...