Din l-Omm Waħħla Qiegħda Fuq Missjoni Li Turi Li KULĦADD Jiggles F'Bikini

Kontenut

• Reviżjoni għal

Sia Cooper, omm tajba u kreatur ta 'Gwida tal-Korp Qawwi, ġabret aktar minn nofs miljun segwaċi ta' Instagram grazzi għall-pariri tagħha ta 'eżerċizzju ta' kick-ass u l-attitudni li ma taqtax qalbek. Hija magħrufa wkoll għall-blog tagħha, Diary of a Fit Mommy, fejn tgħin lil ommijiet ġodda jerġgħu jsiru fil-forma waqt li jgawdu kull mument ta ’maternità bikrija. Ħarsa waħda lejn ħajjitha u huwa faċli li wieħed jassumi li din il-mara hija mingħajr difett, iżda trid li tkun taf li dan huwa 'l bogħod mill-verità.

F’post riċenti ta’ Instagram, iż-żagħżugħa ta’ 27 sena qasmet filmat li fiha nnifisha kienet sinċiera dwar ir-ritratti maħlula perfettament li dejjem naraw fuq il-midja soċjali – inklużi dawk fil-kont tagħha. Waqt li tilbes bikini, Cooper toqros ix-xaħam tagħha u tħawwad il-butin tagħha fil-video biex turi li anke xi ħadd li huwa tajjeb daqs hi għandu ħafna "jiggle." U dak perfettament tajjeb. (Relatat: Għaliex Din il-Mara "Insejt Il-Bikini tagħha" F'Data għall-Bajja)

"Jidher bħallikieku dejjem nibbumbardjat b'emails u messaġġi li jgħiduli kemm nidher perfetta u kif dawn in-nisa xtaqu li jkunu bħali," qal Cooper. Forma esklussivament dwar il-motivazzjoni tagħha wara li tpoġġi dan il-video. “Inħawwad rasi bla twemmin għax jien hekk mhux perfett - kieku jafu biss! "

"Hemm tant li tista 'titlef minn ritratt sempliċi li ma jqabblux mal-ħajja reali," kompliet tgħid. "Jien ridt nikser l-istandards ta 'perfezzjoni li tqiegħdu fuq in-nisa mill-midja soċjali tajbin ma jfissirx perfett." (Relatat: Ronda Rousey Tagħmel Dikjarazzjoni Qawwija Dwar il-Perfezzjoni)

Cooper, li qabel sofra minn bulimja, ikkondividi li l-ħin kollu jara ritratti bla difetti fuq Instagram jista 'verament jaffettwa lil dawk li jissieltu ma' kunfidenza fihom infushom. "M'għandniex noħorġu nħarsu qishom it-tfajla fuq Instagram għax, hemm ċans, li t-tifla lanqas biss tidher hekk." (Relatat: Is-Sigriet ta '30 Sekonda Ab ta' Din il-Mara Jġiegħlek Tlift Il-Fidi Kollha f'Instagram)

Dan ma jfissirx li Cooper jevita kompletament ritratti attraenti jew ippreżentati. "Għandu jkun hemm bilanċ," tgħid hi. "Dan hu għaliex inħobb nippubblika l-postijiet tat-tip 'Instagram vs Reality' li tip ta 'juri l-isfond jew in-naħa vera għal kull immaġni pperfezzjonata."

Cooper tittama li billi tpoġġi ritratti u vidjows sinċieri tħeġġeġ lin-nisa l-oħra jħobbu ġisimhom kif inhuma u jieqfu jħossu l-bżonn li jqabblu lilhom infushom ma 'xulxin. "Ma tistax fiżikament tidher bħal xi ħadd ieħor allura għaliex ma ttejjebx lilek innifsek biex tkun l-aħjar verżjoni ta ' int?" Tgħid. "Dawk il-mudelli mill-isbaħ ta' Instagram li jgħarrqu l-għalf tagħna ma qisu dik 24/7. Huma għandhom ċikatriċi, stretch marks, ċellulite, akne - int issemmih. Imma jagħżlu li ma juruhiex.” (Relatat: Fit Bloggers Jikxfu s-Sigrieti Tagħhom Wara Dawk Ritratti “Perfetti”)

Jekk issib ruħek ossessjonat għal xi ħadd fuq Instagram li jġiegħlek tħossok ħażin, Cooper għandu suġġeriment wieħed sempliċi: Ħallihom warajhom. "Anke jien għandi l-kwalitajiet u l-hang-ups tal-ġisem tiegħi stess u għalhekk kelli nagħmel l-istess ħaġa," tgħid hi. "Segwi dawk li jġiegħlek tħossok tajjeb dwar il-ġisem tiegħek stess."

Ma stajniex naqblu aktar.

Reviżjoni għal