Meraq aħdar għal telf ta 'xagħar
Kontenut
L-ingredjenti użati f'dawn ir-rimedji tad-dar huma eċċellenti għas-saħħa tax-xagħar, jgħinu fit-tkabbir u t-tisħiħ tal-kurduni, u b'hekk jipprevjenu l-waqgħa tagħhom. Minbarra l-benefiċċji tax-xagħar, il-meraq aħdar huwa għażla kbira għal dawk li jixtiequ jżommu l-ġilda b'saħħitha u żgħira, minħabba li l-vitamini u l-minerali tiegħu jikkontribwixxu għall-elastiċità, it-toning u t-tiġdid taċ-ċelloli tal-dermis.
Hawnhekk għandek tipprepara.
Meraq tal-ħjar bil-ħass
Il-Ħjar huwa sors eċċellenti ta 'potassju, kubrit u manganiż, li, minbarra li jsaħħaħ ix-xagħar u jipprevjeni t-telf ta' xagħar, jerġa 'jġedded il-muskoli, inaqqas ix-xjuħija u jipprovdi aktar enerġija lill-individwu.
Ingredjenti
- 1/2 ħjar nej, bil-qoxra
- 1/2 pied ta 'ħass żgħir
- 100ml ilma
Mod ta 'preparazzjoni
L-ewwel pass fit-tħejjija ta ’dan ir-rimedju ta’ kwalità huwa li tkun taf tagħżel il-ħjar. Nippreferi dawk sodi u ta 'kulur aħdar skur. Ħabbat l-ingredjenti kollha fi blender u ixrob minnufih biex ma titlifx il-proprjetajiet tagħhom. Ħu 1 tazza ta 'dan il-meraq kuljum.
Meraq tal-ħjar bil-karrotta
Il-meraq tal-ħjar bil-karrotti u l-ilma tal-ġewż ta 'l-Indi huwa għażla oħra biex tittratta t-telf ta' xagħar, minħabba li huwa rikk fil-minerali u huwa fit-togħma.
Ingredjenti
- 1 ħjar nej, bil-qoxra
- 1 zunnarija nej
- 1 tazza ilma tal-ġewż
Mod ta 'preparazzjoni
Ħabbat l-ingredjenti kollha fi blender u ixrob immedjatament.
L-Aħħar Karigi
X'inhuma l-Benefiċċji tal-Użu tal-Kafè fuq Xagħrek?
