Awtur: Christy White
Data Tal-Ħolqien: 6 Ma ’Mejju 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Video.: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Kontenut

Uġigħ fid-dahar baxx, jew lumbago kif inhu magħruf ukoll, huwa kkaratterizzat minn uġigħ fid-dahar fir-reġjun tal-qadd li jista 'jinqala' wara xi trawma, waqgħa, eżerċizzju fiżiku jew mingħajr kawża speċifika, u li jista 'jiggrava maż-żmien.

Dan l-uġigħ huwa aktar komuni fin-nisa u jidher mill-età ta '20 u jista' jidher aktar minn darba fil-ħajja u għalhekk fil-każ ta 'uġigħ fid-dahar li ma jmurx maż-żmien jew ma' analġeżiċi li jistgħu jinxtraw faċilment fl-ispiżerija, għandek tmur għand it-tabib għal appuntament.

Sintomi Prinċipali ta 'Uġigħ fid-Dahar Baxx

Is-sintomi ewlenin huma:

  • Uġigħ fid-dahar intens li mhux dejjem jitjieb bil-mistrieħ;
  • L-uġigħ jista 'jinħass fil-ġenbejn, fil-koxox, fil-koxox, u fin-naħa t'isfel tad-dahar;
  • Jista 'jkun hemm uġigħ ta' tbatija u diffikultà biex tpoġġi bilqiegħda jew timxi bid-dahar wieqaf;
  • Uġigħ fin-naħa t'isfel tad-dahar biss jew uġigħ fil-glutes, f'riġlejn wieħed jew fiż-żewġ saqajn biss;
  • Żieda fit-tensjoni fil-muskoli tad-dahar;
  • Il-bidla fil-pożizzjoni tnaqqas l-uġigħ fid-dahar;
  • Uġigħ fid-dahar li jiggrava meta tegħleb lura;
  • Sensazzjoni ta ’ħruq jew tnemnim fi kwalunkwe parti tal-ġisem.

Xi nies jirrapportaw li jidher li l-uġigħ miexi għax filgħodu jħossu skumdità ħdejn il-ġenbejn, filwaqt li ftit wara jidher li huwa ogħla jew issa jaffettwa s-sieq.


Il-kawżi ta 'uġigħ fid-dahar mhux dejjem huma magħrufa minħabba li hemm klassifikazzjoni msejħa uġigħ fid-dahar mhux speċifiku, meta m'hemmx avvenimenti li jistgħu jiġġustifikaw il-preżenza ta' uġigħ bħal diska hernjata, rotazzjoni tal-vertebra jew osteoartrite, per eżempju.

Testijiet li jikkonfermaw uġigħ fid-dahar baxx

It-tabib jista 'jordna raġġi-X biex jiċċekkja l-istrutturi tal-għadam tas-sinsla u l-għadam tal-ġenbejn. Għalkemm mhuwiex possibbli li jiġi ċċekkjat numru kbir ta 'mard bir-raġġi X waħdu, huwa utli ħafna minħabba li huwa faċli biex taċċessah u għandu spiża ekonomika baxxa. Barra minn hekk, ir-rewmatologu jew l-ortopedist jista 'jitlob immaġni ta' reżonanza manjetika jew tomografija bil-kompjuter biex jivvaluta l-muskoli, l-għeruq u l-kapsuli tal-ġogi li jistgħu jkunu infjammati jew kompromessi b'xi mod. Il-fiżjoterapista jista 'wkoll iwettaq valutazzjoni posturali u jwettaq testijiet li jistgħu jindikaw il-postijiet affettwati.

Sinjali ta ’twissija biex tmur għand it-tabib

Huwa rrakkomandat li tmur għand it-tabib kemm jista 'jkun malajr jekk, minbarra uġigħ fid-dahar, sintomi bħal:


  • Deni u tkexkix ta ’bard;
  • Telf ta 'piż mingħajr kawża apparenti;
  • Dgħjufija fir-riġlejn;
  • Inabbilità li żżomm pipi jew ħmieġ;
  • Uġigħ addominali sever u sever.

Dawn is-sintomi jistgħu jindikaw li mhuwiex biss uġigħ fid-dahar baxx u hemm bżonn ta 'trattament mediku immedjat.

Karigi Affaxxinanti

Kemm dalwaqt Tista 'Tkun Tqila Wara li Tkun Tarbija?

Kemm dalwaqt Tista 'Tkun Tqila Wara li Tkun Tarbija?

Wara li aġġu tajt il-monitor fuq l-i tonku tal-pazjent tiegħi abiex inkun ni ta ’ni ma’ t-taħbit tal-qalb tat-tarbija, ġbadt il-karta tagħha biex nara l-i torja tagħha."Nara hawnhekk jgħid li kel...
Rituxan għall-SM

Rituxan għall-SM

Ħar a ġeneraliRituxan (i em ġeneriku rituximab) huwa mediċina bir-riċetta li timmira lejn proteina m ejħa CD20 fiċ-ċelloli B ta - i tema immuni. Ġie approvat mill-Food and Drug Admini tration ta ’l-I...