L-Aqwa Sapun u Shampoos għall-Psorajiżi

Kontenut

• Ingredjenti li huma tajbin għall-ġilda bi psorjasi
• Ingredjenti li għandhom jiġu evitati
• Xampu rakkomandat mill-espert
• Meta tara lit-tabib tiegħek

Il-psorjasi tikkawża ċelloli tal-ġilda ġodda jikbru malajr wisq, u jħallu akkumulazzjoni kronika ta 'ġilda xotta, bil-ħakk, u kultant bl-uġigħ. Medikazzjoni bi preskrizzjoni tista 'tittratta l-kundizzjoni, iżda l-immaniġġjar tad-dar jagħmel ukoll differenza.

Aspett wieħed tal-immaniġġjar tal-psorjasi fid-dar huwa li tikkunsidra liema sapun u xampu tuża. Xi wħud jistgħu fil-fatt jgħinu biex itaffu n-nixfa u l-ħakk - jew għall-inqas jevitaw li jagħmluhom agħar.

Madankollu, mhux il-prodotti kollha huma maħluqa ugwali.

Hawn huma xi affarijiet li għandek tikkonsidra meta tfittex xampu u sapun li huma tajbin għall-ġilda bi psorjasi.

Ingredjenti li huma tajbin għall-ġilda bi psorjasi

L-għażla tas-sapun u x-shampoos it-tajba tista 'tkun biss parti waħda mill-pjan ta' trattament tiegħek, iżda jista 'jkollha rwol importanti biex iżżomm il-ġilda tiegħek idratata u ttaffi s-sintomi tal-psorjasi tiegħek.

L-għażla tax-shampoos bl-ingredjenti t-tajba tiddependi fuq it-tip ta 'psorjasi fil-qorriegħa, tgħid Dr Kelly M. Cordoro, membru tas-Soċjetà tad-Dermatoloġija Pedjatrika.

“Jekk huwa oħxon ħafna u mwaħħal max-xagħar, fittex l-aċidu saliċiliku (bil-mod tneħħi l-iskali ħoxnin). Jekk pazjent għandu wkoll brija, fittex ingredjenti tal-kubrit jew taż-żingu biex tgħin fit-tqaxxir u l-ħakk. Dawn l-ingredjenti jinsabu f'xampu disponibbli mingħajr riċetta, "tispjega.

Cordoro jinnota wkoll li tabib jista 'jippreskrivi xampù medikati li fihom ingredjenti anti-infjammatorji, bħal kortisone, jekk il-psorjasi tinħakk u tkun ħamra ħafna u infjammata.

L-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija tinnota li x-xampù tal-qatran tal-faħam jista 'jgħin biex itaffi s-sintomi tal-psorjasi fuq il-qorriegħa. Xi prodotti mingħajr riċetta fihom ammonti baxxi biżżejjed ta 'qatran tal-faħam li ma jeħtiġux riċetta.

L-esperti ġeneralment jaqblu li dawk li għandhom il-psorjasi għandhom jagħżlu sapun ġentili u idratanti u jevitaw il-formuli li jistgħu jinxfu jew jirritaw il-ġilda.

"Kwalunkwe ħaġa ġentili u moisturizing hija l-aħjar, u huwa importanti li moisturize kemm jista 'jkun malajr wara l-għawm," jgħid Dr Robin Evans, dermatologu fi Stamford, Connecticut. "Sapun bil-gliċerina u ingredjenti lubrikanti oħra jkun l-aħjar, u jiġu evitati fwejjaħ u sapun deodoranti."

Aġenti oħra ta 'tindif ġentili li għandek tikkonsidra jinkludu:

• sodium laureth sulfate
• sodju lauroyl glycinate
• żejt tas-sojja
• żejt taż-żerriegħa tal-ġirasol

"Dawn kollha jgħinu biex tnaddaf il-ġilda psorjatika bi ftit riskju ta 'tnixxif żejjed," jgħid Dr Daniel Friedmann, dermatologu fil-Westlake Dermatology f'Austin, Texas.

Ingredjenti li għandhom jiġu evitati

Iċċekkja t-tikketta tal-ingredjent fuq kwalunkwe flixkun tax-xampù jew sapun u ssib lista tas-soppa tal-alfabett ta 'aġenti tat-tindif, fwejjaħ u pigmenti, inkluż dijossidu tat-titanju, cocamidopropyl betaine, u sodium laureth sulfate.

U filwaqt li dawn l-ingredjenti kollha jistgħu jgħinu fit-tgawdija bħal spa ta 'tindif tal-ġisem, hemm xi wħud li jistgħu ma jkunux tajbin għal nies li għandhom psorjasi.

"M'hemm l-ebda ingredjenti tax-xampù 'ta' ħsara 'b'mod ġenerali għal pazjenti bi psorjasi, iżda xi ingredjenti jistgħu jtellgħu, jaħarqu, jew jirritaw il-qorriegħa," jgħid Cordoro. "Aħna ta 'spiss nitolbu lill-pazjenti biex jevitaw ix-shampoos b'ħafna fwejjaħ u żebgħa."

L-alkoħol u r-retinojdi huma wkoll ingredjenti li jistgħu jaqbdu l-ġilda, tgħid Dr Jessica Kaffenberger, dermatologa fiċ-Ċentru Mediku Wexner ta ’l-Università ta’ l-Istat ta ’l-Ohio.

Dawn l-ingredjenti spiss jistgħu jiġu elenkati fuq tikketta bħala:

• alkoħol lauril
• alkoħol miristiliku
• alkoħol cetearyl
• cetyl alcohol
• alkoħol behenyl
• aċidu retinojku

Xampu rakkomandat mill-espert

Hemm ħafna marki tax-shampoo disponibbli li jistgħu jgħinu biex itaffu l-iskumdità tal-psorjasi, inkluż MG217 Therapeutic Sal Acid Shampoo + Conditioner u MG217 Terapew Terapewtiku tal-Qatran tal-Faħam tal-Qatran, jgħid Kaffenberger.

Dawn il-formuli huma rrakkomandati mill-Fondazzjoni Nazzjonali tal-Psorajiżi. Huma jinkludu l-qatran tal-faħam u l-aċidu saliċiliku, li huma ta 'għajnuna kbira biex jitneħħew l-iskali ħoxnin mill-qorriegħa, tgħid.

Nies bi psorjasi huma wkoll aktar probabbli li jkollhom brija tqila, għalhekk shampoos kontra l-brija, bħal Head & Shoulders jew Selsun Blue, huma wkoll ta 'għajnuna, skond Kaffenberger.

Hija tirrakkomanda wkoll shampoos medikati, bħal:

• xampù ketoconazole
• xampù ciclopirox
• shampoos sterojdi, bħal shampoo clobetasol

Meta tara lit-tabib tiegħek

Jekk għandek tikek ħoxnin tal-qoxra fuq il-qorriegħa tiegħek, minkbejn, irkopptejn, jew il-warrani, jista 'jkun li jkollok x'taqsam ma' ġilda xotta iktar minn ras iebsa.

Kaffenberger jinnota li dawn is-sintomi jindikaw li wasal iż-żmien li tiġi ċċekkjat minn tabib.

Hija tispjega li l-psorjasi mhux trattata tista 'twassal għal infjammazzjoni sistemika u potenzjalment iżżid ir-riskju li tiżviluppa kundizzjonijiet oħra, bħal:

• pressjoni għolja
• dijabete
• depressjoni
• mard tal-fwied

Friedmann jinnota wkoll li iktar ma xi ħadd jibda l-kura qabel, iktar ikun faċli li timmaniġġja s-sinjali u s-sintomi tal-kundizzjoni.

"Il-psorjasi tal-qorriegħa tista 'twassal għal ħakk persistenti u sensittività tal-qorriegħa, li jistgħu jinterferixxu ma' attivitajiet normali," huwa jgħid.