Awtur: Roger Morrison
Data Tal-Ħolqien: 18 Settembru 2021
Data Tal-Aġġornament: 21 Ġunju 2024
Anonim
Электрика в квартире своими руками. Финал. Переделка хрущевки от А до Я.  #11
Video.: Электрика в квартире своими руками. Финал. Переделка хрущевки от А до Я. #11

Kontenut

L-isteriżmu huwa diżordni psikoloġiku kkaratterizzat minn uġigħ ta 'ras, qtugħ ta' nifs, tħossok ħażin u tics nervuż, pereżempju, u huwa aktar frekwenti f'nies li jbatu minn ansjetà ġeneralizzata.

Nies bl-isteriżmu ġeneralment ma jkollhomx kontroll fuq l-emozzjonijiet tagħhom, u għalhekk huwa importanti li tikkonsulta ma 'psikologu sabiex ikun jista' jinbeda trattament xieraq biex ittaffi s-sintomi ta 'isteriżmu u ttejjeb il-kwalità tal-ħajja.

Kif tidentifika l-isteriżmu

Sintomi ta 'isteriżmu ġeneralment jidhru f'perjodi ta' stress jew ansjetà, u jista 'jkun hemm diffikultà biex tieħu n-nifs, amnesija, tics nervużi, telf ta' kontroll ta 'emozzjonijiet, uġigħ ta' ras u tħossok ħażin, per eżempju. Kun af kif tagħraf is-sintomi tal-isteriżmu.

Allura, biex tevita li s-sintomi tal-isteriżmu jerġgħu lura spiss, huwa rrakkomandat li tikkonsulta psikologu biex tagħmel trattament fit-tul li jgħin fl-iżvilupp ta ’modi biex jittrattaw mumenti ta’ tensjoni, mingħajr ma jidhru sintomi.


Kif isir it-trattament

L-iktar trattamenti użati għall-isteriżmu jinkludu:

  • Psikoterapija, li jsir fl-uffiċċju tal-psikologu permezz ta ’konversazzjonijiet li jgħinu lill-pazjent isib modi kif ittaffi l-istress u l-ansjetà mingħajr ma jiżviluppa sintomi;
  • Fiżjoterapija, li jgħin biex itaffi l-konsegwenzi ta 'xi sintomi ta' isteriżmu, bħal tnaqqis fil-qawwa tal-muskoli minħabba paraliżi frekwenti;
  • Rimedji ta 'ansjetà: xi rimedji bħal Alprazolam u Pregabalin jistgħu jiġu preskritti minn psikjatra biex tgħin ittaffi s-sentiment kostanti ta 'ansjetà, u tevita attakki ta' stress li jistgħu jwasslu għal sintomi ta 'isteriżmu.

Barra minn hekk, meta dawn it-tekniki ma jagħtux ir-riżultati mistennija, it-tabib jista 'wkoll jirrakkomanda li tagħmel stimulazzjoni tal-moħħ b'xokkijiet żgħar biex tbiddel il-proċessi kimiċi tal-moħħ u tevita stress żejjed. Dawn it-tekniki kollha jistgħu jintużaw separatament jew flimkien ma 'xulxin, skont is-sintomi tal-pazjent u r-riżultati miksuba.


Postijiet Ġodda

Riċetti magħmulin mill-bar tal-proteini magħmulin mid-dar

Riċetti magħmulin mill-bar tal-proteini magħmulin mid-dar

Hawnhekk nindikaw 5 riċetti tal-bar tal-proteini kbar li ji tgħu jiġu kkun mati fi nack qabel l-ikel, fl-ikla li n ejħu colação, jew wara nof inhar. Barra minn hekk tiekol vireg taċ-ċereali ...
Kif Ħu T_Sek: Suppliment Diuretiku

Kif Ħu T_Sek: Suppliment Diuretiku

T_ ek huwa uppliment tal-ikel b'azzjoni dijuretika qawwija, indikat biex inaqqa in-nefħa u ż-żamma tal-fluwidu, u jgħin biex jitilfu l-piż. Barra minn hekk, dan i - uppliment itejjeb ukoll iċ-ċirk...