Dan it-Trick ta 'Stitikezza Qed Jidħol Virali fuq TikTok - Imma Tassew hija l-Ħmieġ?

Kontenut

• Reviżjoni għal

F’dawn il-jiem, huwa diffiċli li tkun ixxukkjat bit-tendenzi li jispiċċaw isiru virali fuq it-TikTok, kemm jekk hu tenfasizza ċrieki skuri taħt l-għajnejn (meta ħafna nies huma hawnhekk jippruvaw jaħbuhom) jew sempliċement jittestjaw il-bilanċ tiegħek permezz tal-isfida taċ-Ċentru tal-Gravità. Imma mbagħad in-nies fuq it-'Tok bdew jitkellmu dwar, żball, mod utli biex ittaffi l-istitikezza permezz tal-vaġina u l-fattur sorpriża għadda minn fuq il-bejt.

ICYMI, "splinting" hija l-aktar sensazzjoni virali ġdida fuq il-pjattaforma tal-vidjow, li tibda wara li l-utent tat-TikTok @ambriaalicewalterfield qassam filmat li jistieden lis-segwaċi biex jagħtuha "raġuni waħda għalfejn int kuntent li għandek vaġina." Hija kompliet: "Jien immur l-ewwel. Taf meta tkun [bilqiegħda] fuq it-tojlit u tkun qed tissielet biex tmur għal P-O-O?" Imbagħad iddawwar is-saba 'l-kbir mal-kamera, u tgħid "Imma allura int eżatt bħal [imbotta s-saba' 'l quddiem] u allura huwa tajjeb." (Relatat: Stitikezza tal-Kwarantina Hija Ħaġa Real Ħafna - Hawnhekk Kif Tindirizzaha)

Wieħed jifhem, is- segwaċi tagħha kellhom ħafna, ħafna mistoqsijiet, u jistaqsu dwar xiex qed titkellem. Allura, hija qasmet vidjo ta 'segwitu li fih tiddeskrivi li twaħħal is-saba' l-kbir ġewwa l-vaġina tagħha, fejn tista 'tħoss il-ħmieġ mill-ħajt vaġinali tagħha - jew, fi kliemha, "fekruna" - u mbagħad tagħmel ħoss "pop", tgħid "int eżatt imbagħad toħroġha." Tifsira hi tuża s-saba 'l-kbira biex timbotta fiżikament l-ippurgar tagħha mill-warrani tagħha.

Tajjeb, allura dan żgur ma jinstemax bħala mod xjentifiku biex ittaffi l-istitikezza iżda, jemmnu jew le, fil-fatt huwa pjuttost leġittimu. Magħruf tassew bħala splinting, dan it-trick tal-thumb-in-vag huwa metodu approvat medikament biex itaffi l-istitikezza. Is-Sistema tas-Saħħa ta 'l-Università ta' Michigan tinnota li swaba 'nodfa u llubrikati jew tampon ġdid jistgħu jintużaw biex jgħinu jimbuttaw l-ippurgar mill-kanal anali. Imma qabel ma tibbukkjah fil-kamra tal-banju għal ftit DIY, int tkun trid tisma 'xi jgħid tabib.

It-teknika mhix "perikoluża," tgħid Felice Gersh, M.D., ob-gyn, fundatur/direttur tal-Grupp Mediku Integrattiv ta 'Irvine, f'Irvine, CA, u l-awtur ta' PCOS SOS Fertility Fast Track. Imma hi ma tirrakkomandax li tipprova, speċjalment jekk qed tesperjenza kwistjonijiet frekwenti li jmorru l-kamra tal-banju bil-faċilità. Tħossok li għandek bżonn twaħħal is-saba 'l-kbir fuq il-vaġina tiegħek biex tħabbar manwalment jista' juri "bandiera ħamra sfaċċata ta 'disfunzjoni tal-musrana," u hemm modi ħafna aktar siguri u b'saħħithom biex timmaniġġa l-istitikezza, skond Dr Gersh. (Relatat: Kif Tittratta l-Uġigħ fl-Istonku u l-Gass, Minħabba li Taf Dik Tħossok Skomdu)

Pereżempju, il-ħidma mill-ġdid tad-dieta tiegħek tista 'tgħin biex is-sistema tiegħek terġa' lura fit-triq it-tajba. Kemm ħaxix qed tiekol? Xi ngħidu għall-ħbub sħaħ? Tixrob biżżejjed ilma? Ikun xi jkun il-każ, "inklużi aktar fibri bbażati fuq il-pjanti bħal ħxejjex ta 'l-għeruq, legumi, u ħbub sħaħ, kif ukoll probijotiċi jew ikel iffermentat" jistgħu jkunu "ta' għajnuna kbira", jgħid Dr Gersh. U waqt li tkun fiha, kun żgur li tibqa 'idratat (mill-inqas 8 tazzi ilma kuljum) u ċċaqlaq ġismek, peress li attività fiżika regolari tista' tgħin biex tħaffef kemm l-ikel jimxi malajr minn ġismek. Dak kollu li ntqal, jekk kont qed tittratta xi tip ta 'problemi diġestivi inkluż uġigħ fl-istonku, gass, u stitikezza, speċjalment għal perjodu twil ta' żmien, għandek tiċċekkja mat-tabib tiegħek, għax jistgħu jkunu sinjali ta 'iktar kundizzjoni diġestiva sottostanti serja, jispjega Dr Gersh.

It-TikTok jista 'jkun riżorsa kbira (u vizzju baxxa) għal kull tip ta' suġġett, mill-kura tal-ġilda (ara: faxex idrokollojdi) għal snap wraps mingħajr mess. Imma żgur trid iżżomm biex tieħu l-parir mediku tiegħek minn tabib jew professjonist tal-kura tas-saħħa liċenzjat meta niġu għal lezzjonijiet relatati mal-mediċina fuq l-app — meta jkun hemm dubju, qatt ma tweġġa’ li tiċċekkja mat-tabib tiegħek stess, ukoll.

Reviżjoni għal