Uġigħ ta 'ras Hypnic: Arloġġ ta' allarm bl-Uġigħ

Kontenut

• X'inhuma s-sintomi ta 'uġigħ ta' ras hypnic?
• X'jikkawża uġigħ ta 'ras hypnic?
• Min jieħu uġigħ ta 'ras hypnic?
• Kif jiġu dijanjostikati uġigħ ta 'ras hypnic?
• Kif jiġu trattati uġigħ ta 'ras hypnic?
• X'inhi l-prospettiva?

X'inhu uġigħ ta 'ras hypnic?

Uġigħ ta 'ras hypnic huwa tip ta' uġigħ ta 'ras li jqajjem lin-nies mill-irqad. Xi drabi jissejħu uġigħ ta 'ras ta' l-alarm-clock.

Uġigħ ta ’ras ipnika jaffettwa biss lin-nies meta jkunu qed jorqdu. Ħafna drabi jseħħu madwar l-istess ħin bosta iljieli fil-ġimgħa.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar uġigħ ta 'ras hypnic inkluż kif timmaniġġjahom.

X'inhuma s-sintomi ta 'uġigħ ta' ras hypnic?

Bħal kull uġigħ ta 'ras, is-sintomu ewlieni ta' uġigħ ta 'ras hypnic huwa l-uġigħ. Dan l-uġigħ ġeneralment iħabbat u jinfirex fuq iż-żewġ naħat ta 'rasek. Filwaqt li l-uġigħ jista ’jvarja minn ħafif għal sever, ġeneralment huwa ħażin biżżejjed biex iqajjmek meta tkun qed torqod.

Dawn l-uġigħ ta 'ras ġeneralment iseħħu fl-istess ħin tal-lejl, ħafna drabi bejn l-1 u t-3 a.m. Huma jistgħu jdumu kullimkien minn 15-il minuta sa 4 sigħat.

Madwar nofs in-nies li jesperjenzaw uġigħ ta 'ras hypnic għandhomhom kuljum, filwaqt li oħrajn jesperjenzawhom mill-inqas 10 darbiet fix-xahar.

Xi nies jirrappurtaw sintomi simili għall-emigranja waqt l-uġigħ ta 'ras hypnic tagħhom, bħal:

• dardir
• sensittività għad-dawl
• sensittività għall-ħsejjes

X'jikkawża uġigħ ta 'ras hypnic?

L-esperti mhumiex ċerti x'jikkawża uġigħ ta 'ras hypnic. Madankollu, jidhru li huma disturb primarju ta 'uġigħ ta' ras, li jfisser li mhumiex ikkawżati minn kundizzjoni sottostanti, bħal tumur fil-moħħ.

Barra minn hekk, xi riċerkaturi jemmnu li uġigħ ta 'ras hypnic jista' jkun relatat ma 'kwistjonijiet fil-partijiet tal-moħħ involuti fil-ġestjoni tal-uġigħ, irqad tal-moviment rapidu tal-għajnejn, u produzzjoni tal-melatonin.

Min jieħu uġigħ ta 'ras hypnic?

Uġigħ ta ’ras ipnika għandu t-tendenza li jaffettwa nies fuq l-età ta’ 50 sena, iżda dan mhux dejjem il-każ. Madankollu, ġeneralment ikun hemm perjodu twil ta 'żmien bejn meta xi ħadd jibda jkollu uġigħ ta' ras hypnic u meta finalment jiġi djanjostikat. Dan jista 'jispjega għaliex in-nies iddijanjostikati b'uġigħ ta' ras hypnic huma ġeneralment anzjani.

In-nisa jidhru wkoll li għandhom riskju ogħla li jiżviluppaw uġigħ ta 'ras hypnic.

Kif jiġu dijanjostikati uġigħ ta 'ras hypnic?

Jekk taħseb li qed tieħu uġigħ ta ’ras hypnic, għamel appuntament mat-tabib tiegħek. Huma ser jibdew billi jiffukaw fuq l-esklużjoni ta ’kawżi oħra possibbli għall-uġigħ ta’ ras tiegħek, bħal pressjoni tad-demm għolja.

Kundizzjonijiet oħra li t-tabib tiegħek ikun irid jeskludi jinkludu:

• tumuri tal-moħħ
• puplesija
• fsada interna
• infezzjoni

Kun żgur li tgħid lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe mediċina li tieħu mingħajr riċetta (OTC) jew bir-riċetta li tieħu, speċjalment nitroġeniċerina jew estroġenu. Dawn it-tnejn jistgħu jikkawżaw sintomi simili għal uġigħ ta 'ras hypnic.

Skont is-sintomi u l-istorja medika tiegħek, it-tabib tiegħek jista 'jagħmel kwalunkwe numru ta' testijiet, bħal:

• Testijiet tad-demm. Dawn jiċċekkjaw għal sinjali ta 'infezzjoni, żbilanċi elettroliti, problemi ta' tagħqid, jew livelli għoljin ta 'zokkor fid-demm.
• Testijiet tal-pressjoni tad-demm. Dan jgħin biex tiġi eskluża l-pressjoni għolja tad-demm, li hija kawża komuni ta 'uġigħ ta' ras, speċjalment f'adulti anzjani.
• CT scan tar-ras. Dan jagħti lit-tabib tiegħek stampa aħjar tal-għadam, il-vini u t-tessuti rotob f'rasek.
• Polisomnografija bil-lejl. Dan huwa test tal-irqad magħmul fi sptar jew laboratorju tal-irqad. It-tabib tiegħek ser juża tagħmir biex jimmonitorja l-mudelli tan-nifs tiegħek, il-livelli ta ’ossiġenu fid-demm, il-movimenti u l-attività tal-moħħ waqt li tkun qed torqod.
• Testijiet tal-irqad fid-dar. Dan huwa test tal-irqad aktar sempliċi li jista 'jgħin biex jinstabu sintomi ta' apnea fl-irqad, kawża potenzjali oħra ta 'uġigħ ta' ras bil-lejl.
• Skan tal-MRI tal-Moħħ. Dan juża mewġ tar-radju u kalamiti biex joħolqu immaġini ta 'moħħok.
• Ultrasound karotid. Dan it-test juża mewġ tal-ħoss biex joħloq immaġini ta 'ġewwa ta' l-arterji karotidi tiegħek, li jfornu d-demm lil wiċċek, għonqek u moħħok.

Kif jiġu trattati uġigħ ta 'ras hypnic?

M'hemm l-ebda trattament speċifikament iddisinjat biex jikkura uġigħ ta 'ras hypnic, imma hemm ftit affarijiet li tista' tipprova għal eżenzjoni.

It-tabib tiegħek x'aktarx jirrakkomanda li tibda billi tieħu doża ta 'kaffeina qabel torqod. Filwaqt li huwa kontro-intuwittiv, ħafna nies b'uġigħ ta 'ras hypnic m'għandhom l-ebda problema biex jorqdu wara li jieħdu suppliment tal-kaffeina. Il-kaffeina għandha wkoll l-inqas riskju ta 'effetti sekondarji meta mqabbla ma' għażliet oħra ta 'trattament.

Biex tuża l-kaffeina biex tmexxi l-uġigħ ta 'ras hypnic tiegħek, ipprova waħda minn dawn li ġejjin qabel tmur torqod:

• tixrob tazza kafè qawwija
• tieħu pillola tal-kaffeina

Tgħallem aktar dwar ir-relazzjoni bejn il-kaffeina u l-emigranji.

Tista 'wkoll tipprova tieħu mediċina OTC għall-emigranja, li ġeneralment ikun fiha kemm analġeżiku kif ukoll kaffeina. Madankollu, it-teħid ta 'dawn fit-tul jista' jikkawża uġigħ ta 'ras kroniku.

Oħrajn isibu serħan mit-teħid tal-litju, medikazzjoni użata biex tikkura d-disturb bipolari u kundizzjonijiet oħra ta 'saħħa mentali. Topiramate, mediċina kontra l-aċċessjonijiet, tgħin ukoll lil xi nies jipprevjenu uġigħ ta 'ras hypnic. Madankollu, dawn iż-żewġ mediċini jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji tedjanti, inkluż għeja u reazzjonijiet bil-mod.

Drogi oħra li ħadmu għal xi nies jinkludu:

• melatonina
• flunarizine
• indomethacin

X'inhi l-prospettiva?

Uġigħ ta ’ras ipniku huwa rari iżda frustranti, għax jista’ jżommok milli torqod biżżejjed. Jistgħu wkoll ikunu diffiċli biex jiġu djanjostikati peress li ħafna kundizzjonijiet jikkawżaw sintomi simili.

M'hemm l-ebda trattament standard għal uġigħ ta 'ras hypnic, iżda l-konsum tal-kaffeina eżatt qabel ma torqod jidher li jaħdem tajjeb għal xi każijiet. Jekk din l-għażla ma taħdimx għalik, kellem lit-tabib tiegħek dwar kif tipprova mediċina ġdida.