Għalxiex u kif tuża ż-żejt tal-macadamia?

Kontenut

• Għalxiex iż-żejt tal-macadamia
• Kif tuża

Iż-żejt tal-Macadamia huwa ż-żejt li jista 'jiġi estratt mill-macadamia u għandu l-aċidu palmitolejku fil-kompożizzjoni tiegħu, magħruf ukoll bħala omega-7. Dan l-aċidu xaħmi mhux essenzjali jista 'jinstab fis-sekrezzjoni sebaċeja naturali tal-ġilda, speċjalment fit-trabi, tfal u adolexxenti, u huwa meħtieġ li jiġi sostitwit permezz ta' tmigħ b'età avvanzata.

Il-Makadamja hija tip ta 'ġewż fit-togħma ħafna, rikka f'xaħmijiet monoinsaturi b'kontenut għoli ta' fibra u vitamina B1, li meta tkun ikkunsmata tgħin biex tnaqqas il-livelli tal-kolesterol fil-ġisem. Din hija frotta nutrittiva ħafna u kalorika, billi tazza waħda ta 'macadamia fiha madwar 1,000 kalorija. Barra minn hekk, għandu proprjetajiet anti-ossidanti li jgħinu fil-ġlieda kontra t-tixjiħ.

Għalxiex iż-żejt tal-macadamia

Iż-żejt tal-Macadamia jservi biex itejjeb is-saħħa tal-ġilda, speċjalment f'nies anzjani, u jagħmel il-ġilda iżgħar u aktar sabiħa. Barra minn hekk, meta jiġi kkunsmat bil-moderazzjoni dan iż-żejt jgħin ukoll biex inaqqas il-livelli tal-kolesterol, billi huwa rikk f'xaħmijiet b'saħħithom.

Biex tgawdi l-benefiċċji taż-żejt tal-macadamia, uża biss tablespoon ta 'dan iż-żejt biex tisqi l-insalata jew is-soppa.

Kif tuża

Minbarra li jista 'jintuża fl-ikel, dan iż-żejt jista' jintuża wkoll biex idrat u jipproteġi x-xagħar, inaqqas il-frizz u jipprevjeni d-dehra ta 'truf maqsumin. Barra minn hekk, dan iż-żejt iħalli x-xagħar isbaħ u aktar elastiku u jiffaċilita t-tħollija.

Iż-żejt tal-Macadamia huwa emolljenti naturali u moisturizer u għalhekk huwa tajjeb kemm għat-trattib tax-xagħar kif ukoll għall-moisturizing tal-ġilda xotta u l-kutikuli deidrati. Barra minn hekk, meta jkun meħtieġ jista 'jintuża wkoll biex jipproteġi x-xagħar minn kimiċi, peress li malajr jiġi assorbit mix-xagħar u l-qorriegħa.