Plakka: x'inhi, konsegwenzi u kif tneħħi

Kontenut

• Konsegwenzi tal-plakka
• Kif tneħħi l-plakka
• Kif tevita l-formazzjoni tal-plakka
• Ittestja l-għarfien tiegħek
• Saħħa mill-ħalq: taf kif tieħu ħsieb snienek?

Il-plakka hija film inviżibbli mimli batterja li tifforma fuq is-snien, speċjalment fil-konnessjoni bejn is-snien u l-ħanek. Meta l-plakka tkun preżenti f'eċċess, il-persuna jista 'jkollha s-sensazzjoni li jkollha snien maħmuġin, għalkemm ma tista' tara l-ebda differenza.

Dawn il-batterji li jinsabu hemm jiffermentaw iz-zokkor li ġej mill-ikel, billi jibdlu l-pH tas-snien u dan jippermetti lill-batterji jidħlu fid-dentina, u jagħtu lok għal kavitajiet. Meta persuna ma tagħmilx floss jew taħsel snienha, din il-plakka tista 'tiżdied fid-daqs u taffettwa l-ilsien u l-gerżuma, u meta tibbies iwasslu għat-tartru.

It-Tartru huwa fil-fatt l-akkumulazzjoni ta 'plakka batterika li ilha f'kuntatt mal-bżieq għal żmien twil u spiċċat biex tibbies. Meta t-tartru jkun preżenti jista 'jidher imwaħħal bejn is-snien, billi huwa tip ta' 'ħmieġ' li ma joħroġx meta taħsel snienek, jew meta tuża floss dentali, u għandek bżonn tneħħih għand id-dentist, permezz ta 'tindif bi strumenti bħal kuretta u strumenti dentali oħra.

Plakka fuq is-snien

Konsegwenzi tal-plakka

L-ewwel konsegwenza tal-plakka hija li tiffaċilita d-dħul tal-batterja fid-dentina tas-snien, li tagħti lok għal:

• Tadam, li jipprovokaw id-dehra ta 'toqba żgħira jew tikka skura fuq is-snien, kif ukoll uġigħ fis-snien, fil-każijiet l-aktar avvanzati.
• Formazzjoni tat-Tartari, li hija sustanza mwebbsa, diffiċli biex titneħħa mid-dar;
• Ġinġivite, li tikkawża ħmura u fsada tal-ħanek.

Meta l-plakka tkun fil-gerżuma, gargling bil-ħasil tal-ħalq jew ilma sħun u melħ jista 'jkun utli għall-eliminazzjoni tagħha.

Kif tneħħi l-plakka

Biex tneħħi l-plakka, huwa rrakkomandat li tuża floss dentali u taħsel snienek kuljum, minbarra li tuża ħasil tal-ħalq, bħal Listerine jew Periogard, biex tnaddaf ħalqek kompletament, billi tneħħi kemm jista 'jkun batterji. B'din il-kura, batterji żejda jitneħħew kuljum, u dejjem ikun hemm bilanċ tajjeb ġewwa l-ħalq.

Meta l-plakka tifforma t-tartru, sustanzi bħall-baking soda jistgħu jintużaw biex itaffu aħjar snienek sabiex jagħmlu tneħħija magħmula mid-dar u tindif aħjar ta 'snienek. Madankollu, l-għorik ta 'snienek eċċessivament bil-baking soda jista' jelimina l-enamel li jkopri snienek, u jagħti lill-kavitajiet opportunità biex jintwerew. Għalhekk, huwa rakkomandabbli biss li taħsel snienek bil-baking soda darba fil-ġimgħa biss.

Jekk dan mhux biżżejjed biex telimina t-tartru minn snienek, għandek tmur għand id-dentist sabiex ikun jista 'jagħmel tindif professjonali, b'ġettijiet ta' l-ilma jew strumenti speċjali.

Kif tevita l-formazzjoni tal-plakka

Huwa impossibbli li tneħħi kompletament il-batterji kollha mill-ħalq, iżda biex tevita li l-plakka ssir żejda u tikkawża problemi dentali, huwa meħtieġ li:

• Aħsel snienek mill-inqas 2 darbiet kuljum, l-aħħar waħda dejjem qabel tmur torqod;
• Floss snienek qabel tuża l-pinzell, għallinqas qabel tmur torqod;
• Dejjem uża ħasil tal-ħalq mingħajr alkoħol biex tevita li taħraq ħalqek;
• Evita li tiekol ikel b'ħafna zokkor u karboidrati matul il-ġurnata, meta ma tkunx tista 'taħsel snienek eżatt wara.

Biex tikkumplimenta dawn il-pariri, huwa rrakkomandat li tmur għand id-dentist mill-inqas darba fis-sena biex tneħħi l-plakka mill-aktar postijiet diffiċli, bħal fid-dahar tal-ħalq, per eżempju. Huwa importanti wkoll li żżomm snienek nodfa, allinjati u sodi u għalhekk jista 'jkun meħtieġ li tagħmel xi trattament dentali bħall-użu ta' ċingi fuq snienek, pereżempju, billi snien allinjati sewwa huma aktar faċli biex jinżammu nodfa u jipprevjenu l-formazzjoni tal-plakka u Tartaru.

Ix-xkupilja tas-snien trid tkun ratba u tkopri kompletament is-snien tal-persuna, allura l-adulti m'għandhomx jużaw xkupilji adattati għat-tfal, u viċi versa. Ix-xkupilji manwali għandhom jinbidlu kull 3 jew 6 xhur, imma kull meta jintlibsu u bil-lanżit mgħawweġ. Fil-każ li tippreferi x-xkupilja tas-snien elettrika, għandek tippreferi waħda li għandha ras imdawra u ratba, u dawn huma aktar effettivi biex jeliminaw il-fdalijiet tal-ikel, il-plakka batterjali u anke t-tartru.

Iċċekkja dawn il-pariri u oħrajn biex iżżomm saħħa orali tajba u tevita żjarat frekwenti għand id-dentist:

Ittestja l-għarfien tiegħek

Li jkollok iġjene orali adegwata huwa essenzjali biex tevita l-akkumulazzjoni tal-plakka. Mela ħu t-test onlajn tagħna biex tivvaluta l-għarfien tiegħek:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Saħħa mill-ħalq: taf kif tieħu ħsieb snienek?

Ibda t-test Huwa importanti li tikkonsulta lid-dentist:

• Kull sentejn.
• Kull 6 xhur.
• Kull 3 xhur.
• Meta jkollok uġigħ jew xi sintomu ieħor.

Floss għandu jintuża kuljum għax:

• Jipprevjeni d-dehra ta 'kavitajiet bejn is-snien.
• Jipprevjeni l-iżvilupp ta 'nifs ħażin.
• Jipprevjeni l-infjammazzjoni tal-ħanek.
• Kollha hawn fuq.

Kemm għandi bżonn naħsel snieni biex niżgura tindif xieraq?

• 30 sekonda.
• 5 minuti.
• Minimu ta '2 minuti.
• Minimu ta 'minuta.

Nifs ħażin jista 'jkun ikkawżat minn:

• Preżenza ta 'kavitajiet.
• Ħin tad-demm.
• Problemi gastrointestinali bħal ħruq ta 'stonku jew rifluss.
• Kollha hawn fuq.

Kemm-il darba huwa rrakkomandat li tibdel ix-xkupilja tas-snien?

• Darba f'sena.
• Kull 6 xhur.
• Kull 3 xhur.
• Huwa biss meta l-lanżit ikun bil-ħsara jew maħmuġ.

X'jista 'jikkawża problemi bis-snien u l-ħanek?

• L-akkumulazzjoni tal-plakka.
• Ikollok dieta b'ħafna zokkor.
• Iġjene orali ħażina.
• Kollha hawn fuq.

L-infjammazzjoni tal-ħanek ġeneralment tkun ikkawżata minn:

• Produzzjoni eċċessiva tal-bżieq.
• Akkumulazzjoni ta 'plakka.
• Tartar build-up fuq is-snien.
• L-Għażliet B u Ċ huma korretti.

Minbarra s-snien, parti oħra importanti ħafna li qatt m’għandek tinsa taħsel hija:

• Ilsien.
• Ħaddejn.
• Palat.
• Xoffa.

Preċedenti Li jmiss