Huwa Sikur li Tiekol il-Papaja Waqt Tqala?

Kontenut

• Għandi nevita l-papaja waqt it-tqala?
• Papaja misjura (ġilda safra)
• Papaja mhux misjura (ġilda ħadra)
• Għaliex għandek tevita l-latex fil-papaya
• It-takeaway

Ħarsa ġenerali

Id-dieta u n-nutrizzjoni huma importanti għal nisa tqal. Matul it-tqala tagħhom, in-nisa jingħataw rakkomandazzjonijiet ta 'ikel biex jittieklu waqt it-tqala u ikel li għandu jiġi evitat.

Għalkemm il-frott huwa parti minn dieta bilanċjata tajba, ċertu frott - inkluż il-papajja - nisa tqal huma mitluba jevitaw jinkludu:

• Għeneb. Hemm diversi opinjonijiet dwar l-għeneb u t-tqala bbażati fuq ir-resveratrol fl-għeneb u d-diffikultà fid-diġestjoni tal-ġlud tal-għeneb.
• Ananas. Hemm opinjoni li l-ananas jista 'jikkawża korriment, iżda dan mhux lura b'evidenza xjentifika.

Għandi nevita l-papaja waqt it-tqala?

Iva u le. Hemm konfużjoni madwar li tiekol il-papaya waqt it-tqala għax il-papaya misjura hija tajba għal nisa tqal filwaqt li l-papaya mhux misjura mhix.

Papaja misjura (ġilda safra)

Il-papaya misjura hija sors naturali u b'saħħtu ta ':

• beta-karotên
• kolin
• fibra
• folat
• potassju
• vitamini A, B, u Ċ

Papaja mhux misjura (ġilda ħadra)

Il-papaja mhux misjura hija sors rikk ta ':

• latex
• papain

Għaliex għandek tevita l-latex fil-papaya

It-tip ta 'latex fil-papaya mhux misjura għandu jkun minn nisa tqal minħabba li:

• Jista 'jwassal għal kontrazzjonijiet immarkati fl-utru, li jwasslu għal xogħol kmieni.
• Fiha papain li ġismek jista 'jiżbalja mal-prostaglandini li xi drabi jintużaw biex jinduċu xogħol. Jista 'wkoll idgħajjef il-membrani vitali li jsostnu l-fetu.
• Huwa allerġen komuni li jista 'jwassal għal reazzjoni perikoluża.

It-takeaway

Għalkemm il-papaya misjura tista 'tkun parti ta' benefiċċju fin-nutrizzjoni għal nisa tqal, il-papaya mhux misjura tista 'tkun perikoluża ħafna. Xi nisa tqal jibqgħu jieklu papaya misjura matul it-tqala tagħhom. Madankollu, xi nisa jiddeċiedu li jeliminaw il-papaja kollha mid-dieta tagħhom sa wara li jwelldu, peress li hemm ħafna sorsi oħra ta 'nutrizzjoni li tgawdi b'mod sigur waqt it-tqala.

Jekk inti tqila jew qed tippjana li toħroġ tqila, tkellem mat-tabib tiegħek dwar nutrizzjoni xierqa inkluż ikel li għandek tevita.