Awtur: Monica Porter
Data Tal-Ħolqien: 22 Marzu 2021
Data Tal-Aġġornament: 15 Novembru. 2024
Anonim
Горыныч Рикард принимает комету Азура ► 13 Прохождение Elden Ring
Video.: Горыныч Рикард принимает комету Азура ► 13 Прохождение Elden Ring

Kontenut

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

X'tista 'tagħmel

Iperpigmentazzjoni hija terminu mediku użat biex jiddeskrivi rqajja 'tal-ġilda iktar skuri. Dawn l-irqajja jirriżultaw minn produzzjoni żejda ta 'melanin, li tista' tkun ikkawżata minn kollox minn ċikatriċi tal-akne u ħsara mix-xemx għal varjazzjonijiet fl-ormoni.

Jekk qed tittratta l-iperpigmentazzjoni, kun af li m'intix waħdek. L-iperpigmentazzjoni hija kundizzjoni komuni tal-ġilda, u hemm numru ta 'għażliet ta' trattament differenti disponibbli.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar l-għażliet tiegħek, inklużi prodotti li tista 'tipprova d-dar, x'għandek tistenna minn proċeduri bħall-mikrodermabrażjoni, u aktar.

1. Kremi li jħaffu

Kremi li jħaffu huma trattamenti mingħajr riċetta (OTC) li jaħdmu ma 'ingredjenti magħżula biex jgħinu jnaqqsu l-pigmentazzjoni. Ħafna minn dawn il-kremi huma disponibbli f'forom ta 'preskrizzjoni aktar b'saħħithom. Normalment jiġu applikati darba jew darbtejn kuljum biex jgħinu jħaffu l-ġilda maż-żmien. Trattamenti topiċi għat-tħaffif jiġu wkoll f'forma ta 'ġell.


Ingredjenti komuni misjuba fi prodotti tat-tħaffif OTC jinkludu:

  • hydroquinone
  • estratt tal-likorice
  • N-acetylglucosamine
  • vitamina B-3 (niacinamide)

Min għandu jipprova dan?

Kremi jew ġellijiet li jħaffu jaħdmu l-aħjar għal spots ċatti, bħal melasma jew spots għall-età. Huma effettivi għal irqajja ta 'kulur fuq ħafna tipi ta' ġilda.

Il-prodotti OTC huma għażliet aċċessibbli (u xi drabi iktar affordabbli) għall-iperpigmentazzjoni, iżda dawn jistgħu jieħdu iktar minn trattamenti professjonali.

X'prodotti tista 'tipprova?

L-għażliet popolari jinkludu:

  • Murad Post-Acne Lightening Gel. Bi 2 fil-mija hydroquinone, dan jgħib anke ċikatriċi antiki tal-akne. Tgħin ukoll biex tevita ċikatriċi futuri mill-akne.
  • ProActiv Complexion Perfecting Hydrator. L-aħjar għall-ġilda żejtnija, din il-krema li tħaffef tnaqqas il-ħmura u l-iperpigmentazzjoni kollha fi prodott wieħed.

Bejjiegħa bl-imnut onlajn jagħmluha faċli biex taċċessa s-sbuħija u l-prodotti għall-kura tal-ġilda li altrimenti ma tkunx tista 'taċċessahom. Għandek tixtri biss prodotti minn bejjiegħa bl-imnut u manifatturi li tafda fihom.


L-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija tirrakkomanda li tuża kawtela meta tixtri lighters tal-ġilda OTC, għax jista 'jkun fihom traċċi ta' merkurju.

2. Aċidi tal-wiċċ

Aċidi tal-wiċċ, jew aċidi tal-ġilda, jaħdmu billi jqaxxru, jew jitfgħu, is-saff ta 'fuq tal-ġilda tiegħek. Kull meta tqaxxar il-ġilda tiegħek, joħorġu ċelloli ġodda tal-ġilda biex jieħdu post dawk qodma. Il-proċess jgħin biex itaffi t-ton tal-ġilda tiegħek u jagħmilha aktar faċli b'mod ġenerali.

Ħafna aċidi tal-wiċċ huma disponibbli OTC fi ħwienet tas-sbuħija u drogi. L-għażliet popolari jinkludu:

  • aċidi alfa idrossi, bħal aċidu glikoliku, lattiku, ċitriku, maliku, jew tartariku
  • aċidu azelaiku
  • aċidu kojic
  • aċidu saliċiliku
  • vitamina Ċ (fil-forma ta 'l-aċidu askorbiku)

Min għandu jipprova dan?

L-aċidi tal-wiċċ jaħdmu tajjeb għal iperpigmentazzjoni ħafifa fuq toni tal-ġilda aktar ġusti.

X'prodotti tista 'tipprova?

Fittex għal kontenut ta 'aċidu ta'. Konċentrazzjonijiet ogħla jistgħu jżidu r-riskju tiegħek ta 'effetti sekondarji u l-aħjar jitħallew f'idejn qxur professjonali mwettqa fil-kariga.


L-għażliet popolari jinkludu:

  • FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA. Dan is-serum ta 'kuljum juża l-aċidu maliku biex jgħin itejjeb it-ton ġenerali tal-ġilda waqt li jnaqqas ukoll id-dehra tal-pori tiegħek.
  • Pads tal-Korrezzjoni tal-Marka ProActiv. Mħaddmin minn taħlita ta 'aċidi glikoliċi u saliċiliċi, dawn il-pads iqaxxru l-ġilda tiegħek waqt li jnaqqsu d-dehra ta' ċikatriċi tal-akne.

Ixtri l-prodotti li ġejjin onlajn:

  • Aċidu maliku
  • Aċidu glikoliku
  • Aċidu saliċiliku

3. Retinojdi

Derivati ​​mill-vitamina A, ir-retinojdi huma fost uħud mill-eqdem ingredjenti tal-kura tal-ġilda OTC użati. L-istruttura molekulari żgħira tagħhom tippermettilhom li jippenetraw fil-fond fil-ġilda u jittrattaw is-saffi taħt l-epidermide tiegħek.

Ir-retinojdi jistgħu jidħlu jew f'riċetta jew f'forma OTC. Madankollu, il-verżjonijiet OTC għandhom it-tendenza li jkunu aktar dgħajfa. Jekk ma tara l-ebda riżultat wara ftit xhur, kellem lid-dermatologu tiegħek dwar il-preskrizzjoni tar-retinojde tretinoin (Retin-A).

Jekk m’għandekx diġà dermatologu, l-għodda Healthline FindCare tista ’tgħinek issib tabib fl-inħawi tiegħek.

Min għandu jipprova dan?

Ir-retinojdi OTC jistgħu jkunu sikuri għat-toni kollha tal-ġilda, imma għandek tivverifika mill-ġdid mad-dermatologu tiegħek jekk għandek ġilda iktar skura u tippjana li tuża dawn il-prodotti fit-tul.

Huwa wkoll importanti li wieħed jinnota li r-retinojdi jintużaw aktar spiss biex jikkuraw it-tikmix milli l-iperpigmentazzjoni. Dan ifisser li r-retinojdi jistgħu ma jkunux l-aħjar trattament tal-ewwel linja.

X'prodotti tista 'tipprova?

Jekk għandek ħafna tħassib dwar il-ġilda, tista 'tkun interessat li tipprova:

  • Ġell Differin. Preċedentement disponibbli bi preskrizzjoni biss, dan ir-retinojde jgħin biex jindirizza kemm l-akne kif ukoll l-iperpigmentazzjoni.
  • Krema tal-Lejl Bijoloġija Pura Kontra t-Tixjiħ. Għal ġilda aktar matura, ikkunsidra din il-kombinazzjoni ta 'retinojdi u aċidu hyaluronic biex tikkumbatti tikek ta' etajiet, nixfa u tikmix.

Ixtri aktar trattamenti retinojdi online.

4. Qoxra kimika

Qoxra kimika tuża aċidi f'konċentrazzjonijiet aktar b'saħħithom biex tikkura ż-żona mixtieqa tal-ġilda. Huma jnaqqsu d-dehra ta 'iperpigmentazzjoni billi jneħħu l-epidermide. Verżjonijiet aktar profondi jistgħu wkoll jippenetraw is-saff tan-nofs tal-ġilda tiegħek (dermis) biex jipproduċu riżultati aktar drammatiċi.

Għalkemm ħafna peels kimiċi huma disponibbli OTC, tista 'tikkunsidra li tieħu qoxra ta' grad professjonali fl-uffiċċju tad-dermatologu tiegħek. Dawn huma aktar qawwija, u jagħtu riżultati aktar malajr.

Minħabba s-saħħa tagħhom, il-qxur fl-uffiċċju jista 'wkoll iżid ir-riskju tiegħek għal effetti sekondarji. Kellem lid-dermatologu tiegħek dwar ir-riskji individwali tiegħek.

Riskji possibbli kemm bil-qxur kimiku fid-dar kif ukoll fil-kariga jinkludu ħmura, irritazzjoni u nfafet. Meta jintużaw ħażin, folji jew ċikatriċi jistgħu jiżviluppaw ukoll.

Jekk toħroġ fix-xemx fuq bażi regolari, il-qxur kimiku jista 'ma jkunx l-aħjar għażla ta' trattament għalik. Il-qxur kimiku jikkawża li l-ġilda tiegħek tkun aktar sensittiva għar-raġġi tax-xemx. Jekk ma tapplikax b'mod xieraq il-ħarsien mix-xemx u tuża protezzjoni UV oħra, ix-xemx tista 'tiggrava l-iperpigmentazzjoni tiegħek. Int ser ikollok bżonn tieħu prekawzjonijiet żejda għal mill-inqas ġimgħa wara l-aħħar qoxra kimika tiegħek.

Min għandu jipprova dan?

Il-qxur kimiku jista 'jaħdem jekk għandek:

  • spots tal-età
  • ħsara mix-xemx
  • melasma
  • ġilda mċappsa

Huma jaħdmu wkoll l-aħjar għal toni tal-ġilda aktar ġusti, u jistgħu jipprovdu riżultati aktar mgħaġġla minn prodotti tal-wiċċ aċidużi.

X'prodotti tista 'tipprova?

Jekk qed tfittex qoxra ta 'grad professjonali biex tużaha d-dar, ikkunsidra qoxra ta' aċidu glikoliku minn Exuviance. Dan il-prodott jista 'jintuża sa darbtejn fil-ġimgħa. Jista 'wkoll jgħin biex titnaqqas id-dehra tat-tikmix.

Juice Beauty għandha wkoll ftit tipi ta 'qxur kimiku biex ittaffi t-tonalitajiet irregolari tal-ġilda. Jekk għandek ġilda sensittiva, ipprova l-Green Apple Peel Sensitive tagħhom. Bħala bonus, l-ingredjenti kollha huma organiċi.

Jekk għandek ton tal-ġilda iktar skur jew trid qoxra aktar b'saħħitha, kellem lid-dermatologu tiegħek. Jistgħu jiddiskutu l-qxur professjonali li għandhom disponibbli u jgħinuk tiddeċiedi dwar il-qoxra t-tajba għalik.

Ixtri onlajn il-peels kimiċi.

5. Qoxra tal-lejżer (kisi mill-ġdid tal-ġilda)

Trattament ta 'qoxra bil-lejżer (kisi mill-ġdid) juża raġġi ta' dawl immirati biex inaqqas l-iperpigmentazzjoni.

Hemm żewġ tipi ta 'lasers: ablattivi u mhux ablattivi. Lejżers abblattivi huma l-aktar intensi, u jinvolvu t-tneħħija ta 'saffi tal-ġilda tiegħek. Proċeduri mhux ablattivi, min-naħa l-oħra, jimmiraw lejn id-dermis biex jippromwovu t-tkabbir tal-kollaġen u l-effetti tal-issikkar.

Lejżers abblattivi huma aktar b'saħħithom, iżda jistgħu jikkawżaw aktar effetti sekondarji. It-tnejn jeqirdu l-elementi fil-ġilda tiegħek biex jiżguraw li ċelloli ġodda tal-ġilda jerġgħu jikbru aktar stretti u aktar attenwati.

Min għandu jipprova dan?

M'hemmx approċċ ta 'daqs wieħed għal kulħadd għall-kisja mill-ġdid tal-ġilda. Lejżers abblattivi jistgħu jaħdmu aħjar għal nies b'ġilda ġusta. Għal xi nies, verżjonijiet mhux ablattivi jistgħu jikkawżaw li l-ġilda tiskura minflok tiċċara. Id-Dermatologu tiegħek jaħdem miegħek biex jevalwa l-kulur u t-ton ġenerali tal-ġilda tiegħek biex tagħżel l-aħjar għażla għall-ġilda tiegħek.

6. Terapija tad-dawl tal-polz intens (IPL)

It-terapija IPL hija tip ta 'trattament bil-lejżer mhux ablattiv (frazzjonali). Magħruf ukoll bħala fotofaċjali, it-terapija IPL tistimula t-tkabbir tal-kollaġen fid-dermis. Normalment teħtieġ sessjonijiet multipli.

L-IPL jintuża għal kwistjonijiet ta ’pigmentazzjoni ġenerali, iżda spots ċatti jirrispondu b’mod speċjali għal dan it-trattament. Jista 'wkoll jgħin biex titnaqqas id-dehra ta' tikmix, vini spider, u pori mkabbra.

Min għandu jipprova dan?

Skond Emory Healthcare, l-IPL jaħdem l-aħjar għal nies b'ġilda ġusta.

7. Mikrodermabrażjoni

Mikrodermabrażjoni hija proċedura fil-kariga użata biex tikkura iperpigmentazzjoni li taffettwa l-epidermide biss (ċikatriċi superfiċjali).

Matul il-proċedura, id-dermatologu tiegħek juża għodda li tinżamm fl-idejn li tixbah id-drill b'pinzell tal-wajer jew twaħħil ieħor li joborxu. L-għodda mbagħad tintefa ’fuq il-ġilda tiegħek biex malajr - iżda bil-mod - biex tneħħi l-epidermide. Jista 'jkollok bżonn sessjonijiet multipli biex tikseb ir-riżultat ideali tiegħek.

Min għandu jipprova dan?

Il-Mikrodermabrażjoni taħdem l-aħjar fuq ċikatriċi superfiċjali. Id-dermatologu tiegħek jista 'jgħinek tiddetermina jekk dan it-trattament huwiex tajjeb għalik. Jaħdem ukoll għal nies b'ġilda aktar ġusta.

8. Dermabrasion

Dermabrasion jinvolvi wkoll it-tneħħija tal-epidermide tiegħek, iżda l-effetti tagħha jkomplu sa parti mid-dermis tiegħek.

Filwaqt li d-dermabrasion kultant jintuża biex itaffi t-tikmix, il-proċedura storikament intużat biex tindirizza tħassib dwar in-nisġa. Dawn jinkludu:

  • ċikatriċi tal-akne
  • spots tal-età
  • ċikatriċi tal-ġidri r-riħ
  • ċikatriċi ta 'korriment
  • ħsara mix-xemx

Bħal fil-każ tal-mikrodermabrażjoni, id-dermatologu tiegħek juża għodda li tinżamm fl-idejn li tixbah lid-drill b'pinzell tal-wajer jew twaħħil ieħor li joborxu. Huma jċaqalqu l-għodda fuq il-ġilda tiegħek malajr - iżda bil-mod - biex tneħħi l-epidermide kollha tiegħek u l-parti ta 'fuq tad-dermis tiegħek.

Min għandu jipprova dan?

Id-Dermabrasion tista 'tkun għażla tajba jekk qed tfittex li tnaqqas il-pigmentazzjoni b'rata aktar mgħaġġla mill-microdermabrasion.

Jaħdem l-aħjar għal ġilda aktar ġusta. Nies b'tonalitajiet ta 'ġilda medji jistgħu jkomplu jiżviluppaw aktar iperpigmentazzjoni bħala riżultat tal-proċedura. L-irqajja 'l-ġodda ta' iperpigmentazzjoni jistgħu jitħaffu wara madwar tmien ġimgħat.

X'jaħdem l-aħjar għal kull ton tal-ġilda?

It-ton tal-ġilda jista 'jkollu rwol fl-intensità u t-tul tat-trattamenti ta' iperpigmentazzjoni. Kif innutat minn Dr Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, in-nies bi toni tal-ġilda ġusti, medji u skuri jistgħu jużaw uħud mill-istess terapiji, iżda n-nies b’ġilda skura għandhom bżonn iktar ħin għat-trattament biex xogħol.

Ġilda ġusta tirrispondi tajjeb għall-biċċa l-kbira tal-proċeduri ta 'iperpigmentazzjoni.

Dan li ġej jista 'jkun barra mill-limiti jekk tispara faċilment jew ikollok ġilda skura:

  • lasers b'raġġ għoli
  • Terapija IPL

Toni medji tal-ġilda jistgħu jsibu l-għażliet li ġejjin utli:

  • qxur kimiku
  • mikrodermabrażjoni

Ġilda iktar skura tista 'tibbenefika minn:

  • aċidu glikoliku
  • aċidu kojic
  • Kremi tat-tħaffif OTC
  • mikrodermabrażjoni
  • qxur kimiku ta 'saħħa aktar baxxa
  • trattamenti bil-lejżer, iżda biss meta jintużaw f'intensitajiet aktar baxxi fuq numru akbar ta 'sessjonijiet

Trattamenti topiċi ġeneralment jieħdu aktar żmien biex jipproduċu riżultati viżibbli. Il-paċenzja hija kruċjali fi kwalunkwe għażla ta 'trattament.

Kellem lid-dermatologu tiegħek

Id-dermatologu tiegħek jista 'jgħinek tidentifika l-kawża tal-iperpigmentazzjoni tiegħek u taħdem miegħek biex tiżviluppa pjan ta' trattament xieraq.

Ma jimpurtax liema trattament fl-aħħar mill-aħħar tagħżel, huwa importanti li tipproteġi l-ġilda tiegħek minn aktar ħsara mix-xemx u iperpigmentazzjoni. L-ilbies ta 'ħarsien mix-xemx kuljum huwa indispensabbli. Għandek tapplika protezzjoni mix-xemx kull filgħodu - anke meta tkun imdardra! - u applika mill-ġdid kif meħtieġ matul il-ġurnata. Kun żgur li tuża ħarsien mix-xemx bi SPF 30 jew ogħla.

Ixtri onlajn il-ħarsien mix-xemx SPF 30.

Għażla Tagħna

Kif Tiddetermina l-Fattur tas-Sensittività għall-Insulina tiegħek

Kif Tiddetermina l-Fattur tas-Sensittività għall-Insulina tiegħek

Ħar a ġeneraliGħal ħafna nie bid-dijabete, l-injezzjonijiet ta 'l-in ulina huma ċ-ċavetta biex iżommu z-zokkor fid-demm tagħhom f'livelli normali. Li tik eb l-ammont korrett ta 'in ulina ...
Pjanġini: Fatti Nutrittivi u Benefiċċji għas-Saħħa

Pjanġini: Fatti Nutrittivi u Benefiċċji għas-Saħħa

Ħar a ġeneraliIl-pjantaġġini huma l-inqa ħelwin, ekwivalenti bil-lamtu għall-banana. Banana ħelwa, xi kultant im ejħa "banana tad-deżerta" huma ħafna iktar popolari fl-I tati Uniti u fl-Ewr...