Artrite Rewmatika u Saħħa Mentali: Dak li Trid Taf

Kontenut

• Ħafna nies jgħixu b'mard mentali u RA
• Li tgħix b'mard mentali mhux trattat u RA jista 'jagħmel it-tnejn agħar
• Rabta bijoloġika potenzjali
• Id-depressjoni tista 'tkun dijanjostikata ħażin
• It-takeaway

L-artrite rewmatika (RA) għandha ħafna sintomi fiżiċi. Iżda dawk li jgħixu bl-RA jistgħu wkoll jesperjenzaw problemi ta 'saħħa mentali li jistgħu jkunu relatati mal-kundizzjoni. Is-saħħa mentali tirreferi għall-benesseri emozzjonali u psikoloġiku tiegħek.

Ix-xjentisti mhumiex ċerti dwar il-konnessjonijiet kollha bejn l-RA u l-benessri mentali, iżda riċerka ġdida tipprovdi għarfien. Uħud mill-istess proċessi ta 'infjammazzjoni li jikkawżaw RA huma wkoll marbuta mad-depressjoni.

Li tagħti attenzjoni lill-istat emozzjonali u mentali tiegħek huwa aspett importanti tal-benesseri ġenerali tiegħek, u jista 'anke jkollu impatt fuq kif timmaniġġja l-RA. Jekk għandek tħassib dwar ansjetà, depressjoni, jew bidliet fil-burdata, għarraf lit-tabib tiegħek. It-tabib tiegħek jista 'jitgħallem dwar is-sintomi tiegħek, jistaqsi mistoqsijiet addizzjonali, u jissuġġerixxi għażliet għal bidliet fl-istil ta' ħajja, terapija u trattament.

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar il-konnessjoni bejn RA u s-saħħa mentali, inklużi r-rabtiet bejn RA, depressjoni u ansjetà.

Ħafna nies jgħixu b'mard mentali u RA

Id-depressjoni u l-ansjetà huma tnejn mill-iktar mard mentali komuni li jesperjenzaw in-nies li jgħixu bl-RA. Studju tal-2017 imwettaq fil-Gran Brittanja sab li fi żmien 5 snin mid-dijanjosi RA, madwar 30 fil-mija tan-nies jiżviluppaw depressjoni.

Nies b'RA jistgħu jesperjenzaw ansjetà wkoll, b'rata ta 'madwar 20 fil-mija, skond differenti fil-British Journal of General Practice. Dak l-istudju rrapporta wkoll li r-rata ta 'depressjoni hija sinifikament ogħla, b'39 fil-mija.

Għalkemm id-depressjoni u l-ansjetà ma jurux l-istess sintomi fiżiċi bħall-RA, jiġu bl-isfidi tagħhom stess. Li tgħix b’aktar minn kundizzjoni waħda tas-saħħa fit-tul fiha nfisha tista ’tkun diffiċli. Xi nies jesperjenzaw depressjoni, ansjetà u RA f'daqqa.

Li tgħix b'mard mentali mhux trattat u RA jista 'jagħmel it-tnejn agħar

Skond il-Mayo Clinic, depressjoni mhux trattata tista 'tagħmilha aktar diffiċli biex tittratta RA. Dak huwa sostnut minn riċerka reċenti.

A fil-ġurnal Psychosomatic Medicine sab ir-rabta bejn id-depressjoni u l-RA tmur fiż-żewġ naħat. L-uġigħ minn RA jista 'jagħmel id-depressjoni agħar, li min-naħa tiegħu tagħmilha aktar diffiċli biex timmaniġġja s-sintomi ta' RA.

Dan huwa parzjalment minħabba li l-uġigħ jikkawża stress, u l-istress jikkawża rilaxx ta 'kimiċi li jibdlu l-burdata. Meta l-burdata tinbidel, hemm effett domino. Huwa iktar diffiċli biex torqod u l-livelli ta ’tensjoni jistgħu jogħlew. Fi kliem sempliċi, l-ansjetà u d-dipressjoni jidhru li jaggravaw l-uġigħ jew jagħmluha aktar diffiċli biex timmaniġġjaw l-uġigħ.

Li tiffoka biss fuq RA, mingħajr ma tindirizza kundizzjonijiet ta 'saħħa mentali bħal ansjetà jew depressjoni, jista' jwassal għal kwalità ta 'ħajja aktar baxxa. Il-Mayo Clinic tgħid li n-nies jistgħu jaraw tnaqqis f’diversi aspetti tal-ħajja ta ’kuljum. Jista 'jkollhom livelli ta' uġigħ ogħla u riskju akbar għal mard tal-qalb. Ir-relazzjonijiet personali u l-produttività fuq ix-xogħol jistgħu jkunu affettwati wkoll.

Rabta bijoloġika potenzjali

Jirriżulta li jista 'jkun hemm konnessjoni diretta u bijoloġika bejn id-depressjoni u l-RA.

L-uġigħ u l-ħsara fil-ġogi ta 'RA ġejjin, parzjalment, minn infjammazzjoni. U hemm evidenza ta 'rabta bejn infjammazzjoni u depressjoni. Il-livelli ta 'proteina C-reattiva (CRP), wieħed mill-modi kif ir-riċerkaturi jkejlu l-infjammazzjoni, ħafna drabi huma ogħla f'nies bid-depressjoni. Instab li CRP jista 'jkun ogħla b'mod sinifikanti f'dawk li d-depressjoni tagħhom hija diffiċli biex tittratta.

Għadu kmieni biex ngħidu li l-infjammazzjoni hija raġuni għaliex ħafna nies jesperjenzaw iż-żewġ kundizzjonijiet. Iżda l-ħolqa potenzjali hija fokus ġdid importanti ta 'riċerka.

Id-depressjoni tista 'tkun dijanjostikata ħażin

Il-koeżistenza ta ’mard mentali ma’ forom ta ’artrite hija magħrufa sew, imma n-nies li jgħixu bl-RA mhux dejjem jiġu skrinjati. Dan jista 'jwassal għal kundizzjonijiet ta' saħħa mentali mhux trattati.

L-istudju fl-innutat li n-nies jistgħu jibdew jaħsbu fid-depressjoni jew l-ansjetà tagħhom bħala normali. Jistgħu jaħsbu wkoll li t-tobba jagħtu iktar importanza lit-trattament tas-sintomi fiżiċi ta 'RA aktar milli kundizzjonijiet ta' saħħa mentali potenzjalment relatati.

Xi nies jistgħu jkunu nervużi meta jiddiskutu s-saħħa mentali tagħhom jew inkwetati li t-tabib tagħhom jista 'jwarrab is-sintomi mentali tagħhom. Imma li ssib ir-riżorsi biex timmaniġġja s-saħħa mentali tiegħek b'mod effettiv huwa vitali għall-benesseri ġenerali tiegħek. Kemm jekk titkellem mat-tabib tiegħek, tfittex terapista waħdek, jew tikkuntattja grupp ta 'appoġġ, hemm ħafna għażliet biex jgħinuk tindirizza s-saħħa mentali tiegħek.

It-takeaway

Jekk tgħix ma 'RA, huwa importanti li tikkunsidra s-saħħa mentali tiegħek kif ukoll is-saħħa fiżika tiegħek. Jista 'jkun hemm rabta bejn RA u xi kundizzjonijiet ta' saħħa mentali, partikolarment depressjoni. Li tfittex trattament għal kundizzjoni ta 'saħħa mentali jista' jgħinek ukoll timmaniġġja RA b'mod aktar effettiv. Jekk tħasseb dwar is-saħħa mentali tiegħek, kellem lit-tabib tiegħek dwar liema trattamenti u riżorsi huma disponibbli biex jgħinu.