Awtur: Eugene Taylor
Data Tal-Ħolqien: 8 Awissu 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 April 2025
Anonim
Drink this drink morning and evening and get rid of belly fat in just 7 days.
Video.: Drink this drink morning and evening and get rid of belly fat in just 7 days.

Kontenut

Introduzzjoni u ħarsa ġenerali

Livelli bilanċjati tal-kolesterol huma importanti biex tinżamm saħħa tajba. Il-fwied huwa parti mhux rikonoxxuta minn dak l-isforz.

Il-fwied huwa l-akbar glandola fil-ġisem, li jinsab fil-parti ta 'fuq tal-lemin taż-żaqq. Huwa l-kaptan detoxer tal-ġisem tad-drogi u sustanzi barranin oħra. Taħżen il-glikogen, li l-ġisem juża għall-enerġija. Huwa importanti wkoll fil-metabolizzazzjoni tax-xaħam, karboidrati u proteini. Fwied b'saħħtu jagħmel dan kollu inosservat.

Funzjoni importanti tal-fwied hija li tipproduċi u tikklerja fil-ġisem. Ħafna mill-attenzjoni ffokata fuq il-kolesterol tiddeskrivi l-potenzjal tiegħu għal effetti ta 'ħsara fuq is-saħħa. Iżda l-kolesterol huwa meħtieġ għall-ħolqien ta 'ormoni, vitamina D, u enżimi meħtieġa għad-diġestjoni.

Qatet imsejħa lipoproteini jġorru l-kolesterol mal-ġisem kollu. Żewġ tipi importanti huma lipoproteini ta 'densità għolja (HDL) u lipoproteini ta' densità baxxa (LDL). "Għoli" u "baxx" jirreferu għall-proporzjon relattiv ta 'proteina għal xaħam fil-pakkett. Il-ġisem jeħtieġ iż-żewġ tipi fi proporzjonijiet regolati.


Livelli b’saħħithom ta ’kolesterol fil-ġisem

Huwa importanti li tkun taf il-livelli ta 'HDL (kolesterol "tajjeb"), LDL (kolesterol "ħażin"), u kolesterol totali f'ġismek. Stima approssimattiva tal-kolesterol totali hija HDL, flimkien ma 'LDL, flimkien ma' wieħed minn ħamsa tat-tielet tip ta 'xaħam imsejjaħ trigliċerida.

Ir-rakkomandazzjoni tirrakkomanda l-livelli li ġejjin:

Livelli ta 'HDL ta' mill-inqas 40 milligramma kull deċilitru (mg / dL) ta 'demm. Xi ħaġa inqas minn dik iżżid ir-riskju tiegħek ta 'mard tal-qalb. Livell ta 'mill-inqas 60 mg / dL jgħinek tnaqqas ir-riskju tiegħek għal mard tal-qalb.

Livelli ta 'kolesterol LDL
Anqas minn 100 mg / dLottimali
100-129 mg / dLkważi ottimali / 'il fuq mill-aħjar
130-159 mg / dLlimitu għoli
160-189 mg / dLgħoli
Kolesterol totali
Anqas minn 200 mg / dLmixtieq
200-239 mg / dLlimitu għoli
240 mg / dL u aktargħoli

Kumplikazzjonijiet tal-funzjoni tal-fwied

Kumplikazzjonijiet tal-funzjoni tal-fwied jistgħu jfixklu l-abbiltà tal-organu li jipproduċi jew ineħħi l-kolesterol. Iż-żewġ kundizzjonijiet jistgħu joħolqu spike fil-kolesterol u jaffettwaw is-saħħa ta 'persuna. Il-kundizzjonijiet li ġejjin jistgħu jaffettwaw il-fwied b'mod li jikkawża livelli anormali tal-kolesterol.


Mard tal-fwied xaħmi mhux alkoħoliku

L-iktar forma komuni ta 'funzjonament ħażin tal-fwied hija marda tal-fwied mhux alkoħoliku (NAFLD). Jaffettwa madwar kwart tal-popolazzjoni. Ħafna drabi tidher fost in-nies li għandhom piż żejjed jew li għandhom id-dijabete.

NAFLD huwa assoċjat ma 'dislipidemija, livelli anormali ta' kolesterol u komposti simili fid-demm. In-NAFLD jista 'wkoll jikkawża, irregolaritajiet fil-mod kif il-ġisem iqassam ix-xaħam.

In-NAFLD tkopri spettru ta 'kundizzjonijiet. Fi ħdan in-NAFLD hemm l-iktar steatoepatite mhux alkoħolika (NASH) aktar serja. Dijanjosi ta 'NASH ħafna drabi twassal għal ċirrożi, insuffiċjenza tal-fwied, u karċinoma epatoċellulari.

Ċirrożi

Iċ-ċirrożi tista 'tikkawża ċikatriċi u tipprevjeni lill-fwied milli jwettaq funzjonijiet metaboliċi bażiċi. Il-kundizzjoni hija reazzjoni għal korriment fit-tul fl-organu. Il-ħsara tista 'tinkludi infjammazzjoni minn marda bħal epatite Ċ. Wara l-epatite Ċ, abbuż ta' alkoħol fit-tul huwa l-iktar kawża komuni ta 'ċirrożi fl-Istati Uniti.


Drogi

Kawża oħra sinifikanti ta 'problemi tal-fwied hija ħsara mid-drogi. Ix-xogħol tal-fwied huwa li jimmetabolizza kimiċi fil-ġisem. Dan jagħmilha suxxettibbli għal korriment minn preskrizzjoni, over-the-counter, jew drogi rikreattivi.

Korrimenti komuni tal-fwied ikkawżati mid-droga u d-drogi assoċjati ma 'dawn il-kundizzjonijiet jinkludu:

Epatite akuta

Drogi assoċjati:

  • acetaminophen
  • bromfenac
  • isoniażida
  • nevirapine
  • ritonavir
  • troglitazone

Epatite kronika

Drogi assoċjati:

  • dantrolene
  • diclofenac
  • metildopa
  • minocycline
  • nitrofurantoin

Disinn imħallat jew epatite atipika

Drogi assoċjati:

  • Inibituri ACE
  • aċidu amoxicillin-clavulanic
  • klorpromazina
  • eritromiċina
  • sulindac

Steatoepatite mhux alkoħolika

Drogi assoċjati:

  • amiodarone
  • tamoxifen

Steatożi mikrovikulari

Drogi assoċjati:

  • NRTIs
  • aċidu valproiku

Marda veno-okklussiva

Drogi assoċjati:

  • busulfan
  • ċiklofosfamida

Wara li twaqqaf il-mediċina, il-ħsara fil-fwied tipikament mhix severa u spiss tonqos. F'każijiet rari, il-ħsara tista 'tkun severa jew permanenti.

L-effetti tal-kolesterol għoli

Livelli għoljin ta 'kolesterol LDL iżidu r-riskju ta' depożiti ta 'xaħam fuq bastimenti li jġibu d-demm fil-qalb. Livelli baxxi wisq ta 'kolesterol HDL jissuġġerixxu li l-ġisem jista' ma jkunx kapaċi jneħħi l-plakki u depożiti oħra ta 'xaħam mill-ġisem. Iż-żewġ kundizzjonijiet joħolqu riskju għal mard tal-qalb u attakk tal-qalb.

Meta tara tabib

Il-ħsara fil-fwied tista 'tagħmel progress għal xhur jew snin mingħajr sintomi. Sakemm jidhru s-sintomi, il-ħsara fil-fwied ħafna drabi tkun estensiva. Xi sintomi jistħoqqilhom żjara għand it-tabib. Dawn jinkludu:

  • suffejra (ġilda u għajnejn sofor)
  • għeja
  • dgħjufija
  • telf ta 'aptit
  • akkumulazzjoni ta 'fluwidu fl-addome
  • tendenza li tbenġel faċilment

Dijanjosi

Tabib jista 'jkun kapaċi jiddijanjostika problemi tal-fwied billi josserva s-sintomi tiegħek u jimla storja medika. Tista 'wkoll tagħmel testijiet tal-funzjoni tal-fwied tiegħek. Dawn it-testijiet jinkludu

Test tal-enzima tal-fwied: Enżimi komuni f'dan il-bord huma alanine transaminase, aspartate transaminase, alkaline phosphatase, u gamma-glutamyl transpeptidase. Livelli għoljin ta 'kwalunkwe minn dawn l-enżimi jistgħu jindikaw ħsara.

Test tal-proteina tal-fwied: Livelli baxxi tal-proteini globulina u albumina jistgħu juru telf tal-funzjoni tal-fwied. Il-protrombina hija proteina tal-fwied meħtieġa għall-koagulazzjoni. Test komuni jkejjel kemm idum demmek jagħqad. Ħin ta 'tagħqid bil-mod jista' jfisser nuqqas ta 'protrombina u ħsara fil-fwied.

Test bilirubina: Id-demm jittrasporta bilirubin lejn il-fwied u l-marrara. Imbagħad jitneħħa fl-ippurgar. Id-demm fl-awrina jew il-bilirubina żejda fid-demm jistgħu juru ħsara fil-fwied.

Panel ta 'lipoproteina waħda: Il-bord jittestja l-kolesterol fid-demm u t-tigliċeridi flimkien. Id-demm tipikament jinġibed wara s-sawm.

Trattament

Il-kura ta 'disturbi fil-fwied ħafna drabi tibda billi tindirizza l-kundizzjoni sottostanti. Kundizzjonijiet differenti tal-fwied jitolbu bidliet speċifiċi fid-dieta, iżda l-American Liver Foundation għandha xi pariri ġenerali.

Agħmel

  • Kul qmuħ, frott, ħxejjex, laħam u fażola, ħalib u żejt fi proporzjon. Ikel b'ħafna fibri huwa essenzjali.
  • Ibqa 'idratat.

Evita

  • ikel b'ħafna xaħam, zokkor u melħ
  • frott tal-baħar nej jew mhux imsajjar
  • alkoħol

It-trattament tal-kolesterol għoli jinkludi linji gwida tad-dieta bħal dawk għall-mard tal-fwied. It-trattament mediku tal-kolesterol għoli spiss jinkludi wkoll klassi ta 'mediċini msejħa statins. Ir-riċerkaturi ħarsu lejn jekk l-istatins humiex sikuri biex jużaw persuni b'mard tal-fwied.

"B'mod ġenerali, l-istatini huma sikuri f'pazjenti b'mard tal-fwied," jgħid David Bernstein, MD, FACG, kap tal-epatoloġija f'Northwell Health, u professur tal-mediċina fl-Iskola tal-Mediċina Hofstra Northwell f'Hempstead, NY. "Pazjenti li għandhom ċirrożi mhux ikkumpensata għandhom jiġu mmonitorjati mill-qrib ħafna, iżda b'mod ġenerali, huma sikuri."

“Hemm riskju? Iva, imma huwa riskju żgħir ħafna u l-pazjenti huma mmonitorjati fl-ewwel tlieta sa sitt xhur, "jgħid Bernstein.

Outlook

Interventi terapewtiċi jwiegħdu kontroll aktar effettiv tal-kolesterol, anke fost persuni b'mard tal-fwied. Iżda l-bidliet fl-istil ta 'ħajja u l-kontroll tad-dieta jibqgħu partijiet importanti u effettivi ta' approċċ sħiħ għall-kontroll tal-kolesterol b'involviment tal-fwied.

Prevenzjoni

Is-suġġeriment kif tikkontrolla livelli għoljin ta 'kolesterol fid-demm bid-dieta u bidliet fl-istil ta' ħajja:

Bernstein jissuġġerixxi li dawn il-linji gwida dwar l-istil ta ’ħajja huma pariri tajbin għal kull min jipprova jżomm il-kolesterol taħt kontroll, inklużi dawk bl-isfida miżjuda ta’ mard tal-fwied sottostanti.

Rakkomandat Lilek

9 eżerċizzji CrossFit biex titlef żaqq

9 eżerċizzji CrossFit biex titlef żaqq

Il-cro fit hija modalità ta 'taħriġ fejn l-objettiv huwa inten ità għolja, li ti ta' tkun fil-forma ta 'ċirkwit, li għandu j ir minn 3 a 5 darbiet fil-ġimgħa u li jeħtieġ ftit ko...
X'inhi Blenorrhagia, Sintomi u Trattament

X'inhi Blenorrhagia, Sintomi u Trattament

Blenorrhagia hija TD ikkawżata mill-batterja Nei eria gonorrhoeae, magħrufa wkoll bħala gonorrea, li tittieħed ħafna, peċjalment waqt li - intomi jkunu qed jimmanife taw.Il-batterja re pon abbli għall...