Uġigħ skapulari: 9 kawżi ewlenin u x'għandek tagħmel

Kontenut

• 1. Ħsara fil-muskoli
• 2. Burżite
• 3. Skapula bil-ġwienaħ
• 4. Fibromyalgia
• 5. Kompressjoni tan-nervituri supraskapulari
• 6. Frattura skapulari
• 7. Il-marda ta 'Gorham
• 8. Sindromu skapulari krekkjat
• 9. Problemi fil-fwied u l-marrara
• Meta tmur għand it-tabib

L-iskapula, magħrufa wkoll bħala l-iskapula, hija għadma ċatta u trijangolari, li tinsab fil-parti ta 'fuq tad-dahar, li għandha l-funzjoni li tistabbilizza u tgħin il-moviment ta' l-ispallejn. L-artikolazzjoni ta 'l-iskapula ma' l-ispalla tippermetti l-mobilizzazzjoni ta 'l-armi u hija magħmula minn sett ta' muskoli u għeruq, imsejħa rotator cuff.

Hemm bidliet u ċertu mard li jista 'jinqala' fir-reġjun ta 'l-iskapula u jikkawża uġigħ, bħal ħsara fil-muskoli, fibromyalgia, scapula bil-ġwienaħ u bursite. Il-kawżi ta 'dawn il-bidliet u mard mhumiex dejjem magħrufa, iżda jistgħu jkunu relatati ma' qagħda ħażina, saħħa żejda u piż fid-dirgħajn, kif ukoll trawma u ksur.

Xi bidliet u mard li jistgħu jikkawżaw uġigħ fl-iskapula huma:

1. Ħsara fil-muskoli

L-iskapula tassisti l-moviment tal-ispalla permezz tal-muskoli li jinsabu fid-dahar, bħall-muskolu rombojd. Dan il-muskolu jinsab bejn l-aħħar vertebri tas-sinsla u t-truf tal-iskapula, għalhekk, sforz fiżiku eċċessiv jew movimenti f'daqqa bl-armi jistgħu jwasslu għal tiġbid jew tiġbid tal-muskolu, u jikkawża uġigħ fir-reġjun skapulari.

F'xi każijiet, korriment fil-muskolu rombojd jista 'wkoll jikkawża saħħa mnaqqsa fid-dirgħajn u uġigħ meta tiċċaqlaq l-ispalla, u dawn is-sintomi ġeneralment jisparixxu maż-żmien hekk kif il-ġisem jirkupra.

X'tagħmel: f'korrimenti ħfief, tieħu mistrieħ u tapplika kompressa kiesħa fuq il-post huwa biżżejjed biex ittaffi l-uġigħ, imma jekk wara 48 siegħa l-uġigħ ikompli, tista 'tapplika kompressjoni sħuna u ingwent anti-infjammatorju. Madankollu, jekk is-sintomi jmorru għall-agħar jew idumu għal aktar minn 7 ijiem, huwa rrakkomandat li tikkonsulta ortopedista li tista 'tirrakkomanda l-użu ta' mediċini anti-infjammatorji u analġeżiċi biex tnaqqas l-infjammazzjoni u teħles l-uġigħ.

2. Burżite

Fir-reġjun tal-iskapula hemm bwiet ta 'likwidu li jservu biex itaffu l-impatt tal-movimenti tad-driegħ, imsejħa bursae. Meta l-bursae huma infjammati jikkawżaw marda msejħa bursite u jikkawżaw uġigħ qawwi, speċjalment fl-iktar ġranet kesħin u meta jiċċaqalqu d-driegħ. Din l-infjammazzjoni tista 'taffettwa wkoll iż-żona ta' l-ispalla u tikkawża uġigħ fl-iskapula. Ara aktar dwar x'inhi l-borżite fl-ispalla u s-sintomi ewlenin.

X'tagħmel: biex ittaffi l-uġigħ skapulari kkawżat mill-borżite, is-silġ jista 'jiġi applikat fuq is-sit għal 20 minuta, 2 sa 3 darbiet kuljum. It-tabib ortopediku jista 'wkoll jirrakkomanda analġesiċi, mediċini anti-infjammatorji u kortikosterojdi biex itejbu l-uġigħ u jnaqqsu l-infjammazzjoni.

Barra minn hekk, huwa importanti li ma tagħmilx sforz bid-driegħ, fuq in-naħa fejn l-uġigħ huwa intens, u huwa meħtieġ li jsiru eżerċizzji ta 'fiżjoterapija biex isaħħu l-muskoli tar-reġjun u jgħinu fit-tnaqqis tal-infjammazzjoni taż-żona.

3. Skapula bil-ġwienaħ

L-iskapula bil-ġwienaħ, magħrufa wkoll bħala diskinesija skapulari, isseħħ meta l-ippożizzjonar u l-moviment tal-iskapula jseħħu ħażin, u jagħti s-sensazzjoni li tkun barra minn postha, u tikkawża uġigħ u skumdità fir-reġjun tal-ispalla. L-iskapula bil-ġwienaħ tista 'sseħħ fuq kull naħa tal-ġisem, madankollu, hija aktar komuni fuq in-naħa tal-lemin u tista' tkun ikkawżata minn artrosi, ksur mhux konsolidat tal-klavikula, paraliżi u bidliet fin-nervituri tas-sider u kifosi.

Id-dijanjosi ssir minn tabib ortopediku permezz ta 'eżami fiżiku, u l-elettromiografija tista' tintalab biex tanalizza l-funzjonament tal-muskoli fir-reġjun skapulari. Iċċekkja aktar dwar kif isir l-eżami ta 'l-elettromiografija u għalxiex.

X'tagħmel: wara li jikkonferma d-dijanjosi, l-ortopedist jista 'jirrakkomanda mediċini biex ittaffi l-uġigħ, madankollu, f'ħafna każijiet, hija rrakkomandata kirurġija biex tissewwa n-nervituri fuq wara tas-sider.

4. Fibromyalgia

Il-fibromyalgia hija waħda mill-aktar mard rewmatoloġiku komuni, li s-sintomu ewlieni tagħha huwa uġigħ mifrux f'diversi partijiet tal-ġisem, inkluż l-iskapula. Ħafna drabi, persuni li jsofru minn fibromyalgia jistgħu jesperjenzaw għeja, ebusija tal-muskoli, tingiż f'idejhom u jistgħu wkoll jiżviluppaw dipressjoni u disturbi fl-irqad, li jwasslu għal kwalità tal-ħajja li tmur għall-agħar.

Meta jidhru s-sintomi, huwa importanti li tikkonsulta rewmatologu li jagħmel id-dijanjosi permezz tal-istorja tal-uġigħ, jiġifieri, il-postijiet u t-tul tal-uġigħ jiġu evalwati. Madankollu, ir-rewmatologu jista 'jordna testijiet oħra, bħalma huma l-immaġni tar-reżonanza manjetika jew l-elettronewromjografija, biex teskludi mard ieħor.

X'tagħmel: fibromyalgia hija marda kronika u m'għandhiex kura, u t-trattament huwa bbażat fuq serħan mill-uġigħ. Ir-rewmatologu jista 'jippreskrivi mediċini bħal rilassanti tal-muskoli, bħal cyclobenzaprine u antidepressanti triċikliċi, bħal amitriptyline. It-TENS u t-tekniki tal-ultrasound użati fil-fiżjoterapija jistgħu wkoll jgħinu biex jikkontrollaw l-uġigħ ikkawżat mill-fibromyalgia. Sir af aktar dwar kif tiġi trattata l-fibromyalgia.

5. Kompressjoni tan-nervituri supraskapulari

In-nerv supraskapulari jinsab fil-plexus brakjali, li huwa s-sett ta 'nervituri responsabbli għall-movimenti tal-ispalla u tad-driegħ, u jista' jgħaddi minn bidliet u jikkawża uġigħ qawwi fl-iskapula.

Il-kompressjoni ta 'dan in-nerv huwa alterazzjoni kkawżata prinċipalment minn infjammazzjoni jew trawma, li tista' sseħħ f'inċidenti jew f'attivitajiet sportivi li jisfurzaw ħafna l-ispalla. Madankollu, kompressjoni tan-nerv supraskapulari tista 'wkoll tkun assoċjata ma' ksur tal-pulzier, magħruf aħjar bħala sindromu tal-pulzier tar-rotator. Ara aktar dwar x'inhu s-sindromu tar-rotator cuff u kif għandu jiġi ttrattat.

Uġigħ skapulari kkawżat mill-kompressjoni tan-nerv supraskapulari, jista ’jiggrava bil-lejl u fi ġranet kesħin u meta jkun assoċjat ma’ sintomi oħra bħal għeja u dgħjufija fil-muskoli huwa meħtieġ li tikkonsulta ortopedista, li jindika eżamijiet bħal X-ray u MRI biex tikkonferma d-dijanjosi.

X'tagħmel: f'każijiet ħfief, it-trattament huwa bbażat fuq l-użu ta 'anti-infjammatorji u analġeżiċi, biex inaqqas l-infjammazzjoni u jtaffi l-uġigħ, u biex iwettaq terapija fiżika. F'każijiet avvanzati, l-ortopedista jista 'jindika kirurġija biex id-dekompressjoni tan-nerv supraskapulari.

6. Frattura skapulari

Fratturi skapulari huma rari, minħabba li huma għadam reżistenti u b'mobbiltà kbira, madankollu, meta jiġri, jista 'jikkawża uġigħ. Dan it-tip ta 'ksur iseħħ, prinċipalment, meta persuna taqa' u tolqot l-ispalla u, ħafna drabi, l-uġigħ jinħoloq xi żmien wara l-okkorrenza.

Wara inċident jew waqgħa li ġġenerat trawma fir-reġjun skapulari, huwa meħtieġ li tfittex għajnuna minn ortopedista li jitlob eżamijiet bħal raġġi-X biex jiċċekkja jekk għandekx ksur u, jekk hemm, it-tabib janalizza l-estent ta 'din il-ksur.

X'tagħmel: il-biċċa l-kbira tal-fratturi skapulari jiġu ttrattati bl-użu ta 'medikazzjoni biex ittaffi l-uġigħ, il-fiżjoterapija u l-immobilizzazzjoni bi braga u splint, madankollu, f'każijiet aktar severi, kirurġija tista' tkun irrakkomandata.

7. Il-marda ta 'Gorham

Il-marda ta 'Gorham hija disturb rari mingħajr kawża definita, li tikkawża telf ta' għadam, u tikkawża uġigħ fir-reġjun skapulari. L-uġigħ skapulari ġġenerat minn din il-marda għandu bidu f'daqqa, jidher f'daqqa, u l-persuna jista 'jkollha diffikultà biex iċċaqlaq l-ispalla. Id-dijanjosi ssir minn tabib ortopediku, bl-użu ta 'tomografija kompjuterizzata u immaġni ta' reżonanza manjetika.

X'tagħmel: it-trattament huwa definit mit-tabib ortopediku, skont il-post tal-marda u s-sintomi ppreżentati mill-persuna, u mediċini biex jgħinu s-sostituzzjoni tal-għadam, bħal bisfosfonati, u kirurġija, jistgħu jkunu indikati.

8. Sindromu skapulari krekkjat

Is-sindromu ta 'l-iskapula crackling iseħħ meta, meta tiċċaqlaq id-driegħ u l-ispalla, tinstema' crackle ta 'l-iskapula, li tikkawża uġigħ qawwi. Dan is-sindromu huwa kkawżat minn attività fiżika eċċessiva u trawma ta 'l-ispalla, li hija komuni ħafna f'adulti żgħar.

Id-dijanjosi ta 'dan is-sindromu ssir mill-ortopedista abbażi tas-sintomi ppreżentati mill-persuna u jista' jkun irrakkomandat li jsiru testijiet bħal raġġi-X jew tomografija bil-kompjuter, f'każ li t-tabib jissuspetta mard ieħor.

X'tagħmel:it-trattament jikkonsisti fl-użu ta 'mediċini analġeżiċi u anti-infjammatorji, biex ittaffi l-uġigħ u tnaqqas l-infjammazzjoni, fiżjoterapija biex issaħħaħ il-muskoli skapulari u l-kinesiterapija. Agħraf aħjar x'inhi l-kinesiterapija u liema eżerċizzji ewlenin.

9. Problemi fil-fwied u l-marrara

Id-dehra ta 'ġebel fil-marrara u problemi tal-fwied, bħal axxessi, li hija l-formazzjoni ta' pus, epatite u anke kanċer huma problemi ta 'saħħa li jistgħu jwasslu għad-dehra ta' uġigħ fl-iskapula, speċjalment fuq in-naħa tal-lemin. Dan is-sintomu jista 'jkun akkumpanjat ukoll minn sinjali oħra bħal kulur isfar tal-ġilda u l-għajnejn, uġigħ fid-dahar, ukoll fuq in-naħa tal-lemin, nawżea, deni u dijarea.

Xi testijiet jistgħu jiġu indikati minn tabib ġenerali jekk tissuspetta li l-uġigħ fir-reġjun skapulari huwa kkawżat minn xi marda fil-fwied jew fil-marrara, li tista 'tkun ultrasonika, CT scan, MRI jew testijiet tad-demm, per eżempju.

X'tagħmel: hekk kif jidhru s-sintomi huwa rrakkomandat li tara tabib ġenerali biex isiru testijiet biex jikkonfermaw jekk hemmx problema fil-fwied jew fil-marrara u wara dan, it-tabib jista ’jirrakkomanda l-iktar trattament xieraq skont il-marda dijanjostikata.

Meta tmur għand it-tabib

Uġigħ skapulari jista 'jkun ukoll sintomu ta' mard ieħor li mhuwiex relatat mal-għadam, il-muskolu jew is-sistema nervuża u, f'xi każijiet, jista 'jindika mard tal-qalb u tal-pulmun, bħal infart mijokardijaku akut u anewriżma aortika pulmonari. Għalhekk, huwa importanti li tfittex kura medika ta 'emerġenza meta jidhru sintomi oħra, bħal:

• Uġigħ bil-ponta fis-sider;
• Qtugħ ta 'nifs;
• Paralisi fuq naħa waħda tal-ġisem;
• Għaraq eċċessiv;
• Sogħla tad-demm;
• Paluri;
• Żieda fir-rata tal-qalb.

Barra minn hekk, sintomu ieħor li għandek toqgħod attent għalih huwa l-iżvilupp tad-deni, li, meta jidher, jista 'jindika infezzjoni u, f'dawn il-każijiet, testijiet oħra jistgħu jiġu rrakkomandati biex issir taf il-kawża ta' dan is-sintomu.