Awtur: Clyde Lopez
Data Tal-Ħolqien: 17 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 23 Ġunju 2024
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Video.: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Kontenut

Sommarju

Korrimenti li jittieħdu man-nifs huma korrimenti akuti fis-sistema respiratorja u fil-pulmuni tiegħek. Jistgħu jiġru jekk tieħu n-nifs f'sustanzi tossiċi, bħad-duħħan (min-nirien), kimiċi, tniġġis mill-partikoli, u gassijiet. Korrimenti li jittieħdu man-nifs jistgħu wkoll ikunu kkawżati minn sħana estrema; dawn huma tip ta 'korrimenti termali. Iktar minn nofs l-imwiet min-nirien huma dovuti għal ġrieħi mix-xamm.

Sintomi ta 'korrimenti li jittieħdu man-nifs jistgħu jiddependu fuq dak li ħadt in-nifs. Iżda spiss jinkludu

  • Sogħla u flegm
  • Griżma mqaxxra
  • Sinus irritati
  • Nuqqas ta 'nifs
  • Uġigħ jew tagħfis fis-sider
  • Uġigħ ta 'ras
  • Għajnejn tingiż
  • Imnieħer inixxi

Jekk għandek problema kronika tal-qalb jew tal-pulmun, korriment bin-nifs jista 'jagħmilha agħar.

Biex tagħmel dijanjosi, il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista 'juża skop biex iħares lejn il-passaġġi tan-nifs tiegħek u jiċċekkja jekk hemmx ħsara. Testijiet oħra possibbli jinkludu testijiet tal-immaġni tal-pulmuni, testijiet tad-demm, u testijiet tal-funzjoni tal-pulmun.

Jekk għandek korriment bin-nifs, il-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek ser jiżgura li l-passaġġ tan-nifs tiegħek mhux imblukkat. It-trattament huwa bit-terapija bl-ossiġnu, u f'xi każijiet, mediċini. Xi pazjenti għandhom bżonn jużaw ventilatur biex jieħdu n-nifs. Ħafna nies jitjiebu, imma xi nies għandhom problemi permanenti fil-pulmun jew in-nifs. Min ipejjep u persuni li kellhom korriment gravi huma f'riskju akbar li jkollhom problemi permanenti.


Tista 'tieħu passi biex tipprova tevita korrimenti li jittieħdu man-nifs:

  • Fid-dar, ipprattika s-sigurtà tan-nirien, li tinkludi l-prevenzjoni tan-nirien u li jkollok pjan f'każ li jkun hemm nar
  • Jekk ikun hemm duħħan minn nirien fil-viċin jew ħafna tniġġis tal-partikuli fl-arja, ipprova illimita l-ħin tiegħek barra. Żomm l-arja ta 'ġewwa nadifa kemm jista' jkun, billi żżomm it-twieqi magħluqa u billi tuża filtru ta 'l-arja. Jekk għandek ażżma, marda oħra tal-pulmun, jew mard tal-qalb, segwi l-parir tal-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar il-mediċini tiegħek u l-pjan ta ’mmaniġġjar respiratorju tiegħek.
  • Jekk qed taħdem ma 'kimiċi jew gassijiet, immaniġġjahom b'mod sigur u uża tagħmir protettiv

Kun Żgur Li Tfittex

X'Jiswewlek Il-Jiem tal-Vaganza Mhux Użati (Minbarra t-Tan Tiegħek)

X'Jiswewlek Il-Jiem tal-Vaganza Mhux Użati (Minbarra t-Tan Tiegħek)

Organizzazzjoni ġdida ta 'advocacy Take Back Your Time tgħid li l-Amerikani qed jaħdmu wi q, u qegħdin barra biex jippruvaw li hemm benefiċċji fit-teħid ta' vaganzi, leave tal-maternità u...
It-tbenġil wara l-irrumblar tal-fowm huwa normali?

It-tbenġil wara l-irrumblar tal-fowm huwa normali?

Ir-rolling tal-fowm huwa wieħed minn dawk ir-relazzjonijiet ta 'imħabba-mibegħda "tant iweġġa'". Inti dread minnha u ħerqana għaliha fl-i te ħin. Huwa e enzjali għall-irkupru mu kola...