Kif Jennifer Aniston Marret Ġismu Lest għar-Riklam Ġdid tal-Ilma Intelliġenti Risqué

Kontenut

• Reviżjoni għal

Jennifer Aniston ilha l-kelliem għal Smart Water għal ftit snin issa, iżda fl-aktar kampanja reċenti tagħha għall-kumpanija tal-ilma bbottiljat, hemm aktar minn sempliċement ilma. Fil-fatt, il-ġisem attenwat tagħha jieħu ċ-ċentru tal-palk. Allura Jen kif marret daqshekk dgħif u, tajjeb, perfett għar-riklami bla topless? Għandna s-sigrieti tal-ġisem tagħha!

Top 5 Modi kif Jennifer Aniston tibqa' lesta għall-kamera

1. Kelma waħda: Yoga. Jennifer Aniston taħlef bil-yoga biex tibqa’ tajba, attenwata u bilanċjata (ġewwa u barra) fi kwalunkwe età. Iċċekkja xi wħud mill-pożiti favoriti tagħha mal-għalliem personali tagħha tal-yoga Mandy Ingber hawn.

2. Hi tikseb l-irqad tas-sbuħija tagħha. L-irqad tas-sbuħija huwa l-ftehim reali. Jen timmira għal tmien sigħat kull lejl sabiex dejjem tidher l-aħjar tagħha!

3. Tiekol ikel sempliċi u frisk. Għalkemm Jen ma tħobbx issajjar, meta tagħmel, hija żżommha friska u sempliċi, u tagħmel platti b’saħħithom bħall-insalata Griega, soppa b’saħħitha, steak u ħaxix grilled.

4. Hija tagħmel jinfaqa qosra ta 'kardjo. Filwaqt li l-yoga hija l-ewwel imħabba tagħha meta niġu għall-fitness, hi wkoll tħallat tifqigħ qasir ta 'ċikliżmu, mixi jew ġiri f'kull ġurnata. Għoxrin minuta huwa dak kollu li hemm bżonn.

5. Hi tixrob l-H20 tagħha. Bħala l-kelliem għal Smart Water, din mhix sorpriża, iżda tgħid li tieħu 100 uqija ilma kuljum. Issa dik hi tifla li temmen f’dak li qed tippromwovi!

Jennipher Walters huwa l-Kap Eżekuttiv u l-ko-fundatur tal-websajts ta 'għajxien b'saħħtu FitBottomedGirls.com u FitBottomedMamas.com. Ħarrieġa personali ċċertifikata, kowċ tal-immaniġġjar tal-istil tal-ħajja u tal-piż u għalliema tal-eżerċizzju tal-grupp, hija għandha wkoll MA fil-ġurnaliżmu tas-saħħa u regolarment tikteb dwar l-affarijiet kollha tal-fitness u l-benessri għal diversi pubblikazzjonijiet online.

Reviżjoni għal