Terapija tax-Xogħol vs Terapija Fiżika: X'Tkun Taf

Kontenut

• X'inhuma d-differenzi ewlenin?
• X'inhuma x-xebh?
• X'jagħmel terapista fiżiku?
• X'inhuma l-għanijiet tat-terapija fiżika?
• Meta hija meħtieġa t-terapija fiżika?
• X'tip ta 'terapija tista' tistenna?
• Fejn tista 'tirċievi terapija fiżika?
• X'jagħmel terapista okkupazzjonali?
• X'inhuma l-għanijiet tat-terapija okkupazzjonali?
• Meta hija meħtieġa terapija okkupazzjonali?
• X'tip ta 'terapija tista' tistenna?
• Fejn tista 'tirċievi terapija okkupazzjonali?
• Liema terapija tagħżel?
• L-aħħar linja

It-terapija fiżika u t-terapija okkupazzjonali huma żewġ tipi ta 'kura rijabilitattiva. L-għan tal-kura rijabilitattiva huwa li ttejjeb jew tipprevjeni li l-kundizzjoni jew il-kwalità tal-ħajja tiegħek tmur għall-agħar minħabba korriment, kirurġija jew mard.

Filwaqt li hemm xi similaritajiet bejn it-terapija fiżika u t-terapija okkupazzjonali, hemm ukoll differenzi ewlenin.

Dan l-artikolu se jagħti ħarsa aktar mill-qrib lejn iż-żewġ tipi ta 'terapiji, il-benefiċċji li joffru, u kif huma differenti minn xulxin.

X'inhuma d-differenzi ewlenin?

It-terapija fiżika, magħrufa wkoll bħala PT, tiffoka fuq li tgħin biex ittejjeb il-moviment, il-mobilità u l-funzjoni tiegħek. Terapista fiżiku jista 'jagħmel dan billi juża varjetà ta' eżerċizzji, meded, jew attivitajiet fiżiċi oħra.

Pereżempju, xi ħadd li kellu operazzjoni ta 'sostituzzjoni tal-irkoppa jista' jżur terapista fiżiku bħala parti mill-irkupru tiegħu.

It-terapista fiżiku se jaħdem mal-pazjent biex jgħin isaħħaħ l-irkoppa tagħhom u jżid il-firxa tal-moviment fil-ġog tal-irkoppa tagħhom. Dan jista 'jgħinhom jimxu aktar faċilment b'inqas uġigħ u skumdità.

It-terapija okkupazzjonali, magħrufa wkoll bħala OT, tiffoka fuq li tgħinek twettaq kompiti ta 'kuljum aktar faċilment. Dan it-tip ta 'terapija jiffoka fuq it-titjib tal-ħiliet bil-mutur fini u grossi tiegħek sabiex tkun tista' twettaq attivitajiet speċifiċi ta 'kuljum. It-terapista okkupazzjonali se jiffoka wkoll fuq li jagħmel l-ambjent tad-dar jew tal-iskola tiegħek aħjar għall-ħajja ta 'kuljum tiegħek.

Pereżempju, terapista okkupazzjonali jista 'jgħin lil xi ħadd li jirkupra minn puplesija jerġa' jitgħallem kif jagħmel ħidmiet ta 'kuljum, bħall-ilbies jew l-ikel bl-utensili. Jistgħu wkoll jagħmlu bidliet fid-dar, bħall-installazzjoni ta 'grab bar fid-doċċa.

X'inhuma x-xebh?

Minkejja d-differenzi tagħhom, hemm xi modi li PT u OT huma simili. Dawn jinkludu:

• Skop ġenerali. PT u OT it-tnejn għandhom l-għan li jtejbu l-funzjonament ġenerali tiegħek, il-kwalità tal-ħajja, u l-għarfien dwar kif iżommu saħħtek u l-benesseri tiegħek.
• Kundizzjonijiet. Hemm koinċidenza konsiderevoli mal-kundizzjonijiet tas-saħħa li għalihom jistgħu jiġu rrakkomandati ż-żewġ terapiji.
• Disinn. Iż-żewġ tipi ta ’terapija jipprovdu kura prattika mfassla għall-ħtiġijiet speċifiċi tal-pazjent.
• Kompiti. Jista 'jkun hemm xi duplikazzjoni fil-kompiti mwettqa. Pereżempju, terapisti okkupazzjonali jistgħu wkoll jgħallmu meded jew eżerċizzji. It-terapisti fiżiċi jistgħu jaħdmu fuq movimenti biex jgħinu fl-attivitajiet ta 'kuljum, bħad-dħul u l-ħruġ mill-banju.
• Għanijiet u monitoraġġ. Iż-żewġ tipi ta 'terapija jistabbilixxu miri u jivvalutaw il-progress tiegħek hekk kif taħdem biex tilħaqhom.

X'jagħmel terapista fiżiku?

Issa li ddiskutejna d-differenzi u x-xebh bejn PT u OT, ejja nkissru dak li jagħmel terapista fiżiku f'aktar dettall.

X'inhuma l-għanijiet tat-terapija fiżika?

L-għanijiet ġenerali ta 'PT jiffokaw fuq:

• it-titjib jew ir-restawr tal-moviment, is-saħħa, u l-firxa tal-moviment
• uġigħ li jonqos
• il-prevenzjoni tal-kundizzjoni tiegħek milli tmur għall-agħar
• tedukak dwar modi biex iżżomm l-idoneità u l-funzjonalità ġenerali tiegħek

Meta hija meħtieġa t-terapija fiżika?

PT huwa spiss irrakkomandat meta kundizzjoni taffettwa l-moviment jew il-firxa tal-moviment tiegħek. PT jista 'jintuża għal:

• it-titjib tal-mobilità wara korriment
• irkupru wara proċedura kirurġika
• ġestjoni tal-uġigħ
• kundizzjonijiet konġunti, bħall-osteoartrite, l-artrite rewmatika, u l-ankylosing spondylitis
• kundizzjonijiet newroloġiċi, inkluż sklerożi multipla, marda ta ’Parkinson, u rkupru wara puplesija
• kundizzjonijiet tal-idejn, bħas-sindromu tal-carpal tunnel u s-swaba 'tal-grillu
• inkontinenza urinarja
• kundizzjonijiet tal-pulmun, bħal mard pulmonari ostruttiv kroniku (COPD) u fibrożi ċistika
• kundizzjonijiet tal-qalb, bħal insuffiċjenza tal-qalb u rkupru wara attakk tal-qalb
• kanċer

X'tip ta 'terapija tista' tistenna?

It-tip ta ’terapija li tirċievi se tkun imfassla għall-bżonnijiet speċifiċi tiegħek. It-terapista fiżiku se jirrevedi bir-reqqa l-istorja medika tiegħek u l-kundizzjoni tas-saħħa attwali biex jiżviluppa pjan u għanijiet għat-terapija tiegħek.

It-terapisti fiżiċi jużaw varjetà ta 'tekniki, inklużi:

• eżerċizzji mmirati
• tiġbid
• manipulazzjoni prattika
• applikazzjoni ta 'sħun u kiesaħ
• massaġġi
• ultrasound
• stimulazzjoni elettrika

Fejn tista 'tirċievi terapija fiżika?

It-terapisti fiżiċi jaħdmu f'varjetà ta 'postijiet, inklużi iżda mhux limitati għal:

• kliniċi jew uffiċċji tal-outpatients
• faċilitajiet ta 'l-isptar, bħal sptarijiet u djar ta' l-anzjani
• aġenziji tas-saħħa fid-dar
• skejjel
• ċentri tal-fitness

X'jagħmel terapista okkupazzjonali?

Issa ejja nħarsu lejn OT ftit iktar mill-qrib u dak li jinvolvi.

X'inhuma l-għanijiet tat-terapija okkupazzjonali?

L-għanijiet ġenerali ta 'OT huma li:

• timmassimizza l-ħila tiegħek biex twettaq b'mod sikur u effettiv diversi kompiti ta 'kuljum
• jippromwovu l-indipendenza u l-produttività
• teduka lil dawk li jieħdu ħsiebhom dwar kif jgħinu lil xi ħadd li jkun għaddej minn OT

Meta hija meħtieġa terapija okkupazzjonali?

OT jista 'jkun irrakkomandat meta kundizzjoni jew marda taffettwa l-ħila tiegħek li tagħmel diversi kompiti ta' kuljum. Xi eżempji ta 'kundizzjonijiet li jistgħu jintużaw għalihom OT jinkludu:

• irkupru minn korriment jew operazzjoni
• ġestjoni tal-uġigħ
• kundizzjonijiet newroloġiċi, bħal sklerożi multipla, paraliżi ċerebrali, jew irkupru minn puplesija
• kundizzjonijiet konġunti, bħall-osteoartrite u l-artrite rewmatika
• kundizzjonijiet tal-idejn, bħas-sindromu tal-carpal tunnel u s-swaba 'tal-bidu
• kundizzjonijiet ta 'żvilupp, bħal disturb tal-ispettru tal-awtiżmu (ASD), disturbi fit-tagħlim, u diżabilitajiet intellettwali
• kundizzjonijiet psikoloġiċi, bħal depressjoni u ansjetà
• dimenzja jew il-marda ta ’Alzheimer

X'tip ta 'terapija tista' tistenna?

It-terapista okkupazzjonali se tirrevedi l-istorja medika tiegħek u l-kundizzjoni tiegħek biex tiddetermina x'inhuma l-bżonnijiet tiegħek. Imbagħad, huma jużaw din l-informazzjoni biex jiżviluppaw pjan ta ’terapija u jistabbilixxu miri speċifiċi.

Uħud mill-affarijiet li jistgħu jkunu involuti bħala parti minn OT jinkludu:

• jgħinek titgħallem jew terġa 'titgħallem kif twettaq ħidmiet ta' kuljum, bħal li tilbes, tiekol u tgħum
• tivvaluta d-dar, l-iskola, jew il-post tax-xogħol tiegħek biex tidentifika modi biex tagħmel il-kompiti tiegħek ta 'kuljum aktar faċli
• jgħallmek kif tuża apparat ta 'assistenza, bħal siġġijiet tar-roti u walkers
• jgħinek b'xogħol li jirrikjedi ħiliet bil-mutur multa, bħal kitba jew buttuna ta 'qmis
• it-taħriġ tiegħek dwar modi kif tidħol u toħroġ mingħajr periklu minn siġġijiet, sodda tiegħek, jew il-banju
• nuruk eżerċizzji li tista 'twettaq biex tgħin iżżid il-flessibilità jew tnaqqas l-uġigħ
• jgħinek bi programmi li jgħinuk terġa 'lura għax-xogħol
• jgħallmek strateġiji għall-immaniġġjar tal-istress
• teduka lill-maħbubin tiegħek u lil dawk li jieħdu ħsiebek dwar kif jgħinuk b’mod effettiv fil-ħajja ta ’kuljum

Fejn tista 'tirċievi terapija okkupazzjonali?

Terapisti okkupazzjonali jaħdmu f'varjetà ta 'faċilitajiet, inklużi:

• kliniċi jew uffiċċji tal-outpatients
• faċilitajiet ta 'l-isptar, bħal sptarijiet u djar ta' l-anzjani
• faċilitajiet tas-saħħa mentali
• skejjel
• aġenziji tas-saħħa fid-dar

Liema terapija tagħżel?

Allura kif tkun taf liema tip ta 'terapija hija tajba għalik? Dan jiddependi fuq il-kundizzjoni tiegħek u l-bżonnijiet speċifiċi tiegħek.

Jekk għandek kundizzjoni li taffettwa l-ħila tiegħek li timxi jew iċċaqlaq parti tal-ġisem mingħajr uġigħ, tista 'tkun trid tikkunsidra terapista fiżika. Jistgħu jaħdmu miegħek biex inaqqsu l-uġigħ, itejbu l-mobbiltà, is-saħħa, u l-firxa ta 'moviment tiegħek permezz ta' eżerċizzji mmirati, meded, u metodi oħra.

Jew forsi innutajt li qed ikollok diffikultà biex twettaq ħidmiet ta 'kuljum, bħal ġbir ta' oġġetti jew ilbies. F'dan il-każ, il-ħidma ma 'terapista okkupazzjonali tista' tgħin biex ittejjeb il-ħiliet bil-mutur meħtieġa għal dawn il-kompiti speċifiċi.

Huwa importanti li tkellem lit-tabib tiegħek dwar it-tip ta ’terapija li hija tajba għalik. Jistgħu jgħinuk jagħtik parir dwar il-benefiċċji ta 'kull terapija, u liema waħda hija tajba għall-bżonnijiet speċifiċi tiegħek.

L-aħħar linja

It-terapija fiżika (PT) u t-terapija okkupazzjonali (OT) huma tipi ta 'kura rijabilitattiva. Filwaqt li għandhom għanijiet simili u jittrattaw ħafna mill-istess kundizzjonijiet, huma wkoll differenti.

PT jiffoka fuq ir-restawr jew it-titjib tal-moviment, is-saħħa u l-firxa tal-moviment. OT għandu l-għan li jtejjeb il-ħiliet bil-mutur li għandek bżonn biex twettaq kompiti ta 'kuljum.

Liema tip ta 'terapija tagħżel tiddependi fuq il-kundizzjoni speċifika tiegħek u l-bżonnijiet individwali tiegħek. Li taħdem mill-qrib mat-tabib tiegħek jista 'jgħinek tiddeċiedi liema terapija hija l-iktar adattata għalik u għall-miri tiegħek.